Добрый вечер! Понедельничная рубрика #вопросБонифацию Правило одно: вопросы могут быть абсолютно любые, но в рамках общепринятой морали. Запрещены оскорбления, нецензурная брань, разжигание политической, социальной, религиозной и т.д. ненависти. Постараюсь ответить на все вопросы, но оставляю за собой право игнорировать явно провокационные. Спрашивайте! #вопросответ #фотограф #гродно #s13ru #autogrodno #grodnonow #grodno24 #banifacyj

Снимали сегодня обложку для журнала Гродно @zhurnalgrodno Фотограф: @banifacyj Модель: @vns_ns Бэкстейдж: @anzdanovich Фотостудия: @studioazart

Недолеченное горло дало-таки о себе знать - выбыл на два дня из колеи (как и жена - у нее, правда, без температуры 39.5). Поэтому очередной отчет о диете с опозданием, собственно на эти два дня. Во время болезни обнаружилось целых два приятных свойства Energy Diet: 1. это единственная еда, которую принимал организм - от остального сразу воротило. Так что два дня держался только за счет ED.; 2. Когда к выздоровлению дико хотелось чего-то вкусного, жена ела шоколадку, а я - ED со вкусом лимонного печенья. Оказалось, прекрасно удовлетворяет не только чувство голода, но и желание "сладенького" )) К цифрам (с начала диеты, т.е. за 17 дней). Вес: -11,2 кг. Талия: -8 см., бедра: -5 см. Жена отказалась взвешиваться, т.к. "во время болезни не до правильного питания"... #banifacyj #гродно #беларусь #s13.ru #autogrodno #grodnonow #wow_grodno #grodno24 #grodnoplus #grodnotut #grodnolive #grodnoin #newgrodno #худеем #испытаниеедой #energyslim #energydiet #ed #nl

Добрый вечер! Понедельничная рубрика #вопросБонифацию Правило одно: вопросы могут быть абсолютно любые, но в рамках общепринятой морали. Запрещены оскорбления, нецензурная брань, разжигание политической, социальной, религиозной и т.д. ненависти. Постараюсь ответить на все вопросы, но оставляю за собой право игнорировать явно провокационные. Спрашивайте! #вопросответ #фотограф #гродно #s13ru #autogrodno #grodnonow #grodno24 #banifacyj

Еще есть два места на 20 ноября. Лекция-мастеркласс. Основы обработки в LightRoom. Одно место на  22 ноября. Лекция-мастеркласс. Обработка в PhotoShop: основные инструменты и техники. 20-го: мини-лекция по основам обработки: зачем обрабатывать, до какой степени, на что обращать внимание + подробный разбор инструментария LightRoom на конкретных фото. 22-го: кадрирование, изменение геометрии кадра, работа с корректирующими слоями, принципы неразрушающей обработки, совмещение изображений, инструменты выделения, работа с быстрой маской, замена глаз, ретушь портрета (дефекты, морщины, блики), выбеливание зубов, пластика, создание экшенов на примере собственных фото. Занятие вечером. Место: фотостудия АЗАРТ. Продолжительность каждого занятия - примерно два часа. Стоимость - 20 рублей. Записаться можно через личку, МТС, viber, telegram, WhatsApp +375297874070. ☎ #grodno #s13ru #autogrodno #freshgrodno #grodno24 #grodnocity #grodnotut #курсыфотографии #фотошкола #школафотографии #гродно #беларусь  #banifacyjschool #grodnonow #wow_grodno #grodnoplus #grodnotut #grodnolive #grodnoin #newgrodno @banifacyjschool

Диета в самом разгаре, уже почти 10 кг. позади, а холивар вокруг нее все не утихает, некоторые переходят даже к обсуждению моих умственных способностей. Главный вывод, который я сделал за это время.......на картинке... Это не значит, мол: никого не слушай - при напролом. Учиться всегда надо. У противников нередко можно научиться большему, чем у друзей. Но ко всякому суждению надо подходить критически, а решение принимать только самостоятельно. Посему, всем спасибо за мнения и искреннее желание помочь, но я, пожалуй, продолжу путь в намеченном направлении ;)

Победа над собой - это хорошо. Но победа над бюрократией - еще лучше! Месяцы верификаций, и международная организация #ironbutt подтвердила сдачу мной байкерского норматива BunBurner Gold 1500 (напомню, надо проехать на мотоцикле больше 1500 миль/2415 км. менее, чем за сутки). Мечта хоть и затянулась, но осуществилась! Правда, частично: немного опередили меня, и я стал всего лишь вторым в Беларуси, кто сдал этот норматив. Дальнейшие планы? Кататься долго, далеко и безопасно, чего и вам желаю! Искренне Ваш, железная жопа Banifacyj ))) #жж #железнаяжопа #iba #bunburner #bunburnergold #испытание #норматив #байкер #мото #banifacyj #гродно #беларусь #s13ru #autogrodno #grodnonow #wow_grodno #grodno24 #grodnoplus #grodnotut #grodnolive #grodnoin #newgrodno @autogrodno.by

Наверное, последнее осеннее занятие - следующее будет под снегом :) Записаться на курсы фотографии в Гродно можно через личку, МТС, viber, telegram, WhatsApp +375297874070. ☎ #grodno #s13ru #autogrodno #freshgrodno #grodno24 #grodnocity #grodnotut #курсыфоотографии #фотошкола #гродно #беларусь  #banifacyjschool #grodnonow #wow_grodno #grodnoplus #grodnotut #grodnolive #grodnoin #newgrodno

Вторая пятидневка диеты вместе с Energy Slim + Diet позади! Как и ожидалось, результат за эти дни будет куда скромнее, чем за первые пять дней, но процесс идет. Правда, простыл немного и на некоторое время придется отказаться от прогулок по лесу - жаль, уже привык (( Надеюсь, за пару дней оклемаюсь. Из вкусов ED понравились ягодный, лимонное печенье, манго. А вот шоколад разочаровал - запах настоящего шоколада, а по вкусу как кофейный напиток  в дешевых столовых. Но о вкусах не спорят, знаю, есть люди, которые только шоколадный ED и едят. Вес: -2.3 кг. за вторую пятидневку, -8 кг. всего (6,5% массы) Объемы. Талия: 114 см., всего минус 6 см., бедра: 115 см., всего минус 3 см. Вес жены: 62.5 кг, всего -1.5 кг. (2,3% массы) Напомню, @n_morozova29 поддерживает меня, соблюдая диету ПП, без комплекса Energy Slim + Diet. Сегодня началась третья пятидневка - ускорение метаболизма. Хотите более подробную информацию - пишите в директ номер телефона и когда вам удобно говорить - я перезвоню, чтобы не печатать много букв! #banifacyj #гродно #беларусь #s13.ru #autogrodno #grodnonow #wow_grodno #grodno24 #grodnoplus #grodnotut #grodnolive #grodnoin #newgrodno #худеем #испытаниеедой #energyslim #energydiet #ed #nl

Добрый вечер! Понедельничная рубрика #вопросБонифацию Правило одно: вопросы могут быть абсолютно любые, но в рамках общепринятой морали. Запрещены оскорбления, нецензурная брань, разжигание политической, социальной, религиозной и т.д. ненависти. Постараюсь ответить на все вопросы, но оставляю за собой право игнорировать явно провокационные. Спрашивайте! #вопросответ #фотограф #гродно #s13ru #autogrodno #grodnonow #grodno24 #banifacyj

Тот случай, когда шел делать зайчика, делал дьявола, а получился бычок (( #гродно #ветка #хэндмэйд #ручнаяработа #облом #рукиизжопы