Порой я даже люблю, когда мне говорят «НЕТ»! ⠀ Я не спорю, не доказываю и не воюю.. ⠀ Это прекрасный повод ввернуть одну из моих любимых фразочек: ⠀ «Отлично! Вы войдете в историю, как те, кто про@бал Queen» 👸 (к/ф «Богемская рапсодия»)😜👻

ЗАБОТА О СЕБЕ - ЭТО НЕ ВАННА С ПЕНОЙ часть 2. ⠀ Ставим ❤️ и сохраняем в закладки. ⠀ ‼️Часто забота о себе похожа на отпуск, куда мы уезжаем, потому что страшно измотаны и истощены из-за постоянного внутреннего прессинга.‼️ ⠀ Настоящая забота о себе – это не ванна с пеной и шоколадный торт, а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. ⠀ Когда я поняла это, мне стало страшно. Чтобы сделать себя счастливой нужно оказывается ДЕЛАТЬ и к тому же постоянно. Делать делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать. ⠀ Самое сложное для меня стало принять свои неудачи и разочарования и решить, что с ними делать. ⠀ Это означает принять то, что какие-то ваши желания не будут удовлетворены. ⠀ Это значит – суметь отпустить то, что нужно отпустить. Выбрать новое. Кого-то из вашего окружения это расстроит, а для кого-то ваш выбор станет жертвой. ⠀ ‼️Заботиться о себе – значит жить, не копируя постоянно других людей, – и обрести свою собственную жизнь – такую, которая, возможно, не подходит другим, но которая подходит вам. ⠀ ‼️Заботиться о себе – значит дать себе возможность быть нормальным. Обычным. Невыдающимся. Спокойно относиться к тому, что кухня иногда бывает грязной, и понимать, что идеальная фигура и общение с ненастоящими друзьями – не главные цели в жизни. ⠀ Но секрет оказался даже не в этом... ⠀ Интересно продолжение? Пиши в комментариях «Хочу большего» Наберём 250❤️, напишу продолжение.

КНИГИ MUST READ 🔝 ⠀ 5 книг для саморазвития и повышения эффективности (моя подборка): ⠀ Ставим ❤️ и сохраняем ⠀ 📚«Думай и богатей» Наполеон Хилл 📚«Монах, который продал свой “Феррари”» Робин Шарма 📚«Самый богатый человек в Вавилоне» 📚«Управление изменениями» Ицхак Адизес 📚 «Магия утра» Хэл Элрод ⠀ Ставьте 👍 в комментариях, если будете читать 😊 ⠀ И делитесь своими книгами must read в комментариях 👇

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ или ПОЧЕМУ МЫ БОИМСЯ СВОЕГО УСПЕХА ⠀ Закон притяжения работает всегда и везде. Что хотим, то и получаем. Всплывает вопрос - почему мы не получаем все о чем мечтаем? ⠀ Ставим ❤️, сохраняем в закладки и узнаем секрет изобилия. ⠀ Большинство людей думает о том, чего они не хотят. Эти мысли становятся магнитом тех событий, какие очень хочется избежать. ⠀ Закон притяжения это нас фокус внимания. Мы видим изобилие - получаем роскошь. Видим нехватку - получаем недостаток и жажду получить. ⠀ Секрет прост - изобилие это не только «дорого». Деньги лишь малая часть его. Изобилие это уже способ жизни и проявление всего в жизни. ⠀ Мы хотим иметь конкретные решения, готовые алгоритмы, а это как раз и разрушат изобильное мышление. ⠀ Выход один - изменить свою реакцию на происходящее. Ситуация «+» благодарим за возможность. Ситуация «-» благодарим за опыт. ⠀ И открыто замечаем изобилие во всем. Закон притяжения работает на все аспекты в жизни. Хотите начать жить по полной, изменить уровень жизни, и разобраться как получать желаемое - будьте готовы к изобилию как в возможностях, так и задачах, какие придётся решать. ⠀ Люди не имеют того, чего хотят по единственной причине - люди думают не о том, чего хотят, а о том, чего не хотят. И перекрывают себе возможности. ⠀ Если отозвалось, ставьте +++

СОЗДАВАЙ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ СЕГОДНЯ: 7 мая - самый лучший день в году ⠀ Сохраняйте в закладки и ставим ❤️ чтобы ваши желания исполнились. ⠀ Акшая тритья - непобедимый день - его сила энергий отправит надежды и мечты в космос на скорейшую реализацию. Однозначно, это час свершения Желаний. ⠀ Все, что вы начнёте в этот день увенчается успехом. Поэтому, обязательно: - Отпускаем прошлое: пишем на листике все обиды, страхи, неприятные воспоминания и сжигаем 🔥 - Завершаем незавершённые дела: прям на уровне сознания. - Выбрасываем лишние вещи: чистим своё пространство, удаляем лишние фото, письма в электронном ящике и тд. - Благодарим как можно больше людей. - Пишем 108 желаний, чтобы разобраться - чего же я хочу? ⠀ ОБЯЗАТЕЛЬНО СЕГОДНЯ: - Создаём намерение на лучшую жизнь - Начинаем все, что хотели начать - Помогаем бедным (обязательно делаем Благотворительность!) - Занимаемся духовными практиками - медитируем ⠀ Именно поэтому, В самый энергетически Сильный день в году я провожу личные встречи, где мы: ⠀ - выявим блоки в теле и проработаем их - услышим голос сердца - поймём чего по-настоящему хотим - И запустим на реализацию 🚀 ⠀ На прокачку возьму только 5 человек. Кто хочет, пишите в комментариях «ХОЧУ». ⠀ И проведите сегодня этот день как самый идеальный день своей жизни❤️

ОБ ОТНОШЕНИЯХ ⠀ 📌Какие отношения можно назвать идеальными? ⠀ 📌Как вы оцениваете отношения? Свои? Других людей? ⠀ 📌Откуда мы знаем как правильно? ⠀ 🔸Есть некая Маша — судмедэксперт. Ей 42. У нее длинные тонкие пальцы и второй дан по айкидо. Она курит крепкие сигареты, ругается матом и не боится смерти. У Маши есть #муж на 9 лет младше. Он ведущий архитектор в одной очень солидной строительной фирме. И очень красивый. Печет самые вкусные торты, которые я ела в своей жизни. И сочиняет детские #сказки для годовалых близнецов. Сам укладывает их спать, если Маша на работе. И встает к ним ночью, потому что Маша устает. ⠀ 🔸Другая, Юля, — #психолог в МЧС. Была в Беслане. Ее первый муж, военный хирург, погиб 12 лет назад. В прошлом году она вышла замуж за оператора, который снимал репортаж об одной из спасательных операций. Сначала они просто дружили, а потом Юля попала в аварию, и он полгода ее выхаживал. Взял отпуск на работе, чтобы не ездить в #командировки. Подрабатывал, снимая свадьбы. Юля, несмотря на прогнозы врачей, встала на ноги. Юлин сын называет его отцом. А он гордится, что мальчик поехал на олимпиаду по физике в Стокгольм. ⠀ 🔸Катя — #профессор философии. Вышла замуж за мужчину без высшего образования. Но он строит ей дом, готовит обеды, обожает детей и запрещает шуметь в доме, потому что Екатерина Анатольевна готовится к лекциям. Катя помешана на научной карьере и планирует на год уехать на стажировку в Китай. Муж помешан на Кате. Он не знает, кто такой Гегель и экзистенциалистов не читал. Но зато он знает, какой у Кати размер ноги, и не забывает поменять летнюю резину на зимнюю на ее машине. А еще у Катиного мужа реальный бизнес по производству деревообрабатывающих станков. Не олигарх, но миллионер. ⠀ 💥Когда мне начинают рассказывать, какой должна быть идеальная #женщина, чтобы ее любили и звали замуж, я очень громко смеюсь. ‼️Потому что любят не идеальных, а тех, кто подходит. Со всеми своими трещинами и вмятинами. Каждая кастрюля найдет свою крышку. ⠀ Поэтому не надо бояться жить так, как хочешь, и быть тем, кем хочешь. Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю❤️ . Что у вас с отношениями? Рассказывайте

РЕШИЛА СТАТЬ БОГАТОЙ У каждого из нас есть базовые потребности. Пока они не закрыты, человек не может думать о путешествиях, о походах в ресторан или разнообразии гардероба. При этом запрос на личных консультациях «увеличить свой доход», «создать стабильный финансовый поток», «убрать страх больших денег» чуть ли не каждый второй у меня, если не сказать первичный. Деньги это валюта реализации нашего потенциала. И чтобы научиться с ними жить и взаимодействовать - нужно принять решение разобраться в этом вопросе, а не искать быстрых решений. В чем особенность денег? Сами по себе деньги это бумага. Но с другой стороны это энергия. Энергия, которую вы можете принять и «переварить». Другими словами, это вообще ваша готовность разрешить себе получать изобилие и роскошь. И вот здесь начинается запрограммированная история ваших родителей, генетическая память нации, влияние вашего окружения и тд. При всём при этом важно учиться вести свой бюджет, планировать свои будущие проекты и создавать дополнительный доход. Мышление на миллион прокачивала с Харви Экером в Сингапуре и с помощью НЛП технологий. В этот раз решила прокачать свой навык планирования бюджета. Остановила свой выбор на курсе @finlab_ru Решила наконец разобраться в вариантах учёта финансов и научиться накапливать, создавая свой фонд. Кстати, расскажите как у вас обстоят дела с бюджетом? Умеете планировать и накапливать?

И как бы много женщина не работала, у нее всегда должен быть вид - красивой бездельницы. ⠀ Желаю вам кайфа и реализации в своём любимом деле ❤️

В чем секрет жизни? ⠀ Ставим ❤️ и сохраняем в закладки СРЕДСТВО ОТ ОТКЛАДЫВАНИЯ ДЕЛ НА ПОТОМ ⠀ Есть только сегодняшний день. Вчера прошло. Завтра неизвестно. В вашей власти только эта минута. ⠀ Сейчас вы решили потратить ее на то, чтобы вникнуть в смысл написанных нами слов. Жизнь состоит из таких минут. ⠀ От того, как вы будете проводить каждую из них, зависит ваша успешность. ⠀ Успех. Что это? Нечто безликое, непонятное и всеми желаемое. ⠀ Часто люди гонятся за ложными целями под влиянием стереотипов общества. Тратят полжизни, чтобы достичь навязанных стандартов. В итоге получают одно разочарование. ⠀ Настоящее счастье приносят только искренние цели. Когда вы продумали и прочувствовали, что хотите. Когда поняли, что значит успех лично для вас. Критерии всегда разные. ⠀ Для одних показатель — деньги и власть. Для других — семья и гар- мония в личной жизни. Кому-то нужны популярность и одобрение окружающих. ⠀ А вы знаете, что важно для вас? ⠀ Подумайте, как должен проходить каждый день, чтобы вы чувствовали себя успешным человеком. ⠀ Прислушайтесь к себе. Будьте честны в желаниях. Сформулируйте четко и ясно, что вам нужно. ⠀ Пока вы не поймете этого, бездействие и приступы лени продолжат вас мучить. ⠀ Ставьте +++ кто согласен.

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ ⠀ 36 лет это повод задуматься Подвести итоги первой половины жизни. ⠀ Все никак не привыкну к своему возрасту... Мне сегодня 36 и это уже вызывает определенную реакцию у людей, как будто я была свидетелем прошлого столетия 😂 ⠀ Обожаю свой возраст и только сейчас понимаю слова о том, что такое быть женщиной 35+. ⠀ Благодарю жизнь и свою семью за поддержку и любовь. Благодарю себя за силу и веру в себя. ⠀ Благодарю этот год и за победы и потери... к сожалению, этот год забрал два близких для меня человека и это огромный минус возраст - когда становишься свидетелем ухода близких. ⠀ Благодарю этот год за свою смелость и запуск школы менторов. ⠀ Благодарю за обновлённую версию себя и ❤️ принятие. И за этот день.

Со светлым праздником Пасхи🐣 ⠀ Любви и радости❤️ Процветания и изобилия✨ Божьей Благодати ⠀ Христос Воскрес

ЗАБОТА О СЕБЕ - ЭТО НЕ ВАННА С ПЕНОЙ ⠀ Больше 20ти лет я искала время в своём графике для ванны с пеной и свято верила, что это и есть любовь к себе. ⠀ Набирала ванну, включала музыку, зажигала свечи и вроде как должна была кайфануть. Но по факту мое тело устаёт от ванны и моя забота о себе - это как раз не принимать ванну.🤪 ⠀ Забота о себе это не глянцевые картинки и отполированный Инстаграмм. ⠀ Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется. ⠀ Нередко это означает делать пренеприятнейшие вещи: 💥потеть на тренировке и честно признаться себе, что твоё тело результат твоей же лени 💥сказать токсичному другу/родственнику/клиенту, что вы больше не хотите с ним общаться 💥или найти в себе силы и найти работу, чтобы начать, наконец, откладывать деньги 💥суметь принять себя настоящую, а не брать на себя из последних сил непосильную ношу из стремления соответствовать идеалу, а потом устраивать себе вынужденный "отдых" от этой реальности с помощью ванны с пеной, глянцевого журнала и отключенного на весь день телефона. ⠀ ‼️Часто забота о себе часто похожа на отпуск, куда мы уезжаем, потому что страшно измотаны и истощены из-за постоянного внутреннего прессинга.‼️ ⠀ Настоящая забота о себе – это не ванна с солью и шоколадный торт, а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. ⠀ Когда я поняла это, мне стало страшно. Чтобы сделать себя счастливой нужно оказывается ДЕЛАТЬ и к тому же постоянно. Делать делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать. ⠀ Самое страшное для меня стало... ⠀ Мне сложно было принять тот факт, что...