@abrau_fit (Smelyanskaya Elena)
Дата сканирования — 18 / 09 / 2020
ER
53.39%
Реальный ER
36.99%
Постов
13,00
Подписок
24,00
 
 
Лайков
40
в среднем на пост,
из них:
27 (68%)
от людей
13 (32%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
3,3
в среднем на пост,
из них:
3,3 (100%)
хороших
0
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
82
в аккаунте
 
 
ТОП
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
16.84%
 
6.22%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 2.2 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 2.1 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 3.6 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@abrau_fit — статистика по ER записей
17 / 09 / 2020, Четверг
ER
36.59%
Реальный ER
30.49%
Лайков
29
всего, из них:
24 (83%)
от людей
5 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
▫️Mobility stretch Если Вы хотите улучшить не только гибкость,но и усовершенствовать работу всех суставов вашего тела, в том числе и тазобедренных.,то Вам точно сюда☑️ Подробнее на занятиях в @good_gym сегодня в 19.15 #reebokrussia
14 / 09 / 2020, Понедельник
ER
41.46%
Реальный ER
39.02%
Лайков
32
всего, из них:
30 (94%)
от людей
2 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
#водуможнонетолькопить #4воды #workout
11 / 09 / 2020, Пятница
ER
63.41%
Реальный ER
29.27%
Лайков
47
всего, из них:
23 (49%)
от людей
24 (51%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
1 (20%)
хороших
4 (80%)
сомнительных
А как ты начал своё утро?✌🏻💪 #reebokrussia
10 / 09 / 2020, Четверг
ER
53.66%
Реальный ER
43.9%
Лайков
28
всего, из них:
20 (71%)
от людей
8 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
16
всего, из них:
16 (100%)
хороших
0
сомнительных
Внимание!!! ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ Розыгрыш! ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ . . Я ищу именно тебя!!! . . Готов(а) меняться?🧚🏻‍♂️ . . Тогда с тебя лайк и поехали дальше 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 . . Я очень интуитивный человек,на днях у меня появилось непреодолимое желание сделать кого-то ещё лучше,чем прежде ... Возможно, этот кто-то ,просто очень сильно захотел наконец-то что-то изменить в своей жизни😉 я верю мы найдём друг-друга✌🏻 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ В течении 21 дня мы будем вместе с тобой работать над твоим телом и над твоими пищевыми привычками. И результаты не заставят себя ждать! Весь процесс я буду выкладывать здесь 👌 и конечно мы замотивируем других людей на перемены! . . . Это будет реальная работа над собой, в прямом эфире✌🏻 . . . Условия: ☑️подписаться на меня ☑️лайк посту ☑️указать в комментариях друга,или подругу ☑️выложить любое стори с отметкой @abrau_fit и хештегом #SделайSебя и сохранить в хайлайтс ☑️страница должна быть личной и открытой на все время марафона ☑️бизнес аккаунты и закрытые профили не участвуют ☑️с тебя огромное желание к переменам,и забудь про лень😁 . . 10 октября я выберу 1 участника Выбирать буду интуитивно ,я знаю....!!!! я найду того человека ,который действительно этого хочет,и не просто хочет,а будет работать💪😉 И да! Участие бесплатное!🔥🔥🔥 #SделайSебя #фитнес #новороссийск #абраудюрсо #reebokrussia
09 / 09 / 2020, Среда
ER
56.1%
Реальный ER
36.59%
Лайков
45
всего, из них:
29 (64%)
от людей
16 (36%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Как-то так...😂 . . . #dushevny
03 / 09 / 2020, Четверг
ER
68.29%
Реальный ER
42.68%
Лайков
52
всего, из них:
31 (60%)
от людей
21 (40%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
✔️небольшой опрос Что хотите видеть в ленте,или сториз? Не буду писать свои варианты Предлагай в комментах 👇🏽 ❤️ Лайк по традиции😉
30 / 08 / 2020, Воскресенье
ER
58.54%
Реальный ER
41.46%
Лайков
45
всего, из них:
31 (69%)
от людей
14 (31%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Если совсем нет времени на полноценные тренировки !!! . . . За короткий промежуток времени можно сделать больше,чем обычно 💪😉✌🏻 #фотоновороссийск #фитнестренер #фитнеснаулице #фитнесновороссийск #россия #спорт #двигайсявперед
22 / 08 / 2020, Суббота
ER
47.56%
Реальный ER
28.05%
Лайков
39
всего, из них:
23 (59%)
от людей
16 (41%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Не буду я писать длинные и умные тексты.... тем более думаю это никому не интересно 😉 #сейчасвсевсезнают Просто не забывайте тянуться,это важно☝️ . . . Ну а я в предвкушении классного зажигательного урока 🙏🏽💜 Cycle 🔥🔥🔥 #streching #новороссийск
17 / 08 / 2020, Понедельник
ER
58.54%
Реальный ER
34.15%
Лайков
48
всего, из них:
28 (58%)
от людей
20 (42%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Продолжение..... foto by @pestovamaria . . . С вас ❤️ лайк . . . . Далее было много интересного и нового,интересные знакомства и наставники,друзья и развитие. Было много различных обучений... на данный момент я являюсь : -персональным тренером -тренером групповых программ по различным направлениям(силовые программы,Мфр,stretch,cycle,степ,trx,и тд) Были моменты изучения новых профессий и переездов✌🏻(это я люблю!!!) Но!!!!!! Фитнес все равно оставался со мной😂 И даже в декрете😉 Были даже моменты ,когда я говорила и действительно думала,что хватит и больше не вернусь в спорт..... 🤦🏻‍♀️ Кто меня знает близко -подтвердят👌 НО!!!!! Как же я ошибалась😂😂😂🤪 #SделайSебя #reebokrussia
16 / 08 / 2020, Воскресенье
ER
79.27%
Реальный ER
43.9%
Лайков
59
всего, из них:
30 (51%)
от людей
29 (49%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
6 (100%)
хороших
0
сомнительных
Если совсем нет времени. Сделай каждое упражнение по 30 раз И повтори в 3 круга Ягодицы и ноги скажут спасибо 😉 #тренируюсьсAbrau_fit #reebokrussia
15 / 08 / 2020, Суббота
ER
59.76%
Реальный ER
36.59%
Лайков
46
всего, из них:
27 (59%)
от людей
19 (41%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Каждые выходные #фитнесзарядка Лайк ❤️ красотке😉