Решаете, что приготовить сегодня на ужин с @chefmarket ? 😏 На каждом из наших рецептов можно обнаружить пометку с рекомендациями, на какой день после доставки лучше готовить блюдо 👆🏻 Так, например, морепродукты лучше использовать в начале недели; а блюда с курицей - оставить на четверг/пятницу ❤️ Мы настоятельно советуем не замораживать наши продукты повторно: после шоковой заморозки ингредиенты сохраняют первоначальный вид и вкус, и легко «дождутся» вас в холодильнике 😏 Мясо не будет жестким, рыба будет выглядеть прекрасно, а птица - не потеряет соки! ☺️✨ #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет #ужины #доставкаеды

В воскресенье можно и немного углеводов себе позволить 😛 Почему, спросите вы? 😏 Канадские ученые (ура!) доказали, что употребление макаронных изделий... даже помогает похудеть! 😍✨ В сочетании с правильными ингредиентами, низкий гликемический индекс наоборот поможет сохранить фигуру. Готовьте пасту не до конца - состояние «аль-денте» сохранит полезные свойства 😏 Пасту следует выбирать из твёрдых сортов пшеницы, а подавать - с овощами. Лучше всего с томатами! 🍅 Как в наших рецептах ☺️ Любите макароны или стараетесь избегать? 😛 Есть любимый рецепт? ⤵️ #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет #макароны #паста

Шоколадная колбаса может быть и праздничным блюдом - если с кофе и цветами в выходной 😍 Стойте, вы не знали, что у нас и десерты есть? 😱 Секция меню «Собери сам» содержит в себе немало рецептов, не только для ужинов: там и завтраки, и супы, и десерты, и много чего ещё ❤️ Не хватает постных блюд? Под хэштегом #пост в разделе можно найти дополнительные варианты 😏 Хорошего вам дня! И не забывайте участвовать в конкурсе 😍 #рецепты #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет #десерты

Мы сердечно поздравляем с праздником всю женскую половину наших подписчиков! ❤️ Основная часть наших клиентов - женщины! Обещаем, что мы @chefmarket продолжим стараться делать каждый ваш день ярче и проще! 😘  Еще больше новых рецептов и интересных сочетаний! ⠀ А пока... 😏 Мы прочли все ваши пожелания и решили, что должны их превзойти! Таких акций мы давно не проводили! Победителю подарим МЕСЯЦ ЕДЫ от @chefmarket! 😱 Что нужно сделать, чтобы целых четыре недели не задумываться об ужинах вообще? 😋 ⠀ 🔸 Не забудьте подписаться на наш аккаунт и лайкнуть это фото; 🔸 В комментариях отметьте друга, которому это было бы интересно! Давайте честно - не звезд и магазины, хорошо? 🔸 Количество комментариев не ограничено! Победителя выберем в воскресенье ❤️ победитель @veetoov ⠀ #шефмаркет #мойшефмаркет #chefmarket #конкурс #доставкаеды

А ну-ка девушки 😏 Все с нетерпением ждут утреннего букета и кофе в постель? 😍 Такое мы гарантировать не можем, а вот устроить праздник своими силами - ещё как! 😄 Даём вам шанс помечтать и повыдумывать! 😏 Вы же знаете, как @chefmarket любит дарить подарки! Хотим на этих выходных порадовать наших подписчиц изо всех сил! 😱 Что вы хотите, чтобы мы разыграли для вас завтра? Ждём пожелания в комментариях ⤵️ #рецепты #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет #конкурс #гивевей

Что приготовить в пост? 🤷🏻‍♀️ С @chefmarket такого вопроса не возникнет - мы целое меню подготовили 😏 Но, если в вашем городе мы пока не работаем: делимся рецептом из меню этой недели ❤️ Кстати, ещё доступно для заказа! Ингредиенты: 🔸 Болгарский перец 🔸 2 крупных томата 🔸 Кускус 100г 🔸 1 кабачок цуккини 🔸 2 огурца 🔸 Зубчик чеснока 🔸 Зелень 🔸 Лимон 🔸 Изюм 25г Готовим: 1️⃣ Цукини нарежьте вдоль длинными полосками, помидоры и огурец нарубите мелким кубиком, болгарский перец разрежьте на 4 крупных ломтика, петрушку нарубите мелко вместе со стеблями, листочки мяты порвите руками крупно. 2️⃣ Снимите цедру с половины лимона и измельчите её, изюм промойте в тёплой воде, удалите веточки, если они есть. Чеснок раздавите, очистите, нарубите мелко и разотрите плоскостью ножа в пасту. 3️⃣ Кускус посолите, поперчите, добавьте зиру, 3 ст. ложки оливкового масла, чесночную пасту, изюм, перемешайте. Затем залейте кускус кипятком так, чтобы вода покрывала крупу на 1 см, оставьте на 5 минут, накрыв крышкой. 4️⃣ Раскалите сковороду-гриль, перец и цукини сбрызните оливковым маслом и обжарьте на сильном огне по 1,5 минуты с каждой стороны до чёрных полос. Солите с двух сторон во время жарки. 5️⃣ В кускус добавьте помидоры, огурец, петрушку, цедру лимона, половину листочков мяты. 6️⃣ Полейте кускус соком половины лимона, добавьте 3 ст. ложки оливкового масла, посолите по вкусу, перемешайте и дайте постоять 2 минуты. 7️⃣ Разложите кускус по тарелкам и подавайте с овощами-гриль, посыпав оставшейся мятой. #рецепты #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет #пост #постныерецепты #постноеменю

Подойдёт ли @chefmarket для спортсменов и приверженцев правильного питания? 🤷🏻‍♀️ Уверенно заявляем - да! 🤘🏻 Мы сделаем так, чтобы вам больше не пришлось часами читать состав на этикетках 😏 Все прозрачно - продукты прямо перед вами ❤️ Избегаете какого-то ингредиента? 🤷🏻‍♀️ Просто выберите блюда без него! Не хватает лёгкости? 🤷🏻‍♀️ Меню «Баланс» - это то, что вам необходимо! Мы убеждены - каждый найдёт «своё» меню у нас на сайте 🌷 Или, может, не хватает ещё каких-то составляющих? Что добавить? Ждём ваших пожеланий ⤵️ #рецепты #chefmarket #ужин #доставкаеды #шефмаркет

Давно хотели попробовать @chefmarket, но не решались? 😏 Бомбическое предложение для вас 🔥 Наши лучшие рецепты - для вас в Пробном сете! Отличный способ попробовать наш сервис... и влюбиться в него! 😍 Что мы для вас приготовили? ⠀ ⠀ 🍗 Говядина со сливочно-грибной начинкой и трюфельными крутонами 🐟 Лосось в горячем соусе терияки с рисом по-японски ⠀ Два прекрасных блюда на двоих для незабываемых ужинов! ☺️ По специальной цене - 990 рублей вместо 1360 😱 И... бесплатная доставка! Мы привезем все необходимые продукты для приготовления и подробную инструкцию с фотографиями. Блюда как от шефа - на вашей кухне! Для заказа пишите в Директ или звоните 8 800 333 26 32 ❤️ ⠀ #chefmarket #шефмаркет #ужины #доставкаеды

Мама - каждый день устраивает любимым мужчинам пир горой 😍 Но кто же порадует ее? 😭 Последний шанс заказать сет к 8 марта ❗️Успевайте заказать, и не говорите, что мы не предупреждали ☺️ ⠀ Мы стараемся рассчитывать размер порций с запасом 🤘🏻 Но, все-таки интересно было бы узнать: сколько человек у вас в семье? 😏 И набор на какое количество персон обычно берёте? 🤷🏻‍♀️⬇️ ⠀ #chefmarket #шефмаркет #8марта #доставкаеды

Меню "Баланс" на этой неделе еще круче! 🔥 Процент вегетарианских блюд - выше, а ужины - еще более разнообразные! 😍 Стараемся изо всех сил, чтобы порадовать вас в пост! Что мы @chefmarket приготовили для вас? ⠀ 🔸Беби-картофель, жареный с грибами на кокосовом масле 🔸Овощи стир-фрай на жасминовом рисе 🔸Вегетарианские пенне арабьята с кешью 🔸Свежий кускус с овощами-гриль 🔸Запечённая капоната из баклажанов и томатов с картофельным пюре 🔸Суп из брокколи с тигровыми креветками 🔸Паровая грудка с киноа и домашней аджикой 🔸Стейки кеты с овощными спринг-роллами и острым соусом ⠀ Как мы работаем? 🤗 Вы выбираете ужины - 3 или 5 и количество человек в вашей семье. Мы - старательно отбираем продукты и ингредиенты, и привозим их прямо к вашему порогу вместе с лучшими рецептами от наших шефов! ❤️💪🏻 Останется только приготовить - и наслаждаться вкусом ресторанных блюд прямо на вашей кухне! 😍 Приятного аппетита! 😏 ⠀ Оформить заказ на меню "Баланс" (Постное) и другие меню от @chefmarket можно в Директ или по ссылке в аккаунте ⬆️ От 2700 рублей за целую неделю ужинов! 😋 #chefmarket #шефмаркет #пост #ужины #постныеужины #вегетарианство #веганство #веганскиеужины #доставкаеды