Говоря о мышцах спины, особую роль хочется уделить и мышцам стопы! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 106 связок 19 мышц 26 костей в одной вашей стопе!!! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Опорно-двигательная система работает синхронно и правильно, когда все эти связки, мышцы и косточки работают правильно! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Уверен, вы замечали, что при появлении проблемы в стопе выясняется наличие сбоя в работе системы мышц и связок. Что порой приводит и к перекосам в шее. О чем мы так редко задумываемся, к сожалению. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ В книге «Анатомические поезда» Томаса Маерса хорошо описано, как в нашем организме все взаимосвязано и откуда появляются проблемы в плечах и шее. Так, например, частая их причина кроется в перекосе подвздошной кости или ещё ниже - в стопах (плоскостопии). ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Будьте здоровы и живите в счастье! С уважением, ваш Гиоргий Горский. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Записаться на прием и бегать с удовольствием: 79685333292

Процедуры в кедровой бочке помогут: -очистить организм от токсинов, шлаков и тяжелых металлов; - глубоко очистить кожу, восстановить ее упругость и вернуть ей молодой вид; - избавиться от кожных заболеваний таких, какэкзема, псориаз и дерматит; - избавиться от лишнего веса и целлюлита; - избавиться от стресса, хронической усталости и укрепить нервную систему; - устранить последствия мышечного переутомления; - быстро восстановить суставы и связки после перенесенных травм; - нормализовать работу гормональной системы; - улучшить работу сердечно-сосудистой системы; - нормализовать кровяное давление; - повысить иммунитет и защитить организм от респираторных и вирусных заболеваний. Процедура «Кедровая бочка» полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Она снижает уровень холестерина в крови, нормализует давление и восстанавливает кровообращение. Эффективна при варикозном расширении вен. Паровая процедура положительно воздействует и укрепляет нервную систему человека, повышает настроение, улучшает общее самочувствие и придает бодрость. Также способствует повышению иммунитета, снижает риск заболевания в период простуды и гриппа и нормализует обмен веществ в организме. Фито-парная позволяет снизить болевые ощущения в мышцах и суставах и хорошо помогает при радикулите и ревматизме. Даже одна процедура помогает снять мышечное переутомление и синдром хронической усталости. Регулярное посещение фитосауны помогает бороться с лишним весом, эффективно при лечении целлюлита, помогает очистить поры и избавиться от подкожного жира, улучшает состояние и вид кожи, делая ее упругой и нежной. Фитобочка помогает при некоторых кожных заболеваниях, повышает потенцию, способствует восстановлению функции дыхательных путей. Своим здоровьем нужно заниматься.⁣ Мы поможем по адресу: Москва, ул. Площадь Победы д.2, корпус 1.⁣ ⁣ Запись в директе/WhatsApp⁣ +79685333292

Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ. @g.gorskiy @g.gorskiy Как всегда медвежонок, со своей медвежьей услугой, наших девочек посетил весной. И как то сразу, огромной количество Прекрасной половины человечества, пришлось посидеть на самоизоляции, а дома как правило кровать+диван+кухня с холодильником оставили на боках девочек свое присутствие плюсом от 2,5 - 6 кг. Кто то с эти мириться и не парится, а для кого то и лишние 100 гр Моветон. Оздоровительный центр "Здоровое Долголетие", предлагает комплексный подход, для решения данных излишеств, что принёс нам медвежонок с весенним посиделками. Наши специалисты , Георгий Горский @g.gorskiy и АннаТангова @annatangova, разработали совместно комплекс процедур, тренировок на воздухе и конечно же придерживаясь диеты (нутрициологии) разработана программа на восстановление и приобретение Стройного Силуэта, при этом бонусом получаете Здоровье, красоту, стройность, энергию и бодрость духа. Ведь в здоровом теле - есть Драйв, блеск в глазах и счастье в душе, да мы не оговорились именно результатом нашей с вами Синергии, будет состояния радости и Счастья. А программа соответственно для каждого посетителя будет индивидуально, и ниже перечислено всего лишь только часть а это Фитобочка Лимфодренаж Проработка проблемных зон Индивидуальные тренировки на воздухе Составление спец диеты (нутрициология) Здоровья, красоты и Счастья вам и вашим близким. С уважением Георгий Горский и Анна Тангова

МАССАЖ @g.gorskiy Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма.⁣ ⁣ Ознакомиться со всем перечнем наших услуг вы можете посмотреть в Инстаграм @g.gorskiy Запись через директ/WhatsApp

Благодарю тебя Ваня, за добрые слова . Иван , пришел ко мне год назад . У человека было большое желание бегать , и не просто бегать , но и достигать определенных высот от своих тренировок . До знакомства со мной , Иван в основном бегал полумарафоны и марафоны . За этот год , потенциал нашего Героя выросло настолько сильно , что для него дистанции в 78 км , 108 км и даже 112 км стали лёгкой прогулкой . На прошедших выходных , Иван преодолел очередной барьер , а расстояние данного Геройского бега была в 100 миль ( 160 ) км. А Почему Геройского , потому что климатические условия , в которых он бежал , были очень тяжёлые . Далее не буду больше ничего говорить , так как , он и так много сказал о моем скромном труде в его больших Победах . Здоровья , радости и новых Побед тебе Ваня .

ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ @g.gorskiy Что Вас беспокоит⁣ ⁣ Лишний вес⁣ Целлюлит⁣ Болит спина⁣ Детский сколиоз⁣ Сутулость⁣ Вальгус⁣ Остеохондроз⁣ ⁣ Если Вас что то другое беспокоит, пишите в директ, поможем

МАССАЖ от @g.gorskiy Лимфодренажный массаж позволяет "разогнать" жидкости в организме, что способствует исчезновению отеков и синяков. Тот же принцип работает и при массаже для похудения: массажист выводит лишнюю жидкость из организма, что позволяет изменить объемы и вес тела. Считается, что лимфодренажный массаж выводит токсины и продукты распада клеток из организма, очищая его и делая более здоровым. Вы можете считать, что лимфодренажный массаж вам не нужен, а токсинов в организме отродясь не было. Однако, если ваша кожа дряблая или часто страдает разнообразными высыпаниями, а целлюлит превышает "приличную" норму, то, скорее всего, это влияние плохого оттока жидкости из организма. А значит, стоит сходить на пару сеансов лимфодренажного массажа. Запись по ссылке, или в директе

Поговорим о травах⁣ @g.gorskiy ⁣ Натуральные сборы трав, корней и листьев из Алтая⁣ Алтай - это место, которое считается экологически самым чистым даже по бывшему СССР.⁣ Чайных сборов много, как бодрящих тк и успокоительных, как иммунностимулирующий так и для очистки организма.⁣ Но мы сегодня хотим вам рассказать о сборе трав, корней и листьев, которые актуальны в сегодняшний день, это сбор для укрепления иммунитета, добавления энергии, и активации когнитивных функции мозга.⁣ Данный сбор состоит из следующих названий, а это :⁣ Красный корень⁣ Эхинацея⁣ Чабрец⁣ Гинко Билоба⁣ Кипрей⁣ Элеутерокок⁣ Золотой корень⁣ про каждого из вышеперечисленных сказано и написано много во всяко разных правильных источниках, и мы повторяться не будем, это всего лишь наши советы и рекомендации, чтобы быть здоровым и сильным изнутри, активны и энергичны, а также более эффективны и продуктивны при решении многих вопросов как на работе, так и в обычной жизни.⁣ Да, ко всему вышеперечисленному, можно добавить несколько ложек хорошего, ароматного деревенского мёда.⁣ PS, данный чай лучше всего принимать с утра и до 17 ч, в часы наиболее активности человека, также можно добавить имбирь и лимон, это точно не помешает.⁣ Особое внимание алергикам, травы некоторые вызывают небольшую аллергию, кому что не подходит, это как правило чисто индивидуально.⁣ ⁣ Здоровья вам и всем вашим близким.⁣ С уважением к вам Георгий Горский.

@g.gorskiy Когда у девушки Халюс вальгус⁣ @g.gorskiy ( выпячивание косточки), можно помочь облегчить её страдания кинезиотейпированием. ⁣ 🚀Далее она побежала и полетела.⁣ ⁣ Своим здоровьем нужно заниматься.⁣ Мы поможем по адресу: Москва, ул. Площадь Победы д.2, корпус 1.⁣ ⁣ Запись в директе/WhatsApp⁣ +79685333292

Здоровье, это важно. @g.gorskiy ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Достаточно часто при обращении к нам очередного человека с определенными жалобами в том или ином месте своего драгоценного тела решение многих вопросов, как правило, лежит на поверхности, и очень часто ответы на сложные вопросы очень простые. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Например, когда мы пьем мало воды, то её в организме резко не хватает, в результате организм эту воду вытягивает из всевозможных доступных ему тканей человека, последней в этом списке как раз и будет костная ткань. В результате мы получаем хрупкость костей и проблемы в каждом звене опорно-двигательной системы. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Уважаемые друзья, пейте хотя бы воду, чтобы ваш организм хоть как-то себя поддерживал. Помогите ему. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Вода - это обычная питьевая вода и травяные чаи. Другие жидкости (соки, компоты, лимонады и прочее) - это не вода, организм их воспринимает как пищу. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Ну а если действительно возникли проблемы с опорно-двигательной системой и у вас ограничено движение, то добро пожаловать. ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Движение каждому #ГиоргийГорский 📍 запись на прием по What’sApp/тел. +7 968 533-32-92 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠ

Дзу Сан Ли Одна из самых замечательных точек на теле человека, точка "от 100 болезней", Е36, помогает поддерживать здоровье человека и продлевать его жизнь, если не забывать оказывать постоянное воздействие на неё! В тех случаях, когда мы долго не можем восстановиться от перенесенной болезни, постоянно болеем, чувствуем недомогание, потерю сил, подвержены стрессам, имеем переменчивое настроение и часто впадаем в депрессию, стоит не забывать про волшебное действие Е36 и восстанавливать своё здоровье! '' Движение каждому " Гиоргий Горский 89685333292 +79776228880 #массаж #кинезиология #геронтология #зож #бег