Новый Год закончился, а фоточек то даже не было🥲 Желание загадала🤞🏼 2021 должен быть мощным✊🏼✊🏼✊🏼 Очень много задуманного и это пора воплощать в жизнь🥳 Заодно, все ещё дарю Вам Новогоднее настроение🥰🥰🎄 #новыйгод2021 #мечтысбываются #dodoservice2021

HB♥️ Моя самая лучшая компания🥲 И до слез довели, и посмеялись, и пофотались😂 Знаю точно, День рождения нужно праздновать ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Примерно так, как на фотке я ощущаю себя в свои 26🥲 По-детски взрослая я бы это назвала🤪 Люблю себя! Горжусь собой! Благодарю всех за поздравления♥️

День Х настал! Вот они розовые волосы и значит по этим постом я принимаю поздравления🥳🥰 Чего я добилась к своим 26: 1. У меня есть пакет с пакетами 2. Могу сказать в автобусе остановите на остановке 3. Сказать в супермаркете, что мне не нужен пакет 4. Сама записываюсь к врачам 5. У меня есть собственная аптечка 6. Сама оплачиваю квитанции 7. Есть морщины от смеха😂😂😂😂 Ну, а если простыми словами - радуюсь жизни и тому, что имею🥰♥️🤗🥲

Я обязана Вам это сказать! Про любимые всеми витамины и БАД💊 Честно говоря, я и сама иногда люблю попить что-нибудь полезное (как я считала). Но дело вот в чем, всеми этими излечивающими все недуги, приводящими иммунитет в норму «целебными пилюлями» можно довести себя до могилы в прямом смысле этого слова. Как? Да легко! Организм каждого человека индивидуален, поэтому то, что будет хорошо Вам, не будет хорошо другому. Другими словами все витамины следует принимать только по назначению лечащего врача (ох, не даром же на этикетках пишут😂) и сдачи соответствующих анализов. «Вот чувствую не хватает мне витаминов группы В! Пойду закинусь, да побольше, чтоб наверняка!» - НЕТ! Это так не работает! Сдайте анализы, обратитесь к врачу. И к тому же не все витамины можно сочетать друг с другом. Важно наладить питание, ведь все полезные и нужные для организма витамины можно получить из еды. Хорошо, если в рационе присутствуют фрукты, овощи, клетчатка🥦🍎🍌. Как сказал один умный и мудрый человек: «Дефицит витаминов Вас не убьёт, а передоз запросто».

На просторах инстаграмма миллионы пользователей, миллионы людей несут в массы свою пользу или за ними просто интересно следить, читать их. Конечно и у Вас есть интересные, полезные странички🤓 Буду благодарна, если поделитесь ими в коментах🙏🏼 А я поделюсь с Вами своими, которые считаю максимально полезными и интересными ♥️ @valeryiya - Гуру современной косметологии🤩 Моя любовь останется навеки♥️ @sofia_stuzhuk - Про любовь к себе, про красоту, про питание, про экологичность, про спорт, про мотивацию, про здоровье 🙌🏼 @muzika_nataly - Про женское здоровье 🌸 @great_pho - Красивые фото природы, зданий со всего мира 🤩 @vlad_iss_love - Как правильно сесть на шпагат 💪🏼

Прохожу тут марафон в @telovod от моей любимой @sofia_stuzhuk ♥️♥️♥️ Ну и заодно во флешмобе участвую #перезагрузкаслюбовью 😄 А для большей мотивации и с Вами делюсь🤗 Кстати, можете тоже поучаствовать 3 дня БЕСПЛАТНО😻🤩😻 А сам марафон 21 день! Ещё 8 августа 2020 вес был 53,2 кг, но потом что-то пошло не так😂 А вообще мой самый минимальный вес был 49,9 кг, а самый большой около 57😱😱😱 тогда я афигела конечно😝 Сразу замерила параметры, чтобы потом сравнить по окончании марафона: Рост 161 Вес 55 ОТ 68😱 ОБ 99 Погнали 🤞🏼🤞🏼🤞🏼👊🏼