Вульва 🥑- это видимая часть женского полового органа. Часто говорят вагина или влагалище, подразумевая всё вместе. Ну, хорошо, если еще так говорят, а не пирожочки и ватрушки 🙈 👆Вагина внутри, вульва снаружи. ⠀ ❤️Хочется сразу сказать, что ваша вульва прекрасна, какая бы она не была. Вы должны знать это и всё!❤️ ⠀ Она похожа на цветок🌺. 2 лепестка снаружи являются большими половыми губами, они наполнены жиром и защищают остальные части вульвы. Бывают разной формы, длинные или короткие. Покрыты такой же кожей, как и на всем теле, и на них даже может выскочить обыкновенный прыщик. ⠀ Большие губы прикрывают малые половые губы. Чаще они более длинные, морщинистые и волнистые, в них много нервных окончаний. И покрыты они слизистой оболочкой и более темного цвета, чем большие половые губы. ⠀ Если копнуть ещё глубже и  раздвинуть малые половые губы, то попадете уже в преддверие влагалища. Здесь находится уретра (мочеиспускательный канал) и вход во влагалище. Там где встречаются половые губы находится клитор🥑, прикрытый капюшоном. ⠀ Вульвы различаются у всех девушек, у кого-то малые губы морщишестее и длиннее, у кого-то большие губы полнее. 👌Главное- нет эталонов красоты в этом. У вас самая красивая! В порнокино очень всё ретушируют, выбеливают и уменьшают. Не ведитесь на такие провокации 😆 ⠀ Сейчас, конечно, делают разные пластические операции и на вульве в том числе. Но обретя красоту, можно лишиться чувствительности. ⠀ И ещё раз - ваша вульва нормальна!!! ⠀ 😄Колитесь, как родители называли вульву? Пися, пирожок, ватрушка?

❤️Безумно приятный отзыв от Ирочки, основательницы моего любимого магазина с натуральными ореховыми пастами @favorite_food_market_coco заслуживает ваш 🖤 ⠀ Спасибо!💋💋💋 👇👇👇 Репост @grunichka - ПРО ВАКУУМ И ПРО ЖЕНЮ 🙃 ⠀ Странное сочетание слов получилось 😄 Но я сейчас все объясню! ⠀ Ещё буквально несколько месяцев назад, если мне попадалось в ленте видео ВАКУУМА живота , я зажмуривалась и быстро перелистывала ленту! Честно, даже смотреть на это не могла, ибо это жуть жуткая 🙈😑 ⠀ Но я бы была не я, если бы именно это и не сподвигло меня ему научиться 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ⠀ Собрала всю волю в кулак и стала изучать: все должно быть грамотно и правильно, только так! Начало было положено и я тихонечко собой гордилась ☺️ ⠀ ПРО ЖЕНЮ 👱🏼‍♀️ ⠀ @favorite_food_market_coco знакомит меня с очень интересными людьми, одна из них Женя @intim_health ⠀ Как раз во время моих новых начинаний она проводила марафон (с загадочным названием Волна НаулИ, которую я, разумеется называла наУли 🤦🏻‍♀️) и предложила мне присоединиться. ⠀ #Вакуум живота - одна из ступеней обучения (и это только цветочки 🌸😉) ⠀ Так началась мое обучение у Жени, чему я безумно рада! Ведь, как оказалось, делала я все неправильно (хоть и перелопатила кучу информации в интернете - все таки в каждом деле должен быть профессионал ☝🏼) К тому же Женя @intim_health - прекрасный учитель и очень милая девушка! ⠀ Женя - мое искреннее тебе спасибо (по-другому благодарить и не умею ❤️) ⠀ Ну а что такое НаулИ, чем полезна и кому это нужно, почитайте у Жени @intim_health (а ещё у неё идёт новый набор 🙃) ⠀ Познакомьтесь с Женей @intim_health - потом мне за наводку спасибо скажете, я вас знаю 😄 - #regrann

🌊 Наули очень чудодейственная практика, которой уже не одно тысячелетие.⠀ ⠀ Благодаря ей, разжигается огонь пищеварения. Девчонки отмечали, как теплеет в животе во время процесса. Это всё за счёт усиления кровообращения. ⠀ Наули помогает справиться с запорами🔐 и поносами🌊, улучшает перистальтику кишечника, устраняет метеоризм💭 и повышенную кислотность⤵️ ⠀ Кроме того, улучшает усвояемость веществ и не только хороших. Если вы ведёте не здоровый образ жизни, можете покурить🚬 и выпить🍺, то это тоже хорошо впитается организмом. Придется сделать выбор в чью-то пользу. ⠀ Со стороны половой системы - нормализуется выработка половых гормонов👍, проходят застойные явления👌. Замедляется процесс старения👵. ⠀ Органы занимают своё законное место ⏫ - лечение и профилактика опущения органов. Гравитацию ещё никто не отменял 🤷 ⠀ 🤦Чуть не забыла! Запускает процессы сжигания висцерального жира. Нас девчонок хлебом не корми, дайте хоть какой-нибудь жир посжигать🔥 ⠀ Волна Наули бодрит и веселит по утрам, даёт заряд энергии на свершение новых дел💃. И даже борется с депрессией. ⠀ Готовы влиться в новый поток 🌊 и отхватить все плюшки от этой практики? Записаться на новый марафон можно по ссылке в шапке профиля. Первая неделя безоплатно, а там уже решите - хотите продолжать или нет. ⠀ Мне Наули помогает проснуться в тот момент, когда поднять подняли, а разбудить забыли. 🤔А может конкурс забабахаем с призом на участие в марафоне? Надо?

💓На прошлой неделе окончился марафон "Волна Наули - секрет молодости и здоровья".💓 ⠀ Вот успехи учениц, кто захотел поделиться своими умениями с вами, листай карусельку.⏩ ⠀ Волна Наули берет свое начало из хатха-йоги и относится к техникам шаткармам - это шесть очистительных практик. ⠀ 1️⃣Наули носит название Лаулика ("взбалтывание живота"), что вернее, на мой взгляд, и является техникой очищения кишечника и разжигание огня пищеварения. 2️⃣ Нети - очищение носовых проходов. Промывают водой или очищают хлопковой тканью с пчелиным воском. 3️⃣ Дхоути - очищение пищеварительного тракта и дыхательной системы. 4️⃣ Капалабхати - очищение легких, носовых пазух и проходов. 5️⃣ Тратака - практика созерцания. Способна улучшить зрение и развить сосредоточение. 6️⃣ Басти - йогическая клизма. Основана на владениях Уддияны Бандхи и Наули. ⠀ 💜Хотите научиться одной из очистительных йогических практик - волной Наули? 💙Улучшить пищеварение, кровообращение, нормализовать выработку гормонов, замедлить старение и получить другие плюшки от владения этой техники? 💛А может вы хотите научиться "поцелую гейши"? ⠀ 💞Всё это вас ждёт на моём марафоне "Волна Наули - секрет молодости и здоровья", который стартует 16 июля💞. ⠀ 💣А ещё у меня приятная для вас новость - первая неделя занятий БЕСПЛАТНО! ⠀ Итак, ставь лайк🖤, переходи по ссылке в шапке профиля и пиши - хочу на марафон! А ещё, вы можете пригласить присоединиться подружку и не одну, отметив её в комментариях к этому посту👇 👭Тренироваться и учиться вместе будет веселее!

👇Результаты теста!👇 Ищите свои значения и делитесь в комментариях впечатлениями. Ну и, конечно, лайк мне за старания и чтобы этот пост увидело больше людей 😉 Конец 5 и весь 6 слайд читать всем! Педаль тормоза - SIS Педаль газа - SЕS Низкий балл SIS (0–6) Вы не особенно чувствительны к подавляющим сексуальное желание стимулам. Как правило, вы не задумываетесь о своем сексуальном поведении, и вопросы, связанные с тем, как выглядит ваше тело, не  сильно влияют на вашу сексуальность. Когда кто-то вас сексуально привлекает, вас довольно сложно отвлечь. Вы вряд ли считаете себя «сексуально застенчивой». Многие обстоятельства вы воспринимаете как сексуально привлекательные. Вполне вероятно, что ваша главная сложность в области сексуальной активности – это умение себя сдерживать. Осознание потенциальных последствий разного поведения может помочь вам справляться со своими желаниями. Около 15 % опрошенных женщин попадают в эту категорию. Средний балл SIS (7–13) Вы оказались прямо в центре; в эту категорию попадает более половины опрошенных женщин. Это означает, что активность тормоза, сдерживающего проявление вашей сексуальности, зависит от ситуации. В условиях, воспринимаемых как новые или  рискованные, скажем, с новым партнером, ваши опасения в отношении собственных сексуальных возможностей растут; вы чувствуете излишнюю застенчивость, окружающие факторы вас отвлекают. Скорее всего, вы легче возбуждаетесь в более знакомой среде, где уровень риска ниже. Во время стресса, особенно по причине растущей тревожности, эмоциональных потрясений или  сильной усталости, ваша система подавления снижает степень сексуального интереса, и вы меньше реагируете на сексуальные сигналы. Высокий балл SIS (14–20) Вы обладаете высокой чувствительностью к факторам, подавляющим сексуальную активность. Вам важен высокий уровень доверия, возможность расслабиться – только тогда вы способны по-настоящему возбудиться. Предпочтительнее не чувствовать, что вас торопят или чего-то ждут. Вы  легко теряете настрой на секс. Далее в карусели ⏩

💜Опросник для определения сексуального темперамента💜 ⠀ Лай-ла-ли-ла-ЛАЙК! 🖤 ⠀ Для каждого утверждения выберите вариант ответа из представленных ниже , описывающий вас наиболее точно, и посчитайте общую сумму баллов: • совсем не похоже на меня (0 баллов); • не очень похоже на меня (1 балл); • отчасти похоже на меня (2 балла); • похоже на меня в значительной степени (3 балла); • описывает меня совершенно точно (4  балла). ⠀ Утверждения о подавляющих факторах (тормоз)🔙 1. Пока все не будет «как надо», мне сложно почувствовать сексуальное возбуждение. 2. Когда я сексуально возбуждена, любая мелочь способна уничтожить это возбуждение. 3. Мне крайне важно доверять моему партнеру, чтобы по-настоящему возбудиться. 4. Если я начинаю слишком переживать, что не смогу быстро возбудиться или достичь оргазма, это мешает мне почувствовать возбуждение. 5. Иногда я так стесняюсь или слишком много думаю и анализирую во время секса, что не могу по-настоящему возбудиться. ⠀ Утверждения о возбуждающих факторах (педаль газа)⏩ 1. Часто я могу возбудиться от одного аромата, который исходит от человека. 2. Когда я вижу, как мой партнер делает что-то, в чем проявляется его талант или ум, или просто наблюдаю, как он с кем-то говорит, я чувствую сексуальное возбуждение. 3. Возможность заняться сексом в непривычном месте очень меня возбуждает. 4. Думая о ком-то, кого я нахожу сексуально привлекательным, или просто фантазируя о сексе, я легко возбуждаюсь. 5. Изменения гормонального фона (к примеру, в течение менструального цикла) определенно повышают мою сексуальную возбудимость. 6. Я очень возбуждаюсь, когда чувствую, что кто-то испытывает ко мне сексуальное желание. ⠀ Данный тест взят из книги "Как хочет женщина" Эмили Нагоски. ⠀ Результаты скоро опубликую. У меня получилось 12/16. А у вас сколько?

Существует несколько фаз полового акта. Первая фаза - фаза возбуждения. ⠀ 😉Помните связь лайков и Ред Була? ⠀ У нас в организме есть 2 системы - это газ ⏩ и тормоз 🔙. Газ включается когда вы видите что-то возбуждающее вас, например, шикарного мучачоса🏋️, играющего бицепсом на солнце, чувствуете возбуждающий вас запах👃 или даже вкус👅... В общем, на этой стадии возбуждения давится педалька газа. ⠀ ☝️Но есть в нашем организме тормоз, будь он неисправен! Тормоз бывает бессознательный и сознательный. Бессознательный - это когда в комнату забежал ребёнок👼, вы находитесь в неподходящем месте - в магазине, на совещании, за стенкой родители, ... Во всех этих случаях организм сам тормозит возбуждение. Есть также ручник, когда вы сознательно тормозите возбуждение. Например, страх не достигнуть оргазма, страх облажаться в постели. ⠀ У женщин чаще всего проблема бывает не в команде газ, а в команде тормоз. То есть возбуждение начинается, но тормозом гасится. Очень чувствительная система подавления. У мужчин чаще наоборот, чувствительный газ и слабая педаль тормоза. ⠀ Итог - процесс возбуждения - это сложение ➕двух факторов- активация (газ) и подавление (тормоз). Это индивидуальные признаки с разной чувствительностью. Каждый человек рождается уже со своим значением. Это как половая конституция (либидо) - заложен определенный потенциал, его можно подавить, но прыгнуть выше не получится. ⠀ 😻У меня педаль газа отлично срабатывает на запах. А еще я люблю ушами👂 У вас на что больше срабатывает - на визуал, на запах, на вкус, на слух...? Хотите тест на определение чувствительности газа и тормоза?

Придумала рубрику для вас новенькую 😎 Да будет сегодня и каждую пятницу #пятницаразвратница_intim_health Буду рассказывать вам про позы в сексе.⠀ ⠀ 🖤Лайк мне за это!⠀ ⠀ Сегодня одна из самых травмоопасных поз...💣 Кто бы мог подумать, что это поза "наездницы". Думаю все её знают и практикуют, но вкратце расскажу суть классики. Мужчина лежит на спине, женщина восседает сверху. Женские прелести🍒(надеюсь не болтаются) перед глазами, тело в близкой доступности, можно наблюдать за выражением лица😄. Для женщин эта поза хороша тем, что она сама контролирует глубину проникновения и скорость фрикций. Если отклониться назад, то будет стимулироваться зона G. Прикиньте, мужчинам "наездница" опасна переломом пениса.🙊 Почти половина переломов приходится на эту позу. Потерпевшие говорят, что сначала услышали треск, а потом боль...😌 ⠀ 😱Страшно стало? Знали что секс опасный вид спорта? Угадаете вторую позу по перелому члена?

Вчера мы придумывали названия для оргазма, были очень забавные, девчонки покреатировали можно всё в комментах к предыдущему посту почитать.👉⠀ ⠀ 📢Сейчас расскажу как секс именуют (в переводе с латин. sexus - пол).⠀ ⠀ Названий мильён📟 и маленькая тележка - коитус, соитие, половой акт, занятие любовью💕, секас, постель/койка, интимная близость, интим, чих-пых, паровозик🚈 отправился в депо (и прочие фантазии), чпокаться, волшебство, палка чая☕, пихульки, терепонькаться, сношение, совокупление, спаривание, супружеский долг. У одного известного блогера слышала писькатерка 🙊 ⠀ ⠀ В общем, фантазии у людей не занимать. И это только более менее приличные я собрала, как вы уже поняли.⠀ ⠀ 🐾А теперь загадка! 😂Ничего пошлого!!! Мы ребята удалые ищем щели половые. Кто это? ⠀ ⠀ Как вы называете секс в семье? Придумываете кодовые словечки для этого? Фото @katrin_loginova

Встречааааем, Вагини Секса!💃 Тут зрители апплодируют, апплодируют.👏 Кончили апплодировать.⠀ ⠀ Заказывали? Получайте! Что ж это за зверь такой и с чем его едят будем разбираться вместе 😉⠀ ⠀ Ваши лайки, как Ред Бул - окрыляюююююют 👼!⠀ ⠀ Техника мост придумана сексотерапевтом Еленой Канлан для того, чтобы уйти от оргазма при прямой стимуляции клитора 🥑к оргазму при опосредованной стимуляции. Грубо говоря от клиторального оргазма к "вагинальному"🌺⠀ ⠀ Помните да, что "вагинальный" оргазм, это тот же клиторальный, только стимулируется внутренняя часть "изюминки"🍇. Вернее его даже называть клиторно-вагинальный.⠀ ⠀ 🙌Итак, что же сделать, чтобы во время секса перестать стимулировать клитор и оргазмировать непосредственно от проникновения?⠀ ⠀ Есть достаточно лёгкое и простое упражнение, которое некоторым помогает с первого раза достигнуть желаемого. Суть в следующем: как только вы чувствуете, что в ближайшее время кончите 💦(не придумала более красивого слова, а оргазм уже 20 раз написала), нужно перестать стимулировать клитор, но продолжить фрикций (возвратно-поступательные движения пениса в вагине, спасибо Гугл). В следующий раз немного раньше отстать от "горошинки". И так далее, постепенно увеличивая это время. Кому-то достаточно одного раза, чтобы орХанизм смекнул, что от него хотят, кому-то гораздо больше. В любом случае, если вы этого захотите, то добьётесь. #НашиРукиНеДляСкуки⠀ ⠀ ☝️Эта техника подходит тем, у кого нет проблем с клиторальным оргазмом.⠀ ⠀ Очень важно делать её не на "холодную", нужно хорошо возбудиться и разогреться🌡️. Используйте свою фантазию, книжки  из моего списка📚, всё что угодно, чтобы завестись. И ещё важный момент - первые разы лучше делать самостоятельно без партнёра, так вы лучше чувствуете, когда нужно остановиться и ориентируетесь на свои ощущения, вас не отвлекают. Стало получаться, тогда гоу в кровать к любимому💏, эксперементировать с ним, только объясните заранее, что вы от него хотите, чтобы не отвлекаться во время волшебства💞 на это.⠀ ⠀ Так часто нужно писать слова - оргазм, клитор, вагина, что приходится их заменять, чтобы слух не резало 👂⠀ ⠀ Каким словом можно заменить слово оргазм? Кто здесь самый креативный?⠀

Сегодня вы решатели моего блога 👋⠀ ⠀ Я предлагаю темы, а вы выбираете, какая будет следующая. Очень справедливо, так я буду знать, что вам интересно😉⠀ ⠀ 1️⃣ Состояние возбуждения и что его тормозит.⠀ ⠀ 2️⃣ Анатомия внешних половых органов.⠀ ⠀ 3️⃣ Техника мост.⠀ ⠀ 👍С вас 🖤 и цифра следующей темы в комментах, с меня полезная💥 информация.⠀ ⠀ 😭Почти у каждого поста очень много сохранений в закладки и так мало комментариев и лайков.Я ж знаю, что вы не жадные🐮, вы просто забываете. Не скупитесь говорить спасибо за то, что вам было полезно и интересно.  Это заряжает💃 меня энергией и мотивирует писать для вас дальше, а вы не теряете мои посты в ленте.⠀ ⠀ 👩‍🔬О чём поговорим в ближайшее время?