Что такое Тантра? У большинства людей это слово ассоциируется с развратной свободной любовью, с группой людей , трогающих друг друга и т.д. Видимо, были не самые честные представители этого направления, которые исказили общее впечатление. Так часто бывает, к сожалению. На самом же деле, Тантра- это про умение чувствовать себя, свое тело, свою сексуальную энергию и управлять ею. Это как поняла я. Более подробно вы можете узнать об этом из слов специалиста @olgavesnatantra. Я случайно наткнулась на ее видео в ютуб, и уже через пару дней переписывалась с Ольгой об участии в ее тантрическом ретрите на Бали. Удивительная женщина собрала не менее удивительных, сильных и красивых женщин в круг, чтобы мы могли поделиться опытом, поддержать друг друга в проживании старых обид. Это очень важное дело. Мы делали разные упражнения, изучали свои чувства. Снова поднялся на поверхность мой блок, который вы могли наблюдать, когда я была на холотропном дыхании. Такой же блок выходит из меня однажды на занятии по вокалу, и вот опять. Надеюсь последний раз. Оля - мощный проводник, и я верю в ее большое сердце и силу. Мы вдыхали, прощали наших матерей, слушали друг друга, плакали вместе, и выдыхали. Мы учились наполняться женской энергией , но не расстрачивать ее. И, кстати , на следующий день в спортзале мужчины от меня прямо не могли отвести взгляд, как мощно прокачала себя😁 Следующий Девичник у Ольги 1-9 марта на Бали. Много пользы получипрактик и парам. Вот 15-20 января на Бали, будет как раз формат для свободных мужчин и женщин, пар. Уверена, что для многих это будет новой страницей в отношениях и в жизни. Это будет мощно. Уфф! Не мыслите чужими представлениями, изучайте сами, пробуйте, исследуйте через призму своих чувств и своего опыта. Это дает совсем другое качество жизни, ощущение наполненности драйва, внутренней свободы, любящих отношений! Всем Тантра 💙🙏

Только у нас, у русских блогеров есть такое качество писать огромные текста под фотографиями в Инстаграме. Если посмотреть на Американских блогеров - они выкладывают фотку и пишут буквально пару слов под ней и все! А в ответ получают даже больше фидбека, чем у нас, пишущих огромные текста. Вы как воспримите, если я поменьше писать буду? Сегодня поняла, что не выкладываю сюда ничего, потому что совсем не хватает времени на писанину. На Бали жизнь кипит, хочется ей наслаждаться, а не сидеть часами за написанием текстов. Шо думаете? ☺️

Без денег 🙅🏽‍♀️💸 в чужой стране. Как?🤷🏽‍♀️ ⠀ Друзья, так хочется рассказать вам, что произошло со мной на Бали. Я научилась верить в себя и доверять пространству. Пусть и пришлось изрядно поволноваться😬 ⠀ Представляете, приехала на Бали на два месяца. Взяла с собой достаточно денег. На удобное жильё и хороший байк. На все свои хотелки и развлечения💃🏼🥳 ⠀ И в первый же день у меня украли треть денег в обменнике😥 Мне пришлось искать жильё подешевле. Такое, в котором нельзя петь😪, потому что там очень тонкие стены и много соседей. ⠀ Но самое прикольное, что мне не хватило денег на билет до дома😳 ⠀ Вы представляете, наверное, в каком настроении я была... ⠀ Я пришла на маяк. Смотрела на закат и понимала, что нет ни сил, ни желания даже фотографироваться. ⠀ И вдруг я услышала русскую речь. На маяк пришла компания русских. Мы разговорились и оказалось, что им нужен свадебный фотограф. Я предложила свои услуги и уже стала свадебным фотографом на Бали! ⠀ Я поняла, что Вселенная никогда не оставит в беде! Главное- довериться, не впадать в уныние и смотреть по сторонам! ⠀ И вот я сейчас на ретрите по тантре. Предложила пофотографировать участниц и оказалась очень востребована! ⠀ Расслабьтесь и наслаждайтесь, не отчаивайтесь, когда что-то теряете. Каждая потеря может стать возможностью!

“Ты никому ты не нужна!” ⠀ С таких слов начал разговор @shtarklab , выслушав мои загоны 😞 “А ведь я пришла к нему за… правдой” - подумала я и проглотила эти слова. Внутри началось какое-то сопротивление, но раскинув мозгами стало понятно, что это искренне и честно. Этот факт просто нужно принять, сопротивление бесполезно. Последней каплей к этому осознанию стало мое разъединение с человеком, которого я считала лучшей подругой. Мне казалось, что наша дружба навеки, но, даже этому настал конец. Что ж, пожалуй, действительно пора принять это. И понять уже наконец-таки, что кроме меня у меня реально никого нет. Только Я провожу с собой 24 часа в сутки, недели, месяцы, годы и так всю жизнь… и очень важно начать любить себя, быть в постоянном развитии, что когда ты вдруг остаешься один, у тебя всегда было чем заняться… Сложно пока что, но я буду пробовать. Главный совет - нужно постоянно быть чем-то занятым и тогда времени на «поскучать» совсем не останется. ⠀ Есть тут такие, кто так же сейчас одинок? Как справляетесь? Ph: @devyatsot

Только подумала о том, что хотела бы снять ролик, где я читаю стихотворение, и буквально через пару дней ко мне прилетает предложение от @bochkovgleb снять совместное видео на одно из его стихотворений 🎞 и, вауля, результат перед вами✨ Мне хочется больше таких видео у себя в профиле. А вам? В ролях: @lida_koppalina и @bochkovgleb Стихи: @bochkovgleb Оператор: @andreevden Монтаж: @clipfishprod

Как будет "деловая колбаса" по- английски?😂😎 Мне кажется, что именно так я выгляжу на этой фотке😁 Настало время большого путешествия. Сегодня вылетаю на Бали. Иду до аэропорта пешком лесом-полем , в красном мини платье, с красным чемоданом, в надежде что меня подбросит самолёт! А вот и он! Машу рукой в небо, пилот вглядывается в движущуюся красную точку , и вдруг узнает меня: "О, это же Коппалина! Паркуемся!" (Или как они там говорят на своём профессиональном сленге). Все пилоты S7 знают меня в лицо😂 Шучу, я еще не накатала столько бонусных миль, чтобы со всеми познакомиться, но я в процессе. Вот была бы я реальная "деловая колбаса", летала бы в командировки ,и насобирала бы себе и на долгожданную Японию, и на Швецию, и на Исландию. А пока машу в небо рукой, чтоб меня до Бали подкинули. И у меня все с собой в багаже, который я легко замеряю в приложении S7 , и полетели! Сажусь , раскидываюсь на удобнейших креслах, заказываю вегетарианский обед и созерцаю уходящую в даль Москву. Пока-пока! #займитесьсчастьем #мечты_деловойколбасы Ph: @vikapalatova ✨

Я КАПРИЗНАЯ, ВРЕДНАЯ И ПЕРЕБОРЧИВАЯ, Когда дело касается моих волос.🤪 Кто носит шевелюру знает, сколько это усилий и как иногда тяжело найти СВОЙ шампунь, свою марку. Да даже если у тебя волосы средней длины, или короткие, не прикольно, когда они тусклые, пушаться, секутся и выпадают. Земфира поёт: " Я искала тебя годами долгими..."- не про это ли? 😂Не про Шампунь ли BioRehab от @tiande_official? Я посвящаю эти строки тебе, шампуньчик дорогой, будь всегда со мной. Наконец-то они гладкие, шелковые, послушные. Мне так и хочется буквально предлагать людям на улице потрогать мои волосы. Мне не одиноко по ночам, я укутываюсь своими волосами, и их нежнейшие прикосновения заставляют меня забыть обо всем. Волосы-антистресс 😂 А после маски и сыворотки, которая как раз классно восстанавливает кончики, я вообще чувтвую себя богиней- королевишной. Я знаю, что все индивидуально, особенно в выборе косметических средств, но попробовать надо! 100 тысяч раз рекомендую, и даже не потому что мне за это платят ( я этого не скрываю), а в первую очередь, потому что НУ ТЫ ПОСМОТРИ КАКИЕ ОНИ СТАЛИ. А лучше, если ты в в Москве, приедь и потрогай их, особенно, если тебе одиноко 😂 шучу, вырвалось, сорри. ⠀ Больше обзоров на косметику @tiande_official вы найдёте по хэштегу 👉🏽 #TianDeKop 🙌🏽 +не забываем про скидку в 35% по промо-коду NEWLIFE 🌈 ⠀ Ph 📸: @vikapalatova

Что я делала на Филиппинах 🤪👇 Поглащала еду тоннами, офигивала от красоты природы, плюхалась в джакузи, летала на вертолете, и первый раз в жизни занималась дайвингом😲 Я об этом напишу еще подробнее, а пока разберемся КАК я вообще там оказалась. В один прекрасный день я осталась в Москве без жилья (кто помнит, я кидала клич в сториз, но увы никто не отозвался), денег минимум, в кармане билет на Бали аж девятого ноября. Ну кто же мог подумать, что так все развернется 🙄 и вот, как только я расслабляюсь и прошу , реально от всего сердца, прошу Вселенную показать мне варианты, тут же приходит приглашение от @hostraclub полететь с ними на Филиппины! ВЫЛЕТ В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ. Хорошо, что я уже была на чемоданах, ведь мне некуда было распаковываться 😂 Итак, 19ого утром я узнала, что я лечу на Филиппины 19ого вечером. Whaaaaaat???? Вот как после этого не верить в чудеса? И кто, что ВСЕ к лучшему, даже если в этот момент так не кажется. Hostraclub отправляют профессионалов со всего мира на разные конференции, бизнес мероприятия в сферах фуд и тревел индустриях. Круто, да? Я считаю, гениально. Меня отправили на конференцию, посвященную туристическому бизнесу, я своими глазами видела как встречаются министры туризма, владельцы лучших отелей, тревел-менеджеры, представители тур-агенств и тревел блоггеры. #hostraclub #hostratravel #бизнестуризм Продолжение следует 🤗

Какие же вы у меня талантливые! ❤️ @avatarkameaw ты делаешь лучшее аватарки, которые я когда-либо видела! Благодарю 🙏🏽✨

Ровно год назад, в этот день 🍂 Кто угадает откуда эта музыка получит приятный сюрприз 🌚✨

Лучше поздно, чем никогда 🙄😄 Сейчас, когда я приболела, и мне даже спортом заниматься нельзя, самое время поделиться с вами впечатлениями от поездки на Форум "Синергия ", который проходил в Питере 4 и 5 октября. Я обожаю этот город, мне только дай повод туда прокатиться! Мы еще заселились в центре, на Неве. Ой, как нам уютно было! Берите на заметку отель, не пожалеете. Сервис-огонь 🖤 @liberty.island.spb , спасибо за вашу заботу, вы-крутые. Я была расстроенна тем, что не успела на Шварца(кто видел мои сториз, нас навигатор запутал и мы пропустили его выступление), но я нашла "своего спикера". Больше всего меня зацепило выступление @chernyak_yevgeny - самый настоящий и искренний! Информации было очень много, надо все пересмотреть, переслушать и законспектировать, но сердце откликнулось. Хотя другие спикеры тоже классные. Основные мысли, которые запомнились: 1. Нужно быть благодарным своему окружению, потому что ты не "сам себя сделал ", рядом с тобой всегда были люди, которые помогали, вкладывали, поддерживали. 2. Дисциплина важнее мотивации. И именно она будет тебя удерживать на плаву, в моменты падения мотивации.(А с кем не бывает) 3. Самое главное- отношения с людьми и близкими, семья и любовь. Все успешные личности говорили об этом. Что это и есть основная ценность. Как ни крути, в итоге. Поэтому, не стоит ради успеха, карьеры разрушать отношения. Лучше бы поискать баланс, ведь мы-люди. Нам нужны люди и любовь. 4. Уважайте своих родителей, но примите тот факт, что у вас своя жизнь. У меня с этим проблем нет, но считаю, что важно для многих это усвоить. Ты- отдельная личность, со своим жизненным путем, своими уроками. Слушать и уважать родителей- не значит жить как они сказали. Вот такая мысль родилась... Что касается самой организации фестиваля: были пробелы, в связи с которыми не было обещанных фотосессий с Амандой Черни, и Арнольдом Шварценеггером, а фуршет-зона ВИП больше проходила на столовую в универе, где голодные студенты в считанные секунды разхватали всю еду, как дикари 🙄 В общем, двойственные ощущения от фестиваля. Но я очень рада была познакомиться с этой бизнес-тусовкой, напитаться их боевым настроем, и пожить в любимом Питере.

Человеку нужен человек, Чтобы пить с ним горьковатый кофе, Оставаться рядом на ночлег, Интересоваться о здоровье. ⠀ Чтобы улыбаться просто так, Чтоб на сердце стало потеплее, Чтобы волноваться: «Там сквозняк! Надевай-ка тапочки скорее». ⠀ Человеку нужен человек, Позвонить ему, послушать голос: «А у нас сегодня выпал снег. Как ты без меня там? Беспокоюсь!» ⠀ Чтобы был приятель, друг, сосед, И еще сопящая под боком, Без которой счастья в жизни нет, Без которой очень одиноко… ⠀