5 этапов ухода за кожей летом... ⠀ Ставим ♥️ и делаем репост!😉 ⠀ 🔹Очищение: Ежедневно умываться с гелем/пенкой необязательно. Велика вероятность пересушить кожу. Можно ежедневно пользоваться мицеллярной водой. Она удалит частички пыли и освежит лицо. Мицеллярную воду Bioderma можно не смывать, другие - лучше смыть. Для удаления макияжа подойдёт лосьон, мицеллярная вода или легкое молочко. Средства для снятия макияжа с век должны быть офтальмологически одобренными. ⠀ 🔸Использование тоника. Острой необходимости в этом нет, так как большинство современных средств не нарушают pH кожи и максимально смываются с ее поверхности. Но если вашей коже комфортнее с тоником, то пользуйтесь. ⠀ 🔹Увлажнение и питание: Выбор текстуры зависит от типа кожи и предпочтений. Для комбинированной и склонной к жирности кожи лучше подойдёт флюид или гель. Сухая кожа нуждается в легком креме. Сыворотки подойдут любому типу. Их используют самостоятельно либо под крем. ⠀ 🔸Защита от солнца: Летом важно использовать солнцезащитный крем ежедневно. Для сухой кожи предпочтительнее молочко или крем, для комбинированной - аквафлюид, матирующая эмульсия. Для удобства использования производители предлагают солнцезащитные средства в виде спреев. Наносить нужно до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа и после контакта с водой. Солнцезащитные продукты с тонирующим эффектом маскируют покраснения, пигментные пятна и служат альтернативой тональному крему. Нежная кожа губ и век также нуждается в защите от солнца. В аптеках присутствуют стики для губ: 🔲Uriage Барьесан spf30, 🔳La Roche-Posay Антгелиос spf50 и т д. И крем, предназначенный для кожи век: например, Bioderma фотодерм spot-age spf50 - профилактирует пигментацию и появление морщинок. ⠀ 🔹Косметологические процедуры: Летом не рекомендуются лазерные и инъекционные процедуры, агрессивные пилинги. Существует риск возникновения пигментации и ожогов кожи. Можно: ▪️Ультразвуковая чистка ▪️Ферментативный пилинг ▪️Газожидкостный пилинг ▪️Массаж лица, нанесение масок по типу кожи ⠀ А как вы ухаживаете за кожей летом? Делитесь в комментариях😉 #doctor_bondina #уходзакожейлица #кожалицалетом #этапыуходазакожейлица #дерматологнн #косметологнн

Руководствуемся принципом: «Минимум средств, максимум пользы». Для этого заранее напишите список. ⠀ Ставьте ❤️ и обязательно делайте репост😉 ⠀ Что может понадобиться? ✔️Термометр ✔️Жаропонижающее- нурофен или парацетамол в жидкой форме ✔️Антигистаминный препарат- зодак, эриус и т д. на случай возникновения симптомов аллергии. Но обратите внимание, что детям до 6 месяцев не рекомендуется давать антигистаминные из-за отсутствия данных о их безопасности в этой возрастной группе. ✔️Системный ГКС в инъекциях- дексаметазон, преднизолон. Нужен в экстренных ситуациях: быстрое развитие выраженной аллергической реакции. ✔️Сорбенты, например, смекта- помогут при пищевом отравлении. ✔️Перекись водорода - для первичной обработки ран и ссадин. ✔️Репаранты- крем Цика Топикрем, Цикабио Биодерма, Цикапласт Ля Рош Позе и т д. Это препараты с заживляющим действием, помогают при расчесах, ссадинах. У Цикабио от Биодерма есть форма раствора, которая может использоваться на мокнущих участках. ✔️Лейкопластырь, ватные диски, пара шприцев, антисептические салфетки для инъекций ✔️Для мытья рук подойдут мягкие очищающие средства: Атодерм гель для душа Биодерма, Липикар Синдет Ля Рош Позе, очищающий гель 2 в 1 Топикрем и т д. ✔️Очищающие салфетки- помогут быстро очистить кожу малыша в дороге. ✔️Для увлажнения кожи берите эмоленты в форме крема или молочка: Атодерм крем Биодерма, Липикар молочко Ля Рош Позе, молочко для тела «HYDRA BEBE» Мюстелла и т д. ✔️При укусах насекомых для быстрого снятия зуда можно взять Атодерм SOS спрей. ✔️Антимоскитная сетка- самое безопасное и эффективное средство защиты от насекомых. ✔️Средства фотозащиты, например, солнцезащитное молочко SPF 50+ Биодерма. ⠀ Проверьте наличие препаратов из своего списка, их сроки годности. Обратите внимание на объемы флаконов. Для удобства старайтесь отдавать предпочтение миниатюрам средств по уходу. ⠀ А что входит в вашу аптечку? Делитесь в комментариях⬇️ #doctor_bondina #аптечкадлямалыша #дачнаяаптечка #малышнаприроде #заботаокоже #детскийврачнн #нижнийновгород #мамамназаметку

Танцы - наша стихия🤣 Мы не просто «Доктора без границ», мы доктора без тормозов!🤪 Постоянно выходим из зоны комфорта. Обязательно ставим ♥️ за наши старания. Слова поддержки в комментариях тоже приветствуются😉 В главных ролях этого танцевального безумия: @doctor_bondina @doc_teteryuk @pharma_kate @dr.neonatolog_lina @mama_pediatr_ @vetdoctor.guliy @dermatolog_saisuu @dr_nosenkoov #докторабезграниц #докторабезтормозов #танцы #танцуютвсе #выходиззоныкомфорта #врачитожелюди #корягастайл #танцевальноебезумие #шоутанцысврачами

Мой 🔝от Биодерма ⠀ Ставьте ❤️и делайте репост, а я подарю вам за это скидку 30% на заказ с сайта naos.ru: промокод BIODERMA45 - 20%, а если подпишетесь на рассылку, то ещё +10% (придёт промокод на почту). ⠀ Мицеллярная вода Сенсибио Н2О ✅качественно удаляет макияж ✅не раздражает кожу ✅можно не смывать ✅экономична в использовании цена: 400р за 100мл; 1385р за 500мл ⠀ Очищающий гель Сенсибио ✅очищает кожу «до скрипа», но не вызывает ощущения стянутости после использования. ✅не пересушивает кожу ✅можно использовать для снятия макияжа, в том числе с глаз и губ ⛔️плохо пенится цена: 774р за 200мл; 1223р за 500мл ⠀ Крем Сенсибио AR ✅приятная, насыщенная текстура ✅хорошо питает и смягчает ✅успокаивает кожу и уменьшает выраженность покраснений ✅нет ощущения липкости после нанесения цена: 1402р за 40мл ⠀ Масло для душа Атодерм ✅приятная текстура ✅нежный аромат ✅смягчает, увлажняет во время мытья, не оставляет ощущения стянутости и сухости ✅можно использовать для мытья рук - очищает, но не пересушивает ✅позволяет немного сэкономить на увлажняющем креме ⛔️вызывает привыкание😍, так как влюбляешься в это средство с первого применения. Моя любовь началась с маленького пробника, который я быстро заменила литровым флаконом😉 ⛔️плохо пенится цена: 930р за 200мл; 1891р за 1л ⠀ Лосьон для проблемной кожи Себиум ✅увлажняет, уменьшает жирный блеск ✅сужает поры и уменьшает количество чёрных точек ✅при комплексной терапии сокращает количество воспалительных элементов ⛔️может немного сушить чувствительную кожу. Поэтому лосьон я наношу только на Т-зону и область декольте и верхней части спины. цена: 1417р за 200мл ⠀ Ночной пилинг Себиум ✅кожа становится более ровной и гладкой ✅при точечном нанесении элементы быстрее «созревают». Сыворотка выручила меня за 2 нанесения: от прыща не осталось и следа. ⛔️сушит кожу цена: 1713 за 40мл А у вас какие любимые средства ухода? Делитесь в комментариях ⬇️ #doctor_bondina #уходзачувствительнойкожей #уходзапроблемнойкожей #скидки #биодерма #советыдерматолога #промокоднаскидку #нижнийновгород #детскийврачнн #розацеауход #атодерм #себиум #сенсибио #гидрабио @biodermarussia

Самые лучшие, невероятно талантливые и успешные «Доктора без границ»!😃 ⠀ Мы прошли долгий, интересный путь, а сейчас боремся за 1 место в конкурсе!😍 Поддержите нас ♥️ и словами поддержки в комментариях😉 ⠀ Спасибо @dr_deliamedical и @pharma_kate за новые знания и мотивацию, за то, что не давали сдаваться, всегда поддерживали и дарили позитив.😊 ⠀ Спасибо коллегам за отличную командную работу, поддержку и интересное общение👍🏻 @dr.neonatolog_lina @dermatolog_saisuu @vetdoctor.guliy @mama_pediatr_ @doc_teteryuk @doctor_pakhomova @dr_nosenkoov @dr_m.cziganowa @dr_gordievskaya @dr_khayrullina @dr.sergey_lee То было 6 недель назад Я тоже в первый раз С толпою докторов ребят Мы явились в инста-класс ⠀ И тут нам задали урок И вызвали к эфиру А я держался там как мог Стесняясь отдаваться инста-миру ⠀ Один - хирург, другой - психолог А третий, пушистых врач зверей Четвёртый сильный травматолог И Гинеколог всех милей ⠀ Увлажняет косметолог, Рефлекс Моро- неонатолог Терапевт давление лечит, И заметьте, не калечит! ⠀ У нас есть милый педиатр, Очень зрячий Окулист, А успокоит наш театр Уравновешенный психиатр ⠀ И тут постигла лень шальная Страх, я быстро завожусь Закрыв геткурс и свой аккаунт Я тупо в потолок гляжусь ⠀ Но кто поможет? Кто избавит? Конечно Дэлия и супер-курс Даст пендель, иногда похвалит Тут сразу нужный ракурс и бомбовый ресурс ⠀ Хочешь быть независимым и смелым? И прокачать свой инста-блог Беги скорей на курс от Дэлии Она поможет тем, кто без неё не мог.

А нужен ли порошок?🧺 ⠀ Ставьте ♥️ и делайте репост. ⠀ Кожа новорождённых тоньше, чем у взрослых и более восприимчива к внешним раздражающим факторам. Поэтому важно, чтобы на средстве для стирки было указано, что оно подходит для детей с 0+ и является гипоаллергенным. ⠀ Чего не должно быть в составе: ✔️оптических отбеливателей, ✔️более 5% ПАВ, ✔️ароматизаторов. ⠀ Предпочтительнее жидкая форма, так как ее проще смыть с вещей. Частички порошка могут сохраняться на одежде после стирки, что может привести к контактным реакциям. Поэтому детские вещи необходимо полоскать в чистой воде не менее 3 раз. ⠀ Не желательно использовать кондиционер для белья. ⠀ Нельзя сыпать много порошка. Это увеличивает объём ПАВ с образованием обильной пены. ⠀ Запрещено использовать порошок в капсулах, так как концентрация веществ там выше и много ароматизаторов. Высока вероятность того, что будет соприкосновение содержимого капсулы с кожей. ⠀ Нельзя стирать детские вещи до 7 летнего возраста порошками для взрослых. ⠀ Всегда необходимо наблюдать за кожной реакцией при смене моющего средства. ⠀ Средства для стирки, разрешённые с 0+ (см. карусель из фото): ✅BioMio Bio-Color с экстрактом хлопка ~552р.; ✅Meine Liebe Kids ~472р.; ✅Garden Kids ~429р.; ✅Frosch для детского белья ~919р.; ✅Aqa baby ~290р.; ✅Умка ~325р. А какие марки порошков нравятся вам? Делитесь в комментариях 🌺 #doctor_bondina #кожановорожденных #порошокдлястирки #детскийпорошок #советыдоктора #нижнийновгород

«Зуд, вызывающий сыпь» У меня сегодня в гостях врач-неонатолог Лина Комисар @dr.neonatolog_lina , с которой мы разберём проявления атопического дерматита у младенцев и подскажем, как облегчить состояние ребёнка при обострении. Ставьте ❤️ и сохраняйте пост! У 6 из 10 пациентов с атопическим дерматитом типичные кожные проявления возникают в течение первого года жизни. Младенческий период начинается с 2-3-хмесячного возраста. При обследовании младенца с атопическим дерматитом необходимо наблюдать в динамике за рядом характеристик: ✔️возраст начала заболевания, ✔️частота и продолжительность обострений, ✔️характерная локализация высыпаний, ✔️выраженность зуда и расчесов, ✔️сезонность обострений, ✔️факторы, провоцирующие обострение: домашние животные, пищевые продукты, погода, заболевания и т д, ✔️наличие вторичных инфекций и приём антибиотиков в анамнезе, ✔️влияние заболевания на сон, питание, рост, Также следует учесть уход за кожей, методы лечения и привычки, касающиеся мытья и купания. Высыпания у младенцев представлены зудящими очагами покраснения и бляшками, шелушением, узелками, участками мокнутия, корочками. Поражается лицо, сгибы конечностей, кожа запястий, лодыжек, задних поверхностей бёдер и задней поверхности шеи. Высыпания симметричные, распространённые и сгруппированные. Часто наблюдается сильное поражение тыльной поверхности кистей из-за того, что младенцы постоянно кладут руки в рот. Характерная особенность: высыпания отсутствуют на коже носа и вокруг него, а также в области подгузника. Сыпь возникает на месте трения и расчесов, поэтому важно устранять зуд и не допускать, чтобы ребёнок травмировал кожу. Во время обострения наблюдается нарушение сна, ребёнок становится беспокойным. Атопики не переносят шерстяную и другую грубую ткань, которые раздражают кожу и усиливают зуд. Продолжение в карусели из фото➡️ #doctor_bondina #атопическийдерматит_дети #нижнийновгород

Друзья! Я записала для вас небольшое видео с ответами на вопросы, которые мне часто задают пациенты и их родители: 🤔Нужна ли диета при атопическом дерматите? 🤔Как вести пищевой дневник? 🤔Нужно ли кормящей маме соблюдать диету? 🤔Можно ли делать прививки при кожных заболеваниях? и т д. Поставьте ♥️ за моё старание😉 Полную версию видео можно получить, оставив отзыв в сторис о том, чем помогла вам я и мой блог. Не забудьте отметить меня, чтобы я увидела ваш отзыв. #doctor_bondina #видеоответы #детскаядерматология #мамамвпомощь #детскийврач #диетаматери #прививки #пищевойдневник #уходзадетскойкожей #нижнийновгород

Торопись, налетай - себе маску выбирай!👹 ⠀ Ставьте ♥️ и делайте репост. ⠀ Карантин превратил средство защиты в модный аксессуар. Рюшечки, цветочки, бантики, принты - чего только нет в наличии! А шьют маски все, кому не лень и из чего угодно. Даже не удивительно. Это удачный бизнес, «закрывающий» боль потребителя. ⠀ Но вот у меня возникает вопрос: как маска из трикотажа или вискозы защитит? Как микроскопические вирусные частицы умудрятся не пролететь сквозь гигантские щели между нитями ткани? ⠀ Медицинская маска не просто так изготавливается из нетканого материала. В ней нет дырочек между волокнами, сквозь которые вирус свободно залетает и вылетает. И одноразовая она не из-за алчности производителей, а по причине нарушения целостности нетканой материи после стирки и гигиенических свойств. ⠀ Да, в больницах есть многоразовые маски из марли. Их отличие от самодельных вискозных заключается в многослойности. Такие маски после носки следует прокипятить, а не только в тазике с порошочком прополоскать. Сомневаюсь, что кто-то будет кипятить дизайнерские аксессуары, а-ля Рудковская, или даже обычную трикотажную маску с принтом. Если и шить маску, то лучше многослойную из плотной марли. Пользы будет больше. Ну или проще приобрести респиратор. ⠀ Так защитят ли от вирусов и бактерий дизайнерские маски? Нет! Ничего личного, только бизнес. ⠀ P.S.: Признаюсь, я хотела до официального карантина запустить проект по производству дизайнерских масок. Но меня отрезвил жесткий и грубый пост преподавателя по шитью, смысл которого заключался в том, что наживаться на страхах людей и продавать втридорога бесполезный продукт- бесчеловечно. ⠀ Верите, что немедицинские маски защитят  на 100%? Пользовались такими? #doctor_bondina #корономаски #бизнеснастрахе #нижнийновгород #медицинскиемаски #шьеммаски #коронавирус #карантинstyle

Дерматолог & офтальмолог. ⠀ Ставьте ♥️ и делайте репост😉 ⠀ Кожа век тонкая, чувствительная склонная к повышенной сухости. Важно использовать офтальмологически одобренные, гипоаллергенные, увлажняющие средства ухода за этой зоной: ✅SVR Топиализ пальпебраль; ✅Биодерма Сесибио гель для контура глаз; ✅Ля Рош Позе Толериан ультра для контура глаз и т д. ⠀ Разрешается использовать эмоленты и репаранты (Цика Топикрем, Цикапласт Ля Рош Позе, Цикабио Биодерма и т д), но важно не наносить эти средства близко к краю век. Следите, чтобы  ребёнок не растирал веки и тем самым не занёс крем в глаза. ⠀ Высыпания в области век лечат дерматологи совместно с офтальмологами: 🔷аллергический контактный дерматит; 🔷атопический дерматит; 🔷герпетическая инфекция кожи век; 🔷бактериальная инфекция кожи век; 🔷офтальморозацеа; ⠀ Когда следует сразу обратиться к офтальмологу: ✔️жжение в глазу; ✔️отечность; ✔️ощущение инородного тела; ✔️светобоязнь; ✔️выделения из глаз; ✔️поражены края век (блефарит). ⠀ В остальных случаях сначала необходим осмотр дерматолога. ⠀ Удалением новообразований (бородавки, ксантомы, ксантеллазмы, папилломы, родинки и т д) на веках занимается дерматолог или дерматоонколог после проведения дерматоскопии. ⠀ С удовольствием отвечу на вопросы в комментариях. #doctor_bondina #уходзакожейвек #дерматологнн #детскийдерматологнн #нижнийновгород #уходзакожей #детскийврач #глазазеркалодуши @svrrussia @biodermarussia @larocheposay_russia

Дарю промокод!😍 Ставьте ♥️ и делайте репост полезной информации😊 Как выгодно купить космецевтику? ✅Покупайте качественную продукцию известных аптечных марок. У дешевых препаратов расход как правило больше, основа хуже и необходимого результата придётся ждать дольше. ✅Продукт выйдет дешевле, если его заказывать на официальном сайте фирмы-производителя или в интернет-аптеках. До конца апреля я совместно с фирмой @bioderma дарю своим подписчикам скидку 30% по промокоду «BIODERMA45» на первый заказ в онлайн-магазине naos.ru. При покупке от 1000р действует бесплатная доставка. При последующих покупках по промокоду скидка будет составлять 20%. Таких цен, как сейчас на сайте, больше не будет! Ссылка на сайт naos.ru есть в моем Таплинк (активная ссылка в шапке профиля). ✅Просите в аптеке пробники при любой покупке. Так вы сможете протестировать большое количество средств и понять, что именно следует купить в полноценном объёме. ✅Выгоднее брать препарат в упаковке с большим объёмом. ✅Закупайтесь уходовыми средствами впрок. При покупке на крупную сумму можно получить приличную скидку. А у вас какие есть секреты выгодной покупки космецевтики? Какие фирмы больше всего любите? #промокоднаскидку #космецевтика #биодерма #атопическийдерматит #акне #розацеа #себорейныйдерматит #псориаз #эмоленты #детскийдерматолог #нижнийновгород

Мы все умрём???😱 ⠀ Всеобщая паника по поводу коронавируса не прекращается. Число заболевших и умерших с каждым днём увеличивается, вирус активно распространяется по странам и городам, лекарство не изобретено. ⠀ Что же делать?😬 ⠀ Прекратить паниковать! Вместо этого стоит задуматься о мерах профилактики и начинать их выполнять. ✅Как можно чаще мойте руки с мылом. Намыливайте не менее 20-30 секунд. Дополнительно пользуйтесь санитайзером/антисептическими салфетками в общественных местах. ✅Обрабатывайте антисептическими салфетками экран и корпус мобильного телефона. ✅Не трогайте лицо, нос и глаза не вымытыми руками. ✅По возможности старайтесь не посещать места массового скопления людей (кинотеатры, гипермаркеты, кафе, концерты и т д). ✅Реже пользуйтесь общественным транспортом. Если расстояние позволяет, то идите пешком. Или воспользуйтесь услугой такси. ✅Маску нужно носить только заболевшему человеку. Здоровому она пользы не окажет, а определенный дискомфорт принесёт. ✅Если вы себя плохо чувствуете или заболели, то оставайтесь дома. Не надо строить из себя героя и бежать на работу несмотря ни на что. ✅Если есть возможность какое-то время работать удаленно или уйти в отпуск, то обязательно воспользуйтесь ей. ✅Арбидол, анаферон и прочие «фуфломицины» вас не защитят от вируса и принимать их не нужно. ✅Не контактируйте по возможности с больными людьми. ✅Старики, ослабленные и люди с хроническими заболеваниями в группе риска! Поэтому берегите своих пожилых родственников, обеспечьте им комфортное пребывание дома в течение карантина, запретите лишний раз выходить на улицу, а также контактировать с молодежью ( общайтесь по видеосвязи, по телефону и т п). ✅Не выезжайте в ближайшее время из страны. ✅Если вы приехали из страны, где неблагоприятная обстановка по коронавирусу, побудьте дома в карантине 2 недели. ⠀ Выполняя все это вы защитите себя и окружающих от вируса, а также предотвратите его распространение. #коронавирус #коронавирус2020 #коронавирусроссия #профилактикакоронавируса #нижнийновгород