СТЕСНЯЕШЬСЯ ФОТОГРАФИРОВАТЬСЯ ПРИ ЛЮДЯХ? ⠀ Я часто вижу, как люди зажимаются во время фотосессии в людных местах ⠀ Я не стесняюсь, но иногда мне кажется что во время фотосессии на меня смотрит весь мир 🌍 ⠀ От части, так и есть... Все прохожие обращают внимания, на людей которые позируют перед камерой. ⠀ Но в этом нет ничего страшного🤷🏼‍♀️ Людям просто интересно, чем вы там занимаетесь) Некоторые сами бояться фоткаться на улице, по этому это у них вызывает интерес. ⠀ Вы боитесь фотографироваться при людях? Обращаете ли сами внимания на других людей во время их съёмок?

КИТАЙСКАЯ КУХНЯ @shifu.resto ⠀ Когда то маленькая я была в Китае, но тогда меня не особо волновали их блюда. Мне больше было интересно есть всякие необычные чипсы и конфеты. ⠀ Сейчас я повзрослела, и мне стали нравится азиатские блюда🍜 Но я многого ещё не пробовала😟 ⠀ По этому мы с Илюшей решили сходить в китайский ресторан @shifu.resto ⠀ Из необычного решили попробовать «дим самы» и «бао» Очень необычный вкус, но мне понравилось 🤤 ⠀ Дим самы - это китайские паровые пельмени 🥟 с разными начинками ⠀ Бао - это популярное китайское блюдо, представляющее собой небольшой пирожок, приготовляемый на пару, с разными начинками. ⠀ Вам нравится азиатская кухня? Именно китайская? Какое любимое блюдо?

Вспоминаем правила похудения ❤️ Лето ведь скоро☝🏻 ⠀ ✅ Размер порции сразу урезать не стоит, чтобы не было стресса для организма. По началу можно есть привычными порциями. Со временем вы придете к меньшим порциям, и вам будет хватать. ⠀ ✅ Порции должны стать по объему как два ваших кулака. ⠀ ✅ Макароны можно есть только из твердых сортов пшеницы. ⠀ ✅ Приемы пищи должны быть с интервалом в 2-3 часа. Должно получаться 6-7 приемов пищи в день. Это пожалуй самое основное правило. ⠀ ✅ Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна. ⠀ ✅ Немаловажную роль играет вода, ее нужно выпивать 1,5-2 литра в день, причем только чистой воды, кофе-чай-соки не считаем. ⠀ ✅ Потребление соли свести к минимуму. Но не исключать полностью. ⠀ ✅ Молочные и кисломолочные продукты употребляем не более 5% жирности. ⠀ ✅ Можно использовать специи, но не смеси, а моно-специи, без добавлений усилителей вкуса, красителей, ароматизаторов. ⠀ ✅ Всегда внимательно читаем состав продукта, если есть вредные добавки, то такой продукт не подойдет. ⠀ ✅ После 16:00-17.00 сократите количество углеводов (фруктов, сухофруктов, орехов, макарон, круп и тд) ⠀ Было полезно🤔 Ну тогда ❤️ и сохранение) ⠀ Хотя, кого мы обманываем... Есть мы все равно не перестанем🤣 По этому рецепты в сторис 🥘 🍽

До/После Листай ➡️ Сделать красивый фон, не так уж и сложно😌 Вы готовитесь к лету? Зал, Пп, и все такое? Я так, от части) Не хочу жестко ограничивать себя в еде )

Это был просто хороший вечер в @portcafe54 ⠀ А сейчас, давайте LIKE TIME ⠀ ✅УСЛОВИЯ✅Читай внимательно☝🏻 ⠀ 🌷Поставить ❤️ на этот пост(и парочку других), подписаться на @maria_baym ⠀ 🌷В комментарии пишите свои желания, например «Взаимная подписка,взаимный Лайк,взаимный актив,Комментарии» ⠀ 🌷Ставьте лайк предыдущем комментариям и пишите им в ответ «готово» что бы они заметили. ⠀ 🤯Можешь писать комментарии неограниченное количество раз, что бы получить больше лайков❤️ ⠀ ❗️ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЙ ВСЕ УСЛОВИЯ❗️ 🌷Поставить ❤️ на этот пост(и парочку других), подписаться на @maria_baym ⠀ 🌷В комментарии пишите свои желания, например «Взаимная подписка,взаимный Лайк,взаимный актив,Комментарии» ⠀ 🌷Ставьте лайк предыдущем комментариям и пишите им в ответ «готово» что бы они заметили. ⠀ 🤯Можешь писать комментарии неограниченное количество раз, что бы получить больше лайков❤️ ⠀ ❗️ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЙ ВСЕ УСЛОВИЯ❗️

Как едят девушки при людям VS одни дома ⠀ Ахаха, у кого так ? ⠀ За прекрасные роллы спасибо @davaisushi Думаешь, как порадовать свою домашнюю красавицу, обращайся к @davaisushi У них безумно вкусные роллы 🍣 ⠀ P.s. Идеальная концовка 🤣

У каждого своя судьба ... Чужую не выпросишь и от своей не убежишь. ⠀ Вчера наткнулась на трейлер многосерийного фильма «Судьба обмену не подлежит» Решила посмотреть... ⠀ И кто же знал, что Украинская мелодрама меня так затянет. ⠀ Смотрела почти до 3 ночи. 4 серии (весь фильм) Ни капли не пожалела. ⠀ Буря эмоций, переживания за героев. плакала раз 30 🙄 Советую посмотреть всем, кто верит в судьбу. ⠀ «Молодая женщина, забеременевшая после изнасилования и не имеющая средств, чтобы растить новорожденную дочь, хочет оставить малышку в роддоме. Но, познакомившись с соседкой по палате, – счастливой матерью сестер-двойняшек и женой обеспеченного бизнесмена, Наталья решает перехитрить судьбу и меняет свою дочь местами с одной из двойняшек Анны и Бориса.» ⠀ Смотрели этот фильм? Ваше мнение? Думаю, может быть написать пост «рассуждение» о судьбе? Будет ли вам это интересно?

Я не визажист, и не видеооператор 😂 Но я старалась🥰 Судить вам) ⠀ На самом деле, крашусь я редко Немного теней и туш, и все 💁🏼‍♀️ А вы, девчонки, часто краситесь? ⠀ И да, кисточек у меня нету🤣 Трек @avdrugvrag - Попкорн

Шутка, не переживайте😏🗣 ⠀ ⠀ Как вам такие шутки? Хотите больше таких «модных» цитат?🤣