Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.17%
7.19%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.7 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 3.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@alexey_shishkin1 — статистика по ER записей
14 / 08 / 2019, Среда
ER
4.57%
Реальный ER
2.99%
Лайков
159
всего, из них:
105 (66%)
от людей
54 (34%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
12
всего, из них:
7 (58,3%)
хороших
5 (41,7%)
сомнительных
ОТКРЫТОСТЬ МИРУ ИЛИ КАК ВПУСТИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ НОВОЕ ?
⠀
Искать новое - круто! Это позволяет нам раскрыть те качества, которые мы предпочитаем не замечать. Закрываясь от него, ты мысленно посылаешь всех на...й
⠀
Если быть максимально открытым, то ваши друзья и укажут на сильные и слабые стороны. Не стоит воспринимать слова в штыки. Отнеситесь с благодарностью к ним, ведь они помогают становиться лучше.
⠀
Закрытые ребята - они не слышат и не задумываются над услышанным. Они не видят свою закрытость. Я до последних событий считал себя открытым, заметив, что порой не реагирую на слова окружения. Прислушиваюсь к людям выборочно. Приняв всю обратную связь - узнал довольно интересные факты о себе.
⠀
👉 Импульсивно принимаю решения;
👉 Суетливый - слишком быстро произношу слова, из-за этого не все меня воспринимают всерьёз и понимают.
⠀
Увидев свои “слепые зоны” - смог понять, какие качества необходимо развивать.
⠀
Проходя этот путь, могу сказать: Открытость помогает меняться и становиться лучше. Без этого будет сложно вырасти в результате. Если хотите измениться, то именно близкие смогут помочь в этом деле.
⠀
Важно! Просто довериться миру и окружению. Нам не желают зла, а помогают стать лучше.
⠀
А как вы реагируете на критику и рекомендации людей?
07 / 08 / 2019, Среда
ER
4.68%
Реальный ER
2.67%
Лайков
150
всего, из них:
79 (53%)
от людей
71 (47%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
25
всего, из них:
21 (84%)
хороших
4 (16%)
сомнительных
МОЙ ДЕНЬ. 25 ЛЕТ
7 августа 2019 года.
⠀
Я очень благодарен себе и окружению за прошлые 365 дней. Я стал лучше.
⠀
Этот год был самым душевным. Ощущаю благодарность за новых крутых людей в окружении и вагон опыта, в том числе и НЕГАТИВНОГО.
⠀
Последние 5 дней полетел в Москву на очень крутую прокачку, хотя уже много что проработал и нормально зарабатываю. Впереди ждут новые крутые приключения.
⠀
Хочу поделиться с вами своими целями на 26 летие:
⠀
Бизнес и масштаб:
⠀
✅Выйти на доход 15000 евро на любимом деле
✅Создать 2 онлайн -проекта с лидерами мнений, которые станут #1 в рынке по NPS и результатам участников
✅Автоматизировать процессы в проектах и 3 дня в неделю отдыхать
⠀
Здоровье:
⠀
✅Построить себе подтянутое тело, весом 75 кг, и удержать на протяжении минимум 3 месяцев
✅Сделать крутую фотосессию с голым торсом на берегу океана
✅ Создать белоснежную улыбку 🦷
⠀
Друзья и окружение:
⠀
✅ Проплыть с друзьями на яхте по островам
✅Встретить 2020 год с друзьями в Таиланде или на Бали,
арендованной вилле с бассейном
✅ Проехать с друзьями пробег по Америке и прожить там месяц
⠀
Любовь и семья:
⠀
✅Встретить девушку своей мечты и вместе счастливо проводить время
✅Свозить дедушку в путешествие его мечты
✅Полететь отдыхать вместе с любимой девушкой в Испанию
⠀
Свобода и радость:
⠀
✅Переехать в Москву в квартал блоггеров
✅Купить со стилистом крутых луков на 2000$
✅Полететь в Норвегию и круто провести время
⠀
Духовность и личностный рост:
⠀
✅Пройти МЗС
✅Пройти UYPW Сингапур
⠀
Хобби и творчество:
⠀
✅Прыгнуть с парашютом над Пальмой Дубай
✅Научиться Хип -Хопу
✅ Прыгнуть с Банджи в Сочи
⠀
Деньги и активы:
⠀
✅ Начать делить все личные поступления на фонды с каждого захода
✅Упаковать блог по-новому и сделать 100000 живых подписчиков
✅Накопить 50000 $ и грамотно их вложить
⠀
Этот год пройдёт в легкости и максимально комфортном темпе. Зажжём вместе.
⠀
Спасибо огромное родным и друзьям.
Спасибо вам, дорогие подписчики - ваша поддержка и энергия вдохновляет на новые высоты. Буду и дальше делится с вами своими мыслями, выводами. Вскоре мой блог очень преобразится.
⠀
Высылайте свои видео-поздравления в мессенджеры, отмечайте меня в сториз.
⠀
Обнял 🤗🤗🤗
13 / 05 / 2019, Понедельник
ER
8.64%
Реальный ER
2.89%
Лайков
295
всего, из них:
94 (32%)
от людей
201 (68%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
28
всего, из них:
14 (50%)
хороших
14 (50%)
сомнительных
ПОЧЕМУ Я ЛИШАЮСЬ ЛЮДЕЙ?
Обратная сторона меня ⛔️
⠀
Не планировал делиться эти здесь вообще когда-то. Это самые личные мысли в моем инстаграм.
⠀
Недавно один из уважаемых людей сказал: «я понимаю твой выбор, но ты летишь на слишком быстрой скорости. Так можно и сгореть. ⠀
Я это зафиксировал и забыл.
⠀
И так каждый день:
⠀
Новые цели 🎯, проекты все большего уровня, достижения, деловые встречи, новые победы, бег, переполненный what’s app и телеграм. И вишенка на торте - дорогие мне люди, от которых я могу просто отстраниться на время.
⠀
100% среди моей аудитории ещё есть большое количество людей, которых можно назвать ДОСТИГАТЕЛЬ 🥇
⠀
Человек, у кого главная ценность — взять все новую и новую высоту горы, запечатлеть самые яркие достижения и эмоции в моменте. У нас всегда голод. И это помогает двигаться.
⠀
Мы летим сверх-быстро. Где-то могу не отдыхать, настоять на своём, ускориться, найти общий язык. И получается покорять. Но...
⠀
есть ТЕМНАЯ СТОРОНА 🛑
⠀
- иногда я могу просто не отвечать на сообщение, если вижу, что это не срочно и сейчас я занят работой (даже если это длится неделями)
⠀⠀
- я редко сам интересуюсь, как у друга дела, редко говорю о личном в тихий воскресный вечер и не раскрываюсь сам
⠀
Эффективно ли это в делах и целях?
— ДА, ещё как. Рост ОЧЕНЬ быстрый. ⠀
В перспективе 3-5-10 лет как этот подход повлияет на жизнь?
— Мужчина, у которого есть все материальные цели, у него есть поклонники и ученики, но нет РОДНЫХ ДРУЗЕЙ рядом 😯
⠀
Им просто было мало человечности в человеке.
И я начал у себя это замечать.
⠀
Не думаю, что это можно поменять за неделю. Но сейчас я буду учиться чувствовать людей, быть на связи, дружить и проявлять заботу.
⠀
Откровенно говоря, одна из главных задач на этот год — собрать большую компанию настоящих друзей с общими ценностями. Которые развиваются и меняют мир вокруг себя. И сейчас речь не о «звёздах» или ТОП предпринимателей с миллиардными оборотами. ⠀
Достигатели тоже иногда не в ресурсе. Но конечно никто об этом не узнает, это же не статусно. Это иная сторона личности.
⠀
Я в ахуе от того, что пишу об этом тут. Это шаг вперёд, и нереальный кайф ✊🏻
⠀
Напиши ниже, если понял о чём я говорю. Ставь +++, если узнал себя
03 / 05 / 2019, Пятница
ER
8.4%
Реальный ER
2.19%
Лайков
295
всего, из них:
74 (25%)
от людей
221 (75%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
19
всего, из них:
8 (42,1%)
хороших
11 (57,9%)
сомнительных
НАВЫК МЕНЯЮЩИЙ ЖИЗНЬ
⠀
Если понять почему часть людей курит и часть тренируется, можно довольно быстро изменить свое поведение или привычку в нужной сфере жизни.
⠀
Привычки в основном формируются ещё в детстве. Очень много раз встречал информацию про привычки, но для меня это было чем-то из глубокой психологии.
⠀
Если раз разложить :
Привычки - это реальная, измеримая штука. Это нейроны, которые выстраиваются в цепочку. Мозг 🧠 физически меняется. И через специальное оборудование за этим наблюдают.
⠀
То есть я могу просто делать что-то 20 дней и у меня в голове сформируются новые связи нейронов. Мозг прямо физически изменится, дело войдет в привычку и я буду делать это на автомате и без усилий!
Как это работает?
⠀
Внутри головы 28 млрд нейронов. Они постоянно передают информацию друг другу. Если информация движется по одному пути очень долго , то этот путь становиться накатанным. Благодаря этому мы быстро одергиваем руку от горячего утюга. Иначе это ещё называется автоматизм. И также на автомате люди курят, едят много сладкого, смотрят сериалы, тренируются, общаются и т.д.
⠀
🐒 Был научный 🧪эксперимент, когда обезьяне давали еду, только когда она пыталась добыть её ОДНИМ пальцем. После эксперимента зона мозга отвечающая за этот палец расширилась на 600% и обезьяна так и продолжила добывать еду только одним пальцем. Так у неё сформировалась привычка
⠀
👇Это понятно. Что сделать мне:
Вы хотите начать просыпаться раньше-> вставайте на 30 минут раньше 20 дней на морально-волевых -> мозг зафиксирует изменение, сформирует новые связи нейронов -> это станет для вас легко и привычно. Вы великолепны!
⠀
Этот ключ 🔑 может реально изменить все.
⠀
⚡️Упражнение:
1. Напишите действие, которое вы будете делать 20 дней
2. Напишите зачем вам это. Что вы получите если сделаете ?
3. Напишите чего вам будет стоить, если вы это не сделаете👇👇👇
⠀
Сохрани, чтобы не забыть🚀🚀🚀
16 / 04 / 2019, Вторник
ER
6.34%
Реальный ER
1.93%
Лайков
226
всего, из них:
67 (30%)
от людей
159 (70%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
5 (45,5%)
хороших
6 (54,6%)
сомнительных
ДОВОЛЬНЫЙ И ЗАРЯЖЕННЫЙ ИЛИ КАК НАДО?
⠀
Прекрасного вам вторника, друзья!
⠀
В жизни происходит довольно большое количество проблем. Да-да, и у меня тоже они есть. Иногда бывает прямо много. Самое главное отношение к ним: как к прикольной игре и полезному опыту или как к следующему геморрою, который необходимо разруливать.
⠀
Самое классное, что выбор всегда за вами. Никто это право не может отобрать.
⠀
Листая Инстаграм успешных людей, иногда возникает легкое жжение. Знайте, что у них тоже есть трудности, иногда даже много. Не только у вас игра идёт не по плану и возникают новые переменные.
⠀
Давайте играть. Людям, у которых уже все есть скучно, именно по этому они себе ставят новые вызовы. А нам с вами ещё точно есть куда расти!
⠀
Давайте качнём💪 эту неделю?
⠀
Ты готов?
👇
ОНИ ЗАМЕЧАЕТ ТОЛЬКО ПЛОХОЕ💩
⠀
Были в вашей жизни такие люди?
Надеюсь, встречаются, но не часто🙌🏻
⠀
Те, которые никогда не похвалят за крутые фото, классые посты, рекорды в интересных проектах...
Зато всегда заметят неудачный фон в сториз, отросшую бороду, орфографическую ошибку в посте, или малейший промах 😬
⠀
До проработки с психологом я всегда переживал из-за таких приветов.
Которых я не заказывал🔫
Сейчас я знаю, что это ПРО НИХ. И не про меня.
Люблю свою бороду, и фоны для фото, ошибки у меня проскакивают ))
⠀
Недавно увидел притчу на эту тему.
Про пчёл🐝
⠀
Старца спросили: «Почему одни люди добрые, а другие злые?»
⠀
И он ответил:
⠀
- В мире существует 2 категории людей.
Одни как мухи🦟
Муха всегда летит на грязь💩 Если даже в саду много крутых цветов и далеко в углу лежит 💩, то муха обязательно найдёт этот угол - полетит на кучку🤤 и будет с ворошить зловония и радоваться как не в себя😬
И если спросить муху, а не видела ли она где-то розы 🌹- ответить она не сможет.
⠀
«Где грязь, отходы и фекалии- я в курсе, а вот про розы, не, не слышала🤷🏼♀️» - разведёт руками муха 🦟
⠀
А иные люди подобны пчёлам🐝
Пчёлы имеют свойство садиться только на все самое лучшее и красивое 🌹
Например, в углу комнаты, полной грязи, стоит баночка ароматного мёда 🍯
Пчела будет летать до тех пор, пока не найдёт ее и только тогда сядет.
Если спросить пчелу, где найти туалет или отходы - она не скажет.
Зато где мёд и розы- пчела всегда в курсе.
⠀
Люди открытие и энергичные наполнены добром, думают и видят только хорошее🚀🚀🚀
⠀
Люди, «черные» внутри замечают только грязь 💩
⠀
ЗАШЕЛ ПОСТ?
Кто самая пакостная муха🦟 в вашей жизни?
07 / 03 / 2019, Четверг
ER
6.95%
Реальный ER
2.19%
Лайков
237
всего, из них:
73 (31%)
от людей
164 (69%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
23
всего, из них:
9 (39,1%)
хороших
14 (60,9%)
сомнительных
ПИШУ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ. А ПРОФИЛЬ ЧИТАЮТ ОДНИ ВРАЧИ?!
⠀
Делюсь криками директа:
⠀
В поисках студентов - заходят одни преподаватели.
Пишу о ремонте- отзываются только строители
Рассказываю о процедурах, а комментируют только косметологи.
⠀
Такая картина происходит в аккаунтах экспертов очень часто.
Причина обычно одна- КОНТЕНТ.
⠀
Отличному специалисту часто кажется, что в его деле всем все предельно понятно. Зачем объяснять, что такое small talk? Это же очевидно. Еще все подумают, что я из за идиотов держу!😬
⠀
Вот по факту все все полностью иначе. Ваша ЦА не разбирается в теме на экспертном уровне - иначе это были бы ваши конкуренты, а не потенциальные покупатели. То, что для вас очевидно, для аудитории может оказывается прорывом. А если вы пишете так, что понять тему могут только коллеги по цеху, то и приходить к вам будут именно они. ⠀
Предполагаю, что продаж при таком подходе не будет 🤷♂️
⠀
Очень важно понимать не только, КТО ваша ЦА, но и КАК с ней разговаривать. Для этого важно:
⠀
👉знать портрет ЦА от и до - какте интересы у этих людей, какие фильмы смотрят, какую музыку слушают, чего боятся, о чем мечтают. Так понятнее находить общий язык и выстраивать коммуникацию.
⠀
👉писать простым языком. Объяснять специфические термины понятно. Экспертность от этого не пострадает. В глазах своей ЦА вы будете именно тем, кто все понятно разложил, а значит, точно разбирается в вопросе.
⠀
👉помнить о цели. Если вы хотите, чтобы аккаунт нес не только некую социальную нагрузку, но еще и продавал, показывайте ценность продукта. Говорите о том, что он может изменить в жизни вашего клиента, доказывайте это с помощью понятных примеров и расчетов.
⠀
И главное - сделать выбор, что для вас важнее. Удивить коллег или сильно монетизировать свой проект и собрать все 💎?😉
⠀
++++, если было полезно👇
02 / 03 / 2019, Суббота
ER
7.35%
Реальный ER
2.51%
Лайков
255
всего, из них:
85 (33%)
от людей
170 (67%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
20
всего, из них:
9 (45%)
хороших
11 (55%)
сомнительных
РОСТ БИЗНЕСА Х2, БЛАГОДАРЯ АССИСТЕНТУ
⠀
Вчера у @biznesmolodost_europe была в гостях прекрасная Танзиля Гарипова @tanzilia_garipova ⠀
Поделилась крутыми техниками и фишками, которые помогли создать международную компанию, быть всегда в максимальном фокусе и на высокой энергии
⠀
Сохраняйте пост и прокачайте свою эффективность 🚀
⠀
Многое из этого уже внедрил в свою жизнь, а на некоторые аспекты особенно обратил внимание
⠀
1. Правильный Сон - основа продуктивности, старайтесь просыпаться до 6 утра, и ложиться отдыхать до 23
⠀
2. Спорт - минимальная разрядка на 15-20 минут взбодрит организм и запустит обмен веществ
⠀
3. Еда - начинайте день с легкой пищи. Пейте много воды - чай 🍵 и суп 🥣 не в счёт 🤣. Исключите - кофе, сахар и хлеб 🥖
⠀
4. Больше улыбайтесь. Это может показаться смешным, но на нашем лице очень много мышц 💪
⠀
5. Планирование - залог эффективности. Ставьте себе цели на год, месяц, неделю и день. Подводите итоги недельными итерациями и благодарите себя за каждую малую победу. Так разум будет понимать зависимость пахать - удовольствие
⠀
6. Саморазвитие - читайте хотя бы 1 книгу в неделю. Не обязательно бизнес литературу. Хотя бы бессмертную классику
⠀
7. Развивайте ближайшее окружение, берите людей с собой на мастер-классы, форумы, тренинги. Окутайте их свой заботой и покажите насколько вам важно из развитие
⠀
8. Даже на ранних порах сгружай с себе задачи, которые не ведут к деньгам и не выводят на новый уровень. Ключевой показатель - стоимость рабочего часа собственника. Не бойтесь передавать дела. Только так можно стать реально большим
⠀
9. Найм в три этапа - описание аватара кандидата, расширить воронку кандидатов, провести отсев и тестовое задание
⠀
Кому интересна тема делегирования и в подарок хочет получить 🎁 две книги от Танзили напишите @tanzilia_garipova в Директ Краков 1.03
⠀
А как с многозадачностью вы справляетесь сейчас ?
27 / 02 / 2019, Среда
ER
6.79%
Реальный ER
2.22%
Лайков
228
всего, из них:
66 (29%)
от людей
162 (71%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
26
всего, из них:
17 (65,4%)
хороших
9 (34,6%)
сомнительных
КАК ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НА ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИИ?
⠀
Вы знаете, что я ставлю много целей, и сейчас особенно рано встаю (6-7) и иду делать утренние ритуалы. Если интересно узнать как они держат меня в состоянии потока - напишите комментарий и я поделюсь в следующих выпусках. Пеня всегда преследовала большая проблема с будильником. Я сейчас про тот стандартный будильник в айфоне, который играет как не в себя.
⠀
Я раз за разом вставал с тревогой внутри. Даже поставив прикольную мелодию.
И вот мне порекомендовали Sleep Cycle. Став реальным фанатом этого предложения я делюсь с вами этой находкой!
⠀
Sleep Cycle - по количеству ваших телодвижений в течение сна определяет фазы сна и строит прикольный график. Чем больше «глубоких» фаз, тем более выспавшимся вы будете утром)
⠀
Ключевое отличие от обычных будильников с точны временем срабатывания, Sleep Cycle будит вас в фазе быстрого сна, которую он «слышит» микрофоном (вы начинаете переворачиваться) перед желаемым временем пробуждения.
⠀
Когда просыпаетесь в фазе быстрого сна, будете ощущать, что это произошло естественно. Особенно отметил спец звуки «для засыпания», которые Sleep Cycle запускает сразу после активации будильника вечером. Это волны, шелест листьев, звук дождя... Они играют до того момента, пока вы не заснёте. Опять же, программа определит это по вашим движениям. Круто же?
⠀
Есть очень «специфическая» функция, которая записываем ваш «Храп». Потом можно это прослушать и посмеяться) Слава Богу я такой историей не страдаю. Очень рекомендую своим друзьям протестить
⠀
А как вы преодолеваете ранние подъёмы?
25 / 02 / 2019, Понедельник
ER
7.14%
Реальный ER
3.13%
Лайков
241
всего, из них:
103 (43%)
от людей
138 (57%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
26
всего, из них:
14 (53,9%)
хороших
12 (46,2%)
сомнительных
ПРЕКРАЩАЙ ЭТО С СОБОЙ ДЕЛАТЬ❌
⠀
Что?
⠀
Казаться быть идеальным. ⠀
Это обо мне. И про ещё тысячи талантливых ребят, так называемых перфекционистов.
⠀
Сколько проектов небыло запущено, сколько книг не прочитало из-за этого желания делать ИДЕАЛЬНО с первой итерации, либо никак.
⠀
Я регулярно борюсь с этим.
⠀
Анализируя свои публичные выступления и организацию ивентов что я заметил:
⠀
«Вот тут ты много раз сказал лишнее слово.
Вот здесь причёска ужасная.
Вот здесь термин до конца не раскрыл.
Здесь собрали меньше людей, чем планировали» 🙄
⠀
И если б это не была работа большой команды - я переделывал бы всю эту подготовку ещё долго
⠀
Но разве кто-то обратил внимание на причёску и термин?
⠀
НЕТ
⠀
Зато все оценили труд и вклад.
⠀
Так что отфиксируйте:
⠀
Лучше плохой пост, чем его отсутствие. Пусть какой-то будет.
Потом улучшите.
⠀
Пусть обычные свои фото, чем с Гугл картинок. Потом отточите мастерство позировать лучше.
⠀
Начни ДЕЛАТЬ КАК-ТО
⠀
У меня на менторстве ставим вас в условия, где перфекционизм не выживает.
Четкие задания и дедлайны помогают вам за месяц сделать то, что вы делали бы несколько лет.
Хотя и про несколько лет - не точно.
А вот тема с кладбищем крутейших идей, убитых перфекционизмом, более чем реальна.
⠀
Количество заработанных вами денег прямо пропорционально количеству ошибок и неидеальностей, которые вы себе разрешили? 🤓
⠀
А как ваши американские горки с перфекционизмом?