👉Sāc rītu ar glāzi silta ūdens. Ieguvumi būs pārsteidzoši! 🤓
1. Kavē priekšlaicīgu novecošanos
2. Atvieglo sāpes
3. Palīdz zaudēt svaru
4. Uzlabo gremošanu
5. Uzlabo asins cirkulāciju
6. Palīdz pret aizcietējumiem
7. Veicina miegu
#ūdens #latvija #veselība
Esi gatavs sportot? 🤸😍 Reposted from @max_fainzilberg Отъелись?? Отдохнули?? Разленились?? Пора бы уже и за работу взяться!
Я по прежнему тут и готов дать вам хорошего пинка!!
Выстрелить горстью мотивации из своего фитнес ружья! 😁💥🤘
И так, самое очевидное - занятие физическими активностями повышает уровень дофамина и эндорфина, читай - самый лучший способ повысить уровень работоспособности и мотивации!
Разве ни это нам так нужно сейчас??
С чего начать?
Всё просто, встал на час раньше, одел беговые тапки и на пробежку!
Беги в любом темпе, в любом направлении и в любом настроении, хотя бы 20 минут и ты почувствуешь себя чемпионом, поверь мне!
В голове появятся новые и яркие идеи, вдохновение к работе и собственному развитию!
Думаю, это честный обмен - хорошее настроение за кусочек твоей лени.
Пока ты это читаешь, я заканчиваю свою очередную тренировку, попивая замечательный @kekavas.avots и тебе того же желаю!
Ставь + в комментариях, если испытываешь что-то подобное, когда выходишь на пробежку!! .
.
.
#improvementbeginswithi #fitnessmotivation #sportoriga #fitnessintensive #myfitness #мотивашка #всемспорт - #regrann #ūdens
Ķekavas Avots ūdens pH līmenis ir ideāls cilvēka organismam nepieciešamajam. Cilvēka veselās asinīs pH ir 7,34. Jo skābāki ēdieni un dzērieni tiek lietoti uzturā, jo lielāka iespēja saslimt, kā arī tiek paātrināti novecošanās procesi. Ķekavas Avots ūdens palīdz uzturēt nepieciešamo pH līmeni cilvēka organismā, tādējādi organisma šūnām nav jāpielieto enerģija, lai pH līmeni pārvērstu tādu, kāds tām nepieciešams. ☝️🤓 #ūdens #latvija #latvia #ķekavasAvots #ražotslatvijā
👍👍👍 Reposted from @emilslocmelis_ There may be people who have more talent than you, but there’s no excuse for anyone to work harder than you do – and I believe that. 💯
#riga #rīga #life #people #kekavasavots #water #quotes #work #workout #mensphysique #me #believe #follow4followback #followforfollowback #instagram #instagood #happy #happiness #mood #earth #lifestyle #watercolor #noexcuses #hardwork #talent #streetstyle #streetphotography #nature #naturephotography #repost