⠀ В @darius_notes популяризируются темы ресурсности и ментального здоровья в информативно-развлекательном формате. ⠀⠀ ———————————————— Блог не несёт образовательный характер, не предоставляет психологических консультаций и не пропагандирует идеи.

⠀ Источники: ⠀ https://probolezny.ru/depressiya/ https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression

«Притворись серым камнем» или техника разрыва контакта с нарциссами и социопатами. ⠀ ❗️Подробности в предыдущем посте

Как сделать так, чтобы нарцисс или социопат (или просто токсичный персонаж) сами перехотели с вами общаться? ⠀ Источник: ⠀ https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/201911/the-price-and-payoff-gray-rock-strategy

После сообщения в директе о том, что нарциссами могут быть не только мужчины, я решила сделать подобную иллюстрацию. ⠀ Помните, у расстройств личности нет пола.

Второй более развёрнутый пост про триангуляцию. ⠀ Триангуляцию также используют не только нарциссы, но и обычные манипулятивные люди, выросшие в дисфункциональных семьях. ⠀ Триангуляция не используется в здоровых отношениях в семье, с партнёрами, с друзьями, поэтому чаще всего её связывают с нарциссическим расстройством личности. Статья взята и переведена с иностранного источника: ⠀ https://thenarcissisticlife.com/what-is-narcissist-triangulation