Все сравнивают себя сейчас и 10 лет назад. Мне кажется, даже фоточки подбирают из серии сыграть на контрасте. Я не нашла ни одной где было бы наоборот. Красавица/свинушка.
Приятная, в общем, тенденция.
Надо свои поискать. Я тоже была огонь пожарный. Хоть потому, что красила тени серебристым под самую бровь.
Любила стальной цвет в одежде. Ногти, которыми картошку копать можно было и Макдональдс.
В 2009 я не представляла себя без каблука 15 см, желательно отполированных кудрей и DKNY green apple. Этим парфюмом вся Текучева пахла. Меня сложно было потерять и не возможно забыть сто процентов.🤢
Миша, мне прям неловко за твой выбор😂😂😂
⠀
Когда встречаю приятелей и они мне говорят: о! Ты совсем не изменилась. Ребят, это не комплимент. Это нож в спину.
Сейчас заморочусь, найду доказательство.
⠀
А ты помнишь себя в 2009? Чем отличилась?
Ну джинсы с низкой талией на пять размеров меньше точно носила😜
Девочки, всем привет!
⠀
Сегодня я записала для вас обещанное видео с подробными ответами на вопросы. Прям по полочкам все разложила. На пять с плюсом. Как я умею. Чтобы было прям доступно, понятно. С этим проблем нет, у меня талант, ясное дело. Я же с камерой на ты. Виртуозно умею раз- и сразу все без запинки записала. 15 минут делов и пошла макароны с ваших ушей снимать.
⠀
Пока все, что у меня удалось записать за 6 часов можно одним глазом глянуть в карусели.
⠀
Слабонервных и детей не подпускать.
⠀
Когда-нибудь говорила на камеру? и как? получается?
Я мама, я читаю детских психологов.
Приучала к горшку по Комаровскому, формировала любознательность по советам Петрановской, в запой учитывалась Паевской.
⠀
А вчера пренебрегла всеми важными правилами, не соблюла границы и вообще порушила систему и искупалась-таки сразу со всеми детьми.
⠀
Мишка незапланированно уехал. Я осталась одна с двумя. К 20:30 всем нужно было быть искупанными. На часах 19:15
Че делать?
Один всегда в шаге от опасности, второй сам 20 минут никуда не влезет, но второго не спасёт.
⠀
О том, что нельзя купаться с ребенком в любом возрасте я читала. А как быть искупанной в такой ситуации не нашла.
⠀
В общем мы классно провели время! Пену дули, кораблик утопили, банку шампуня вылили и комнату подтопили. Не буду больше детей ругать за активные игры в ванной. Это весело.
До сна 20 минут. И опять я нарушила правило- час до сна нужно было провести максимально спокойно. Что ж такое. Совсем расстроилась, пошла делать чай. А чтобы выпить его спокойно, посадила их ещё и мультики посмотреть. Ну, раз уже и так все под откос...
⠀
а ваши дети воспитаны на книжках детских психологов?а вы?
Не воспитывай ребёнка, воспитывай себя. Эта классическая фраза поражает следующие три:
-не успеешь что-то сказать, они уже повторили
-дети- наше отражение
-яблочко от яблоньки и....
⠀
Да фиг там!
Расслабьтесь, мамочки!
Наглядный пример: мои дети каждый день видят как разбитая мать сползает с кровати, любимая фраза: дайте 5 минут поспать. Почти 6 лет изо дня в день повторяю: эффекта ноль.
⠀
Паулине уже полгода демонстрирую - как есть суп есть за обе щеки- не работает. Вот плюётся она супер. Ни разу не показывала. Откуда она знает?!
⠀
К 30 годам я воспитала в себе нелюбовь к шоколаду. И толку? Стеша продаст меня за пару конфет, не моргнув глазом.
Может я чего-то упустила?
Наверное правильно мудрость звучит так: не воспитывай детей. Не воспитывай себя. Оно вообще как-то само все наладится. И спи при каждом удобном случае. Вот это мудро.
⠀
Давайте вспомним, чему ещё никак не учатся наши дети? Или у тебя все по фэн-шую??
Калланетику придумали для ленивых и экономных.
⠀
40 минут постоять перед зеркалом может позволить себе каждая женщина.
В процессе нужно сменить 18 поз.
Но не расслабляемся, выстоять позу 1 минуту не просто.
⠀
В ходе тренировки задействованы все группы мышц шеи и лица; грудной области; плечевой пояс; рук; спины; брюшной пресс; ягодичный отдел; мышцы ног.
Худеет все✅
Горит подкожный и висцеральный жир.
⠀
Неоспоримые преимущества:
-с первых минут занятий в процесс вовлечены глубокие залежи жира, те, что при силовых тренировках горят очень не скоро.
-нет никакого увеличения объемов и массы изначально. Жир горит, мышцы становятся пластичными, сразу идёт похудение.
-нет лишней нагрузки на суставы и позвоночник даже при очень большом весе
-выполнить весь комплекс может человек с любой физической подготовкой.
⠀
Есть минус:
Попа тоже не нарастает😐она упругая, подтянутая. Но орех не вырастит. Его только наприседать остаётся.
⠀
Я не фанатично отношусь к своему телу. Без белковых коктейлей, углеводных коридоров, диет для сушки.
Мне комфортно занимать золотую середину.
Не отказывать себе в легком десерте, проспать тренировку, но соблюдать минимальный набор для поддержки здорового стройного тела.
Те, кто однажды полюбили эти упражнения уже не променяют их ни на что. Потому что тут как в математике 2*2 всегда 4. Очень просто. Очень точно.
⠀
Какой спорт ты предпочитаешь? Динамичный или статический? Насколько увлечена процессом?🤓
Привет😀🙌🏻
Пока все лепят вареники и гадают, где тут у меня хоть слово про похудение и пользу, я заготовила хэштеги✅
⠀
Сохраняй 🏴 будешь заходить и читать, что нужно сразу, нажав на ссылочку.
⠀
#mccartney_mom_питание
#mccartney_mom_дети
#mccartney_mom_мнение
#mccartney_mom_спорт
#mccartney_mom_мотивация
#mccartney_mom_уходзасобой
#mccartney_mon_лайф
#mccartney_mom_утиныеистории
⠀
Тут старые и новые тэги. Сегодня вся ночь у меня для наведения порядка. К утру как золушка, виски от колы отсортирую🕊
⠀
Что тебе интереснее?
Предложения по новым рубрикам приветствуются😘
⠀
Мы познакомились в 5 утра. В квартире моей подруги.
Все было ею спланировано. По сценарию мы должны были встретиться в клубе и стать утешением друга друга на ближайшие пару месяцев.
Потому что:
⠀
Аня! Запомни! Ни в коем случае не возлагай никаких серьезных намерений на него.
Это самый беспощадный и безответственный человек, которого только можно представить.
Так вот. Он опоздал. Вернее не появился совсем. Пунктуальный потому что ещё очень.
Жених заявился к ней под утро выпить чаю.
Я представилась и пошла спать. Не для таких рас...гильдяев меня мамочка растила.
⠀
А спустя пару месяцев я решила, что как раз для таких.
В Мише прослеживалась некая доля романтики.
Людьми под моими окнами признание в любви он так и не выложил. Но были милые игры в снежки в каком-то заброшенном переулке, пока он не провалился одной ногой под лёд.
Катания по ночным горам в Домбае, там мы немного повредили чужой ягуар; Миша разруливал, а я сделала лучшие в своей жизни фото в заснеженном лесу.
Самое страшное, что с нами случалось на романтическом свидании- это медленный танец в одном модном клубе. Нам аплодировал весь танцпол. Я подумала, какие мы крутые, но оказалось у меня просто бретелечка отвалилась. От платья. Оно сползло. И...в общем все сползло. Хорошо, что клуб закрыли...
⠀
Навеяло мне что-то воспоминания😅
А вы как познакомились? Интересно же как у других😀
Существует версия, по которой человек, у которого никогда особо не было денег не способен принять подарок судьбы в крупной сумме. Происходит с ними разная нечесть. Спиваются, сходят с ума, сливают разом состояние и теряют всякий разум.
А все потому, что психологически они не были готовы к этому. И не знают что делать с миллионом долларов, например.
⠀
Я тоже не знаю как выглядит миллион долларов. Но почему-то уверена, что не испугаюсь и найду ему применение🤩
⠀
В общем, будем готовы🤓
Пишем, на что потратим миллион $
⠀
Я соберу всю семью детей и родителей и мы отправимся в кругосветное путешествие на лайнере🙈💔
А ты?
Заметки юной блогерши🤓
⠀
Обещайте наставить кучу лайков и от души закидать комментариями. Инфу от сердца отрываю.
⠀
⚫️Шапка
Первое правило- не себя показать, а другим быть полезной.
Счастливая жена и лучшая мама- это личные радости. Каждая вторая тоже лучшая и счастлива.
Напиши о том, что тебя выделяет и призывай следовать примеру:
✅Заработала миллион, расскажу тебе как.
✅Обрабатываю фото. Свои и твои, обращайся.
Глагол с призывам в шапке приветствуется.
Поисковая строка (первая, чёрная)- то, по чему тебя могут найти. Имя уместно, если ты звезда и в общем-то именем все и так сказано
⠀
⚫️Лента с фото
К ней столько требований, что голову сломать можно. Я считаю, личное дело каждого использовать фильтры, оставлять оригиналы, выдерживать цветовую гамму или нет. Но то, что все должно смотреться гармонично- факт.
Сделай 2-3 съемки разные по стилистике, образам и локациям. Комбинируй ближние и дальние кадры. Портрет, рост, предметные снимки. Все должно чередоваться.
Мой помощник-my gallery. Гружу туда и перемещаю фото пока не найду баланс.
И самое важное.
⠀
⚫️Тексты
Одними фото, избалованные пользователи Инстаграм, больше сыты не будут. Нужно быть полезной.
Приходится учиться писать. Для меня это одновременно самое сложное и самое приятное. Легко разговаривать за чаем с подругой, а чтобы передать свою мысль аудитории легко и непринужденно уходит порой очень много времени.
Именно тут меня спасают ваши комментарии.
⠀
⚫️Интерактив
У нас же диалог. Представьте, вы делитесь чём-то с собеседником, а в ответ тишина. Излагаете вторую мысль- и опять. Комплексами можно порасти, обидеться и замкнуться. Поэтому в конце я формулирую для вас вопрос. Это мне помогает узнать ближе вас, что интересно и наладить диалог, подружиться.
⠀
Вы даже представить не можете, на сколько ценно каждое мнение. Когда для тебя блог это не просто соцсеть, а твоё самовыражение. Честное и откровенное.
⠀
Сегодня вопроса не будет. Просто. Пользуйтесь пожалуйста❤️
Джингл белс объявляю закрытым😎🤚🏼
Отполируем попы и станем все бессовестно-стройными уже🔥
⠀
МАРАФОН МАККАРТНИ МАМ
СТАРТ 11 февраля
⠀
Набор открыт! Нет ничего невозможного. И все в наших руках.
СМОЖЕТ КАЖДАЯ!
Это не пустые слова.
21 день колдовства и ты себя не узнаешь.
⠀
Что отличает мой марафон от других?
Мы не будем работать с жиром, мы будем работать с мозгом. Он может намного больше, чем любой тренажёр и набор правильных продуктов.
Но «дойдёт» тебе, конечно, через... ноги.
Это значит, что действовать мы будем не разговорами, а делами. Без небольшой физической нагрузки не обойтись.
Прежде, чем задать мне ряд вопросов, проходи сюда и знакомься с информацией @mccartney_mom_marafon половина вопросов точно отвалится. Остались ещё? Пиши❤️
Тезисно:
⠀
ЧТО
🌱питание
🌱уход
🌱упражнения
🌱очищение
🌱новые знания и навыки
⠀
ЗАЧЕМ
🌱похудение
🌱омоложение
🌱подтянутый и свежий вид
🌱а главное, здоровый дух
⠀
КОМУ
🌱восстановление после родов
🌱наличие лишнего веса
🌱если ты выглядишь супер, но есть сомнения, относительно того, как все это сохранить.
⠀
СКОЛЬКО
🌱2 тысячи российских рублей
🌱21 день+7 дней закрепления
🌱плата не за период в который нужно уложиться и похудеть. А за комплекс предоставленного материала. Которым можно пользоваться всю жизнь. Долгосрочная инвестиция.
⠀ 💰бонус. до 30 января Скидка 500 руб.
⠀
Среди комментариев под этим постом 10.02 разыграю одно бесплатное участие🔥
⠀
Отметь подругу и получи приз.
Подписка на @mccartney_mom обязательна
Количество комментариев не ограничено🕊
⠀
😎🏁
Коротенький тест ПЛОХАЯ МАТЬ. Проверим?
⠀
Вопрос первый:
У вас есть ребёнок?
⠀
Нет-0 очков
Да- поздравляем, вы плохая мать.
⠀
Ну а как?
Не ругать, не кричать, не шлепать по попе, играть с энтузиазмом, четко следовать поступками за своими словами, не торопить малыша, никакого раздражения, усталости, завтрак из экологичных продуктов, белье глаженое с двух сторон, кормление грудью и ещё миллион невыполнимых задач для одной маленькой лохматой женщины с облупленными ногтями. А это тоже плохой пример. Фу быть неухоженный. Сейчас все должны подавать исключительно положительный пример. Развивать будущего эстета.
⠀
У хорошей мамы ребёнок не просыпается по ночам 5-6 раз, дети не бегают голыми по квартире (потому что знают, что так нельзя), едят приборами, маленьким детям хорошая мама еду не блендерит, она знает, что нужно учиться жевать. У неё все с года ходят на горшок, осознанно и сами. И не приведигосподи в памперсе после 2-х увидеть. Хорошая мама никогда не даст смотреть детям много мультиков, ради своего спокойствия.
⠀
Хорошая-нет. А самая офигенская- даст! И не будет сильно париться. И сделает один правильный вывод: только она знает как быть лучшей мамой своему ребёнку.
⠀
У меня есть яркое тому доказательство. Моя мама самая лучшая. Она как-то готовила оливье и когда я подбежала, отрезала мне толстенный кусок вареной колбасы и позволила жевать его перед телевизором!
25 лет прошло, а я помню! Я сама тогда офигела. Вот и все. Книжки врут.
⠀
Тест прошла? Кто ты хорошая мама или офигенская?
Сижу над накладными. Тоска зелёная. Цифры совсем не моё.
Раньше, стоило мне взять неинтересную книгу, через 5 минут я спала при любых обстоятельствах.
Сейчас я взрослая и неинтересных книжек не держу. Потому что нельзя спать в квартире, где трое маленьких детей бодрствуют.
⠀
Поэтому я думаю.
Например, как летают самолеты, такие тяжелые... летят и не падают😭
Или что там в конце неба? Звезды, вселенная. Но в конце же должно что-то быть? Аж голова кружится, когда представлять начинаю.
Я принимаю факт передачи данных текстовыми сообщениями, но как мой голос бежит от одного прямоугольника к другому...просто подумайте. Это вообще с нами происходит?
И самое главное. Как. Из одной маааленькой клеточки вырастает человек с пальцами и ресницами даже😭😭😭
Буду рожать пока все не станет кристально ясно😅
Пойду делом займусь, не до накладных мне. Тут в мире такое.
⠀
Какие вопросы вам не дают покоя? Может на твой я знаю ответ. Хотя вряд ли😂