5 моих лайфхаков:⠀
⠀
Чем старше я становлюсь, тем сильнее ощущаю быстротечность времени. И если раньше я могла себе позволить посвятить целый день шоппингу, ехать на занятия по английскому в другой конец города, на несколько дней уехать к родителям, устраивать частые встречи с друзьями и прочие мероприятия, то сейчас это стало просто невозможно. Поэтому у меня есть 5 лайфхаков, которые упрощают мою жизнь:⠀
⠀
1. Тренировки через приложение #bs365
@bs365_workouts ⠀
Да, вы не станете фитоняшей с этим приложением, но и жиром тоже не обрастёте, если будете исправно выполнять тренировки и не переедать😊⠀
⠀
Эти тренировки отнимают не более 30 минут моего времени в день, но результат лично я вижу.⠀
⠀
2. Английский через приложение #skyeng
@skyeng_school ⠀
⠀
Это очень удобно, ведь уроки можно брать в любое удобное время, не тратя время на переезды. Единственный нюанс, на мой взгляд, не подойдёт для тех, кто изучает язык с 0. Но для тех, кто хочет повысить свой уровень знаний просто идеально😇 ⠀
⠀
3. Таймер по задачам. ⠀
Во время выполнения макияжей или бровей, а также других задач я выставляю таймер на 15-20 минут, это позволяет вернуть ощущение времени, которое теряется в процессе, для меня это очень полезно, особенно удобно это делать через Siri⠀
⠀
4. Время-самый главный актив, соответственно необходимо его грамотно инвестировать. Соответственно, я практически полностью убрала из своего распорядка бесполезные дела, которые впустую тратят мои силы, но пока есть ещё над чем поработать😇 Мне пришлось пожертвовать некоторыми вещами, но, в целом, это даже хорошо.⠀
⠀
5. Ограждаю себя от негатива в любом виде. В целом, я оптимист и достаточно эмоциональный человек, но это порой играет со мной злую шутку. Если мне наговорить гадостей или сделать что-то плохое, даже в сердцах, будьте уверены, я никогда это не забуду и буду очень сильно переживать. Но я никогда этого не покажу. А вот человек, который меня обидел, исчезнет из моей жизни раз и навсегда. И дабы не тратить своё время на все эти пустые переживания, я просто пресекаю на корню весь негатив. А на мелочи стараюсь и вовсе не обращать внимания😇
⠀
Делитесь своими лайфхаками, вдруг я чего не знаю😇