Что будет, если не учить ребёнка засыпать без груди, а просто закончить ГВ, как думаете? Если интересно мое мнение, ставьте лайк ❤ ⠀ Как выглядит правильное отлучение? Мама научила ребёнка обходиться без груди: он ест взрослую пищу, умеет успокаиваться без груди другими способами, а также умеет засыпать по-другому, например, просто лёжа рядом с мамой. Когда малыш научился делать всё, что указано выше, он спокойно сокращает количество дневных кормлений, а в дальнейшем и просто завершает ГВ. ⠀ А теперь представьте картину наоборот: малыш ничего этого не умеет, у него отняли грудь. Научится ли он как-то сам засыпать, просто потому что нет больше груди? Нет, не научится. ⠀ В таком случае мамы часто просто меняют ассоциацию на засыпание в виде груди на качания. Становится ли им легче, когда приходится на дневной и ночной сны, а также при каждом ночном пробуждении качать уже совсем не легкого малыша? Нет! Научится ли ребёнок сам засыпать без качаний? Тоже нет. Маме точно так же придётся уходить от качаний плавно, как она уходила бы и от груди. Поэтому в таких экспериментов нет смысла. ⠀ Я понимаю, что мы, люди, всегда ищем легкий путь: таблетку от 20 лишних килограммов, чтобы есть все, что хочешь; пояс-тренажёр, который вибрирует на твоём теле и «качает» мышцы, пока ты сидишь на диване, чтобы не ходить в спорт зал; качания на ручках, чтобы ребёнок засыпал без груди. Но секрет в том, что «лёгкое» часто не равно «эффективное». ⠀ Если вы действительно хотите сделать себе жизнь легче и проще, надо сначала приложить немножко усилий, выбрать чуть более сложный путь, который в результате принесёт лучший результат. ⠀ И для тех мам, которые хотят запомнить период отлучения от груди, как лучший и светлый этап жизни, создан мой курс «ГВ: отКЛЮЧение». Сначала мама прикладывает усилия, работает с малышом, а потом наслаждается тем, что плавно завершила ГВ, научила ребёнка засыпать не просто без груди, но ещё и самостоятельно! ⠀ Если вы выбираете лучший результат с работой над ним, то переходите по активной ссылке в шапке профиля и записывайтесь на курс⬆️

Можно ли в беременность кормить грудью? Посмотрим, что говорят исследования ⬇ ⠀ ✔ США, 1990 г. Наблюдение 253 женщин показало, что кормление грудью и повторная беременность не влияли на развитие плода. ⠀ ✔ Турция, 2014 г. Наблюдение 165 беременных женщин, 45 из которых продолжали грудное вскармливание старших детей показало: лактация не влияла негативно на течение беременности, роды, здоровье новорожденных (вес, показатель по шкале Апгар). ⠀ ✔ США, 2016 г. 57 мам, продолжавших грудное вскармливание на фоне новой беременности, родили здоровых малышей. ⠀ ✔ Официальная позиция Министерства здравоохранения Италии: продолжать грудное вскармливание в первых двух триместрах, и в последнем триместре, ориентируясь на здоровье мамы. ⠀ ✔ Американская академия семейных врачей в 2008 г. одобрила грудное вскармливание во время беременности. ⠀ ✔ Методические рекомендации медиабюро StatusPraesens (Россия): «Беременность в группе низкого риска недонашивания нельзя считать противопоказанием к продолжению вскармливания старшего ребёнка». ⠀ Чувствительность матки к гормонам ⬇ ⠀ Матка становится чувствительной к окситоцину только на поздних сроках беременности. И не просто так, а благодаря другому гормону, эстрогену. Матка слабо реагирует на окситоцин, пока эстроген не сделает ее рецепторы чувствительными и готовыми к сокращению. Концентрация эстрогена увеличивается постепенно, достигая максимума только к моменту родов. Это подтверждено многочисленными научными исследованиями. Продолжение в карусели➡️

Кому нужна четкая и структурированная информация об отлучении и налаживании детского сна, а также мягкая методика самостоятельного засыпания? Вам — на «ГВ: отКЛЮЧение» 😉 ⠀ Все, кто хотел начать отлучение или просто решить проблемы со сном ребёнка, разделить сон и грудь, убрать ночные кормления, могут уже сегодня присоединиться к курсу! ⠀ Вы можете приобрести только первую часть о ГВ после года и отлучении от дневных кормлений, стоимость - 1200 руб. ⠀ Или только вторую часть о налаживании сна, самостоятельном засыпании и уходе от ночных кормлений за 2300 руб. ⠀ Обе части курса — 3300 руб. ⠀ Полный курс «ГВ: отКЛЮЧение» с обратной связью на протяжении 2 недель в чате поддержки в WhatsApp: со мной — 6800 руб. с моей ученицей Леной — 5400 руб. Оба чата созданы для оперативных ответов на ваши вопросы и разбора ваших ситуаций в процессе работы с отлучением и сном малыша. Старт курса 24 июня ⠀ Вопросы можно задать в комментариях к посту, а можно написать ассистенту в WhatsApp. Кнопка связи с ассистентом - по ссылке в шапке профиля @asya_gvison ⠀ Посмотреть содержание и записаться на курс можно по ссылке под фото 👆 или по активной ссылке в шапке профиля.

Сегодня поговорим с вами на нашу женскую тему "красных дней календаря" 😀 ⠀ После родов менструальный цикл у женщин восстанавливается в разное время. Чаще всего менструация возобновляется в период от 6 до 24 месяцев малыша. По данным Международной Молочной Лиги менструальный цикл у мам, кормящих по требованию и своевременно вводящих детям прикорм, восстанавливается в период около 8-9 месяцев после родов. Доказано, что если мама кормит малыша реже 8-12 раз в сутки, переводит ребёнка на СВ или ИВ, то вероятность восстановления менструального цикла увеличивается. Это происходит из-за того, что уровень пролактина в крови мамы, тормозящий созревание яйцеклетки, уменьшается. ⠀ Сразу отвечу на два самых популярных вопроса: ⠀ ❓Можно ли кормить грудью в критические дни? -Да, можно. ⠀ ❓Влияет ли менструация на вкус молока? -Нет, абсолютно не влияет. ⠀ А вот капризничать у груди в "эти дни" малыш может. Учёные говорят, что из-за гормонов грудное молоко течёт медленнее, чем обычно, и его может стать немного меньше в количестве. Но это длится буквально 2-3 дня, а потом все восстанавливается. Мамино молоко течёт в прежнем ритме, и его количество возвращается. ⠀ Практика показывает, что большинство малышей вообще не реагируют на критические дни мамы. ⠀ А как эти дела обстоят у вас? Что показывает ваш опыт? Когда восстановился менструальный цикл? Как вел себя малыш? Или вы ещё их ждете? Как долго уже кормите?

Опрос показал, что у 87% моих подписчиков дома ванная, а у 13%— душевая кабина. Вы знаете, как душевая кабинка и ванная влияют на сон ребёнка? Если нет, то ставьте лайк и читайте пост. Чаще купание в ванной, когда малыш сидит или лежит на горке, расслабляет его. Такое купание можно использовать в мостике, даже перед началом самого ритуала. А вот купание под душем или в ванной весело с игрушками, возбуждает ребёнка. Такое купание необходимо переносить на более раннее время, желательно до мостика ко сну. Почему это важно? Цель подготовки ко сну — расслабить малыша и подвести к быстрому засыпанию. Если в эту подготовку мы вставляем действие, которое ребёнка возбуждает, то расслабиться до сна ребёнок не успеет. Последствия перевозбуждение перед сном ⬇ ✔ долгое засыпание; ✔ засыпание со слезами или истерика перед сном; ✔ частые просыпания ночью; ✔ беспокойный сон, когда малыш не отпускает маму, спит более поверхностно. Если есть такие ☝🏻 проблемы, задумайтесь о купании. Где оно у вас в режиме дня? Обратите внимание на особенности деток после года. Детки могут скрывать признаки усталости, если они любят купаться. Выглядит это примерно так: малыш просто обожает купаться, с радостью идёт в ванную, купается очень долго. Мама наблюдает, признаков усталости не видит, хотя собиралась именно по ним забирать ребёнка из ванной. Смотрит на время, понимает, что малыш уже долго купается, забирает его из ванной и уже в комнате видит признаки переутомления. Малыш трёт глазки и начинает плакать или вовсе закатил истерику из-за того, что его вытащили из ванной. В этом случае обязательно переносим купание на более ранее время.

«Нам 1 год 7 месяцев, надоело кормить грудью, любой способ убрать её заканчивается истерикой. Отлучить хочу за неделю!». Чаще так бывает, когда мама отлучает от груди совсем не готового к этому ребёнка. Давайте разбираться с примерами, ставьте лайк. ⠀ Представьте ситуацию: вы — ещё совсем юная девочка, вам лет 14, вы живёте с мамой. Вы всегда жили с мамой, были с ней рядом и представить себе не можете, что можно жить без мамы. Но в один прекрасный день мама говорит, что уезжает работать в другую страну. Своё возвращение она с вами не обсуждает, повторяет только одно: «Ты — уже большая девка и должна уметь обходиться без мамы. Тебе скоро 15, а ты всё: «Мама, мама!». Вот Таня с соседнего подъезда уже и готовит сама. Какие слезы? Ты большая, это нормально. У многих родители уезжают в таком возрасте, побудешь с бабушкой, ничего!». ⠀ Подумайте о чувствах своей маленькой девочки. ⠀ А теперь представьте другую ситуацию: вы — такая же юная девочка 14 лет. Вы так же живёте и всегда жили с мамой. Ваша мама уезжает в другую страну по работе, но она вас предупредила об этом заранее, вы знали, что так будет. Мама вас научила готовить себе еду, делать самостоятельно уроки и заплетать косы в школу. Вы заранее переехали к бабушке, чтобы привыкнуть к новому дому и своей комнате. Мама рассказала, как вы будете созваниваться, и что она на каникулах заберёт вас к себе. ⠀ Что бы вы чувствовали в этой ситуации? ⠀ Согласитесь, что обе ситуации грустные: мама уезжает. Но в первом случае мама резко бросает дочь, ничего не объяснив и не подготовив ее к новой жизни. Ребёнок испытывает страх. А во второй ситуации мама сделала всё возможное, чтобы расставание было максимально мягким. Да, грустно, но у девочки нет страха, как она будет обходиться без мамы. Мама ее всему научила и подготовила. ⠀ Так почему же с отлучением по-другому? Почему все решили, что нужно забрать грудь резко, и ребёнок должен молчать? ⠀ «Ты уже взрослый пацан! Какая сиська? Тебе уже скоро 2 года, а ты всё: «Сися, сися!». Вот Коля, Светкин сын, с года не сосет. А ты все ноешь!» Ничего этот монолог не напоминает? Если нет, то вернитесь ко второму абзацу. Продолжение в карусели ➡️

Что делать, если ребёнок гуляет ночами? Ставьте лайк, будем разбираться. ⠀ Не путайте ночные гуляния с вошканьем, хныканьем и им подобным. Ребёнок может крутиться во сне, хныкать по причине болезненного прорезывания зубов, болезни, кризиса или недостаточности активности днём. Ночные гуляния — это желание ребёнка бодрствовать, играть, выйти из комнаты. ⠀ Если ночные гуляния случились с вашим малышом, то обратите внимание на время бодрствования ребёнка. Скорее всего ребёнок мало бодрствует днём, и потом это недостающее бодрствование вылазит ночью. Например, ребёнок бодрствует днём каждый раз на час меньше его нормы, то потом эти часы накапливаются и малыш догуливает их ночью. Также стоит обратить внимание на количество дневного сна: не отсыпается ли ребёнок днём. ⠀ Что с этим делать? ⬇ ⠀ 1⃣ Растягиваем днём время бодрствования малыша до нормы, постепенно, за несколько дней. Делать это можно спокойными играми, тихим времяпрепровождением. ⠀ 2⃣ Ночью не гуляем с ребёнком. Вам нужно всем видом показать малышу, что ночью играть в игрушки нельзя, нужно спать. Укладывайте малыша или дайте ему спокойно полежать в кровати, свет не включайте. ⠀ 3⃣ Если дневной сон слишком длинный, сокращаем его. Если только один из снов очень продолжительный, то сокращаем именно его. Если же все сны длинные, то каждый сон сокращаем по чуть-чуть.

Ребёнок трогает вторую грудь во время кормления, щипает, тянет второй сосок? Вас это может раздражать или вызывать умиление. Ставьте лайк, разберём, что делать. ⠀ Если вас это не напрягает, то ничего делать с этим не нужно. ⠀ Если вам это неприятно, больно, вас это злит, то можно предпринять следующее: ⠀ ✔наденьте более плотное белье, чтобы во время кормления малыш не мог добраться до соска второй груди; ✔прикройте грудь рукой, если ребенок пытается ее щипать или царапать; ✔вложите свой палец в ладошку ребенка, чтобы занять его ручки; ✔прижмите его ручки к груди; ✔можно дать малышу что-то в руку, например, маленькую машинку; ✔украсьте свою шею слингобусами, чтобы ребенок во время кормления был занят ими. ⠀ Нет волшебного действия, после которого ребёнок перестанет щипать грудь. В этом вопросе главное — выстроить границы. Это ваша грудь, вам больно, неприятно, вы не разрешаете так делать, а предлагаете малышу альтернативу.

Вы просили сделать материал по работе с короткими дневными снами. Я долго думала, как это воплотить в реальность. Для меня было важно, чтобы моя разработка была удобной, понятной и последовательной. И я создала дневник! ⠀ Как выглядит работа с дневником: после скачивания вы можете работать с ним в электронном виде, делая пометки в блокноте, или распечатать сам дневник. Работая идёт последовательно. Сначала вы определяете, действительно ли у вашего малыша короткие дневные сны, потом ищите причину этих коротких дневных снов и начинаете действовать по инструкции. Причин всего три, и именно от них зависят дальнейшие действия. ⠀ ❓Как понять, что у вашего малыша короткие дневные сны? ⠀ ✔ ребёнок спит всего по 15-40 минут и просыпается, ✔ сон малыша не продляется никаким способом. ⠀ Благодаря дневнику ✅ вы устраните причину коротких дневных снов, ✅ научитесь сами или научите ребёнка продлять короткие сны (зависит от выбранного метода) ⠀ Стоимость дневника: 690 руб. Приобрести дневник можно по активной ссылке в шапке профиля⬆️

Жизнь в хаосе: ребёнок просыпается то в 9 утра, то в 11 дня. Утром не ест завтрак, так как висит под утро на груди. Вечером — перегул, а днём прогулки впихнуть некуда. То прикорм, то грудь, то спать, то проснулся в плохом настроении. ⠀ Давайте это исправлять, ставьте лайк ❤ ⠀ Кому нужен режим? В первую очередь, ребёнку, потому что самому малышу не комфортно находиться в хаосе. Дети любят последовательность и четкость. А перегулы влияют ещё и на качество сна. ⠀ Маме режим тоже полезен. Она понимает, когда ребёнок будет спать, и может запланировать свои дела. С режимом мама точно уверена, что ребёнок заснёт в ближайшее время довольно быстро, и ей не придётся его укладывать часами, гадая, в какое время он заснёт. ⠀ Как выстроить режим? ⬇ ⠀ Начнём с утреннего подъема. Его необходимо зафиксировать. Режим начинается именно с утра. Если малыш просыпается постоянно в разное время, то и день будет идти всегда по-разному. Норма отклонения утреннего подъема +/- 30 мин. ⠀ Далее смотрим на время бодрствования. Если оно длинное по сравнению с нормами, сокращаем его, если короткое, то постепенно расстягиваем. ⠀ Дневные сны распределяем равномерно в течение дня между временем бодрствования. ⠀ Укладывание в ночь идёт с 19 до 21 часа. В период, когда ребёнок переходит на меньшее количество дневных снов, иногда укладывание может быть позже. ⠀ Самое главное заблуждение: режим — это когда мы укладываем ребёнка в ночь в одно и то же время. И не важно сегодня он засыпает 10 минут, как вчера, или целый час. ⠀ Режим начинается с утра. Ребёнок встаёт примерно в одно и то же время +\- 30 минут. А вот укладывание в ночь может немного смещаться в зависимости от дневного сна. Меньше поспал днём — укладывание в ночь раньше, больше поспал днём — укладывание немного позже.

С кусанием груди мамы сталкиваются как во время появления первых зубов у малыша, так и после года. Нажмите сердечко ❤, если хотите избавиться от этой проблемы. Кусание бывает осознанным и неосознанным. Давайте рассмотрим осознанное кусание. 🦷Ребенок понимает, что делает. Для него кусание может быть игрой, проверкой мамы на прочность или способом привлечь к себе внимания. ‼️Что же делать в таком случае маме? Обязательно разговаривать с ребенком, говорить ему о своих чувствах, что вам больно, обидно. Говорите строго и серьезно, как со взрослым. После укуса аккуратно заберите грудь и уберите её в бюстгальтер со словами, что так поступать нельзя, маме плохо. Когда малыш просит грудь снова, дайте, но после нового укуса повторите действия, описанные выше. Если это не помогает, то можно отложить малыша подальше или немного отойти от него, чтобы он видел, как вам обидно, и что вы не собираетесь ему уступать. Теперь поговорим о неосознанном кусании. Чаще всего оно происходит во сне. Ребенок, засыпая, смыкает зубы и доставляет маме боль. С таким кусанием справиться нелегко, так как ребенок не понимает, что делает. Вы можете лишь предугадать момент кусания и вовремя забрать грудь. Второй вариант: можно научить засыпать малыша без груди, чтобы маме избежать травмы и сохранить грудное вскармливание. #asya_gvison_Проблемы_ГВ