Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
9.39%
5.67%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 1.6 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.7 раз
Активность подписчиков больше среднего в 2.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@family.talent — статистика по ER записей
11 / 01 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Первая рабочая пятница, многие наверное уже успели устать? 👻😂 А кто-то может быть уже раздражен на себя и всех своих за лень и расслабленность. Надо же срочно выдвигаться в направлении глобальных целей, а тут такое болотце почавкивает... и мухи противно жжужат. Да?
⠀
Если да, то однозначно стоит выдохнуть, улыбнуться и обнять всех своих близких, важных и дорогих (к коим, кстати, часто относятся не только семья, но и сотрудники) всем сердцем и помочь добыть энергии на раскачку и активные действия.
⠀
Как? Да в общем-то легко. Ведь именно недостижимость глобальных целей + постоянное раздражение и создают это болотце, питают и поддерживают его.
⠀
Первое и самое простое, что можно с этим сделать - начать замечать маленькие почти что неосязаемые, но очень важные результаты:
🔸Сделанный первый шаг в неопределенность.
🔸Сделанный выбор.
🔸Первое слово в трудном диалоге.
🔸Принятое непростое решение.
🔸Выдержанная вовремя пауза.
⠀
Вроде бы ничего материального, но при этом создана важная поворотная точка в пространстве, сделан маленький шаг... Даже нет, не так: произошло маленькое движение души✨ Этому ведь правда стоит улыбнуться и порадоваться?
⠀
Из таких маленьких движений души и складывается характер и то самое глубинное ресурсное или нересурсное состояние человека, семьи, команды, социума.
⠀
Все. Идите уже улыбайтесь, обнимайте всех своих и замечайте все то, что обычно принято принимать как должное))
10 / 01 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я кажется впервые отдыхала от работы все 11 дней. Отдыхала - это значит делала только то, что мне ХОЧЕТСЯ, а не то, что НАДО!
- много спала
- медленно завтракала
- сама укрощала хаос в доме (в игрушках, одежде, документах и разных бытовых мелочах) - это мой личный какой-то совершенно особенный способ медитации. Случается обычно как подготовка к какому-то важному переходу.
⠀
И я вдруг осознала, что мое главное переживание связано с тем, что я не знаю пока каким этот переход будет и не могу этим управлять. Ключевые решения были приняты еще в 2013, 2015 и 2017 годах, а теперь просто несет какой-то поток и надо учиться ему доверять и себе доверять тоже.
⠀
Знаете, так бывает, что ты делаешь что-то в моменте - раз, другой, третий и потом вдруг становится страшно от того, какого масштаба изменения и какой силы волну эти действия и решения уже запустили. УЖЕ ЗАПУСТИЛИ! Ну то есть все - ты процессе, ты часть стихии. Вот тут-то и наступает момент, когда нужно просто расслабиться - перестать панически грести, не пытаться нащупать спасительное дно под ногами, не хватать ртом воздух. Просто лечь на воду, расслабиться и почувствовать поддержку, кайф... принять это и принять правильность всех своих действий, решений и сделанных выборов))
⠀
Весь 2018 год я училась именно принимать и расслабляться. Это был год какого-то невероятного количества экспериментов, а значит и ошибок. Помните же да, сколько неудачных экспериментов провел Эддисон, прежде чем изобрел лампочку? )))
⠀
И мое самое главное открытие связано с тем, что жизнь - не лампочка! Эксперименты продолжаются каждый день, периоды активных действий сменяются расслаблением, ошибки случаются вперемешку с результатами, рядом в нужный момент оказываются "те самые" нужные люди, а "не те"/"не свои" уходят сами.
⠀
Дети, школа, работа, конференции, он-лайн курсы и марафоны, новые партнерства и интересные проекты - ууууухх каким обещает быть 2019й! Через неделю сама иду учиться, а в феврале и марте будет новый набор на курс #ПобеждаемКомандой и обязательно будет марафон про качественные отношения на работе.
⠀
Главное вовремя расслабляться и доверять потоку! У вас получается?
⠀
#ЛидерскийРесурс
07 / 01 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Предыстория нашей совместной с Варей поездки в Питер и Москву. Не самая лучшая, ведь, на первый взгляд идея брать ребенка в рабочую поездку ))) Тем более, что с Варей это миллион вопросов всегда и миллион вариантов как сделать так, чтобы получилось как именно ей нужно/хочется + склонность много ныть, быстро уставать и также быстро забывать все, что наобещала 30 минут назад.
⠀
Так сложилось, что в декабре она много болела, хандрила, не хотела ходить в школу, проводила время дома со мной. А я работала, как всегда, много. В перерывах мы с ней разговаривали о моей любви к работе и детям, и о нелюбви детей к моей работе ))) Иногда она просто сидела наблюдала и слушала что я делаю: читала слайды презентаций, слушала скайп-встречи, ну или просто рядом занималась своими делами - делала домашки, рисовала. Во время одной из встреч просто услышала, что планируется поездка в Питер и как-то вечером перед сном спросила: "Мам, а можно с тобой? Что мне нужно для этого сделать?"
⠀
Я сильно, конечно, удивилась (особенно второй части вопроса) и согласилась на то, чтобы попробовать спланировать эту поездку вместе и подумать над тем, что потребуется от Вари.
⠀
Итого:
💛мы вместе, глядя в календарь, спланировали всю поездку: отметили мои рабочие дни, общие прогулочные дни и даже периоды времени, когда нам потребуется чуть больше отдыха и быть повнимательнее друг к другу
⠀
💛сделали список обязательных целей лично моих, обязательных лично Вариных и одна у нас была общая очень важная и секретная))
⠀
💛договорились о том, чем Варя будет заниматься во то время, когда я буду работать и как я могу ей помочь организовать это время
⠀
💛Варя сама собрала свой чемодан на 5 дней, я только проверила и не нашла даже к чему придраться
⠀
💛 удивительным образом так сложилось, что варин папа смог приехать в Москву, поэтому к командировке в Питер добавилась еще поездка в Москву на двухэтажном поезде
⠀
Мои страхи, опасения, переживания оказались напрасными. Ребенок преобразился на глазах 👉 (см. в карусели)
⠀
#Детииработа #Work&Life #БизнесМама #Путешествиясдетьми
18 / 12 / 2018, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Просто кто-то выпендриться решил и даже взял с собой слоника для пущей уверенности в том, что мы едем в тёплые края. Нет, Варя-то, молодец... она сразу с легким недоверием отнеслась к моей идее "лететь на лёгке, зато красиво!"
.
В отличие от меня она надела вон хоть какой-то головной убор, тёплый шарф и взяла перчатки. И обувь у неё зимняя...но все равно, блин, в Питерские -10 нам было намного холоднее, чем в наши родные -25!!!!.
.
Короче говоря, добежали мы синие и трясущиеся др первого же открытого музея... Нам там, кстати, очень понравилось - 1,5 часа упоенно слушали экскурсоводов и потом ещё с полчаса просто сидели. Потом мелкими перебежками вернулись в гостиницу: горячий душ, горячий чай на подоконнике, чтение сказок и инстаграммчика, и теперь спать )))) .
Вообще Питер прекрасен!!!! Мы очаровались тем, какой в нашем доме подьезд, сняли ролик для семейного чата и тут же схлопотали за то, что неправильно говорим 🙈😇 .
Мы покатались вверх-вниз несколько раз на шикарном лифте, выпучив глаза от восторга, и пытаясь выглядывать через решетки и щели в дверях. .
Мы обалдели от того, какой город нарядный и праздничный, покатались на метро, порадовались тому, что нет дождя, купили подарков всем Вариным одноклассникам,прошлись по Невскому, в каком-то баре-ресторане очень вкусно-атмосферно поужинали и забронировали экскурсию в Екатерининский дворец на Чт 😉🔥 .
А завтра я работаю, Варя подтягивает долги по домашкам.
Странная поездка, ага... но мы просто невероятно счастливы и довольны ❤️❤️❤️ Все вперемешку, спонтанно и от души. И даже люди нам сегодня все встречались какие-то особенные, добрые, улыбчивые и просто чудесные! ...... Кто-нибудь из вас себе позволяет такое тоже вытворять?... Меня с детства этот вопрос волнует сильно! Можно вот так - как попало,не по плану и не по правилам, или можно только так, как нужно? И если можно не только так, как нужно, то как часто так можно? 🤔
10 / 12 / 2018, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вы позволяете себе дурачиться?... Я вдруг осознала, что не разрешаю себе глупостей и дурачества. Совсем почти. Никогда. И в сказки не верю, и рожи никогда не строю.... Только детям своим по вечерам. Капееец 🤦
.
Надо срочно что-то с этим делать. Загадываю на Новый год дурачества, сказок и волшебства 💫🌠🎄
09 / 12 / 2018, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
В этот раз Димас тырит ручку, а до этого были автобус, лапша, свечка с торта 👼🤦
А как проходят ваши долгие зимние выходные? .
Так вот легко @vanrustle
устраивает нам всем поржать и "набыться маленькими" 😍🤗
08 / 12 / 2018, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
- Варь, ты же взрослая уже! - Нет, мам. Я хочу набыться маленькой. Я, кажется не набылась ещё. Ты была слишком занята все время и я не успела. А теперь по-моему не слишком, и Дима вон есть. Ты просто люби нас обоих, как маленьких, чтоб я успела набыться. А то скоро уже пятый класс и все совсем закончится.
07 / 12 / 2018, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
- Мам, ну все, он спит!, - как-то на днях гордо заявила Варя... 😳😵 шок, ступор... и думаю про себя "Да лааадно!!!! Когда успела-то?... Я же только одно маленькое письмо написать успела." - Как ты это сделала? - Да просто мне показалось, что он устал, я позвала его в кроватку. Он залез и лег, я погладила и песенку спела. Ничего такого мам!!! (🐰заинька такая )))) Но все равно спрашивает меня обязательно ли всем рожать маленьких детей, и можно ли будет ей, когда вырастет, как-то обойтись без этого? Например, может уже взрослых усыновить?
Обожаю их обоих 💖💖💖 Но у Димаса сейчас такой возраст начался, когда он все крушит без разбора просто 😭💣 и покоряет все возможные вершины в доме... скоро, наверное, на антресоль залезет по полкам шкафа. В Варину комнату ему вход закрыт почти совсем, только под конвоем взрослых, а лучше вообще на ручках ))
#ТакИЖивем
#ЭтиДети #Люблюнимагу #Мамавшоке 😘📸@vanrustle
01 / 12 / 2018, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
С горок кататься весело, в принципе, но одного дня было вполне достаточно! Все! Enough of me!!! Выключайте уже зиму или заберите меня отсюда, пожалуйста-а-а😭😭😭
Капец, как тяжело переношу в этом году холод, серость и ежедневные подъемы в 6 утра. .
❄️❄️❄️❄️
Вообще, мы втроём с детьми болеем уже целую неделю и отлично, надо сказать, проводим время в норе: спим сколько хотим, рисуем, лепим, танцуем, поем, печем блины, заказывали домой пиццу и торт, смотрим добрые фильмы и перечитываем любимые книжки, валяемся и балуемся на кроватях, придумываем новогодние подарки и украшения.
В общем, любовь она лечит 💗💗💗
Но зима, зараза, не заканчивается... и к рабочему режиму возвращаться вообще не хочется.
. ⁉️Может быть подскажете хорошую семейную баню в Новосибирске, чтобы раз в неделю можно было всем вместе с детьми и родителями погреться? Или что еще вы делаете, когда вот так накрывает?
29 / 11 / 2018, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
У моего мужа есть страшное ругательство, от которого толпа противных ледяных мурашек пробегает между лопаток и немеют кончики пальцев.
Звучит так: "Тань, ну зачем так?". И молча смотрит. Так пристально смотрит, как будто и вправду верит, что я сейчас с лету объясню что это было и, главное, зачем?! А что тут скажешь? Ведь "нормальная я" на секундочку выходила,... ровно в тот момент, когда все вот это вот о чем он спрашивает, произошло. Я в такие моменты могу только усиленно моргать, чтобы не пропустииь ни одной предательской слезинки, и небольшими партиями выпускать остатки пара из ушей.
В пустую голову, освободившуюся от пара, приходит первая мысль: "Боже, как он со мной живёт?!" 😳🤦 и сразу следом за ней вторая: "Господи, как же я его люблю!"💖💖💖 .
Могу бесконечно и завороженно смотреть, как муж мой молча и сосредоточенно работает или как смешно играет с Димасом))) Он в принципе, разговаривает только по делу, ну и если ночью мне приспичит поболтать, то очень уместно угукает.
А года два назад, я очень хорошо помню, как пропустила день вылета нашего с Варей рейса из Новосибирска во Владивосток... перепутала даты 😬 Покрылась испариной, пока звонила, а он меня тогда просто спросил: "Деньги на новый билет есть?" и все, больше никогда со мной об этом не разговаривал. Просто молча встретил нас и привез домой. А я думала, что выгонит... или скажет: "Ну и сидите теперь там в своем Новосибирске, пока денег на новый билет не заработаете!!" . 🤔Так, теперь же нужно сделать какой-то вывод в конце... Есть что-то магнетическое в молчаливых и сосредоточенных мужчинах и особая близость в том, чтобы молча прощать друг другу минутные слабости и безобидные глупости! Не искать подтекстов. Правда ведь?
.
Люблю тебя @vanrustle очень!
27 / 11 / 2018, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Такое, знаете, бывает состояние спокойного и восторженного ожидания. Когда время течет, а сердце замирает и хочется улыбаться самому себе куда-то внутрь 😇
.
Беременные обычно в такой блаженной прострации зависают. Но с Димкой я не успела его словить ни на секунду - переезды, сложный проект, конфликт на работе, неудачно выбранный роддом, Варин первый класс и потом весь год жёсткого прессинга в школе + тестирование разных гипотез и продуктов в @tm_school .
Эта удивительная "прострация" всегда мне была доступна, я знала как ее запустить, я в ней отдыхала, мечтала, принимала все самые правильные решения, восстанавливала свой ресурс. Но потом как будто кто-то нажал на стоп-кран... Странные были эти 1,5 года. Втиснуться в рамки у меня к получилось. Но зато Димка получился такой классный 💗💗💗 и @tm_school тоже 💪 ...
С Вариной школой ещё предстоит что-то решать и с местом жительства, но мои зависания вернулись и это просто 💣💣💣 Всегда считала себя немножко странной из-за них, но без них, быть нормальной, правильной совсем как-то никак.
.
📸@vanrustle
26 / 11 / 2018, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я деревенский ребенок.
Моя зима пахнет дымом дровяных печек, шпалами и мокрой шерстью новых варежек и носков, светится окнами соседских домов через неплотно закрытые ставни. После прогулки, прежде, чем зайти в хату, нужно было обмести пимы (то есть валенки) специальным веничком на крыльце, и стрясти с варежек сантиметровый слой снега. Для этого приходилось изо всех сил лупить этими варежками об угол дома и иногда даже скрести о заваленку дома. .
Вечером после умывания можно было побеситься на тех матрасах, что стелили на полу. Хохотать можно было до икоты или пока щеки не заболят. .
Ночью мы подслушивали разговоры взрослых и договаривались кто кого будет сопровождать в туалет, если вдруг приспичит. А утром, конечно же были блины с молоком. Столько во всем этом было любви, заботы и уюта 🏡💖
.
Какое оно интересно городское зимнее детство? И как это, когда ты один ребенок в семье и у тебя нет своей маленькой стайки? Как, например, ночью в туалет ходить!?.... Я вот помню, что именно в эти моменты думала: "Боже, какое щастье, что у меня есть сестра!!!!" 😂
.
UPD: а ещё мы с сестрой мечтали, что когда вырастем, то обязательно станем многодетными мамами и у нас будут самые дружные и счастливые в мире дети, потому что мы никогда и ни за что не будем их ругать 💞🤗
@irisha160687 ты помнишь?