@_dr_ohhira_ (Stunning body - Красивое тело)
Дата сканирования — 28 / 03 / 2019
ER
0.24%
Реальный ER
Постов
844,00
Подписок
932,00
 
 
Лайков
23,2
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
0,7
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
10 183
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@_dr_ohhira_ — статистика по ER записей
27 / 03 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Японские продукты класса люкс Японская продукция для здоровья и красоты всегда славилась органическим составом и высоким качеством. Производители учитывают потребности современного человека, сохраняя традиционный подход — использование только натуральных продуктов и технологий без вредных добавок. Именно это определяет высокие стандарты качества японских продуктов класса люкс. Продукты Dr. OHHIRА — высококачественный питьевой коллаген ОМ-Х® плюс и пробиотики ОМ-Х®, относятся к классу люкс за счёт полностью натурального состава, использования уникальных технологий производства, которые позволяют сохранить максимум полезных свойств. Узнайте больше о продукции Dr. OHHIRА по ссылке в шапке профиля @_dr_ohhira_ Вы можете заказать доставку продукции на удобный адрес или забрать свой заказ самостоятельно в пунктах самовывоза в Москве и других городах. ⠀ #ohhiraпробиотики #ohhira #drohhira #ohhiraколлаген #здоровье #ohhiraOMX
26 / 03 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Хотите получить две пачки японских пробиотиков ОМ-Х® от Dr. OHHIRA абсолютно бесплатно?🎁Тогда участвуйте в конкурсе на странице красавицы спортсменки Натальи Морозовой @snowtri. Условия конкурса: 1. Угадать уровни МПК Наташи до и после курса приема пробиотиков. 2. Подписаться на наш аккаунт @_dr_ohhira_ Тот, кто окажется ближе всех к реальным цифрам и выполнит условия конкурса, получит две пачки пробиотиков ОМ-Х® от Dr. OHHIRA с доставкой за наш счет!🌿 Победителя объявит Наталья в своем профиле не позднее 31.03. Удачи!
25 / 03 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Пробиотики во время беременности Принимать пробиотики при беременности не только можно, но и в некоторых случаях нужно. Зачем? ✔ вырабатывается незаменимая на ранних сроках беременности фолиевая кислота, а также другие витамины, аминокислоты, микроэлементы; ✔снижается риск развития пищевой аллергии у малыша после рождения; ✔нормализуется процесс пищеварения, снижается вероятность возникновения запоров у будущей мамы; ✔ улучшается функция иммунитета и усиливаются механизмы борьбы с инфекциями; ✔ снижается вероятность кандидоза, воспалительных заболеваний. Пробиотик ОМ-Х® от Dr. OHHIRA разрешен для приема во время беременности, однако перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Узнать больше о пробиотике можно по ссылке в шапке профиля. #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX
24 / 03 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Почему вредно разогревать еду в пластиковых контейнерах? Разогревать еду в пластиковых контейнерах в микроволновке вредно из-за выделения вредных соединений под воздействием высокой температуры. Они попадают в пищу и могут нанести вред эндокринной и иммунной системам человека. Самые опасные из них — фталаты и бисфенол А. Фталаты применяют для обеспечения гибкости пластика, бисфенол — для прочности и удержания формы. Нужно знать, что высвобождение токсических веществ происходит также при контакте с кислотами даже без нагрева (уксусом, лимонным соком и пр.). ⠀ Лучше использовать пластиковые контейнеры с маркировкой PP5 или полипропилен. И все же отказаться от их нагрева — используйте стеклянную посуду. Те емкости, на которых указано разрешение для использования в микроволновой печи, отличаются от остального пластика только устойчивостью к температурным воздействиям, токсические вещества из них все же высвобождаются. ⠀ #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX
23 / 03 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Полезный и легкий ужин На ужин, тем более поздний, лучше готовить простые и легкие блюда. Так вы позаботитесь о ЖКТ и не наберете лишних килограммов. ⠀ Что можно приготовить: 1. Овощные котлеты (из моркови, свеклы, кабачка и др.). Это блюдо будет полезным для тех, кто страдает проблемами пищеварения или следит за своим весом. 2. Салат из вареных креветок, помидоров черри, отварных яиц, заправка — лимонный сок + оливковое масло. 3. Овощной суп минестроне с добавлением риса. 4. Творожный пудинг со свежими ягодами. 5. Омлет с помидорами и свежей зеленью. ⠀ Эти блюда достаточно быстро усваиваются и позволяют насытиться. Они содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов, оптимальный баланс жиров, белков и углеводов для вечернего времени. ⠀ #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX
22 / 03 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Зачем нужен инжир в составе пробиотиков? Инжир в составе пробиотиков ОМ-Х® выполняет две функции: ✔️ является источником железа и калия, кальция, фосфора, витаминов А, В6 и С; ✔️ содержит клетчатку, выступает источником пребиотиков, которыми питаются полезные бактерии желудочно-кишечного тракта. Узнать больше о пробиотике ОМ-Х® от Dr. OHHIRA можно по ссылке в шапке профиля. ⠀ #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX
21 / 03 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Как производятся пробиотики ОМ-Х® от Dr. OHHIRА?🌱 ⠀ Пробиотики ОМ-Х® производятся с применением прЕбиотиков: овощей, фруктов, ягод, грибов и морских водорослей. Вместе с молочнокислыми бактериями они ферментируются в течение 3 лет и выдерживаются по уникальной технологии. В результате сохраняются самые сильные бактерии 💪🏻 ⠀ Подробнее о продукции: на сайте в шапке профиля😉
20 / 03 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Почему жидкая форма коллагена лучше?🌸 ⠀ Жидкая форма коллагена лучше и быстрее усваивается, поэтому питьевой коллаген более эффективен. Питьевой коллаген ОМ-Х® плюс от Dr. OHHIRА имеет черничный вкус и не имеет запаха и привкуса рыбы. Во флаконах соблюдена суточная дозировка компонентов. Очень низкая молекулярная масса коллагена и его трипептидов также гарантирует лучшее усвоение ☺️ Подробнее о продукте: в ссылке профиля
19 / 03 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Польза коллагена для волос🌸 ⠀ Весной волосы могут выглядеть хуже. Это связано и с нехваткой витаминов, и с постоянным ношением головных уборов. Курс питьевого коллагена ОМ-Х® от Dr. OHHIRА позволяет вернуть волосам блеск и эластичность. Препятствует ломкости и решает проблему секущихся кончиков за счет самостоятельного благоприятного влияния на их структуру, а также стимуляции выработки гиалуроновой кислоты. ⠀ Узнать подробнее о продукте: по ссылке в шапке профиля.🌱
18 / 03 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Почему пробиотики помогают худеть Пробиотики помогают в снижении веса за счет нескольких эффектов: ⠀ ▪️ контролируют аппетит: улучшение усвояемости продуктов, синтез витаминов и аминокислот позволяют умерить потребности в пище ▪️ улучшают обменные процессы — ускоряется выведение “лишнего” (токсинов, продуктов жизнедеятельности), что способствует снижению веса ▪️ уменьшают проницаемость стенок кишечника, что снижает всасывание жиров и поступление глюкозы в кровь ⠀ Важно помнить о том, что курс пробиотиков следует сочетать с правильной диетой и физической активностью. Они являются отличным подспорьем в решении проблем с избыточным весом. Пробиотики ОМ-Х® от Dr.OHHIRА содержат бифидобактерии и лактобактерии, способствуют нормализации функции кишечника, общему улучшению самочувствия и снижению веса. ⠀ #ohhiraпробиотики #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX
17 / 03 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Эффективные процедуры для релаксации☺️ 1️⃣Стоун-терапия. У этого метода нет аналогов: воздействие горячими и холодными камнями позволяет добиться локального охлаждения или прогревания. Воздействие на рефлекторные точки, термический эффект, механическое влияние позволяют расслабиться, нормализовать тонус сосудов, снять стресс. ⠀ 2️⃣Абхъянга или аюрведический масляный массаж — метод релаксации, который подключает все 5 чувств. Это позволяет достичь полного расслабления и гармонии. Использование масел и работа в четыре руки призваны убрать энергетические “застои” и улучшить самочувствие и настроение. ⠀ 3️⃣Менее известное, но набирающее популярность направление — Ватсу. Это водная альтернатива шиацу. Сеанс релаксации проходит в бассейне, мастер поддерживает ваше тело, плавно покачивая его, а вы чувствуете невесомость и легкость. ⠀ 4️⃣Флоатинг обладает схожим эффектом. Плавание на поверхности позволяет полностью расслабить мышцы и разгрузить позвоночник, чего невозможно достичь “на суше”. ⠀ 5️⃣В домашних условиях можно использовать некоторые способы релаксации: обертывания и ароматерапию, самомассаж, парафиновые ванночки для рук и ног. Они несут пользу не только для здоровья, но и для красоты. ⠀ #ohhira #drohhira #здоровье #ohhiraOMX