ВЫ СЛЫШАЛИ?? 😳 На @_happy__women_ уже 22 мая стартует БЕСПЛАТНЫЙ марафон красоты с крутыми экспертами и призами!!! 😍 ⠀ - имидж-тренер, стилист - косметолог, кремовар - диетолог - експерт по пилатесу и фитнесу - визажист - стоматолог, ортодонт - психолог - лайф-коуч - нутрициолог, невролог - експерт по психологии похудения - фотограф - веб-дизайнер ⠀ Для участия в марафоне нужно всего навсего подписаться на страницу марафона @_happy__women_ и 13 экспертов, которые там в подписках. Успей принять участие! До встречи на прямых эфирах! ❤️ ⠀ Кто из вас уже участвовал в марафоне @_happy__women_? Отозвитесь в комментариях 😇👇🏻

Каждая игрушка🎨 для ребенка это нечто особенное✨, они могут часами играть, уделяя внимания каждой понемногу. И вот, когда стихает детский смех и выдуманные диалоги... ⠀ Вы открываете дверь... и грустно смотрите на пол, кровать, подоконник, на которых разбросаны те самые ценные игрушки...🤯 ⠀ Знакомо? Разберёмся, что можно сделать, чтобы процесс уборки был легким, а желание ребенка поиграть вызывали у вас лишь положительные эмоции!😁 ⠀ ❓Задайте себе вопросы🤔 ▪️Какая основная проблема существует в организации хранения? ▪️Почему ребенок не может сам вернуть игрушку на место? ▪️Может для него не удобная высота? ▪️А может ему тяжело открывать крышку на контейнере? ⠀ Определились? Идем дальше🤓 ⠀ 1) Освободите выбранное пространство, с игрушками: полку, стеллаж, ящик 📦 ⠀ 2) Отсортируйте игрушки на категории: конструкторы, куклы, машинки, пазлы и т.д. ⠀ 3) Оцените объем каждой категории. Может чего-то слишком много? Их можно подарить, продать? временно убрать в недоступное для ребенка место? Уверенна, когда захотите их достать вновь, для ребенка они будут как новые. А радости сколько будет!☺️ ⠀ 4) Сломанные игрушки-выбросить🗑 ⠀ 5) Складываем в контейнеры, коробки, корзины по категориям. Пазлы сложите в зип-пакеты. ⠀ 6) Делаем понятные для ребенка надписи на коробках, или картинки☝🏼 ⠀ 7) Помните, что игрушками пользуется ребенок. Именно ЕМУ должно быть удобно их брать и возвращать на место. Поэтому говорим НЕТ👎🏼 НЕпрозрачным контейнерам. ⠀ 8) Игрушки, которыми ребенок может играть сам, расположите на ЕГО высоте и ТАМ, где ребенок играет. 🎨Краски - рядом со столом, детская посудка🥣 и игрушечные продукты🍭- рядом с игрушечной кухней, для игрушек, с которыми он играет перед сном - тумбочка рядом с кроватью💤 ⠀ 9) Детям неудобны коробки с крышками. Им проще положить игрушку на место, если это НЕ требует дополнительных действий типа "поднять крышку". Корзина - хороший вариант👌🏼 ⠀ 10) Но! Избегайте больших корзин, контейнеров. Особенно для мелких игрушек. Вероятно, этот контейнер будет перевернут и все содержимое окажется на полу🙌🏼 ⠀ А систему уборки можно преподнести ребёнку как своеобразную игру - «возвращение домой» 😝 ⠀ А вы как приучаете детей к порядку?

13 ФАКТОВ обо мне, КОТОРЫЕ МОГУТ ТЕБЯ УДИВИТЬ! 😎 ⠀ Друзья! ❤️ Хочу познакомится с вами ближе, рассказать вам немного о себе и услышать о вас немножко! 😉 Вот несколько интересных фактов о моей жизни: ⠀ 1. По профессии я инженер-землеустроитель (приватизация земли) ⠀ 2. Работала при мерии ⠀ 3. Уволилась. Пошла учится монтировать видео и вскоре стала директором студии ⠀ 4. Я режиссёр, сценарист аматор. Так же умею снимать на камеру 🎬 ⠀ 5. На моем счёту несколько успешных социальных роликов, один с которых разошёлся по всему миру.. На фейсбуке имеет уже миллионы просмотров (как-то покажу вам😌) ⠀ 6. Провела около 100 детских лагерей. Работала как волонтер с сиротами, больными детьми и заключенными ⠀ 7. Была солисткой церковного хора и музыкальной группы ⠀ 8. Вышла замуж за иностранца (казанского татарина❤️) ⠀ 9. Родила ребёнка естественным путем имея порок сердца ⠀ 10. Сейчас, сидя в декрете, работаю на чешскую видео студию ⠀ 11. Параллельно веду блог и организовываю бесплатные марафоны красоты @_happy__women_ 🌸 ⠀ 12. Сейчас еще работаю над магазином, где можно будет заказать оформление дизайна профиля 😇 От обложек на актуальные и пресетов, до разработки дизайна профиля по макету заказчика ⠀ 13. А в душе мечтаю когда-то стать кондитером 😋 ⠀ ВЫВОД: не бойтесь начинать что-то новое и поспешите реализовать свои таланты! Не проспи свою мечту! 😇 ⠀ А сейчас вы расскажите немного о себе 😉 От куда вы, чем занимаетесь. Мечтали когда-то сменить профессию? 👇🏻

Доброе утро!☀️ Приглашаю принять участие в лайктайме. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ⠀ Условия простые: 1) поставьте лайк на 3 моих предыдущих поста 2) напишите, сколько лайков хотели бы получить, или «Хочу лайки!» 3) отвечайте взаимностью. Пиши «готово» на коммент того, кого пролайкал👌🏻 ⠀ Я тоже буду лайкать всех участников! ❤️ Комменты тех, кто не лайкает взаимно, буду удалять ❌ Играем честно! Поехали! 😉 ⠀ #лайктайм #взаимнаяподписка #лайкчат #взаимныелайки #взаимно #likeforfollow #like #liketime #likes #лайкни #лайкай #лайкимне #лайкинг #лайкзалайк #подпискавзаимно #подписказаподписку #всевзаимно #взаимно #взаимныйпиар

До 24 лет я была уверенна, что готовить не умею и мне это вовсе не дано! Но однажды я решила приготовить один десертик, который получился у меня на ура, после чего я влюбилась в готовку. Сегодня я поделюсь с вами этим рецептом! 😋 ⠀ Небольшое отступление. Парфе можно готовить и с ягодами, и с добавлением какао, и с печеньем в основании, или в перемешку. Я же в основном добавляю желе 😇 ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ • Желе (три разных вида): 300 гр ⠀ • Желатин (быстрорастворимый): 10 гр ⠀ • Сметана (жирность 15-20%): 500 гр ⠀ • Сахар: 100 гр (по вкусу, и смотря какая сметана, в основном даю больше) ⠀ • Ванилин (щепотка): 0.5 гр, или пачка ванильного сахара (10 гр.) ⠀ *это на одну порцию. На видео две порции. ⠀ Для начала нужно приготовить три вида желе разного цвета, оставить на ночь в холодильнике. Когда желе застынет, извлекаем его из формы, нарезаем кубиками 👌🏻 ⠀ Желатин заливаем 100 мл. воды, размешиваем. Оставляем набухать на 10 мин. Сметану взбиваем с сахаром, добавляем ванилин и взбиваем еще минутку. ⠀ Желатин бросаем в сотейник. На медленном огне мешаем до полного растворения. Охлаждаем. Затем тоненькой струйкой вливаем желатин в сметанную масу, все время не прекращая взбивания 😇 ⠀ Выбираем форму для торта. Если нету разъёмной формы, разливаем по пиалах, стаканах, или берем глубокую миску, выкладываем разноцветные желейные кубики и заливаем их сметанной массой. Сверху ровным слоем выкладываем печенье (крекер лучше всего подойдет по вкусу), если есть желание. 😎 ⠀ Отправляем торт в холодильник до полного застывания (обычно на это уходит от 2 до 3 часов). ⠀ Когда масса хорошо застынет, достаем миску, окунаем на пару-тройку секунд в горячую воду, накрываем плоским блюдом и переворачиваем - вуаля, красавчик торт на блюдечке! Подавайте на стол, кушайте с удовольствием! ❤️

ТОЛЬКО ВПЕРЕД! Сегодня у меня день рождение! Мне стукнуло 30 лет 😎 Я не жалею ни о чем, что осталось позади! Спасибо, муж, что бежишь по жизни вместе со мною! ❤️ ⠀ На этом слезные тексты прекращаю 😜 Лутше оставлю вам тут правила позирования на фото, знаю многим будет полезно (листай карусель) 😘 ⠀ Но если у вас есть для меня поздравления, можете их оставить под этим постом 😇

ОБЪЯВЛЯЮ ВОЙНУ! 😡 Эта девушка уже перешла все границы!!! ❌ Сколько можно?! Это уже невыносимо! Мне нужна ваша помощь, друзья! Давайте вместе поставим ее на место!! 😬 ⠀ Не знаю, что нарисовало сейчас твое воображение.. ⠀ На самом деле, эта девушка - я 😎 У меня накопилось так много дурных привычек, от них страдаю я и окружающие, а некоторые важные и необходимые привычки у меня так и не появились.. ⠀ Я запускаю МАРАФОН #победи_себя_красиво! 😃 На протяжении 21 дня (за это время, говорят вырабатывается привычка), я буду исполнять действия прописанные ниже в списке, при этом давая вам отчет в сторис каждого дня. Таким образом, вы мне поможете достигнуть цели! 😇 ЕСЛИ Я СОБЬЮСЬ с режима, то начну все с начала ⛔️ ⠀ Итак, с чего мне начать? 😉 Напиши в комментариях один, или два пункта, которые ты считаешь первостепенными. Я начну с того пункта, который наберет больше всего голосов! 🔝 ⠀ 1. Ложится спать в 23:00, вставать в 8:00 утра 😴 2. 21 день без сладостей, кроме фруктов 😱 3. Мыть за собой посуду СРАЗУ после еды, или готовки 🍽 4. 21 день без фильмов и сериалов 🎬 5. Каждый день ходить, сидеть, стоять с РОВНОЙ спиной 😏 6. Все вещи в доме СРАЗУ ставить на место 👕 7. 2,5 литра воды в день 🥛 8. Каждый день бег, или упражнения 🤸‍♀️ 9. Регулярно публиковать посты (каждый день, кроме воскресенья) 📆 10. Каждодневное планирование с выделением приоритетов, четкое соблюдение плана 👌🏻 ⠀ Цифра? 👇🏻 Кстати, спасибо за лайк! ❤️

ВМЕСТИТЬ НЕВМЕСТИМОЕ!! 😱 Если вы обладатель небольшой кухни, то вам нужно очень тщательно подходить к вопросу хранения. ⠀ Для вас непозволительная роскошь хранить здесь предметы только из принципа «а вдруг пригодится»😅 ⠀ Поэтому, если вы хотите удобства и порядка, значит: 📍пришла пора расстаться с хлебопечкой, которая занимает половину шкафа, но при этом вы ей не пользуетесь🤷🏻‍♀️ ⠀ 📍пришло время расстаться с праздничным сервизом, который вас особо не радует, да вы и не помните, когда вы его доставали в последний раз🤔 ⠀ 📍пришло время расстаться с огромным количеством пищевых контейнеров, так как вы пользуетесь всего 2-3 штуками😉 ✅Если же вы хорошо расхламились, но при этом у вас всё равно не хватает места, тогда обратите внимание на стены. Как вариант можно использовать рейлинги, только постарайтесь, чтобы на них весело всё в одном стиле и цвете. Иначе может получиться, что пространство выглядит захламленным☝🏼 ⠀ ✅ Посмотрите, пропадает ли место внутри шкафов из-за нерациональной высоты полок? Если да 👉🏼 рассмотрите вариант добавления полок из дсп. Или же используйте вставные полки типа Варьеры от Икеа. ⠀ ✅ Можно использовать место над обеденным столом или над дверью, разместив там или открытые полки или шкафы с дверцами. ⠀ ✅ Вместо стульев можно использовать диванчик с подъемным сиденьем. ⠀ ✅ + Часть редко используемых предметов, всегда можно вынести за пределы кухни😉 ⠀ В карусели ещё парочка идей☺️ Что из этого возьмёте себе на заметку?

ДО КОНЦА!! 😰 Вот эта бесподобная и теперь моя любимая мисочка от чудесных мастеров @leaf_ceramics, напомила мне почему-то вот эту историю.. 👇🏻 ⠀ Старик-отец в дом к сыну переехал, Чтоб жить там со своей родной семьёй, Но сразу стал он всем большой помехой... Как ни крути, лета берут своё. ⠀ Старик был слаб, подслеповат изрядно, Не мог держать и ложку без труда И тщетно быть старался аккуратным... Седин года, тяжёлые года!.. ⠀ Нередко разбивал старик посуду И разливал на скатерть молоко, И сам он часто обливался супом И слабой хлеб не мог держать рукой... ⠀ Сперва муж и жена ещё терпели, Но немощи им был противен вид. И стали старика кормить отдельно. За печкой... Чтоб не портил аппетит. ⠀ И миску деревянную купили, Осколки с пола чтоб не собирать, И с наслажденьем кушали и пили Глава семьи, сынок, хозяйка-мать. ⠀ Старик не говорил им даже слова, В своём углу за печкой горевал, И лишь ребёнок наблюдал безмолвно, Как дед ладонью слёзы вытирал. ⠀ И если обращались к нему дети, То только для того, чтоб побранить... Но как-то раз глава семьи заметил, Как сын его стал что-то мастерить. ⠀ Малыш возился с щепкой деревянной... - Чем занят ты, мой мальчик? Объясни. - Готовлю миски для тебя и мамы, Чтоб в старости вы кушали из них. ⠀ Глава семьи лишился дара речи И обратил к жене безмолвный взор... Всё в доме изменилось в тот же вечер, Любви очаг не угасал с тех пор... ⠀ Старик-отец сидел со всеми вместе, И укорить никто его не смел. Не раздражало даже и невестку, Что неуклюже он порою ел. ⠀ Хозяюшка уже не возмущалась, Что свёкор так неловок был с едой, И дедушке теперь уж не казалась, Как прежде, старость страшною бедой... ⠀ Коль не желаешь оказаться лишним, Когда в твой дом придёт седин пора, И миской деревянной не прельстишься, У ближнего любви не отбирай...

5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ДЕТСКОГО СНА ⭐️ ⠀ Прекрасное слово «сон», не так ли⁉️ А когда у тебя есть малыш 👶🏻 то сон становится ещё прекрасней и желанней 😉 ⠀ ❤️ Давайте поговорим о правилах здорового сна ребёнка и спокойной ночи родителей: 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и тоже время. 2. Активно проводите день. 3. Проветривайте комнату перед сном. 4. Придумайте ритуал для сна (сказка, поцелуй, любимая пижама) 5. Избегайте яркого освещения после отхода ко сну (телефоны, телевизоры) ⠀ 😴 Так же на помощь прийдет мобиль, он быстро успокаивает ребенка и приближает момент засыпания. Наш мобиль от @lenashaykevych 😍 Тут все делают очень качественно и могут смоделировать мобиль под ваш стиль! 😇 ⠀ Мамочки, а у вас есть свои правила здорового сна? ⠀ Пишите в комментариях и делитесь опытом ❣️

ПРИЗ КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ! 😍 Сегодня я решила сделать весеннюю уборочку квартири, но НЕ СТАНДАРТНУЮ! ⠀ Она совсем не про пыль и мытье окон) Посмотрите список ниже и давайте вместе приведем наши дома в еще более уютное местечко ❤️ А в конце вас ждет сюрприз!!😘 ⠀ ПРИХОЖАЯ - убрать зимнюю обувь - убрать зимние шарфы/шапки/варежки - Убрать зимнюю верхнюю одежду, не забыть проверить карманы - если нужно отдать одежду в химчистку - Сделать ревизию средств по уходу за обувью ⠀ СПАЛЬНЯ - Отремонтировать одежду, которая давно ждет ремонта - Достать из запаса новый комплект постельного белья - Может быть пора заменить халат на новый? ⠀ ГОСТИННАЯ - убрать хлам на горизонтальных поверхностях - Добавить зелени, цветов, вазонов - Поменять декор, который надоел за зиму - Поменять фотографии в рамках ⠀ ВАННАЯ - собрать все пустые бутылочки и просроченную косметику и выкинуть - Освежить полотенца - Поменять зубные щетки - Помыть расчёски ⠀ КУХНЯ - Освежить полотенца - Проверить строк годности лекарств - Проверить строк годности специй - Может пора расхламить пакет с пакетами? - Избавиться от испорченных пищевых контейнеров ⠀ ВНИМАНИЕ! 😱 Снимай сторис с исполнением нескольких этих заданий с подписью #весенняя_уборка от @lilia_bikkulova, оставь здесь комментарий «Участвую!», или любой другой и получай гарантированный приз! ПОЕХАЛИ! ⠀ Кстати, спасибо за лайк 😉❤️ #уютвдоме #хозяюшка #чистыйдом

ТЕСТ 😉 Выбери дерево, которое тебе больше всего нравится (листай карусель) и читай расшифровку👌🏻 ⠀ ⭐️Если ты выбрал дерево № 1 Сделать окружающий мир лучше - вот Ваша давняя заветная мечта. Ежедневно Ты хочешь стать на ступеньку выше, поэтому много работаешь над собой. На первый взгляд, общаться с тобой сложно, но в действительности Ты очень щедрая и порядочный человек. Гораздо сложнее Тебе понять самого себя. Легко прощаешь обиды и идешь по жизни с высоко поднятой головой. ⠀ ⭐️Если ты выбрал дерево № 2 Ты - справедливый и ответственный, с удовольствием заботишься о других и никогда не ищешь выгоды в отношениях. Именно поэтому друзья Тебе доверяют и ценят тебя. С тебя вышел бы прекрасный староста класса. Честность, ум и красноречие - это черты, выделяющие тебя среди других. Ты всегда найдешь интересную историю, чтобы развлечь окружающих. ⠀ Продолжение в карусели 🍀 Напиши в комментах номер дерева и соответствует ли тебе это описание. Кстати, спасибо за лайк! 😉❤️