Кого же мы виним в наших ненавистных морщинках на лице, брылях, носогубных складках?🤬 ⠀ Я думаю большинство из нас винит в этом старость, возраст, генетику! Вот они казалось бы, 3 якоря, которые тянут нашу молодость на дно 🤦‍♀️ ⠀ 🤔А что такое старость? 🤔Что такое возраст? 🤔Что такое генетика? ⠀ Старость, как я уже писала ранее это не болезнь! Человек не умирает от старости! Морщины не появляются от старости! Старость понятие довольно таки условное! ⠀ Возраст? Тогда почему кто то выглядит морщинисто уже в 30, а у кого то только первые морщинки возникают в 40, а то и 50. Возраст показатель условный, как и штамп в паспорте о бракосочетании! Есть понятие биологический возраст и хронологический. Биологический это как раз таки возраст которому соответствует физиологическое состояние вашего организма! Хронологический - это фактически дата нашего производство и срока службы😂 ⠀ Генетика! Как говорит наука, только +-20% передаётся генетически. ⠀ Так кто и что есть виновник наших морщин? ⠀ У причин, вызывающих морщинки, брыли, носогубки раньше времени, на самом деле совершенно другие законы. И не в последнюю очередь – биомеханические. ⠀ И так, «кто же виноват»: ⠀ • индивидуальные особенности пациента (стресс, сон, пребывание на солнце и т.д.) • Спазм мышц лица и шеи, отягощение тканей фиброзом, спайками • наличие системных заболеваний и сопутствующих патологий (гипотиреоз, сахарный диабет, гормональные изменения, авитаминозы, онкологические, гематологические заболевания и т.д.) • образ жизни (курение, алкоголь, сутулость, отсутсвие или избыток физической нагрузки, питание, дефицит или избыток витаминов, прием лекарств, прием воды и т.д.) • состояние синусов, отиты, тонзиллиты, гаймориты, снижение остроты зрения • ортопедическая патология • травмы (операции) • ортодонтическое лечение, протезирование • наличие в тканях филлеров, ботулотоксина, нитей • проводились ли (и когда) аппаратные или химические пилинги (глубокие, срединные)

Нет времени на себя! Не успеваю ухаживать за собой! Дети, работа, дом, семья... как успевать все? ⠀ Если один из вопросов близок тебе, тогда читай дальше 👇 ⠀ Пришло время найти время для себя❤️ ⠀ Мы живём в настолько быстро развивающиеся мире, порой времени не хватает ни на что! ⠀ Особенность нашего курса, которую вы не найдёте нигде! ⠀ Это 12 минутный видео-тренажёр🔥🔥🔥 ⠀ В нем собрано порядка 80 упражнений! И нужно всего то 12 минут в день! ⠀ Тренажёр создан таким образом, что вы последовательно будете прорабатывать все зоны лица! ⠀ Он ваш персональный помощник, который вы сможете использовать в любое время дня и ночи и не нужно все запоминать в голове! 🔥🔥🔥 ⠀ Я сама сейчас использую это видео, это что то фантастическое! Это невероятно удобно! Моя задача заключается не в том чтобы вы прошли обучение в нашей школе, а чтобы упражнения стали повседневным ритуалом ✅ ⠀ Девчонки, запись на онлайн-курс, а также на офлайн обучение в Казани по сниженной цене активно идёт! Доступ к тренажёру получают все ученицы онлайн и офлайн обучения😉👌 ⠀ Ссылки для регистрации в шапке профиля @facefitlove ⠀

Дарю подарки! 🎁 ⠀ Я долго подходила к выбору корейской косметики, и действительно есть очень хорошие варианты! Думаю сейчас корейская косметика станет моим фаворитом. ⠀ Я подобрала отличную корзину для розыгрыша, маски тканевые и гидрогелевые без содержания силиконов и критических ингредиентов. ⠀ Также в корзине для розыгрыша будет комплекс для увлажнения и отбеливания кожи от люксового бренда Sulwhasoo. Состав просто потрясающий 🔥 ⠀ Корейская люксовая косметика - это явление совершенно уникальное. ⠀ Sulwhasoo это травно-ориентально-национальный бренд, в основе которого лежат старинные рецепты. ⠀ Философия азиатского ухода ставит во главу угла не маскировку недостатков и кратковременные результат, а лечение и поддержание оптимального состояния кожи, тогда как многие большинство европейских производителей косметики делают акцент на продуктах скрывающих дефекты и средствах с кратковременным лифтинг-эффектом. ⠀ Это легко понять изучив составы👌 ⠀ И так УСЛОВИЯ КОНКУРСА! 📍Внимание, участвовать могут жительницы всех городов России!!! При необходимости отправлю посылку в любой город 😉 ⠀ ✅ Нужно быть подписанной на мой профиль @facefitlove ⠀ ✅ Отметить в комментариях одну подругу, которой бы тоже хотелось такой подарок. Только настоящие профили☝🏻Можно оставлять неограниченное количество комментариев😉 ⠀ ❗️При подведении итогов, соблюдение всех условий конкурса будет проверяться! ⠀ 🙌🏼 Розыгрыш проведу уже через 3, в эти выходные! ⠀ Желаю удачи каждой из вас 😘 победитель конкурса @arina_zhmaeva 🌺

Атеншен Казань 🔥 Расписание на июнь по вакуумной гимнастике для лица! ⠀ Вакуумная гимнастика - отличное решение для устранения отечности, уменьшения пор, а также купероза 🙌🏼 Они эдакие маленькие волшебники 🧙‍♂️, благодаря которым достигается моментальный лифтинг эффект🔥 ⠀ Результатом Вакуумной гимнастики будет: ⠀ ✅ Уменьшаются морщинки ✅ Улучшается цвет кожи ✅ Кожа выглядит более молодой, упругой и свежей ✅ Уменьшаются поры ✅ Светлеют пигментные пятна ✅ Улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица ✅ Отличный лифтинг эффект ✅ Сглаживаются неровности кожи лица ⠀ Рекомендую выполнять 1-2 раза в неделю и вы будете в восторге от результата 😉 стоит только 1 раз научиться!😊 ⠀ Кожа лица будем вам безмерно благодарна👌 ⠀ 📝Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях! ⠀ 📍Ссылка для записи на обучение в шапке профиля @facefitlove. Количество мест ограничено! Вакуумные баночки, методическое пособие с подробным описанием всех упражнений и также короткая видео-шпаргалка для удобного повторения дома остаются у каждой участницы! ⠀ Расписание в карусели! Тренинг пройдёт уже в эту среду в 14:00, продолжительность 2 часа!

Наше отличие от кореянок в том, что мы хотим все быстро, здесь и сейчас... ⠀ Меня часто спрашивают, а как быстро будет результат от гимнастики для лица? ⠀ Опять же ключевое слово «как быстро»😉 ⠀ Корейцы меня покорили своим терпением, оно как никогда ценно сейчас, поскольку в жизни очень много соблазнов, важно включать голову и ко всему относиться терпимо! И это не только отражается в уходе за собой! Страна размером метр с кепкой, без особых природных ресурсов, под сильным давлением США и России, не теряет свой нрав и внутреннюю силу, страна развита, и продолжает развиваться! Потрясающе красиво, чисто, вкусно И так далее ⠀ Можно отдать должное корейским девушкам в том как они ухаживают за собой! Это целая философия🙈 я вчера 2 часа слушала все этапы ухода и то не все поняла😂 ⠀ Я вглядывалась в лицо каждому прохожему, каждой девушке в Кафе на улице... ⠀ У них потрясающая фактура кожи, светлая, ровная, свежая. Да, не спроста здесь более 1500 клиник пластической хирургии и миллионы магазинов косметики! ⠀ В Корее красота возведена в культ, кореянки убеждены, что женщина красива, если у нее ухоженная кожа. ⠀ Это продиктовано не только их желанием хорошо выглядеть, но и высокой конкуренцией. Если у нас говорят «встречают по одёжке, провожают по уму», то здесь однозначно встречают по лицу😉 ⠀ В любой марке косметики, которую я изучала в эти дни есть массажный крем, причём эти средства очень популярны, кореянки любят ухаживать за собой и делают это не на спех, а усердно! Так что делают ли они самомассаж и гимнастику для лица. Да, делают, провела опрос у нескольких девушек! ⠀ По поводу быстрого результата от гимнастики для лица я напишу в следующих постах! ⠀ Девчонки, терпения всем! Как мой муж часто говорит «побеждает терпеливый»👌 ⠀ Погоня за быстрым результатом в уходе за собой, не самый правильный путь! ⠀ А теперь опрос? Пробовали корейский уход? Ваши ощущения?

Я думаю каждая из нас сталкивалась с тем, что насмотришься фильмов, в которых героини такие красивые, всегда с безупречной укладкой, в шикарном платье и с обручальным колечком от принца (хотя понимаешь, оно ей не очень-то было нужно, ведь она успешная бизнесвуман), и начинаешь переживать. Какая-то я не такая! 🤷‍♀️ ⠀ Лак постоянно отколупывается, голова не помыта, вечно не выспавшаяся, то поесть забываешь, то красишься наспех и выглядишь как... сами додумывайте😜 ⠀ И так, девчонки, я подготовила для вас список фильмов о несовершенных девушках, но именно это несовершенство и неидеальность, как правило, подкупает, очаровывает и завораживает!🙆‍♀️ ⠀ Смотрите обзор фильмов в карусели, сохраняйте себе в закладки😉 ⠀ В комментариях пишите, может уже смотрели эти фильмы, либо можете дополнить этот список❤️❤️❤️

Время - деньги! ⠀ Фраза избитая, но рабочая👌 ⠀ Мчим в аэропорт Шереметьево, остаётся 2 часа до вылета, яндекс такси показывает, что ехать ещё 45 минут! ⠀ Мое нервное напряжение медленно, но верно начинает нарастать... автомобильной пробке нет конца и края 😭 ⠀ Водитель такси предлагает свернуть на платную! Конечно! - вскрикнула я с облегчением! ⠀ За участок дороги в пару сотен метров заплатили 300р, мелочь! Но для проживающих в Москве туда-обратно 600 рублей, в месяц 18000 рублей! ⠀ Фух! Успели и успешно прошли регистрацию! Не свернув бы на платную дорогу, возможно мы бы не успели на самолёт ✈️ ⠀ Я к тому, что в Гимнастике для лица тоже работает принцип «время-деньги»! ⠀ Количеством информации которая изобилует по всюду уже никого не удивишь! Можно найти все в интернете. Множество информации как ухаживать за собой и секреты как остановить старость! ⠀ НО! Есть одно большое НО! ⠀ Не хватает на все время! Даже, казалось бы, очень много тренеров по гимнастике для лица, много упражнений в ютубе, Инстаграмме, но как их делать, когда, ведь их столько много и самое главное подойдёт ли это вам - ВЫ не знаете! ⠀ Особенность нашего курса, которую вы не найдёте нигде! ⠀ 1. Гимнастика для лица будет занимать всего 12 минут в день 2. Четкая структура знаний 3. Пошаговый алгоритм действий 4. Устойчивый результат 5. Экономия времени 🔥 6. Экономия денег 🔥 ⠀ Можно долго думать, гадать, а можно 1 раз попробовать и начать управлять временем в уходе за собой! ⠀ Ссылка на регистрацию на курс или живой тренинг в Казани в шапке профиля @facefitlove ⠀ Что для вас время-деньги? Обсудим?

Чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей, недостаточно только 7−8 часов здорового сна👌 ⠀ Казалось бы, а что ещё нужно? ⠀ Важно не только то, сколько мы спим, но и как мы спим👌 ⠀ Если ты спишь неправильно, ночь за ночью кожа деформируется — есть риск, что небольшие заломы, появляющиеся при контакте с подушкой и одеялом, могут превратиться в морщины. Бороться с ними сложнее, чем с мимическими. ⠀ Журналу Cosmopolitan я рассказала о том, что важно знать каждой девушке, для того что бы сон был полезен не только для души, но и для лица😉 ⠀ Ссылку на статью как всегда разместила в сториз и вечных сториз⬆️ ⠀ Девчонки, сталкивались с морщинками после сна? И как боретесь?

Дарим подарки 🎁 ⠀ Судя по опросу в сториз, многие из вас делают упражнение с валиком! ⠀ Польза от него потрясающая, начиная от расслабления, до снятия болезненности в шее и спине, валик помогает принять позвоночнику физиологически правильную форму! ⠀ И так! У меня для вас супер новость. Чтобы лежание на валике было ещё более приятным! Мы совместно с @chudo_valik.ru решили разыграть для вас валик! ⠀ Девчонки, также на страничке @chudo_valik.ru помимо Валика есть аппликаторы, массажеры для лица и тела, вакуумные банки и другое! ⠀ Сразу хочу отметить, что беременным это упражнение противопоказано 🤰☝️ ⠀ УСЛОВИЯ КОНКУРСА! 📍Внимание, участвовать могут жительницы всех городов России!!! При необходимости отправлю посылку в любой город 😉 ⠀ ✅ Нужно быть подписанной на мой профиль @facefitlove и на профиль @chudo_valik.ru ⠀ ✅ Отметить в комментариях одну подругу, которой бы тоже хотелось такой подарок. Только настоящие профили☝🏻Можно оставлять неограниченное количество комментариев😉 ⠀ ❗️При подведении итогов, соблюдение всех условий конкурса будет проверяться! ⠀ 🙌🏼 Розыгрыш проведу уже через 3 дня, 6го июня вечером! ⠀ Желаю удачи каждой из вас 😘

Девчонки, право выбора всегда за нами! ⠀ Мне часто задают вопросы: 😖как уменьшить носогубные складки 😖как избавиться от нависшего века 😖как стереть морщины на лбу и межбровья 😖как убрать второй подбородок И так далее! ⠀ Девчонки, спросить меня этого только будет недостаточно, нужно захотеть и сделать! ⠀ Мы создали просто невероятно Крутую вещь! ⠀ КОНФИГУРАТОР🔥🔥🔥 ⠀ Что это такое? ⠀ Если допустим, вы сомневаетесь в том что вам нужна Гимнастика для лица или вы понимаете, что вы ещё очень даже хороши, но хотите подчеркнуть и убрать недостатки только с одной зоны лица. ⠀ В нашей онлайн школе есть тариф «Тесь драйв», который даёт доступ к 3 неделям из 7, конечно же с возможностью продлить до полного курса на любом из тарифов! ⠀ Но! Одну из недель Вы выбираете сами, именно то, что вас больше беспокоит! ⠀ Если вам: 🔥Опротивели носогубные складки, выбираете неделю «Высокие скулы, упругие щёки, объёмные Губы» 🔥у вас нависают веки, то выбираете неделю «подтянутые веки, распахнутый взгляд» 🔥у вас морщины на лбу и межбровьем, то вам неделя «высокий и гладкий лоб» 🔥ваша спина и осанка оставляют желать лучшего, то неделя «королевская осанка» будет самое то 🔥Второй подбородок и поплыл овал лица, то неделя «угол молодости и подтяжка лица» ⠀ На остальных тарифах все по максимуму, мы прорабатываем все лицо, осанку и шею последовательно от восстановления и расслабления до укрепления! Посте тарифа «тест драйв» вы можете остановится или продолжить обучение всего курса! ⠀ Девчонки, запись на курс открыта! Старт курса 12 июля! ⠀ По вопроса пишите в комментариях или Директ! ⠀ Такого вы не найдёте ни у кого😉 регистрация по ссылке в шапке профиля @facefitlove 🌺 ⠀ Мы самая внимательная команда Школы молодости лица, и нам важно чтобы вы внимательно относились к своему лицу! #фейсфитнес #гимнастикадлялицаказань #гимнастикадлялица #уходзалицом #естесвенноеомоложение ⠀ Кто готов к действиям и вы с нами, пишите Готова😘👌

Атеншен, Казань! Не успела сделать анонс расписания на Базовый тренинг по гимнастике для лица, как уже девочки начали регистрироваться! ⠀ Набираю только по 2 группы на июнь (вечер и день) ⠀ Девчонки, такого ещё не было: 💯2 недели занятий 💯2 занятию в неделю 💯Занятие по 1,5 часа 💯Обновлённая программа 💯Никакой теории 💯Только практика 💯Онлайн-тренажёр «12 минут» 💯Абсолютно новые методички 💯Упражнения с тренажёром для лица (такого вы не видели нигде) 💯Тренинг который себя вобрал Базовый, продвинутый и техники самомассажа 💯Диагоностика лица каждой участницы ⠀ Итого получается 4 занятия ⠀ Подработаем: ✅Осанку ✅Шею ✅Лицо ✅И самое главное голову ⠀ По окончанию курса вы: ⠀ 💎Избавитесь от вредных привычек 💎Начнёте концентрировать внимание на ваших красивых чертах лица 💎Перестанете зацикливаться на недостатках лица 💎Будете выглядеть естественно красивой 💎Станете более востребованной и счастливой 💎Будете выглядеть натурально и молодо 💎Ещё больше откроете в себе чувственность и женственность ⠀ Только 5 первым участницам действует скидка бомбическая🔥 ⠀ Цена 10 000 рублей, вместо 12 000 рублей! ⠀ Торопитесь, группа не может быть большой😉 #фейсфитнесказань #гимнастикадлялицаказань

Атеншен Казань 🔥 Расписание на июнь по вакуумной гимнастике для лица! ⠀ Последний месяцы я усердно развивала онлайн школу, это было масштабное мероприятие для меня. Казанские красавицы остались немного обделены🙄 ⠀ По многочисленным просьбам, возобновляю тренинги в Казани! ⠀ Вакуумная гимнастика - отличное решение для устранения отечности, уменьшения пор, а также купероза 🙌🏼 Они эдакие маленькие волшебники 🧙‍♂️, благодаря которым достигается моментальный лифтинг эффект🔥 ⠀ Результатом Вакуумной гимнастики будет: ⠀ ✅ Уменьшаются морщинки ✅ Улучшается цвет кожи ✅ Кожа выглядит более молодой, упругой и свежей ✅ Уменьшаются поры ✅ Светлеют пигментные пятна ✅ Улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица ✅ Отличный лифтинг эффект ✅ Сглаживаются неровности кожи лица ⠀ Рекомендую выполнять 1-2 раза в неделю и вы будете в восторге от результата 😉 стоит только 1 раз научиться!😊 ⠀ Кожа лица будем вам безмерно благодарна👌 ⠀ 📝Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях! ⠀ 📍Ссылка для записи на обучение в шапке профиля @facefitlove. Количество мест ограничено! ⠀ И да, только первым 5 участницам действует цена предзаказа со скидкой 25%, цена 6000 рублей вместо 8000. ⠀ В эту стоимость входят баночки, методическое пособие с подробным описанием всех упражнений и также короткая видео-шпаргалка для удобного повторения дома! ⠀ Расписание в карусели! #фейсфитнесказань #гимнастикадлялицаказань #facefitnesskazan