❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Лайк- тайм ⚡Пока вы участвуете в марафоне "Мой хиджаб" мы решили провести для вас розыгрыш подарков 🎁 Дарим 2 подарка: сертификат на 3000₽ от @_palantin_ +1000₽ на карту Для этого вам нужно: ⠀ ▪подписаться на всех ⤵️ 1. @leysan_barieva 2. @_palantin_ 3. @alina_minibay 4. @enge_narmaeva 5. @irinaabdullah ⠀⠀⠀⠀⠀ ▪поставить лайки на последние 3 публикации у каждой ⠀ ▪написать у каждой из нас под последним постом в комментариях «Хочу сертификат в подарок» ⠀ 📯Комментарии можно оставлять неограниченное количество, это увеличит шансы на победу. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🎉Результаты завтра🎉 Двух победителей выберем рандомно среди оставивших комментарий.

Позитивной недели всем🙊🙉🐒 Часто спрашивают в личку куда в Стамбуле пойти с детьми. Вот вам набросок самых интересных мест, которые запомнят дети: 1. AquaFloriya okeanarium - океанариум 2. Eyup teleferik - канатная дорога с красивыми видами 3. Музей игрушек. İstanbul Oyuncak Müzesi. - частные коллекции игрушек, атмосферное место 4. Miniatürk - миниатюрные постройки Стамбула и других городов и стран 5. Turkuazzoo - зоопарк 6. Rahmi Koç muzesi - очень классный музей, частная коллекция одного из самых богатых и влиятельных людей Турции, расположен в живописном месте 7. Vialand - местный Диснейленд:) А Вы были в Стамбуле с детьми? Дополняйте список, кто хочет:)

"Сколько добра людям сделали, все оказались неблагодарные! Никому нельзя делать добро!" Так и живут люди в своих позициях жертвы, в своих "коконах", ведь так комфортно, "я -хороший, он -плохой", а потом вообще, "у меня так вышло все, потому что он и он виноваты..." Причем ладно, если бы так размышляли обычные люди, это все чаще и чаще слышно от мусульман! А как насчет нията (намерения)? А в Коране разве Сам Аллах не говорит о том, что человек неблагодарен за свои блага? Давайте же прекратим проявлять и подпитывать свою слабость этими оправданиями и жалобами на других? Если хочешь сделать кому-то добро - ищи награду только у Аллаха и забудь о том, что человек должен сказать даже просто "спасибо"! И "Все беды постигают нас только за то, что приобрели НАШИ руки"! #просвойвыбор

Очень часто мамы в рутине повседневных забот забывают и перестают реально оценивать свою миссию. Почаще напоминайте себе о том, что "Будущее нации в руках матерей" и "Рука, качающая колыбель, правит миром". Это мои любимые цитаты о материнстве:) и еще одна фраза из книги по психологии: "Каждая мать создает новые человеческие отношения, является не только "творцом" своего ребенка, но и "творцом" человеческой культуры, так как обогащает ее новыми по смыслу и по форме человеческими отношениями. В этом - непреходящий смысл материнской любви, в этом величие женщины в жизни общества". #мирмоихмаленькихвзрослых

ДЕВОЧКИ, давно не участвовала в марафонах, но не смогла устоять перед этим, потому что тема его мне очень отозвалась!) Вы часто хотите говорить со мной на эту тему)))). К тому же на эту самую тему будут говорить классные спикеры💛 Итак, для всех, кого интересует тема хиджабов, мы организовали классный марафон под названием "Мой хиджаб" 💥Вас ждут: 🎞Полезнейшие прямые эфиры 🎁Денежные призы за активность 💌Сертификаты от магазинов одежды, палантинов, парфюмерии и натуральной косметики. 🎉Главный приз iPhone 11pro ⠀⠀⠀⠀⠀ 📯В марафоне можно участвовать только ДЕВУШКАМ: - достигшим 14 лет - с открытым аккаунтом на время проведения марафона (16.12-29.12) *действующий аккаунт с публикациями ⠀⠀⠀⠀⠀ 💡Для участия нужно выполнить всего одно условие: ✅подписаться на всех спонсоров марафона (↗️ у меня в подписках) ⠀ 😍Ждем вас!

"Если вы думаете, что на что-то способны - вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится - вы тоже правы". Генри Форд #хорошейнедели

Терпение - половина веры! Аллах любит терпеливых и часто напоминает в Коране, что награда для терпеливых будет одна из самых высоких! Но к какому терпению призывает нас Аллах и всегда ли надо терпеть? - При поклонении (пост, молитва) - При воздержании от греховного (не кричим-сдерживаемся, не снимаем платок, даже если жара на улице) - При ситуации, которую мы не можем поменять ( смерть близких, неизлечимая болезнь). Если же говорить про отношения, то терпение здесь неуместно, потому что терпеть в отношениях - значит позволять нарушать свои личные границы! #просвойвыбор

Вот и я решилась на свой первый конкурс:))) В этом конкурсе я хочу разыграть не просто подарки, а что-то по особенному дорогое для меня, то, во что я вложила частичку себя ❤️ ⠀ По итогам конкурса мы выявим ТРЁХ победителей: 1 место - костюм из моей авторской коллекции 2 место - колечко ручной работы с натуральными камнями 3 место - авторский палантин! Все подарки от #brrlavka💛 ⠀ Для участия в конкурсе вы должны выполнить следующие условия: ⠀ ❤️Подписаться на мой аккаунт @irinaabdullah ⠀ ❤️Сделать репост конкурса в stories ⠀ ❤️Поставить лайк под этим постом ⠀ ❤️Оставить комментарии и отметить под этим постом 4 ЛИЧНЫЕ СТРАНИЦЫ ‼️ ⠀ Чем больше комментариев, тем больше шансов выиграть! ⠀ ‼️В конкурсе участвуют только личные аккаунты‼️ ⠀ СТОП КОНКУРСА В СЛЕДУЮЩИЙ ЧЕТВЕРГ 19 ДЕКАБРЯ‼️ Прямой эфир состоится в 2️⃣1️⃣.0️⃣0️⃣(МСК)

Работая в школе, наблюдая за взаимодействием детей, как они учатся общаться, сделала вывод, что основная проблема, которая у многих так и длится до взрослого возраста, это неумение проговаривать свои чувства и принятие поспешных выводов: например, кто -то что-то сказал или сделал, другому неприятно, его это задело, он промолчал, не сказал, не проговорил свои чувства, понял по своему, и обиделся, а оказалось, что другой человек даже не понял, что обидел и тем более не хотел этого сделать.

Продолжаю тему самооценки. Самооценка бывает заниженной, адекватной или завышенной. Любая самооценка идет из детства, так как ребенок не рождается уже с искаженной самооценкой, со временем он сам себя оценивает исходя из тех внешних факторов, которые происходили с ним. В первую очередь это влияние родителей, которые сами порой имеют свою неадекватную самооценку и их обвинять в чем-то, конечно, нельзя (иначе рискуете еще в добавок поставить себя в позицию жертвы). Из своего детства я взяла много хорошего, например: чувство свободы, доверия себе, любовь к людям и природе, умение быть открытой; но также и чувство неуверенности в себе, заниженную самооценку. Отсюда много ошибок в общении, особенно с самыми близкими, где-то нерешительный и пассивный образ жизни. Я поняла это давно, но только сейчас нашла ресурс об этом открыто говорить, наверно, потому что нашла возможность прорабатывать это в себе и справляться с этим). Есть тренинги и техники, есть самоанализ. Например, я строила свой домик детства, где стены, крыша и фундамент были фразами, которые повлияли на мою самооценку. Потом я заменила эти фразы на те, которые я хотела бы слышать, и построила свой домик мечты)) Это помогло мне сделать себе установку на будущее. Еще благодаря самоанализу и увлечению психологией давно осознала некоторые вещи касательно воспитания детей, в следующий раз по пунктам распишу) Кому близка эта тема? Не забудьте включить уведомления💛

Что такое человеческая самодостаточность или как стать по-настоящему свободным ? Мне кажется, пик нашей веры, когда мы самодостаточны. Что это значит? Это когда мы не нуждаемся ни в ком, помимо Аллаха. Когда ищем поддержку, опору, помощи, любви только у Него. Когда полагаемся и уповаем только на Него. Благодаря этому мы не только налаживаем невероятный энергетический канал со Всевышним, но и освобождаемся от вступления в созависимые отношения с людьми, и это дает нам настоящую свободу! Это помогает избавиться от ощущения внутренней неполноценности и половинчатости. Мы перестаем жить ожиданиями, непринятием каких-то ситуаций и обстоятельств, проще отпускаем... не это ли настоящее счастье? #просвойвыбор

Решила сделать пару постов на тему самооценки на основе полученных знаний и мою личную ситуацию и мнение по этому вопросу. Так что включайте уведомления, чтобы не пропустить следующий пост на эту тему, а сначала хочу узнать у вас:) Обращаясь к своему внутреннему ребенку, что приходит Вам на ум? Что помните из детства? Взяли ли что-то с собой оттуда в свою нынешнюю жизнь? Можете ли Вы свободно переключаться время от времени и утолять потребности вашего внутреннего ребенка в себе? Или в основном стесняетесь, не решаетесь, опасаясь мнения окружающих?