КОФЕИН — самый популярный психоактивный препарат в мире. ⠀ Ученые не отрицают, что превышение нормы потребления (до 400 мг кофеина в день) может спровоцировать проблемы со сном, вызвать необоснованную тревожностьи стать причиной учащенного сердцебиения. Они рекомендуют пить кофе, но в умеренных количествах. ⠀ ✔всего одна чашка кофе в день уменьшает риск заболеваний печени на 22%. ✔люди, которые выпивают 3-4 чашки черного кофе без сахара в день, имеют на 19% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. ✔каждая дополнительная чашка кофе в день снижаеь риск диабета второго типа на 7%. ✔одна чашка кофе в день снижает риск развития рака печени на 15%. ✔кофеманы, которые выпивают не менее трех чашек крепкого черного кофе в день, снижают риск рака на 18%, чем у тех, кто этого не делает. ✔любители кофе, на 16% менее склонны к развитию болезни Альцгеймера. ✔одна чашка кофе без сахара в неделю снижает риск развития депрессивных состояний примерно на 15%, а 2-3 чашки в день — на 20%. ✔мужчины, которые пьют три и более чашек кофе в день, имеют на 12% меньший риск умереть, а у женщин риск снижается всего на 7%. ⠀ Я люблю кофе🙈! Пью его по три-четыри чашки в день. А вы любите кофе? Как часто вы его употребляете?

ЧАСТЬ 2. Уговорили, пишу продолжение. Начало можете прочесть по #откровение_al.dе От вас ❤ за мое признание. ⠀ У брата была разорвана губа, зашивали и несколько ушибов, а у "кавалера" переломаны обе ноги, причем одна из них в двух местах 🙈 ⠀ Конечно же после больницы все стали приезжать к нему домой, проведать. И мы с сестрой каждые выходные тоже там были. Оттуда все и началось. Переглядки, заигрывания, внимание! Хахаха помню ему писала маленькие записочки 🙈 ⠀ Конечно же сестра (двоюродная) была не очень этому рада, а нам было все равно. Как потом оказалось, он хотел от нее отмазаться, да и я была симпатичной 🤗. С того момента началось общение по телефону ЧАСАМИ, КАРЛ!!!!! ⠀ Потом был его день рождения! Он пригласил нас обоих. У меня не получилось приехать, а сестра была там.... ⠀ Интересно, что было дальше?

РАСЧЕСКА ДЛЯ СТАЙЛИНГА!!! ⠀ 💃Девчонки, я перепробовала 100500 разных расчесок от дешевых, до супер дорогих. Я думаю заслужила за это от вас ❤. ⠀ 🤪Все как одна, спустя время, начинают царапать голову. И кто бы вам что ни говорил, что бы вам не обещали, со всех расчесок слетают кружочки, которые на концах зубчиков. И придется выбросить очередную расческу. ⠀ 🤗Я обажаю расческу от ТианДе. У нее супер мягкие зубчики, они массажируют кожу голову, тем самым стимулируя кровообращение. ⠀ 🤫Она идеально расчесывает и распутывает волосы, не повреждая их структуру. Легко прочесывает длинные, густые, вьющиеся, непослушные, мокрые волосы. ⠀ Расческа легко поместится в сумочке, займет мало места. Имеет защитную крышку. ⠀ Расческая стоит 29.35byn, 889rub. ⠀ Ты знаешь как выбрать себе любимой расческу? Срочно пиши и уже завтра твоя расческа отправится к тебе.

Что нужно🤔 чтобы весеннее утро стало идеальным и по-летнему солнечным?☀️ Например, СКИДКА -50% у @alena.tiande ⠀⠀ Красотка, ТОЛЬКО СЕГОДНЯ И ЗАВТРА, ты можешь получить все самые желанные средства с крутой скидкой 50% Вводи промокод👉🏼 SALE50 и каждое 3-е средство в заказе ты получишь за полцены! Поспеши🤩🏃🏼‍♀️ ⠀ Для заказа пиши в Direct👉🏽 @alena.tiande ⠀ Не менее крутая акция тебя ждёт и в нашем розничном магазине 🛍 ⠀ С 24 по 30 апреля. При покупке от 50 руб. участвуешь в беспроигрышной лотерее!

БИЗНЕС С ТИАНДЕ! ⠀ Многие из вас пишут мне с вопросами, "Почему ТианДе?" "Какие документы нужны?" "Как ты с трехмесячным ребенком?" ⠀ Милые мои, все легко и просто. Да, соглашусь с вами, на рынке много разных компаний, которые предлагают аналогичный товар. Но, есть 100500 Но! ⠀ ✔компания предоставляет вам франшизу БЕСПЛАТНО; ✔полный комплект документов; ✔сертификаты на всю продукцию. ⠀ Что нужно от вас: 🔖сертификат ИП; 🔖место, где вы будете открывать бутик; 🔖заявление на имя компании, на открытие бутика; 🔖компьютер; 🔖принтер; 🔖кассовый аппарат; 🔖терминал; 🔖открыть счет в банке; 🔖витрины; 🔖ну и конечно же сам товар. ⠀ Ну и всё - втюхивай! Шучу, конечно же нужно изучить всю продукцию, максимально испробовать на себе, что бы знать, о чем говорить покупателям. ⠀ 😋Ну и вуаля! Вы обладательница успешного бизнеса! Продвигайте бренд "Тианде"! И компания щедро вознаграждает! А как именно, расскажу, если вы мне подарите своих 1000❤ ⠀ А ты мечтаешь быть бизнес-леди? Не знаешь с чего начать и что делать? Пиши мне! И уже через месяц ты будешь зарабатывать свои деньги!

АЛУНИТ - ПРИРОДНЫЙ АНТИСЕПТИК! ⠀ Чем же он хорош: 📌Дезодорант-антиперспирант - не закупоривает поры, никакого неприятного запаха пота в течении 24 часов, не «спорит» с ароматом вашего парфюма. 📌Снимает зуд и отечность от укусов комаров и мошек. 📌Останавливает мелкие кровотечения и способствует быстрому заживлению ран. 📌Мужчинам после бритья - снимает раздражения. 📌Помогает от «потнички» младенцам и лежачим больным. 📌Устраняет неприятные запахи - рыбы , чеснока, отбеливателя, запах от животных. 📌Отлично снимает красноту и воспаление в зоне прыщиков. 📌За 12 часов снимает герпес, борется с ячменем, конъюнктивитом. 📌Спасает при аллергических проявлениях на коже. 📌Заживляет ожоги (в том числе солнечные). 📌Способствует быстрому заживлению синяков. 📌Экзема, дерматит на коже. 📌При псориазе – снимает зуд и заживляет. ⠀ АЛУНИТ ПРИМЕНЯЮТ И В ЖИДКОМ ВИДЕ ПРИ: 🔖Неприятном запахе ног, профилактика грибка стоп. 🔖Полоскать горло при ангине. 🔖При диарее - делаем раствор и пьем (за 15 минут проблема исчезает). 🔖При изжоге. 🔖Снимает перегар после пьянки. 🔖Эффективно помогает при пародонтозе и кровоточивости десен. 🔖Спринцевание при молочнице – не увлекаться, можно как курс 3-7 дней. 🔖При зубной боли, при стоматите - полощем. Отлично успокаивает боль. 🔖Капали при воспалении уха – отлично успокаивает боль и снимает воспаления. 🔖При язве – пить раствор 10 дней натощак. ⠀ ВОТ ТАКАЯ У НАС МИНИ АПТЕЧКА ДОМА – В ВИДЕ ОДНОГО КРИСТАЛЛА!

Запускаю благотворительную лотерею. Не прошу от вас лайков и отметок друзей. ⠀ Я буду раздавать номерки. За каждые 2р - присваиваю вам номер, который вы сами выберете от 1 до 30. ⠀ Куда я дену деньги? Я отправлю их на благотворительность, с отчетом для вас. И с сегодняшнего дня я буду делать это каждый месяц. ⠀ Среди этих номеров я выберу 3 победителя и подарю им подарки. ⠀ Сегодня мы будем помогать Грищенкову Гоше. ⠀ Пишите в комментарии "Хочу помочь" и ваш номер, который выбираете. А дальше я вам расскажу куда перевести деньги. Чем быстрее мы заполним номерки, тем быстрее перечислим деньги 1. 2.@olga_gulik 3.@mik.lana 4.@olga19850110 5.@elena.instaadmin 6.@mik.lana 7.@delaysirinoy 8.@amigurumi.brest 9.@olga_gulik 10.@olga_gulik 11.@olga_gulik 12.@olga19850110 13.@like.sister_like.brother 14. 15.@kristi_varaksa 16.@nataliaomelianchuk 17.@roslik.natalia 18.@mik.lana 19.@lenagrekina 20. 21.@mik.lana 22.@olga19850110 23.@nikolaevna_pro 24.@mik.lana 25.@stom.savelyeva 26.@olga_gulik 27.@olya_27_07 28.@amigurumi.brest 29.@stom.savelyeva 30.@olgastar_de

Ну что, хотели Санта Барбару? Ловите!!! ⠀ ☺Сейчас да, я продвигаю наш бизнес через инстаграм. У нас для создания и роста бизнеса сейчас много перспектив. А как все начиналось? Шла я к этому определенный путь, с кочками, горками и ровными гладкими дорожками😉. ⠀ Было мне всего 16 лет, когда я познакомилась с первым мужем. С первого дня у него было мнение обо мне 🤦‍♀️ никому не пожелаю (я об этом узнала потом). Познакомились мы у брата на дне рождении. Из всех ребят выделялся. Он был стройный, симпатичный, глядя на дочь можно в этом убедиться - она полная его копия. Но, ничего не предвещало никакого продолжения. 🤷‍♀️Я малявка-подросток. Ему нужен секс. ⠀ Спустя пару недель они с моим братом попадают в аварию на мотоцикле. В этот момент его родители были в Германии. Моя мама ходила к брату в больницу (мы жили рядом с больницей) и соответственно носила все на двоих. Я тогда ходила в 11 класс. И попала к ним в больницу только в выходные. В тот момент он и обратил внимание. А к нему подкатывала сестра.🤦‍♀️ ⠀ Ну собственно, мне трудно было решиться это рассказать. Нужно продолжение??? Интересно вам узнать, что было дальше? ⠀ Поставьте ваше ❤мне за смелость. Если наберем 1000, тогда напишу продолжение. #откровение_al.de

😱Natural Veil — 100% натуральный продукт горно-вулканического происхождения, обладает природным бактериостатическим действием. ⠀ 🙃Обеспечивает свежесть на срок более 24 часов, действуя в 6-12 раз эффективнее существующих в настоящее время дезодорантов и антиперспирантов. ⠀ ☝️Преимущества дезодоранта Natural Veil: ✔100% природный, натуральный продукт ✔Абсолютно безвреден для организма, не содержит вредных химических субстанций ✔Не имеет собственного запаха, гипоаллергенен ✔Убивает бактерии, вызывающие запах пота ✔Не проникает в организм ✔Не нарушает процессы работы кожи (тело дышит) ✔Универсален: подходит как для мужчин, так и для женщин ✔Снимает раздражение кожи ✔Не оставляет следов на одежде ✔Нормализует потоотделение ✔Срок использования 1-1,5 года ✔Заменяет 5-8 антиперспирантов ✔Может использоваться беременными женщинами, кормящими матерями, аллергиками и больными бронхиальной астмой Для заказа пиши в директ. Стоит он всего 17.40byn или 7.5$ или 527ryb

😱ВРЕД ЗДОРОВЬЮ! ⠀ 🤷‍♀️Выделение пота — это естественный процесс для любого человека. Но следы пота на одежде и неприятный запах🙈, поэтому мы используем дезодоранты — средства, сокращающие потоотделение посредством использования цинка и соединений алюминия. ⠀ ☝️Недавно ученые сделали ошеломляющее открытие -​основной компонент дезодорантов (алюминий) накапливается в тканях молочных желез женщин и мужчин, вызывая активное размножение раковых клеток и рост злокачественных опухолей. НО, вреден не только алюминий, вот еще список вредных компонентов входящих в состав современных дезодорантов: ✔пропан, бутан, вызывают приступы головной боли, тошноту, могут преходить в грудное молоко и передаваться новорожденному ребенку;​ ✔триклозан,​ уничтожает здоровую микрофлору кожи, провоцирует появление аллергии, инфекционных осложнений, зуда, сухости, кожных заболеваний;​ ✔ароматизаторы, вызывают рецидивы бронхиальной астмы, атопического дерматита, мигрени;​ ✔фталаты,​ влияют на синтез мужских половых гормонов, снижая выработку тестостерона;​ ✔пропиленгликоль и полиэтиленгликоль,​ оказывают токсическое воздействие на почки и печень, усиливают всасывание клетками опасных химических веществ и могут приводить к отравлению.​ ⠀ Завтра я расскажу про альтернативу этим дезодорантам. Ставь свой ❤ за мое старание. ⠀ Каким дезодорантом пользуешься ты?

Думаю многие уже видели в сторис, что мы собираемся на мероприятие в Минск, где встретятся блогеры Беларуси #РБТУСЭ 😂. И знаете, очень волнительно встретить «друга по переписке». Вот вроде общаешься с человеком в мой.сетях, знаешь всю его жизнь (по сторис 🙈), а тут БАЦ 💥 и боишься разочароваться 😂. Надеюсь, такого не произойдёт, и встреча пройдёт на ура! Кстати, будет она зарытого типа в кафе @baldenini_cafe прям с ведущим 😍 @provedy.by и декором @air_decor_minsk . Ух, оторвёмся 💃🏻! Расскажите, у вас было такое, что вот общаешься с человеком вертуально, прям твоё-твоё. А встретился - и вселенский облом 😂? У меня пару раз было🙈😂😂😂😂.