👀Неужели прошло целых четыре недели, как начался 1 сезон нашего проекта?😰 Как же быстро летит время, не успеваешь замечать ⠀ 🎆Пора подводить итоги и узнать, кто же из участниц выиграл на этот раз! Напомним, что это зависит от баллов, набранных за регулярную отчётность, посещаемость занятий и личные результаты❣️ ⠀ 1️⃣ место - Юлия @julia_krd94 (59 баллов); ⠀ 2️⃣ место - Екатерина @katya_sergeevna7 (56 баллов); ⠀ 3️⃣ место - Евгения @evgeniya_pilezkaya и Татьяна @tangev2018: у каждой девушки 54 балла! ⠀ ☺️Дорогие участницы выиграли: ⠀ ✔️поход в студию @laserlounge123; ✔️депиляцию одной зоны на выбор у @margo.sugar или скидка 50% на комплекс; ✔️консультацию в студии @zefirbeauty23 и одну процедуру в подарок! ⠀ 👐🏻За первое место и самые большие успехи мы подарили Юлии ещё и: ⠀ ✔️доставку правильного питания на 2 дня от @porapoest; ✔️аппаратную процедуру по уходу за кожей, подобранную специалистом @laserlounge123! ⠀ 👍🏻Осталось ещё 2 недели, и самое время приложить все усилия для победы! Вы сможете выиграть, если постараетесь🥰

🚀Участвуйте в розыгрыше от @magic_kick_fit!🚀 Да-да, наша команда опять радует вас подарком🎁 ⠀ ☝🏻В последнее время мы много говорим о йоге, насколько она полезна и как приносит в жизнь гармонию. И мы разыгрываем одно занятие по йоге вместе с участницами нашего проекта, чтобы вы прочувствовали на себе пользу этих практик🔥 ⠀ ✔️Выполните 3 условия, чтобы участвовать в розыгрыше: ⠀ 📌подпишитесь на @magic_kick_fit, если ещё этого не сделали😉; 📌сделайте репост этого поста в сторис; 📌отметьте в комментарии 1 подругу из Краснодара. ⠀ 👀Не забудьте открыть аккаунт на время розыгрыша, чтобы мы могли проверить выполнение всех условий! ⠀ 🎇Итоги в воскресенье (01.03) в прямом эфире! Удачи, дорогие🥰

🤫Дорогие девушки, хотите посмотреть на наш проект изнутри? 😉Словно вы сами ненадолго стали его частью? ⠀ 💟Представьте, что вы оказались на одном из наших занятий йогой! ⠀ 😌Чувствуете себя расслабленно и одновременно сконцентрировано, ненужные негативные установки покидают вас. 🧘‍♀ А вместо них приходят гармония и осознанность! ⠀ 👆Дорогие, чтобы лучше это прочувствовать, включайте видео, снятое специально для вас❤️ ⠀ 📌Кстати, вы когда-нибудь занимались йогой? А хотите попробовать?🤗

🔥ВСТРЕЧАЙТЕ ЛЕТО В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ🔥 ⠀ 🙈Хватит с завистью смотреть на девушек с прекрасными, по вашему мнению, телами на пляже! Пора отставить в сторону все оправдания и достичь своего идеала, чтобы восхищаться уже собой😍 ⠀ 〽️В этом вам поможет проект MAGIC KICK FIT, и мы открываем набор на 2 сезон! 🥳 А стартуем уже 2️⃣3️⃣ марта, чтобы вы точно достигли желаемых результатов и изменились к лету! Причём не только во внешности, но и внутри: обрели уверенность в себе, повысили самооценку и полюбили себя💕 ⠀ 📍На протяжении 6 недель вас ждут: ⠀ ➖разные направления групповых занятий, чтобы вы нашли то, что придётся вам по душе🎊 Силовые групповые тренировки, йога, тренажёрный зал — выбрать есть из чего! ⠀ ➖Индивидуальный разбор питания и подбор комплекса витаминов, который выдаётся каждой участнице и входит в стоимость; ⠀ ➖энерго-практики, с помощью которых вы избавитесь от неправильных установок, мешающих достигать желаемое🥰; ⠀ ➖и веселье: общение с другими участницами, фотосессии и зажигательные вечеринки🎊 ⠀ ☝🏻Стоимость участия: 14.900₽ вместо 20.000₽🔥 Успейте оплатить до конца февраля и получите от нас приятный и полезный бонус! 🎁 Пишите в комментариях "хочу на второй сезон" и ждите свой подарок от @magic_kick_fit

☯️Все хотят быть счастливее и находиться в гармонии с собой, согласны? И один из способов достичь этого — регулярная практика хатхи-йоги! ⠀ ⚡️Дарья (@darya_enigmaaa) проводит занятия по хатхе-йоге для наших участниц😍 Это помогает им избавиться от стресса, стать энергичнее и улучшить эмоциональное состояние ⠀ 👍🏻Сама Дарья начала заниматься йогой дома по видео, но, заметив изменения, пошла на специализированные курсы. Вместе с хаткой -йогой она изучила и женскую йогу, которая помогает восстановиться после родов и улучшить гормональный фон🌿 И, получив сертификат, Дарья начала преподавать эти практики! 😱Интересно, что до йоги Дарья серьезно увлекалась фитнесом! И, переехав в Краснодар, она даже обучилась в @fit_standart на тренера групповых программ👍🏻 ⠀ 📌Дорогие, йога действительно помогает наладить отношения с собой и гармонизировать их. При регулярной практике вы будете чаще чувствовать себя счастливой, полной сил и энергии✨

🍽Как построена система питания участниц проекта @magic_kick_fit? ⠀ 🙌🏻Самое главное правило - никаких диет, ведь они помогут достичь кратковременных результатов и только⛔️ ⠀ 👩‍💼В начале сезона наш нутрициолог Юлия (@yulia_glova) рассчитала норму калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для каждой участницы! ☝️Такой индивидуальный подход помогает девушкам скорее и без вреда для здоровья достичь своих целей👍🏻 ⠀ 🔆Все участницы ведут дневник питания, по которому отчитываются каждый вечер. За сданную вовремя отчётность и рацион без пищевого мусора мы начисляем баллы! Помните, что они влияют на результат при подведении итогов, а значит и на то, победит ваша команда или нет🤔 ⠀ 🤗И кстати, многие говорят, что рацион, рассчитанный по КБЖУ, всегда однообразен, но это не так! 🥗Каждую неделю мы отправляем участницам новый план питания и делимся интересными ПП рецептами. ⠀ ‼️Кстати, сейчас вы можете присоединиться к текущему сезону на специальных условиях ⠀ 🤩Напишите в комментариях «хочу в проект», и мы отправим подробности в Директ! ⠀ Не упустите свой шанс измениться! 😌

👀Бренд #nutrilite - мировой лидер в производстве БАДов - стал партнером @magic_kick_fit! ⠀ Это единственный бренд, который выращивает, собирает и обрабатывает растения для своих продуктов на собственных сельскохозяйственных фермах👍🏻 NUTRILITE сотрудничает с НИИ питания РАМН, а продукция ежемесячно проходит более 15 000 проверок на качество и имеет международный стандарт GMP.😉 ⠀ ⚡️От NUTRYLITE все участницы первого сезона получили комплекс витаминов на 2 месяца 👇🏻 ⠀ 1️⃣Дэйли — базовый комплекс витаминов и минералов, восполняющий «пробелы рациона»🍴. Он содержит самые необходимые элементы: кальций, витамин С и т.д. - и натуральные концентраты - шпинат, морковь🥕 ⠀ 2️⃣А восполнить недостаток пищевых волокон (необходимых для активного пищеварения) помогает Жевательные таблетки «Смесь пищевых волокон» Также БАД стимулирует естественное очищение организма от токсинов, улучшает метаболизм и снижает уровень холестерина☝🏻 ⠀ 😉Кстати, а вы пробовали добавки от NUTRILITE?

🙌🏻Пора подводить первые итоги нашего проекта, ведь прошло уже две недели😱 Как же быстро летит время, согласитесь! ⠀ 🔥И мы определили первых победителей, которых выбирали по посещаемости тренировок, медитаций, отчетности, личным результатам и т.д.! Так поздравим наших лидеров:👇🏻 ⠀ 1️⃣ место: Татьяна Геворкян (@tangev2018) 17 баллов; ⠀ 2️⃣ место: Кулешова Екатерина (@Kuleshova.dmi) 16 баллов; ⠀ 3️⃣ место: Лебедь Валерия (@valeri1406) 15 баллов; ⠀ 4️⃣ место: Самойлова Марина (@Sa_mara_marina) 14 баллов. ⠀ ✔️Наши участницы выиграли: ⠀ 🍀поход в студию @laserlounge123; 🍀депиляцию одной зоны на выбор у @margo.shugar или скидка 50% на комплекс; 🍀консультацию в студии @zefirbeauty23 и одну процедуру в подарок! ⠀ 👐🏻А Татьяна, занявшая первое место 🥇, ещё выиграла: ⠀ ☘️ванильный пилинг в @laserlounge123; ☘️доставку правильного питания на 1 день от @porapoest_krd. ⠀ 🔆Дорогие, если вы не выиграли, то не расстраивайтесь и приложите все усилия для победы в следующий раз! Мы верим в вас🔥

🎁 Новый розыгрыш от MAGIC KICK FIT🎁 ⠀ 👍🏻Фигура напрямую зависит от нашего питания, и мы хотим помочь одной из вас с этим! Победительница выиграет индивидуальной подробный разбор КБЖУ от наших специалистов🙈 ⠀ ⚠️Для участия в конкурсе: ⠀ ✅подпишитесь на @magic_kick_fit; ✅отметьте в комментариях 2х подруг из Краснодара❗️ ⠀ 📅Розыгрыш проведём в воскресенье 16.02! Удачи каждой из вас😌

📌Наш организатор проекта @elina_alive и тренер Ирина (@irina_rubleva)окончили школу фитнесса ITS Варвары Медведевой @itsfitness.ug Это одна из сильнейших компаний по подготовке фитнес-инструкторов с самыми высокими стандартами обучения🙌🏻 ⠀ ❕Вы тоже можете стать превосходным фитнес-инструктором, окончив школу ITS! И начать успешную карьеру со стабильным доходом и ростом🙈 ⠀ 👍🏻Приходите на программу «Базовый курс», где вы можете выбрать групповые занятия или тренажёрный зал😉 Новая профессия, свободный график работы и хороший доход доступны для тебя сразу после обучения! ⠀ 📅В Краснодаре обучение на инструктора групповых программ пройдёт 1️⃣6️⃣-2️⃣3️⃣ февраля! А в Ростове-на-Дону- 2️⃣0️⃣-2️⃣7️⃣ февраля Полное расписание курсов смотрите на сайте itsfitness.ru🌐 ⠀ 🎁Указывайте промокод KICKFIT и получайте скидку 15% на обучение в школе ITS! Это отличная возможность освоить новую профессию, попробуйте и не пожалеете👀

🙌Ты тоже можешь стать частью команды Magic Kick Fit! ⠀ 🥳Валерия (valeri1406) победила в январском розыгрыше от @magic_kick_fit и уже занимается по нашей программе🔥 Пусть наш проект станет отправной точкой для ее изменений и достижений, ведь мечты будут становиться явью! Даже те, что казались несбыточными😌 ⠀ 👌🏻Дорогие девушки, если вы не выиграли, то не стоит расстраиваться. 😉Впереди вас ждет много интересного, скоро мы устроим новый конкурс. Так что следите за постами и сторис, чтобы ничего не пропустить👀

⚡️Интересно как проходят тренировки в проекте Magic Kick Fit? ⠀ Посмотри на короткое видео с занятия в тренажерном зале. 👆 ⠀ 👍🏻Наши профессиональные тренеры разработали программу для участниц проекта, чтобы прокачать все тело и добиться желаемого результата! 💪Занятия проводятся три раза в неделю: две тренировки проводятся в формате групповых, а одна - в тренажёрном зале. ⠀ 👀У тебя есть последний шанс присоединиться к фитнес-проекту @magic_kick_fit! ⠀ ‼️Приходи на открытую тренировку уже в это воскресенье 09.02 в 16:00 по адресу: ул. Коммунаров, 220🔥 ⠀ ☝️Запись в Директе или по номеру телефона 8(995)003-99-89