Словарь успеха тренера Майка Кржижевски🏀 Труд 🛠 Амбиции не являются самодостаточными. Только амбиции, подкрепленные тяжелой работой, способны достичь успеха. Упорный труд является краеугольным камнем всего. Многие люди, когда слышат о необходимости «приложить усилия» - сразу отказываются от затеянного. Работа - необходимое условие для тех, кто хочет развиваться и расти. Это та дорога, по которой надо идти, чтобы стать лучше. Лучшие игроки - это трудоголики. Величайшие атлеты в мире всегда прикладывают экстраусилия. Они работают над собой индивидуально в придачу к ежедневным изнуряющим командным тренировкам. Они воспринимают работу как процесс становления исключительным игроком. Джоном Вуденом было сказано: «Ничто не будет работать самостоятельно до тех пор, пока ты это не сделаешь сам». Другими словами, ты можешь строить грандиозные планы, оптимальные защитные и атакующие схемы и воображать кучу талантов. Но если ты и твоя команда не желаете прикладывать максимум усилий, все ваши планы так и останутся планами. Джерри Уэст говорил: «Ты всегда делаешь недостаточно, если работаешь в те дни, когда у тебя хорошее самочувствие. Тяжелая работа не может носить разовый и единичный характер. Она не признает только солнечные дни. Если вы хотите добиться максимальных результатов, то вы должны находиться в перманентном состоянии интенсивной работы». Роджер Стобах отмечал: «Выдающиеся достижения всегда сопровождаются выдающейся подготовкой к ним». Тяжелая работа неприятна, неинтересна и даже грустна, но победители готовятся, чтобы побеждать. Вполне естественно, что победить хотят все, но настоящие победители тратят и время, и усилия, чтобы победа стала именно их. Они никогда не позволят своему телу и разуму сказать о своей усталости. Победители амбициозны, но они знают, что амбиции сами по себе формальны. Тяжелая работа должна слиться в единое целое с амбициями для того, чтобы достичь желаемого результата. Фрагмент из книги «Вне баскетбола. Словарь успеха Майка Кржижевски» #коуч_Кей Подписки, лайки, репосты приветствуются 🤝 Всех с днём международной солидарности трудящихся! Ура! 😉 #баскетболен #баскетбол #здесьбаскетбол #нба #тренер #3х3 #спорт #мотивация

❗🧒 🏀 Шесть основных задач успешного тренера начального этапа подготовки: 1. Быть постоянным примером для своих игроков. 2. Уметь объяснять и демонстрировать требуемое от игрока движение с целью его прогресса и роста. 3. Передавать игрокам свою энергию и увлеченность баскетболом. 4. Понимать систему игры. Данное положение поможет вам руководствоваться разными средствами и методами подготовки юных спортсменов с целью обучения каждого игрока. 5. Стремиться к непрерывному процессу обучения, открывать для себя новые горизонты мышления, знания и умения, совершенствовать свои навыки, делать анализ накопленного опыта. 6. Стремиться к совершенству в тренировке. И никогда не забывайте, что (главное!!!) любовь и уважение к детям - это ключ ко всем дверям: к их сердцам и их успеху в будущем! #баскетболен #баскетбол #здесьбаскетбол #спорт #нба #3х3 #семья3х3 #детский_тренер🏀

Родился 28 октября 1937 года в Бедфорд-Стайвесанте, Бруклин, Нью-Йорк, США) — американский профессиональный баскетболист и тренер, выступавший в Национальной баскетбольной ассоциации. Известен как один из самых талантливых тренеров НБА за всю её историю. Член Баскетбольного Зала славы как игрок и как тренер. Ленни Уилкенс начал карьеру в студенческой команде колледжа Провиденса «Провиденс Фриарс». С 1960 года выступал за команду НБА «Сент-Луис Хокс», которая выбрала его в первом раунде под общим 6-м номером на драфте НБА 1960 года. Всего за свою 15-летнюю карьеру Уилкенс успел поиграть в четырёх командах НБА. В 1969 году он стал играющим тренером, возглавив «Сиэтл Суперсоникс». В сезоне 1969/1970 годов стал лидером лиги по количеству результативных передач (всего 683 передачи в 75 матчах, 9,11 передачи в среднем за игру). После завершения карьеры игрока тренировал «Суперсоникс» (1969—1972), «Портленд Трэйл Блэйзерс» (1974—1976), «Кливленд Кавальерс» (1986—1993), «Атланта Хокс» (1993—2000), «Торонто Рэпторс» (2000—2003) и «Нью-Йорк Никс» (2004—2005). В сезоне 1978/1979 годов «Сиэтл Суперсоникс» выиграл чемпионат НБА. В январе 1994 года Уилкенс превзошёл рекорд, установленный Рэдом Ауэрбахом, выиграв 939 матчей в сезонах НБА как тренер (всего 1332). На летних Олимпийских играх 1992 года в Барселоне завоевал золотые награды вместе с «Командой мечты» в качестве ассистента главного тренера Чака Дэйли. А в 1996 году Ленни Уилкенс уже самостоятельно привёл к победе на Олимпийских играх в Атланте мужскую сборную США по баскетболу. В 1989 году Ленни Уилкенс был избран в Баскетбольный зал славы как игрок, а в 1998 году — как тренер. Ленни один из четырёх человек, которых включали в Зал славы в обеих категориях, трое других — это Джон Вуден, Билл Шерман и Том Хейнсон. 29 октября 1996 года Уилкенс был включён в список 50 величайших игроков в истории НБА. Подписывайтесь ✔️, узнавайте историю баскетбола вместе с @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n 🏀 #баскетболен #баскетбол #стритбол #3х3 #семья3х3 #здесьбаскетбол #спорт #нба #истории_легенд_нба

Баскетбол для тренеров⛹️ Часть 2. Это пособие продолжение первой части. Будет полезно как опыт наставникам, так и начинающим. В нем вы найдете полезные знания, вдохновение и мотивацию совершенствоваться. В этой книге речь идёт об организации и планировании тренировочного процесса, необходимости подходить к работе системно и регулярно, анализировать результаты и дальнейшие шаги. Главная мысль книги – все действия тренера необходимо сводить к единой программе: тренировка за тренировкой, месяц за месяцем, год за годом. Именно при такой организации ваша работа принесёт наибольшее количество плодов. Первую часть можно найти по #баскетбольная_литература Мы поделимся второй частью абсолютно бесплатно, если Вы: 1. Подпишетесь на @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n 🤝 2. Поставите лайк 👍 3. Сделаете репост в свою историю с отметкой: ХОЧУ КНИГУ ОТ @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n Изучайте баскетбол, развивайтесь как тренер или игрок и делайте баскетбольную жизнь лучше вместе с #баскетболен 🏀 #баскетбол #здесьбаскетбол #спорт #баскетбольная_литература #стритбол #3х3 #тренер #семья3х3

Профессии в баскетболе🏀 СКАУТ 👀 Скаутинг очень развит в США и в Европе. В России, как правило, совмещают данную работу с другой функцией. Часто скаутами становятся тренеры с большим опытом работы. Скаут – это штатный сотрудник клуба или специализированного скаутингового агентства, человек хорошо разбирающийся в баскетболе и с чутьем на хороших игроков. Скауты – ценители талантов, наблюдатели и предсказатели. Скаутинг – очень важная часть подготовки к игре для любой команды. Если ты знаешь своего врага и знаешь себя, тебе не нужно бояться за исход сражения. Если ты знаешь только себя, но не знаешь своего врага, после выигранных битв, ты проиграешь столько же сражений. Скаут должен снабдить главного тренера следующей информацией: 1. Система игры соперника: варианты перехода от защиты к атаке и наоборот, варианты позиционного нападения, виды прессинга, комбинации при вводе мяча, какой используется прессинг по всей площадке, особые тактические комбинации. 2. Индивидуальный анализ игроков: физические кондиции, включая сильные и слабые стороны, статистика каждого игрока, особенности индивидуальных действий: игра в защите, в нападении и на подборе, правильность и быстрота решений и т.д. 3. Возможный план на игру: возможные варианты защиты и нападения, нюансы игры соперника, которые можно эффективно использовать. 4. Анализ поведения игрока вне площадки: как общается с тренерским штабом, как ведёт себя при замене, отношения в команде, поведение вне зала в обществе и т.д. Источники информации для скаутов: 1. Собственные наблюдения на тренировках и играх. 2. Предварительные источники информации: СМИ, статистика, скаутские отчеты предыдущих лет, статьи в газетах и электронных СМИ. 3. Видео: возможное получение видео непосредственно в команде соперника, запись игр на видео с ТВ, видео с играми соперника с командами, где у вас есть хороший контакт. Узнавайте о профессиях в баскетболе #профессии_в_баскетболе Находите ту, что Вам подходит! Развивайтесь в этом направлении и делайте любимую игру лучше👍 Подписка, лайк, репост приветствуются 🤝 #баскетболен #баскетбол #здесьбаскетбол #стритбол #семья3х3 #3х3 #профессии_в_баскетболе

Интервью с Кевином Гарнетом🏀 Если хочешь ссылку на полное видео (можно скачать или смотреть онлайн), то необходимо: - подписаться на @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n - поставить лайк ♥️ - сделать репост в свою историю с отметкой ИНТЕРВЬЮ С KG ОТ @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n Кевин Морис Гарнетт (англ. Kevin Maurice Garnett; родился 19 мая 1976 года в Гринвилле, Южная Каролина) — американский баскетболист. Один из лучших баскетболистов ассоциации 2000-х годов. Универсальный игрок. Одинаково был хорош как в нападении, так и в защите. В 2004 году был признан самым ценным игроком регулярного сезона, в 2008 году — лучшим оборонительным игроком, 15 раз принимал участие в матчах всех звёзд, по девять раз был включён в символические сборные всех звёзд и всех звёзд защиты. В составе сборной США стал олимпийским чемпионом в 2000 году. Гарнетт одиннадцать сезонов (1995—2007) выступал за клуб «Миннесота Тимбервулвз», а в 2007 году перешёл в «Бостон Селтикс», в составе которого впервые в своей карьере стал чемпионом НБА в сезоне 2007/08. После шести лет пребывания в Массачусетсе Кевин вместе со своим партнером по «Бостону» Полом Пирсом перешёл в «Бруклин Нетс». Вернулся обратно в Миннесоту 19 февраля 2015 года. В сентябре 2016 года Кевин Гарнетт объявил о завершении карьеры, опубликовав видео на своей странице в Instagram. Болейте баскетболом🏀 вместе с нами #баскетболен #баскетбол #здесьбаскетбол #стритбол #3х3 #семья3х3 #обязательно_к_просмотру

Игра в баскетбол – прекрасный способ обучения уважению других людей: партнеров, соперников, тренеров, руководителей, зрителей и судей. Игроки должны учиться уважать различия индивидуальностей, принимать и существовать с партнерами, которые могут принадлежать к разным социальным группам, расам, религиям, этническим группам, которые могут иметь отличные идеи и мышление. Они должны принимать различия, которые могут проявиться во время игры. Тренер должен добиваться взаимного уважения и проявлений солидарности среди игроков команды посредством своего поведения. Сам тренер должен служить примером, уважая всех игроков, невзирая на их различия. Тренер должен подчеркивать те нормы поведения, которые способствуют уважению и солидарности, исключать те, что приводят к конфронтации. Тренер должен поощрять тех игроков, которые вносят вклад в объединение команды, и наоборот пресекать, если кто-то из игроков демонстрирует свое превосходство. Игра предопределяет борьбу с соперниками для достижения победы, но при этом должно сохраняться уважение к соперникам, как к спортсменам и просто людям. Тренер должен уделять особое внимание на хорошие манеры своих игроков по отношению к соперникам. Тренер не должен повышать мотивацию своей команды высказываниями, направленными против соперников. Такая стратегия не этична. Тренер не должен оскорблять, высмеивать или унижать команду соперников. Будучи примером для своих игроков, тренер должен демонстрировать максимум уважения к соперникам, независимо от их характеристик и игрового уровня. Следуя этой линии поведения, тренер должен служить примером поведения в отношении судей, стараясь научить своих игроков уважению к ним. Часто можно наблюдать, как тренер оскорбляет, унижает или высмеивает судей, как тренер перекладывает вину за поражение своей команды на арбитров в присутствии своих игроков. Такой пример может сильно затруднить обучение уважению к фигуре судьи. Очевидно, что на тренере лежит огромная ответственность в этой области образовательного процесса. Сознание этой ответственности необходимо, если тренер хочет добиться положительного влияния на своего воспитанника. #баскетболен #баскетбол #баскетбол_больше_чем_игра #стритбол

Словарь успеха. ВЕРА. 🙏 Эти три магических слова «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ» - самые важные и самые значимые в любой культуре. Но есть другие 4 слова, которые не всегда достаточно произносятся родителями детям или в отношении команды. Для тренера, родителя эти 4 слова могут принести лучшие результаты команде и детям. «Я ВЕРЮ В ТЕБЯ». Эти 4 слова означают разницу между боязнью совершить ошибку и желанием добиться успеха. Когда ты говоришь кому-то «Я верю в тебя», то это означает следующее: «Ты не одинок в своей дороге. Я буду идти с тобой». Когда кто-то верит в тебя, это помогает превзойти боязнь того, что ты одинок. Вера повышает твои возможности и толкает тебя делать то, что кажется невозможным. В команде или семье вера делает каждого по-отдельности и, в целом, коллектив значительно сильнее. Ты всегда знаешь, что найдется кто-то, кто подаст руку помощи или даст волшебного пендаля при необходимости. Когда группа излучает веру, то проще воспринимать поражения и превращать негатив в позитив. Также и удача воспринимается легче и проще. Когда излучается вера, то и победы, и поражения разделяются с другими людьми. Вера не появляется сама по себе, над ней надо работать: развивать и защищать её. Основа любой веры - межличностные взаимоотношения. Если я тебе вру, то делаю пробоину в наших отношениях, тебе становится сложнее верить тому, что я говорю. Общайтесь с игроками, акцентируя внимание на то, что верите в них. Когда игроки верят в нас, а мы обязуемся верить в них. Ведь именно так рождаются великие команды, великие игроки, великие традиции. Самые важные вещи и решения в нашей жизни требуют времени и...веры. Вера - это то, что из немногого нам так необходимо в эти нелегкие времена. Верьте в себя, свои силы и окружающий мир. И мы добьемся истины. Полная история в книге «Вне баскетбола. Словарь успеха Майка Кржижевски» #коуч_Кей #баскетбол #стритбол #3х3 #спорт #тренер #баскетболен #нба #коуч_Кей

Детский тренер⛹️ Предназначение. Хороший тренер добивается того, чтобы игрок получал удовольствие от баскетбола, овладевая нужными для успешной игры двигательными навыками, привычками и знаниями. Таким образом, успешный тренер должен быть своего рода баскетбольным «аниматором», затейником, наставником и учителем. Для этого нужно обладать базовыми знаниями, изучить основные правила игры, использовать мотивационные игры для детей и подростков. Для успеха подготовки потребуется отличать ребенка от подростка и от взрослого игрока. Очень важно понимать, что нет одинаковых игроков, все спортсмены воспринимают игру по-разному. Самый большой индикатор работы тренера на этом этапе – не количество побед его команды и не соотношение побед и поражений. Стремление победить – это фон, на котором происходят самые важные вещи, такие как воспитание людей, способных соревноваться и побеждать не только в спорте, но и в жизни. Встаньте напротив зеркала, расправьте собственные плечи, внимательно вглядитесь в себя, поймайте ментальную волну, позволяющую осознать то, ради чего Вы ЗДЕСЬ находитесь. И если, на мгновение, слабым эхом в Вашей голове раздалось: «Я -тренер. Я буду хорошим тренером! Я хочу этого!» и Ваше сердце забилось чаще, чем обычно, то следуйте этому манифесту. Ведь чтобы получить то, что хочешь, необходимо стать тем, кем являешься, кем ощущаешь себя своим нутром. Будьте собой. Будьте тренерами себя и своей жизни. И всё непременно получится! 😉 #баскетбол #баскетболен #тренер #стритбол #спорт #3х3 #детский_тренер🏀

Американский баскетболист, всю свою профессиональную карьеру выступавший за «Лос-Анджелес Лейкерс» (1960—1974). Уэст 12 раз выбирался в первую и вторую сборную всех звёзд НБА, 14 раз участвовал в матче всех звёзд НБА, был признан самым ценным игроком матча всех звезд в 1972 году и выиграл чемпионский титул в том же году. Ему принадлежит рекорд по среднему показателю набранных очков в серии плей-офф — 46,3. Уэст включался в первые четыре сборные всех звёзд защиты. Он участвовал в 9 финальных играх НБА, а в 1969 году был назван самым ценным игроком финала НБА, несмотря на то, что его команда проиграла. В 1980 году Уэст был включен в баскетбольный Зал славы, а в 1996 году был назван одним из 50 величайших игроков в истории НБА. В марте 2008 года ESPN поставил Уэста на третье место в списке лучших атакующих защитником всех времён. Как тренер Уэст трижды выводил «Лейкерс» в плей-офф и семь раз приводил клуб к чемпионским титулам как менеджер. Истересно, что распространенным мнением является то, что для создания эмблемы НБА был использован силуэт Уэста. НБА никогда не подтверждала этого, утверждая, что это «городская легенда». Так, старший вице-президент НБА Тим Фрэнк утверждает, что «Не сохранилось никаких записей об этом». 27 апреля 2010 года Сигел в интервью Los Angeles Times рассказал, что создал эмблему на основе фотографии Джерри Уэста, сделанной во время одной из игр «Лейкерс». Знакомьтесь с историей баскетбола #истории_легенд_нба вместе с @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n 🏀 Подписывайтесь🤝, ставьте лайки👍, репост приветствуется☑️ Делитесь с друзьями, заражайте окружающих баскетболом🏀 #баскетболен #баскетбол #здесьбаскетбол #истории_легенд_нба #спорт #нба #тренер #3х3

Баскетбол для тренеров⛹️ Часть 1. Это пособие будет полезно как уже имеющим опыт наставникам, так и начинающим тренерам. В нем вы найдете полезные знания, вдохновение и мотивацию совершенствоваться. В этой книге речь идёт об организации и планировании тренировочного процесса, необходимости подходить к работе системно и регулярно, анализировать результаты и дальнейшие шаги. Главная мысль книги – все действия тренера необходимо сводить к единой программе: тренировка за тренировкой, месяц за месяцем, год за годом. Именно при такой организации ваша работа принесёт наибольшее количество плодов. Книга состоит из двух частей. Мы поделимся первой частью абсолютно бесплатно, если Вы: 1. Подпишетесь на @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n 🤝 2. Поставите лайк 👍 3. Сделаете репост в свою историю с отметкой: ХОЧУ КНИГУ ОТ @b.a.s.k.e.t.b.a.l.l.e.n Изучайте баскетбол, развивайтесь как тренер или игрок и делайте баскетбольную жизнь лучше вместе с #баскетболен 🏀 #баскетбол #здесьбаскетбол #спорт #баскетбольная_литература #стритбол #3х3 #тренер #семья3х3