❄️ЗИМНЕЕ НАСТРОЕНИЕ❄️ 1 декабря! Привет, зима❄️❤️. Белый лес, снеговики☃️, снежки, романтические фото у заледеневшего окна... . Что нужно успеть этой зимой? Ловите идеи для зимних фото: . ❄️На катке или лыжне с любимым, подругами или детьми; ❄️Себя-красавицу в зимнем лесу, в городе во время снегопада; ❄️Игру в снежки, "бабочку" на снегу; ❄️Селфи со снеговиком; ❄️Ноги в теплых шерстяных гольфиках или носках; ❄️Уютную зимнюю раскладку с вязаными вещами, кофе-чаем, веточками, мандаринами, книжками и огоньками; ❄️Портрет или натюрморт на фоне замороженного окна; ❄️Горячий напиток, который греет ваши ладони в зябкой комнате или на фоне холодной улицы; ❄️Зимний сказочный маникюр в холодных тонах; ❄️Печенье в виде пряничных человечков и снежинок. . Моя подборка идей для зимних фото - в карусели. Сохраняйте, делитесь с друзьями, вдохновляйтесь, и создавайте свои зимние шедевры❄️. . Этой зимой я хочу сделать несколько зимних домашних фотосессий, позже поделюсь с вами кадрами. Вот нет у нас, на юге Италии, снега... Поэтому буду создавать зимнее настроение и уют у себя в доме🙂. . . #alessiashef_photo #1декабря #зима #зимнеенастроение #winter #inverno #вдохновение #идеидляфото #зимниеидеи #зимняяподборка #winterinspring #inspiration #photoidea #зимниеидеи #зимнийинстаграм #зимнийманикюр #фотозимой #декабрь #зимнийинстаграм #winterinstagram #1dicember #1dicembre #winterstyle #зимнийстиль

🔸ДЕТСКИЙ САД В ИТАЛИИ🔸 Продолжение вчерашнего поста. Дети мало гуляют на свежем воздухе, в основном играют в помещении и занимаются с воспитателями. Предусмотрено 40 часов учебных занятий. Однако, по просьбе родителей, их могут увеличить до 50, либо сократить до 25. На этих уроках дети получают разные задания, соответствующие своему возрасту. . 🚸В группах могут быть разновозрастные дети. Согласно нормам 2018 года, от 18 до 26 детей. Если есть дети с особенностями развития, то в группе может быть не более 22 человек. И минимум 2 воспитателя, которые сменяют друг друга. Во время обеда присутствуют оба. Кроме воспитателей, в саду есть еще работник bidello, который выполняет функции администратора-охранника. - 🍽️Для того, чтобы пойти в Scuola di infanzia, ребенок должен уметь самостоятельно ходить в туалет и кушать. Посещение сада необязательно, все на выбор родителей. Если малыш заболел, можно его просто не приводить несколько дней, без предоставления справки от педиатра. Зачастую родители, чтобы не пропускать работу и не тратить время на посещение врача, приводят в группу простывших детишек, и воспитателя их принимают. . 👟В итальянских садиках не принята сменная обувь. Поэтому дети весь день ходят в той обуви, в которой пришли. Так же и с одеждой... Ребёнок утром снимает верхнюю одежду и оставляет на вешалке в общем зале. Как и в младших классах в школе, в садах детки носят разноцветные халатики grembiule. . Нет в садах и спальных мест. Если малыш уснул - его уложат в коляску. А если заигрался и не успел добежать до туалета - то могут не переодевать, а звонить родителям. . Вот, собственно, и все, что я знаю об итальянских детских садах. Когда моя дочь пойдет в scuola materna, смогу рассказать подробнее о нашем опыте. Так же смотрите видео про детские сады в Италии на моем канале, ссылка есть в описании профиля. И пишите, чем садики у вас отличаются от наших, южно-итальянских дошкольных заведений 🇮🇹. . . #alessiashef_жизньвиталии #детскийсад #итальянскийдетскийсад #дети #италия #италия🇮🇹 #жизньвиталии

🔸ДЕТСКИЕ САДЫ В ИТАЛИИ🔸 . Дошкольные учреждения в Италии делятся на 2 ступени. ✔️Ясли (azilo nido) для самых маленьких (принимают уже с 3-4 месяцев). Не все семьи могут себе их позволить. Во-первых, мест на всех не хватает. А во-вторых, итальянские ясли платные и достаточно дорогие. . 💶 Цена меняется в зависимости от провинции, даже в разных городах одного региона может отличаться. Средняя стоимость в 2018 году составляла 380 евро (от 300 ежемесячный платеж, и около 80 евро взнос за питание). . Тенденция такова, что на юге посещение яслей стоит дешевле, но мест меньше. Разброс цен на ежемесячный платеж - от 100 евро (Agrigento e Catanzaro) до 515 евро (Lecco). Для средней зарплаты в 1578 евро в 2018 году, платеж 380 евро за ясли - это почти 1/4 от зарплаты. . ✔️Детки с 2,5 - 3 лет посещают детсад (azilo, scuola materna, scuola infanzia). Они бывают частные и государственные. Частные, естественно, платные, а государственные - бесплатно. Кроме этого, если вы хотите, чтобы ребенку предоставляли обед, то необходимо дополнительно оплачивать питание. . Ясли и детские сады малыши посещают 5 дней в неделю - с понедельника по пятницу. В нашем районе есть несколько садиков. Государственный находится в специально спроектированном комплексе вместе со школой. Остальные частные. Они находятся на первых этажах жилых зданий, в античных виллах, и других местах, которые первоначально не были предназначены для детских садов. Ни у одного из них я не увидела дворовой территории с площадками, обустроенными малыми формами и песочницами для прогулок детей. . Группы смешанные, могут быть дети разных возрастов. Считается, что таким образом, младшие тянутся за старшими и быстрее развиваются. . Продолжение - завтра. А сегодня можете посмотреть видео про Детские сады в Италии на моем канале. Только что выгрузила 🎦. . . #alessiashef_жизньвиталии #жизньвиталии #детскийсад #детишки #школавиталии #воспитаниедетей #мамаблог #мамскийблог

🕍БАЗИЛИКА САНТО СЕПОЛКРО🕍 Одна из главных церквей Барлетты. Когда-то она стояла в стратегическом месте, на пути следования паломников и крестоносцев из Рима в Святую землю Иерусалим. . Церковь построена на остатках античной средневековой базилики, в которой позже распологалась древняя больница для паломников. Все фасады храма неожиданно выполнены в различных стилях. Когда вы обходите вокруг базилики, возникает ощущение, что стены принадлежат зданиям из других эпох. Виной тому многочисленные перестройки и преобразования. Храм всемирно известен благодаря бронзовой статуе, которая стоит у северного фасада здания. 🗽Статую называют Колоссом Барлетским, или Геркулесом. Когда-то она украшала одну колонн в Константинополе, но была украдена во времена 4-го крестового похода. . В Барлетту Колосс пришел из моря - в 1203 году на берег выбросило затонувшую галеру вместе с огромной статуей римского императора. Пару столетий она провалялась на морском берегу. А впоследствии была установлена возле храма Гроба Господня (Basilica del Santo Sepolcro). Согласно другой теории, статую нашли при раскопках в Равенне в 1231-40 гг. Бронзовый гигант был восстановлен (руки и ноги были утрачены и сделаны позднее). . . #alessiashef_кудапоехать #alessiashef_путешественнику #italy🇮🇹 #италиядостопримечательности #барлетта #колосс #базилика #сансеполкро #храмгробагосподня #pugliaview #pugliamylove #pugliaevents #amopuglia #puglia_city

Через несколько дней декабрь, а снегом в наших широтах и не пахнет! Как будем создавать зимнее настроение в Инстаграм? Разве что постить старые фото из Беларуси 😉... . Зато новогоднего настроения - хоть отбавляй. Витрины, торговые центры, в Италии уже все украшают полным ходом! Девочки из Апулии, делитесь самыми интересными местами для фотосессии, где самые интересные декорации к Рождеству? . . #жизньвиталии #новогоднеенастроение #новыйгод #рождествовиталии #рождество

Всем доброе субботнее утро! . Сегодня на обед я буду готовить морепродукты👩‍🍳. Это наша субботняя традиция, раз в 2 недели. Готовлю всегда одно и тоже - каракатица во фритюре и отварные королевские креветки🦐. Остальное я либо делать не научилась, либо долго чистить, или муж и дети не любят. . А жаль, в Бари широчайший выбор свежайших морских гадов. 🚣 Лодки выходят в море поздней ночью. И на рассвете привозят на рынки и в магазины только что выловленные ракушки, осьминогов, кальмаров, рыбу. Домохозяйки и представители ресторанов выбирают и покупают морепродукты к обеду ранним утром. Второй раз рыбаки уходят в море днём, и продают свой улов после обеда. Соответственно, его закупают к ужину. Товар скоропортящийся, поэтому только так: выловили - продали - приготовили - сразу съели. . Чаще всего я отовариваюсь рыбкой в BOUTIQUE DEI FRUTTI DI MARE SRL. Реже - на рынках. Возле каждого порта есть небольшой торговый ряд, на котором в определенные часы 2 раза в день выкладывают свой товар рыбаки. И никогда не беру свежие рыбу и морепродукты в супермаркетах. Там могу купить только замороженные рыбные полуфабрикаты фирмы findus. . На к обеду гарнир сделаю спагетти с красным соусом🍝. Итальянцы, кстати, считают пасту не гарниром, а первый блюдом😁. А что у вас сегодня на обед? . . #морепродукты #рыба #италия🇮🇹 #жизньвиталии #alessiashef_жизньвиталии #традиции

Утреннее #моречко вам в ленту 🌊

🔸ОБНОВЛЕНИЕ В ИНСТАГРАМ🔸 Сегодня некоторые пользователи жалуются, что после последнего обновления есть проблемы с общением в директ и загрузкой сториз. Инстаграм борется с накрутчиками лайков, комментариев и других фейковых активностей. Ботам бой🤜. . Подозреваю, что пользователи чатов взаимной активности тоже почувствуют изменения в худшую сторону. Но это только мои предложения 😏. Если вы когда-нибудь пользовались сомнительными приложениями или ресурсами, то смените пароль. А кто будет продолжать накрутки - исчезнет с лица Инстаграм🧐. . А у вас есть какие нибудь проблемы в Инстаграм сегодня? Я никаких сложностей пока не заметила. Но обратила внимание, что немного уменьшилась моя аудитория в приложении в последнюю неделю. Думала, что это связано с тем, что мой профиль просто скучный, да и все тут🙄. Люди естественным образом уходят в более интересные аккаунты. Но потом обратила внимание, что примерно в это же время бесследно исчезло несколько Инстаграмов, за которыми я иногда следила. Поэтому для себя сделала вывод, что инста объявил войну сомнительным аккаунтам не сегодня и не вчера, когда запустил последнее обновление, а неделю или две раньше. . И да, наш психологический марафон в @insta_univer_for_girls продолжается, сегодня новая тема - ⚡КРИЗИС 7 ЛЕТ⚡. Психолог @anastasia.murina рассказывает про особенности кризиса и в 12:00 по Мск проведет эфир на эту тему. Кстати, ещё пару часов доступен эфир у @sidorenko_psychologist про кризис 3 лет. Так что приглашаю всех на просмотр, уверена, что будет много полезного! . . #инстаграм #обновлениеинстаграм #ботамбой #психологиявинстаграм #психологическиймарафон #возрастныекризисы #психолог #тренинг #тренингионлайн #тренингидляженщин #insta_univer_for_girls #instagram

Доброго всем вечера! А на канале вышел новый влог🎥. Немножко зарисовок с Хэлоуина и болталка😏. . Все уже видели прямой эфир у @katetownn в рамках марафона #возрастныекризисы на проекте @insta_univer_for_girls ? Всем рекомендую, послушайте на сон грядущий. Она рассказала о кризисе рождения, эфир был очень занимательный. . Завтра у нас второй день марафона, и мы ждём следующего спикера. Всем спокойной ночи и до завтра! . . #марафон #психологическиймарафон #психологиявинстаграм #психология #психолог #влогер #youtuber

Вчера меня спросили в комментариях, почему мой муж удочерил Женю? Упрощает ли это какие-то жизненные ситуации? . Они встретились впервые в детском садике. Мы пришли забирать ее вместе. До этого уже видели друг друга в Скайпе📞. Когда я долгими вечерами болтала с Фабио, дочка часто забиралась ко мне на колени и махала ему ручкой, училась говорить Ciao. . Было видно, что мой мужчина немного волнуется☺️. Он приветливо улыбался дочке, что-то у нее спрашивал на английском языке (мой итальянский был тогда в зачаточном состоянии, и мы больше на английском общались). Я переводила их беседу и застегивала детский зимний комбинезон и розовую куртку на меху. Женька смущённо улыбалась и скромно отвечала. . Моя малышка посматривала снизу вверх на высокого итальянца. До этого мы жили втроём - я, Женя @avakin_geni_game и Ваня @ivanshef . Дочь росла без отца, я была с ней матерью-одиночкой. Единственный мужчина, которого она регулярно видела, был ее крестный папа, мой любимый брат Янка. Других в окружении не было. Поэтому, увидев Фабио, Женюлька засмущалась. . Будущий муж тогда решил, что она всегда такая тихая и скромная. Он ошибался. 😝 Как только Женя освоилась, снова стала шумной, энергичной и капризной принцессой👑. . Был ноябрь 2011 года. Фабио прилетел ко мне как раз к ее 4-му дню рождения. Погода солнечная, примерно - 5 градусов, на улице уже лежал снег❄️. Из детского садика мы поехали в магазин игрушек, за подарками. Дочка выбрала самую шикарную детскую коляску, в которой потом до переезда в Италию катала своего бейби-борна🍼👶. . Я не знаю, почему и когда Фабио задумал удочерить Женю. Такое ощущение, что они оба решили это без моего участия. Между Женей и Фабио сложились особенные доверительные отношения. Муж всегда интересовался моими детьми, передавал им приветы, делал подарки, разговаривал с ними в Скайпе, когда звонил мне. Он ещё несколько раз приезжал в Беларусь, а мы с детьми летали к нему. Через какое-то время дочка стала рассказывать в садике, что ее папа живёт в Италии🇮🇹. . Когда закончился ее детский садик, мы поженились 💍и переехали к мужу. А после получения пермессо, Фабио сразу занялся сбором документов на удочерение. Продолжение в комментах⬇️⬇️⬇️

🔸ХУДЕЮ🔸 Продолжаем марафон @marafon_soulmaster_2 с @psycholog_sha . На главной фото я летом, вес ⚖️76 кг, на второй - начало марафонов питания, вес ⚖️87,4 кг. За фото спасибо @__moshkova___ и @zebroidka . А еще в карусели коллажи с моим рационом последних дней🍛. . 📒Дневник питания все ещё не пишется. Начинаю каждое утро, и забрасываю. Одно и то же: 7 утра, я не голодна, но завтракаю по привычке. Кофе, молоко, сладкое☕🥛🍪. Холодно и сонно, хочу назад в теплую постельку. . 📒Не пишется и потому, что кажется, все уже проговорила, по десятому кругу перетирать не интересно. А жаль, в начале похудения за счёт ведения дневника и коллажей я по 2 кг в неделю сбрасывала📉. . 🤯В отсутствии больших проблем начинаю переживать по пустякам. Было много мелочей, которые хотелось завершить, я нервная и напряжённая. Загрызаю стресс. Какая-то жадность до еды появилась. Готовлю и ем любимые вредности - тазик оливье, выпечка. Много перекусов (конфеты, чай со сладким). Делая коллажи, замечаю, что нет фоток того, что съедено вне стола - ни одной конфеты, фокаччи и меренды🍬🥐... Иногда неосознанно, а, иногда хочется умять что-то втихаря, не фиксируя этот грешок. . Результат - несколько дней назад весы показали 74 кг. 😮 Шок, катастрофа, так быстро можно вернуть 2 кг??? . 💪Но я работаю над осознанностью в питании. Не стала корить себя за съеденное, ограничивать рацион. Это путь в никуда. . 🔆Объяснила себе, что нет поводов для беспокойства. Все хорошо, Олеся, ты в безопасности. Еды хватает, никто её не отбирает, диеты нет. Хочешь салат с майонезом - кушай столько, сколько действительно хочешь. Не стыдись и не прячься, фотографируй все. Слушай себя. И расслабься, дыши ровно, а то сжалась в комок нервов. . ✔️Итог сегодня утром: ⚖️Вес 71,8 кг. Наконец то, пошел вниз. 🎉🎉🎉 Минус 15,6 кг с 7 мая. Девочки с марафона, а как ваши успехи? . #alessiashef_стройность #нд_точновцель #марафонпитания