Очень часто бывает, что в жизни наступает период, когда кажется, что ты стоишь (или лежишь🛋️)🐌 на месте... - работа, дом, диван, фильм.📽️ . И вроде ты ещё живой, но начал загнивать.💀 Наступает дипрессия или ты просто ходишь как зомби и ничего тебе не интересно.😩 . Каждый день просыпаешься и думаешь - горы сверну!!! Но к вечеру оказывается, что это очередной день сурка🐁 . Нужна перезагрузка, взгляд со стороны на свою ситуацию. Коуч сессия - это возможность посмотреть на себя со стороны и составить план выхода из этого замкнутого круга.🔄 . В ближайшие дни буду общаться с вами в Zoom или по Скайпу. За 30 минут (я буду без жилетки😄😭) покажу и расскажу, где вы можете взять энергию и жить на всю катушку. . В ходе консультации выберите бонус по желанию. А это: -как научиться писать интересно, -как обрабатывать фото, чтобы было красиво и глаз радовался, а также идеи как правильно фотографироваться. -где просто за 5 минут смонтировать видео, -где скачивать книги бесплатно или прослушать книги онлайн в кратком изложении. -где много музыки без авторских прав и можно слушать онлайн, не скачивая, а также добавлять в сторис ив ленту. -как сохранить в телефоне тонну фото, не перегружая карту памяти. . Запись будет сегодня и завтра. С понедельника получаем полезности. Пишите в комментариях или в директ. . Сохраняй и приходи за знаниями @mato_mari @mato_mari @mato_mari

Сегодня день селфи. Селфи в ленту!!! Ещё успеваю!!! У нас через пол часа уже 22 июня. . 21 июня - насыщенный событиями день⤵️ . День летнего солцестояния . Международный день йоги . Международный день скейтбординга . Всемирный день гуманизма . День начала Лиги Чемпионов . В последнее время интересно стало делать селфи. В самом начале получалось ужасно! Большой нос, американская челюсть. . Но как говорится - чтобы научится ездить на велосипеде, надо пытаться ездить и нарабатывать навык. Как впрочем и везде и во всем. Так и с селфи. И лучше это делать или наклонив голову или немного в пол оборота. . Я вошла во вкус. И теперь мне нравится это делать. . Может сегодня ещё какой то знаменательный день. Напишите в комментариях. И как вы относитесь к селфи?

У нас сегодня случилось лето.⛅🌤️ . Пока я сидела🤔 на работе, оно в аккурат в обед и случилось. . И даже не верится, что сегодня ночью я спала под 3-мя одеялами 🛌 и на работу пошла в куртке, в той самой, что на фото. . Побегу сейчас на закат. После дождя видимость отличная. Воздух чист и прозрачен. Полюбила фотографировать небо и зелень. И конечно же закаты. В телефоне неплохая камера. . А ещё у нас город из моря🌅 и сопок🌄, поэтому и закаты у нас особенные.🌇 . А может у вас тоже что то особенное. Поделитесь! . @mato_mari @mato_mari @mato_mari .

Ураган в Инстаграм . Те, кто заходит в Инстаграм просто для визуала - наверное ничего не замечают. А те, кто работает и продвигается - понимают, что политика Инстаграм все жестче и жестче.😠 . Пару месяцев назад не нашла своей любимой блогерши Жени Волковой, той что morskayapipiska. Более полумиллиона подписчиков, 4 года жизни, много отличных фото и Фсё - аккаунта нет, заблокировали.😪 Кто - неизвестно. Возможно просто "отжали" аккаунт. . Там целая жизнь - создание семьи и рождение детей.Правда или нет, но пишут, что у Жени нервный срыв и т.д. 🙏 . У блогеров с почти миллионными подписчиками "доступ к телу" уменьшился раз в 10. Если их прямые эфиры раньше видели тысячи, то теперь только сотни. . Сейчас блогеры берут количеством, проводя эфиры, марафоны, почти каждый день какой то движ. Но вместе с тем цены на услуги только растут. . Качество, качество и ещё раз качество. В Инстаграм должны быть качественные фото и интересные тексты. Количество тоже никто не отменял. Делай, делай, делай. . Не так давно я нашла копирайтера, у которой что ни текст - то шедевр. Но почему то мало моих друзей и подписчиков на нее подписаны. Также в телеграмм есть канал, где можно найти книги по копирайтингу в электронном виде. . На личной консультации расскажу об алгоритме продвижения в Инстаграм, сдам все пороли и явки. Никуда не зову, просто делюсь полезным. . Запрос присылай в Директ или пиши здесь в комментариях. . @mato_mari @mato_mari @mato_mari

Аватар. . Каким он должен быть - я могу рассказать на личной консультации, если вам конечно интересно. Записаться можно по ссылке в шапке профиля или в директ. . А сегодня мы просто оценим аватары друг друга, полагаясь на свой вкус. . В карусели я разместила аватары разного вида. . Какие нравятся больше всего вам ? . Например: Силуэт или просто лицо? . Обязательно ли должен присутствовать красный цвет или красная помада у девушек? . На контрастном фоне или на фоне значка Инстаграм? . Просто яркий круг или с выступающими за пределы круга частями тела? . Обычное фото, мультяшное или рисованное? . Я воспользовалось фото аватаров моих интернет - знакомых, надеюсь они не будут против. Большинство из них - партнеры команды #easywinteam компании WWPC @natalya_gerasyuta, @Lubov.pisarenko @dalexrus @marin.sharapova @yana_dushaokeana @olgapetters @mari.egorina . ИТАК!!! Пишем в комментариях какие аватарки вам нравятся больше всего и оцениваем аватар предыдущего комментатора. . Я первая. Не примелькался ли вам мой аватар? Может пора поменять - типа как на фото в зеркале 😄?

Вот так мы пробежали 20 км в эту среду, отметив День России созерцая красоты п-ова Гамова. . В этот раз подобралась отличная компания.🔥 Ребят, хочу с вами ещё в поход. И конечно же с #хочувпоход . У них своя фишка - они варят прекрасный травяной чай и глинтвейн на костре. . Всем хочу сказать, если у вас есть желание куда то съездить, но нет компании, отправляйтесь в турпоход - вас никто не съест, а наоборот - накормит позитивом, приятными знакомствами, отлично проведенным временем. . Сегодня выходной! Дерзайте! . @mato_mari @mato_mari @mato_mari

Сегодня речь пойдет о процессе размножения.👨‍👩‍👦‍👦 . Нет, не людей. Изображений людей, или просто фото.🎞️ . А вернее будем делать клип из фото. . Для бывалого клипмейкера процесс создания видео с хорошей музыкой приносит удовольствие. . А вот новичку, которого зовут вовсе не Стивен Спилберг и делает он это впервые - довольно таки сложно и он начинает нервничать. . Вполне понятно как наложить музыку на видео. У видео есть временной отрезок - например минута, и к нему можно добавить минутное аудио. А вот как к одной коротенькой картинке добавить аудиодорожку - не понятно. . Включаем мозг и думаем - чем же отличается видео от картинки при загрузке в видеоредактор. . Картинка короткая и она одна. А видео длинное и состоит из множества картинок. . Значит нам надо неоднократно создать копию нашей картинки или многоразово ее добавить. . И наша картинка превращается.... превращается... превращается....в видео... . В видеоредакторе inShot - это легко и бесплатно. Хоть для Сторис хоть для ленты. Смело применяй свои тыкалки, включай извилинки. . Если просмотрите рекламу несколько секунд, то с вашего клипа исчезнет логотип редактора inShot . Сохраняй, если пост оказался полезным и заходи почаще, у меня интересно! . @mato_mari @mato_mari @mato_mari

Без фильтров.❤️❤️❤️❤️❤️ . Полуостров Гамова. . Хасанский район. . Приморский край. #хочувпоход120619

А у меня понедельник всегда хороший. Мой день! Отличное настроение после 36 часового голода😀, дела, общение с хорошими людьми. . Всех благодарю!❤️❤️❤️ И себя конечно же 😀. И спокойной ночи!!! . Та- бада- бадам - та -да💃💃💃

Вот не получилось у меня в мае сфотографироваться с цветущей сиренью.❇️❇️❇️ Хотя очень даже хотелось. . В эту субботу встретились с моей новой знакомой, причем был экспромт, и нам повезло - сейчас во всю цветет поздняя сирень. Здесь уж мы оторвались.📸 . Люблю новые знакомства и вот такие вот экспромты. И рада, что на моем пути встречаются общительные и открытые люди, такие как @tatyana63il . Поздравляю всех с Днём друзей!!! Желаю заводить новые знакомства и новых друзей, общайтесь!!! Это всегда интересно и полезно!!!👫👬👭. Не забудьте сегодня поставить друзьям лайки❤️❤️❤️ И мне тоже👌 . @mato_mari @mato_mari @mato_mari