Куда я пропала🙈 ⠀ Посмотрела свою ленту и поняла, что давно не выкладывала посты🤔 Да и до этого с каждым разом всё реже и реже. Почти не появляюсь в сторис, что же происходит... ⠀ А происходит то, что накатилось всё сразу и много🤯 И всё нужно решить, а 24 часа в сутки не хватает. И когда летом я спала по 4-5 часов и весь день была бодра и весела, то сейчас, скорее всего из за погоды, я готова спать по 12 часов😴 Кофе спасает, но не на долго ☕️ ⠀ И уже так раздражает, что продуктивность на нуле😱 ⠀ Как вы себя чувствуете? Что помогает вам продержаться весь день и быть продуктивными? Может витамины какие то волшебные есть? 😅

А на фрилансе разве отдыхают?🤨 ⠀ Конечно, любому человеку нужен отдых, мы же не роботы😁 ⠀ У меня законный выходной - это воскресенье🥰 Этот день я полностью провожу с семьей🤪 даю своему организму перезагрузиться и набраться сил перед следующей неделей. ⠀ Обычно я отдыхала только от работы, но загружала себя учёбой, чтобы не копились долги. Но в это воскресенье я отдыхала от всего🙈 ⠀ Это так классно посвятить день себе🤩 Выспаться, посмотреть любимый фильм, поиграть с детками, сделать всевозможные уходовые процедуры😄 ⠀ В общем, я решила, что раз в месяц точно так буду отдыхать🤪 ⠀ А как вы проводите свои выходные?

Ничего не понимаю Возникает такой вопрос, когда пытаешься во что то вникнуть, но приходится перечитывать 2 -3 раза, прежде чем поймёшь саму суть? Возьмём к примеру ваш профиль. Все вокруг твердят о правильной упаковке аккаунта: УТП, оффер, визуал, контент... И ещё какие то непонятные слова🤯 И вам, как заинтересованному лицу, нужно настроить поток клиентов на ваш профиль, но как это всё правильно оформить не знаете или сомневаетесь. Если это про вас, то сегодня я предлагаю взаимовыгодное сотрудничество🤭 Интересно? Тогда читайте дальше👇🏻 Я возьму 3 аккаунта на аудит, где мы с вами разберём ваш профиль, найдём ошибки, исправим их и я дам дальнейшие рекомендации по продвижению. Аудит будет бесплатный🎁 С вас только честный отзыв о моей работе😌 Ну как, согласны? Ставьте любой смайлик под этой публикацией и я отвечу в Директ✍🏻

Не бросить в начале пути... ⠀ Сегодня идёт 62 день, когда я решила ввести одну привычку. ⠀ Привычка - результат повторения и обычно формируется на 21 день, при ежедневном повторении. ⠀ Спустя пару недель, я задумалась, может ли привычка стать чертой характера? ⠀ Пришла к такому выводу, что может, но при определенных обстоятельствах👇🏻 🔻 Если человек понимает смысл, нужность этой привычки 🔻 Если новые действия человека хорошо вписываются в его образ жизни и поддерживаются его окружением 🔻 Если появляются видимые положительные результаты от усвоенной привычки. ⠀ Соблюдать привычку мне помогает приложение «Привычки +»☑️ В этом приложении есть 3 цели 🎯 Продержаться 21, 40 и 90 дней. Каждый день приходят напоминалки и мне это очень помогало в течение 40-50 дней, мотивировало добить все три круга. И только сейчас это стало моим образом жизни. Мне понадобилось 2 месяца, чтобы перестроить своё мышление. И я очень рада, что продержалась в те моменты, когда хотелось всё бросить😤 ⠀ А как вы тренируете свою силу воли?

Как мотивировать себя на работу и избегать эмоционального выгорания ⠀ Испытывали ли вы такое чувство, когда ничего не хочется, вроде бы ничего не делал, а уже устал? Было такое? ⠀ Как же с этим бороться? ⠀ 👉🏻Превратите для себя работу в игру. Например, если я это сделаю, то получу вот это🎁 ⠀ 👉🏻Делайте круче чем ваши конкуренты, вдохновляйте себя😎 ⠀ 👉🏻Начинайте всегда со сложных задач, а заканчивайте легкими, так вы хорошо завершите день🤓👌 ⠀ 👉🏻Представьте своё будущее через 5 лет: где вы живете, какой у вас доход, какая машина, каким она цветом, какую одежду вы носите? 🤔 А теперь вернитесь в наше время и подумайте, правильно ли вы всё делаете, чтобы у вас было такое будущее? ⠀ 👉🏻Слелайте карту желаний. В прошлом году у меня сбылось 80% задуманного🥰 ⠀ И самое главное, помните, если работа не идёт, не делайте ничего🙅🏼‍♀️ Лучше налейте себе вкусный чай, мысленно отвлекитесь минут на 15-20, расслабьтесь✨ Потом вернитесь к работе и начните всё заново💪🏻 ⠀ Если работать без отдыха или заставлять себя, то может настать эмоциональное выгорание😔 ⠀ А вы сталкивались с таким состоянием?

5 идей для сторис💡 Раньше сторис было как дополнение к основной ленте, теперь множество аккаунтов делает упор именно на их публикацию. Здесь можно постить всё то, что не поместилось в ленте👍🏻 Если не знаете что снимать, вот парочка идей👇🏻 1️⃣ Анонс 📣 Расскажите о мероприятии, которое запланировано, выставке, где будете участвовать, новой коллекции, новом продукте. Обо всем, что произойдет в скором времени. Таким образом подписчики заранее заинтересуются новым продуктом. Подогревайте интерес подробностями, раскрывая их понемногу, сыграйте на любопытстве. 2️⃣ Юмор 😄 Юмор - это то, что люди любят и ценят. Рассказывайте шутки в сторис, делитесь смешными историями, особенно, если это касается вашего бизнеса. Показывайте смешные ситуации. 3️⃣ Лайфстайл 🧘🏻 В первую очередь этот пункт подходит для бизнеса, который завязан на личном бренде. Показывайте своим подписчикам, как вы живете, делитесь бытовыми советами, рассказывайте, как проводите утро, как устраиваете перекус и что предпочитаете на ужин. Возможность заглянуть в жизнь человека - именно это изначально привлекло пользователей в сторис. 4️⃣ Рекомендация ☝🏻🤓 Порекомендуйте своим подписчикам фильмы, книги, какие-либо мероприятия, которые показались вам интересными. Вы можете рекомендовать компании или продукты. 5️⃣ Лайфак ✅ Давайте короткие советы. В идеале они должны умещаться в 15 секунд одного видео в сторис. Можно записать серию советов и разделить минутное видео на несколько частей по 15 секунд. Запустите в сторис настоящий челлендж: каждый день рассказывать один лайфхак, который может быть связан с вашим продуктом. Было полезно? Ставьте лайк ❤️ Мне приятна ваша обратная связь🥰

Мешают ли дети добиться успеха?🤔 ⠀ Так получилось, что после защиты диплома я не пошла строить карьеру, а отправилась в спокойный и счастливый декрет🤰🏼 ⠀ Спустя время появился Ярослав🥰 И конечно, как любая неопытная мама, я столкнулась с тем, что мои мечты об идеальном материнстве развеялись после недели бессонных ночей. Тогда я вообще не понимала, как мамочки в декрете всё успевают. ⠀ Но за первые месяцы жизни я адаптировалась и через год я уже вышла на работу, по своей специальности. Конечно приходилось во всё вникать и самостоятельно изучать🤪 Гос. Закупки ещё та тема😅🔥 ⠀ Потом я ушла во второй декрет, где появился наш Лёва🥰 Ну здесь уже всё яснопонятно😄 Всё делаем так же как и с первым, только уже в 10 раз быстрее, опыт ведь есть👌 ⠀ И как раз во время второго декрета, я понимаю что мне надоела вся эта бытовуха, хочется как то развиваться и куда то расти🚀 Поверьте, такой мотивации как сейчас у меня никогда не было🙈 ⠀ Этим летом я прошла профессиональную переподготовку, сейчас продолжаю дальше обучаться и развиваться в СММ и с 1 октября начну новый курс обучения. Такой ритм жизни мне нравится👌 И дети это не помеха, они наоборот заряжают и не дают останавливаться на половине пути🥳 ⠀ А как вы считаете, можно ли добиться успеха с детьми или лучше сначала сделать карьеру, а потом окунаться в материнство?

🔥Конкурс🔥 ⠀ Как думаете, на что смотрит человек, когда заходит на вашу страницу? 🤔 ⠀ Правильно, на шапку профиля☝🏻🤓 Важно правильно ее оформить, тем более если вы продаёте через Инстаграм или продвигаете личный бренд💡 ⠀ Поэтому я разыгрываю оформление шапки профиля для вашего аккаунта🎉🎁🎉 ⠀ Условия простые🤗 ⠀ 📌 Поставить лайк ♥️ на этот пост ⠀ 📌 Подписаться на @lusy_mok ⠀ 📌 Сделать репост этой записи к себе в сторис и отметить меня✅ ⠀ 📌 Отметить в комментариях друзей или знакомых. Чем больше, тем выше шанс что выиграешь именно ты🤞🏻🤩 ⠀ Победителя выберу рандомно 20 сентября в 21:00⏰ ⠀ Всем удачи🥳

Чтение это не мое❌ ⠀ Так я думала все 24 года😀 Пока не нашла ту сферу деятельности, которая мне нравится😻 ⠀ Раньше Мама всегда говорила, что нужно читать, заниматься саморазвитием, но я всегда отмахивалась и пропускала мимо ушей. Любая начатая книга, редко дочитывалась до конца. ⠀ Но, когда я начала обучение, естественно нам рекомендовали разную литературу и тут понеслось🚀 Если бы у меня было больше свободного времени, то я читала бы целыми днями. ⠀ Сейчас я стараюсь выделять в день хотя бы 30 минут, но как они быстро пролетают, я не замечаю. И я начала ценить это время, прочитав хотя бы пару глав Книги, твои знания освежаются и появляются новые идеи и мысли 💭 ⠀ Ещё я люблю только бумажные Книги, электронные меня не впечатлили. Конечно удобно иметь целую библиотеку в маленьком смартфоне, но мне гораздо приятнее перелистывать бумажные страницы🥰 ⠀ А вы любите читать? Какие формат книг предпочитаете?

КТО ТЫ?🤔 ⠀ Мои знакомые стали интересоваться, кем же я работаю находясь в декрете. И когда я отвечаю, всегда вижу подобную реакцию 👉🏻 👀 ⠀ И так, давайте я вам подробнее расскажу, кто же такой администратор Инстаграм? Чем он занимается? И какую пользу он для вас несёт? ⠀ Но сначала поставьте ♥️ мне приятна ваша обратная связь😌 ⠀ Администратор Инстаграм - это специалист, который занимается ведением, наполнением и раскруткой аккаунта в социальной сети. ⠀ Админ выполняет следующие задачи: 📌Увеличение охвата страницы клиента 📌Улучшение воспринимаемого образа заказчика 📌 Коммуникация с подписчиками ⠀ Обязанности админа: 📎 анализ рынка, аудитории и конкурентов 📎разработка стратегии по продвижению в сети 📎создание и развитие профилей/групп в соцсетях 📎генерация и оформление контента: текст, фото, видео, инфографика и прочее 📎привлечение подписчиков, увеличение аудитории 📎формирование и повышение лояльности к бренду 📎коммуникация с подписчиками; 📎мониторинг эффективности продвижения страниц 📎работа с упоминаниями бренда в социальных сетях, репутационный маркетинг. ⠀ Как вы поняли, я не сижу просто так в телефоне и кнопочки тыкаю😄 Это такая же работа, где задействованы все участки мозга, чтобы сделать что то интересное, привлекательное и запоминающееся. ⠀ А ещё самое приятное в этой работе, что я могу работать из любой точки мира🙌🏻 Ну или из своей кровати😁 ⠀ Желаю вам найти работу, которая будет приносить вам удовольствие. Ведь бОльшую часть своей жизни, мы проводим именно на ней😌 ⠀ Если есть какие либо вопросы по продвижению аккаунта, то Запись в Директ или по тел. 8-952-651-2810✍🏻

Какие ошибки допускаются при оформлении шапки профиля? ⠀ ЧАСТЬ 2 ⠀ 4️⃣ Лишние ссылки и хэштеги в описании ⠀ Если у вас прописана ссылка и хештеги в описании, то человек, который зайдёт на вашу страницу, ради интереса сможет перейти по ним и больше не вернуться. ⠀ 5️⃣ Описание на иностранном языке ⠀ Если вы ведете аккаунт для русскоязычной аудитории, то пишите описание на русском. Описание на английском будет привлекать только тех, кто им владеет. И также нет логики, если описание шапки профиля на английском, а посты публикуются на русском языке. ⠀ Сюда же относится и манера изложения. Если ваша целевая аудитория - это взрослые серьезные люди, то описание профиля с использованием подросткового сленга, не представит вас в выгодном свете. Говорите так, чтобы было понятно и приятно в первую очередь вашей целевой аудитории. ⠀ 6️⃣ Ненужная информация в описании ⠀ Это особенно свойственно инста - мамам, у которых часто встречаются такие даты как рождение их детей или дата заключения брака с супругом. В действительности эта информация интересна только им самим. Посетителям профиля она не особо интересна. Поэтому от подобных, публично оглашаемых фактов из вашей жизни, лучше отказаться. Вы же ведете аккаунт не для себя, а для своих подписчиков. Поэтому, старайтесь писать то, что будет полезно и интересно в первую очередь им. ⠀ 7️⃣ Захламление в ленте вечных историй. ⠀ Чтобы избежать этого, вам нужно четко продумать рубрикацию этой ленты. Я рекомендую вообще отказаться от всего лишнего и оставить здесь основную информацию. Например, для бизнес-аккаунтов это: Отзывы, Акции, Услуги, Регалии (дипломы, награды, участие в значимых ивентах), примеры работ. Для блога можно использовать больше разделов. Но не нужно создавать раздел под каждую отдельную историю. Если лента будет слишком длинной, никто не станет её листать. ⠀ Ставь ❤️ если было полезно🥰

Какие ошибки допускаются при оформлении шапки профиля? ⠀ ЧАСТЬ 1 ⠀ Перед началом продвижения, нужно правильно упаковать профиль🤓Привести его к такому виду, чтобы посетители аккаунта задерживались на вашем профиле, подписывались и выполняли полезное для вас действие. ⠀ Часто бывает такая ситуация, что создаёшь профиль, упаковываешь, а подписчиков нет или низкая активность на странице. Это обусловлено ошибками при оформлении. ⠀ Поэтому, чтобы все ваши усилия и работа над своим аккаунтом приносили какие-то результаты давайте разберём стандартные ошибки. ⠀ ✅Шапка профиля - это блок, с которого начинается знакомство посетителя вашего профиля с вами и вашей деятельностью. Сюда в первую очередь смотрят те, кто впервые вас видит. Поэтому шапка имеет огромное значение для привлечения новых подписчиков и клиентов. Но, как правило, многие пользователи не придают ей большого значения. Ниже я расскажу об ошибках в шапке профиля в Инстаграм и о том, к чему это приводит.⠀ ⠀ 1️⃣ Отсутствие описания ⠀ Если вы продвигаете аккаунт, то описание должно быть обязательно. Мало кто станет читать ваши посты, не поняв, кто вы и о чем пишете. А вдруг вы пишете о чем-то неинтересном, поэтому посетитель профиля просто предпочтет не тратить своего времени, проигнорировать вас и уйти. ⠀ 2️⃣ Неадекватное имя в профиле ⠀ Имя профиля участвует как ключевая фраза в поиске Инстаграма Её можно отлично использовать для привлечения клиентов, если у вас бизнес - аккаунт. ⠀ Можно привлекать заинтересованных подписчиков, написав главную тему вашего блога. ⠀ 3️⃣ У вас плохая аватарка ⠀ Аватарка имеет большое значение в восприятии аккаунта. Если у вас низкокачественная или непонятная аватарка с картинкой из Интернета, она будет создавать впечатление несерьезного отношения к своему делу. . . . Написать продолжение? 🤔