Снегурки уже при параде🎄 Новый год не за горами🎁 Теперь Вы знаете где нас искать Вашему вниманию💔 __________________________ @art_fox_show __________________________ Pht @iamsashacarpenko MUA @marikapoppi Style @oxaaura

#МАРАФОН #спонедельника_начну_AF 💜День 7. Подводим итоги. Что изменилось в твоей жизни? Соблюдаешь ли ты нововведения? СамоДисциплина. Планирование. Сон. Питание. Спорт. Ритуалы. Не боюсь. Делаю так, как хочу. Следую своим планам. Не просто мечтаю— действую. Что я читаю? Чему новому я учусь? Становлюсь лучше каждый день благодаря чему? К чему двигаюсь? Какие стартапы, проекты, действия я предприняла? ЗАДАНИЕ. Прошло достаточно времени. И я хочу что бы те, кто следил, читал мои посты посвящённые марафон (А я почти каждого видела, переходила по отметкам и хэштэгу, проверяла, мотивировалась вами) Написали ОТЧЁТ (Фотоотчеты так же приветствуются) Можно прямо по пунктам выше. Честно и без прекрас. Что получается, над чем надо ещё работать. Ваши сильные и слабые стороны. Чем искреннее, тем лучше! И самым активным, не ленивым, растущим над собой каждый новый день, я подарю следующие призы. ________________________________________ Подарки 1. Книга «Хочу и Буду» М. Лобковский 2. Толстовка «Богиня» @art_fox_creative 3. Серёжки @jerusalembazar 4. Индивидуальный урок от меня 5. Сиропы без сахара «Барлайн» + Резинки для тренировок 6. 3 000 рублей на карту 7. Фотосессия с мейкапом и подбором лука от меня и Топ визажиста Ирины Зыряновой (для проживающих в Мск) @photofoxdays ________________________________________ Подарки буду дарить тем, у кого в ленте есть предыдущие задания. Поэтому не стремитесь обмануть систему и сделать все за сегодня. Итоги подведу в среду ❗️всем кто участвует в марафоне отписаться под этим постом❗️#явделе (Что бы перейти в ваш акк и проверить задания) Всем удачи и НЕ ленивого состояния💪🏾🚀 Вперёд!!! Все призы абсолютно реальные! Все выложу в сторис! И вечные сторис под тегом «МАРАФОН» #аленафокс #действуй #танцынатнт

Внимание #ДВИЖ🔥 Ребят, 15 декабря в MEGA Тёплый Стан, состоится масштабная MEGA битва🔥 Конкурс, чемп (как хотите) на лучший танцевальный перфоманс, среди команд современных танцевальных направлений. Можно заработать аж 50.000р! Принять участие может команда любого танцевального направления. Участие БЕСПЛАТНОЕ! (Что сами знаете редкость) Отправляй заявку на почту: megadancebattle@gmail.com Количество команд участников ограничено! Поэтому надо поторопиться. А судьи кто? 1. Алексей Шалбуров @alexey_shalburov 🚀 2. Римма Осиновская @rimma_o_sina 🌹 3. Никита Горбунов @gorbunovchoreo 🔥 4. Даша Ролик @rolikdasha 👑 5. Алексей Арапов @arapov_alexey ⚡️ Ведущие. Должна была быть Алена Фокс, но она была уже занята😩 Однако уверена с этой ролью отменно справятся Данил Поздеев и Юлианна Коршунова🔥 Номинация: Best Dance Show Возраст: 16+ Время проведения: с 13.00 до 16.00 Место: Вкусный Бульвар МЕГИ. Врывайтесь🚀🚀🚀 Вопросы и регистрация: megadancebattle@gmail.comр #мегабитва

#АНОНС Всем, кто спрашивал про ближ. классы, выступления: 🔺24 ноября — судейство Барвиха 🔺25 ноября — мастер класс «Lady’s weekend» NYDS @new_york__dance 🔺2 декабря — г. Пенза МК судейство/ мастер класс @territoriatvorchestva 🔺8 декабря — выступление «ТАНЦЫ-4» Москва 🔺9 декабря — г. Нижний Новгород выступление @art_fox_creative на @volgachamp 🔺15 декабря — 2 БЕСПЛАТНЫХ мастер класса в рамках Nike в Парке Горького ОТКРЫТЫ даты до конца декабря 🔺фитнес ТУР о. Бали 10-20 января @fox_turr (Есть 5 мест, писать в Директ) ⠀ 📌Регулярных групп пока нет и не предвидеться. Жду всех на классы 🔥 Пока есть свободные даты до 5 января. Далее после 7 февраля. ⠀ По вопросам организации МАСТЕР КЛАССОВ, СУДЕЙСТВА, ВЫСТУПЛЕНИЙ обращаться в Директ. #аленафокс #танцынатнт

#марафон #спонедельника_начну_AF 💜День 6. Отдохни. В каком смысле? У нас же марафон🤷🏼‍♀️ 👇🏾 Сотни, тысячи тренингов, марафонов, книг, сотни тысяч рекомендаций. Советов. Делай, действуй, не останавливайся. Нигде не пишут о том, что любая машина должна останавливаться на заправку. Точнее где-то и пишут. Но в основном вскользь. Для меня 100% результат достижим только тогда, когда есть место/время отдыху. Восстанавливать организм и баланс— это просто нереально важно. Наполняйся. Женщинам/девушкам — это просто необходимо. Твоя энергия и то, как ты ее тратишь, чем наполняешься — все это напрямую влияет на результаты. Встречи с друзьями, спа процедуры, кино, театры, концерты, книга в тишине, медитации, йога, рисование, все то, что приносит тебе спокойствие и удовольствие — сегодня задание посвятить этому время. Встреча с близкими, любимыми... поездка за город... все, что успокоит твой ум. Даст отдохнуть от грузных мыслей. Освободи свою голову. Глоток воздуха, переключение внимания. Побудь сегодня наблюдателем. Здесь и сейчас. Вот увидишь с какой жадностью завтра ты вернёшься к работе😉😘 Отчёт выкладывай как обычно в ленту с пометкой #спонедельника_начну_AF И отмечай мой акк @alena____fox Хорошего воскресного дня. 🙏🏽 И всем, кто сегодня трудиться на @fameyourchoreo Удачи 💪🏾 Я сегодня зритель 🤤 Ура😅 #alenafox #marafon #аленафокс #выдох А уже завтра завершающий день, последнее задание и объявление подарков 🔥