555Р НА КАРТУ! . Это уже стало доброй традицией💫 . . Ответьте на вопрос: Какой Вы видите настоящую, по Вашему мнению, Женщину? . В вс разыграю среди комментов Ваших 555р💐👌

Какие ПОДАРКИ будут 8го?🎁 . Остались считанные дни до нашего грандиозного события в @restoran_randevu_volgodonsk !!! Спасибо Вам за то, что самый ЖЕНСКИЙ, цветочный зал - будет наш весь вечер💐🥰 . Так волнительно... и так прекрасно! Столько девушек, совершенно разных по характеру, возрасту, стилю жизни... жаль, что не все 51 смогут присутствовать, тк многие живут в других городах, но большая часть будет💪. И, конечно же, для нас, хочется сделать самый классный праздник, с самыми лучшими подарками❤... . Не могу вновь не поблагодарить тех, кто поможет нам сделать этот вечер максимально волшебным: . 💥@uliya_star- супер ведущая, которая, как никто другой подходит под наш женский формат вечера . 💥@v.i.genesis - фитнес-тренер, диетолог, моя подруга❤, которая предоставит аж 2 подарка для нашей лотереи🥰 (персональную тренировку и одно онлайн сопровождение) . 💥@lavanda_for_you - моя прекрасная фея натуральной косметики; подарит 12 (!!!!) подарочков для розыгрыша . 💥@anastasia_nailart_volgodonsk - талантливая девушка, мастер не только по ручкам, но и по нашим личикам (второй аккаунт @makeup_nastasya); даст возможность выиграть макияж одной из участниц; . 💥@smile161_grin - здесь без комментариев - мои зубки доверяю только ей! Будет разыграно 3 скайса на зубки💫 . 💥@lakrica_shopping - представитель корейской косметики, в которой я уверена на 10000%; от неё будет разыграно 5 пакетиков с косметикой🤤 . 💥@fox_vq - чудесные кудесники, которые украсят любую вещь; подарят возможность стать обладателем сертификата на 1000р . 💥@salon_magazin_beauty_vlg - место, которое поможет оставаться Вам ослепительной всегда и везде, благодаря проф косметике; подарят нам в лотерею 2 средства по уходу . 💥@roman.showroom - одно из любимых мест девушек-шопоголиков; дарит аж 2 сертификата по 1000р на покупку в их магазине . 💥@aydreams_exclusif_volgodonsk - помогут каждой из нас благоухать только лучшими нотками парфюма; разыграют 2 сертификата и 2 флакончика с ароматом . . 💥Отдельное спасибо @artemvideooperator - видеографу, который запечатлит наш вечер в лучших ракурсах🙏 . И @boykofoto.pro , который поможет сохранить моменты и эмоции на каждом фото🥰. . . Вечер будет очень душевным

ЧУТЬ БЛИЖЕ❤ . Хочу сегодня немного освежить инфо обо мне, особенно для новеньких. Получилось с уклоном в здоровье😁: . В моей жизни был опыт питания без мяса (только рыба и морепродукты) около 2х лет. Причем в них входили: 9 мес перед беременностью, сама Б 9мес + 4 мес гв. Далее, вернула мясо, тк "таяла на глазах"🤣, пришлось расширять рацион. Сейчас питаюсь интуитивно, могу и вредности съесть и ничуть об этом не пожалеть😁. Просто я поняла, что 80% здоровья, всё же идёт из головы. А 20% из еды. Ну и БАДы теперь мои помощники всегда👌. Я знаю, что даже съев вредность, можно правильно настроить мысли, убрать самоедство и тогда даже это пойдёт на пользу🙃. . Люблю кальян🤩. . Не ем борщ, хоть и нравится, как он пахнет. Да и вообще, забыла уже, когда в последний раз ела супы. Готовлю только своим мальчикам. Когда изучала пищу, поняла, что супы на мясе - это не так уж и полезно. До сих пор эта привычка (не есть их) - осталась. Ну, а за других решать я не имею права😁. Муж хочет - ест. Сын вырастет - сам будет выбирать пищевой путь. А пока ест. Главное - супы у нас нечастые гости🤷‍♀️. . . . Раньше было много мелких болячек: пониженное давление, низкий гемоглобин, повышенная свертываемость (причина моих зб), желудок барахлил, высыпаний было больше, по-женски часто были воспаления, цистит хронический, болела простудами чаще (сейчас 1-2 раза в год, в легкой форме), мои 2 зб, конечно, тоже сюда и тд... Сейчас НИЧЕГО из перечисленного нет! И это, больше всего, заслуга именно того, что я "перекроила" свои мысли и голову! . Сдавая анализы крайний раз, убедилась - они кристальны! Есть только небольшое отклонение в 2х показателях, причина которому - пульпит зуба. Причем одного. Все остальные - тоже в идеале👌😁. Хотя и с ними раньше проблемы были... помню, был один год, когда я удалила за несколько месяцев 3 зуба😅. . Это я всё к чему написала... здоровые мысли - здоровое тело! Меньше самоедства и бичевания - и будет всё круто💥

ВАШИ ЖЕЛАНИЯ . Ооочень сложно выбирать среди такого кол-ва желаний... Но всё же, я смогла😂 выбрала на этот раз, 11💥: . 1. @svetik.510 @olga.zaika_ @sonechka__k я вручу по пучку своей волшебной петрушки💫 . 2. @anna04.09 вручу аксессуар на свой вкус . 3. @bronislava_y подарю коврик для занятий спортом . 4. @anna.lima.rich бесплатно добавила на свой марафон . 5. @mustafina_anechka подарю её дочке подарочек . 6. @leskainkognito совместно с @kosmetolog_tribunskaya подарим скидку на губки 10%! Это оочень хорошая сумма👌 . 7. @elenakostrova88 получит от меня Волшебную практику БЕСПЛАТНО! . 8. Отличное желание @olja_hairstylist_vg сделать одной из нас причёску тоже выполню я😂 с удовольствием приду👌 . 9. @uliya_star получит возможность поучаствовать в нашей беспроигрышной лотерее на годовщине чата, вместе со всеми❤ и может, удастся выиграть один из трёх скайсов на зубки как у меня! . 10. @brunetka_irinka подарю один из своих комнатных цветов, заряженный женской энергией❤ . 11. Всем, кто хотел попасть на 3й поток ПЕРВОГО марафона - получит скидку 200р💫 . . Участвуйте и дальше🙏 Пусть счастливых улыбок будет больше🥰

ВСЯ МОЯ ПРАВДА... ⠀ Честно, я совсем не умная. Ну вот совсем🤷‍♀️. . Если мне дать сейчас решить пример из тригонометрии или какую-нибудь формулу - я провалю их тут же (хоть когда-то и решала😁). . Я не люблю получать сообщения от каких-то заумных фирм, длиннее чем на минуту, потому что надо много думать😅 (я стараюсь не тратить энергию на то, что мне неинтересно). . Я не разбираюсь во многих сферах, часто переспрашиваю о чём-то своего мужа, иногда не с первого раза что-то понимаю...🤣 НО! ⠀ Я умею чувствовать. Да так, что всем психологам и умным дядькам и не снилось😁👌. Спасибо ещё и моему дару, который открылся во мне благодаря всем жизненным событиям❤. А ещё, у меня есть способность, привлекать в жизнь очень интересных людей, которые помогают мне во всем, просто так. Благодарю Вас🙏 Я живу чувствами. Даже марафон мой нереально простой, он «из народа»; он настолько на эмоциях и от души, что девчонки не смогут найти ему аналог. Пишут, что такой искренности не встречали нигде и отдачи такой, тоже (даже те, кто в своей жизни уже имел марафоны). Я не делаю это для галочки. Для меня это не станет рутиной или конвейером... Я разбираю ситуации каждой, кто обращается за помощью. Потому что это то, что я могу дать🙏. За умными штуками и такими же умными словами - не ко мне😉. Ко мне за мурашками, слезами и бабочками🥰. ⠀ Все ответы - уже есть в нас, однозначно. Просто мы их не слышим, потому что сами себе не даём это сделать. . . ...я стараюсь чуть меньше смотреть людям прямо в глаза, потому что теперь, вижу через них чуть больше, чем они склонны показывать... ⠀

ЖЕЛАНИЙ ЕЩЁ БОЛЬШЕ❤❤❤ . Мою добрую традицию решили подхватить и мои подружки💃. Отряд добрых фей "в деле"🤣. . Что нужно от Вас? Всё очень просто: . 1. Вам нужно быть подписанными на меня и трёх моих подруг @v.i.genesis @alenadiaz_official @misss_anika . 2. Написать в комментах своё желание (у меня или у моих подруг, а можно и у всех сразу - так больше вероятности, что Ваше желание выберут👌 (можно, также писать ещё и разные желания😍)). . 3. Всё! Ну, можешь, ещё прислать ссылку на наши посты своим подругам - пусть они тоже попытают удачу! Но это уже на твоё усмотрение😉 . . Победителей будет МНООООГОО😍 . Рады радовать❤ . Волшебного дня💫

ДЕНЬГИ . Я верю в то, что нам по определению доступны все блага мира и все, что мы захотим мы можем получить в изобилии ✈️⛵🗺🥳 ⠀ Чем бедные отличаются от богатых? Тем, что богатые ПРИНИМАЮТ блага, открыты для них, везде их «видят» и «зовут». ⠀ А бедные ОТКЛЮЧЕНЫ от источника. У них стоят блоки на получение благ (установки, многие из детства), экономия на всём (ну логично же, что жизнь не даст больше, если Вы тратите меньше😁. Нет спроса, нет и предложения. Чем больше углубляюсь в тему денег, тем больше не люблю слово ЭКОНОМИЯ). Вместо того, чтобы принимать, они отталкивают. Вместо того, чтобы благодарить за подаренное, они отвергают это. ⠀ Я знаю, что для того, чтобы деньги и возможности на Вас посыпались, Вам порой достаточно перестать МЕШАТЬ благу свободно к вам поступать: Вы мешаете своими эмоциональными и ментальными блоками и собственными решениями. ⠀ Самый простой тест. Если Вам что-то дают просто так, как Вы реагируете? ⠀ Например: . ☕ предлагают чай/кофе про ожидании; . 💁🏻‍♀ предлагают за Вас оплатить что-то (не мужчина, конечно, подруга, например или родственница) в кафе или в магазине; . 👒 зовут на мероприятие по бесплатным билетам... . 💥А также: . Если стоит выбрать между чем-то, что стоит на 30-100р дороже, или даже на 10р😁, и то, что дешевле... что Вы выберете??? ⠀ . . Как часто Вы отказываетесь? Или всегда говорите «да» и благодарите? ⠀ На новом, втором марафоне, марафоне-продолжении, который стартует в ноябре, мы ещё глубже будем говорить об этом. На него смогут попасть только те, кто прошёл первый марафон☝️. . И для понимания: . 💫1 марафон - "Рождение Женщины" (сейчас стартовал второй поток, но сегодня, дам ещё возможность присоединиться Вам, к 53 участницам👌). В первом потоке девочек 55! Итого - более 100 уже на пути к новой себе!!!❤ . 💫2 марафон (старт в ноябре) - "Волшебство Женщины"

Женщина должна пахнуть... и парфюмом, и маслами💫 . И, СОВСЕМ СКОРО!!! . Пройдёт наше волшебное женское мероприятие, посвященное первой годовщине нашего чата❤. . Я с трепетом жду этот вечер, потому что он многое для меня значит... . И я очень рада, что в нём будут участвовать такие замечательные люди, как: . 💥@uliya_star- супер ведущая, которая, как никто другой подходит под наш женский формат вечера . 💥@anastasia_nailart_volgodonsk - талантливая девушка, мастер не только по ручкам, но и по нашим личикам (второй аккаунт @makeup_nastasya; . 💥@smile161_grin - здесь без комментариев - мои зубки доверяю только ей; . 💥@lakrica_shopping - фея корейской косметики, в которой уверена на 10000%; . 💥@fox_vq - чудесные кудесники, которые украсят любую вещь; . 💥@salon_magazin_beauty_vlg - место, которое поможет оставаться Вам ослепительной всегда и везде, благодаря проф косметике; . 💥@roman.showroom - одно из любимых мест девушек-шопоголиков; . 💥@aydreams_exclusif_volgodonsk - помогут каждой из нас благоухать только лучшими нотками парфюма; . . 💥💥Отдельное спасибо @artemvideooperator - видеографу, который запечатлит наш вечер в лучших ракурсах🙏 . И @boykofoto.pro , который поможет сохранить моменты и эмоции на каждом фото🥰. . . Я благодарю Жизнь за то, что откликается на все мои желания! . Вечер обещает быть очень ВОЛШЕБНЫМ💫 . А я, собираюсь на волшебное пеленание...❤

Я СЕГОДНЯ ОТДЫХАЮ🙏 . . Заслуженный выходной по всем фронтам: без практик, пеленаний, передышка на марафоне (а то загрузила девчонок инфой, переваривают😅), курс беременяшек окончен... . Можно выдохнуть и насладиться моим любимым #лакшми днем💞. Я, хоть и имею привычку баловать себя каждый день, но сегодня, "залюблю" себя особенно🤣. Это уже необходимость. Считаю, что хорошая👍, тк плоды от неё мне нравятся "до оскомы"! . . И, раз уж, такой чудесный день, то разыграю-ка я среди комментов 500р на карту👌. Кого-то, да порадую😉. . И чтоб долго не думать, что же написать - напишите просто: ПОЧЕМУ ВЫ НА МЕНЯ ПОДПИСАНЫ? Или ЧТО ЛЮБИТЕ У МЕНЯ ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО? . Всем комментирующим посылаю прекрасное настроение и лучи света💥

Как же я устала! . Кусочек видео из марафона* . Если сейчас Ваш спад не относится к циклам подъемов и спадов, если Вы постоянно в плохом настроении, инфо для Вас👇 . "Все мои болячки от стрессов! Начальник-самодур, подчинённые-дебилы, дом, семья, свекровь, дети не слушаются.. все на мне!"🤦🏽‍♀️ ⠀ Знакомо? Ну помимо того, что да - всё от прыщика на лице до нарушения в работе органов возникает от стрессов и не правильного питания, расскажу сегодня подробно про магний и его дефицит в организме. . БОЛЬШЕ ПОЛОВИНЫ ВЫПИСАННЫХ АНТИДЕПРЕССАНТОВ ЛЮДЯМ, МОЖНО БЫЛО НЕ ВЫПИСЫВАТЬ, А ПРОСТО ПОСОВЕТОВАТЬ ИМ ПИТЬ МАГНИЙ!!!! Антидепрессанты - жесть. Магний - сила💪. Жаль, что многие врачи этого даже не знают. А у людей потом проблемы с тем, чтобы с этих препаратов "слезть"... ⠀ Ищем у себя симптомы нехватки магния👇🏼 . 🙁нехватка энергии, сонливость на протяжении всего дня . 🙁тяга к сладкому . 🙁резкие смены настроения . 🙁спазмы мышц, в том числе ночью . 🙁панические атаки . 🙁головные боли . И многие другие симптомы, связанные с нарушением мышечной деятельности, моторики органов жкт, желчного пузыря. ⠀ ⠀ 💉Так как магний внутриклеточный элемент, по анализу крови оценить его уровень достаточно сложно. В сыворотке крови его содержится <1% от общего объёма запасов тела и это не отражает общую концентрацию вещества в организме. ⠀ Передозировать магний сложно, поэтому считается, что его можно спокойно пить, просто делая небольшие перерывы. Я пью его почти постоянно. Чувствую себя намнооого лучше (иногда бывает ПМС, но недолго и не так выражено, как раньше😁). ⠀ 💚Нашли у себя симптомы нехватки магния?💚 #витаминыstr

РУЧКИ ВО РТУ У РЕБЕНКА Частый запрос в директ, как страх мам😁. ⠀ Возможные причины: . 1️⃣Малыш показывает, что уже голоден или еще «не насосался». Ведь основную порцию молока кроха съедает за первые 5-10 минут, а все остальное время сосет просто «для удовольствия», выдавливая молочко по капельке. Если малыш тянет в рот пальцы после кормления, возможно, вы держите его у груди/бутылочки меньше, чем ему надо. . 2️⃣У ребенка режутся зубки, тогда он может чесать, массировать свои десна о кулачок. Даже если ребенку всего 2-3 месяца, он вполне может чувствовать первые дискомфортные или болезненные ощущение внутри десны. Что уж говорить об активном росте зубов, когда ребенку 7-9 месяцев. В этом возрасте его руки могут оказываться во рту очень часто. . 3️⃣Ручки как самая доступная игрушка. Пока ребенок не может скоординировать свои движения, ловко взять какую-либо игрушку или предмет, он пользуется тем, что доступно ему в данный момент. А ручки всегда рядом! Их можно поднять, пошевелить, рассмотреть, попробовать на вкус. . 4️⃣Иногда сосание пальца становится успокоительным средством – так малыш инстинктивно снимает излишнее возбуждение или успокаивает себя перед сном, особенно при самостоятельном засыпании. . 5️⃣Вашему малышу может быть просто скучно. ⠀ Что можно сделать? . ✔️Если речь идет о младенце до года, попробуйте увеличить время сосания. Грудничку можно просто чаще предлагать грудь и подольше держать у нее (~20-40 мин). Ребенку на ИВ попробуйте подобрать такую соску, из которой сосать будет достаточно трудно, в этом случае на поглощение той же порции смеси малышу понадобится больше времени, чем раньше. В идеале на это должно тратиться около двадцати минут. . ✔️В периоды прорезывания зубов давайте малышу играть с силиконовыми бусами и охлаждающими прорезывателями. . ✔️Подкидывайте ребенку интересные игрушки, занимайтесь развитием мелкой моторики. Пусть малыш под вашим присмотром возится с глиной, камешками, красками, песком и т.д. . ✔️Просто расслабьтесь. Если в предыдущими пунктами все отлично, но ребенок иногда сосет ручки или пальчики - это не страшно. Малыши в первую очередь познают мир через рот😉 ⠀

- Почему у меня такой длинный цикл? Почему такие сильные пмс? . - Милая, твоя матка забита ненужными тебе людьми, там просто нет места для тебя... Вот она и работает на всех, кроме как на саму себя. Она отдает, но не получает. . - Это как? . - Ты живешь нуждами других людей, забываешь о себе, ты привязана десятками отношений, ты разбросала себя на не свои желания. В твоей матке должна жить только ты сама❤☝️. И твой малыш, когда придет время. А сейчас у тебя там и родители, и муж, и родственники, и все на свете. . - Что же мне, жить эгоитской? Думать только о себе? . - Именно так. Только это не эгоизм (как привыкли называть многие, чтобы мы зарыли самое главное), а любовь к себе. Здоровая любовь. ⠀ Примерно так начинается исцеление. Зависимые отношения - это плохо. Самые лучшие отношения, которые могут случиться - это когда двое полноценных людей образуют союз, при этом не "залипая" друг на друге. ⠀ Это касается всех. Родителей, детей, мужей, парней, друзей, коллег. Когда у тебя нет ожиданий, притензий, когда ты несешь ответственность только за себя и свои чувства. Тогда ты не фокусируешься на их минусах, не пытаешься изменить их, а просто кайфуешь от того, что Вы просто вместе, но проживаете каждый свою программу и уроки, не тыкая, не осуждая. ⠀ Я знаю, как это сделать. Я делаю это на практиках (получается это не со всеми, но со многими😉) и говорю об этом на марафоне. Я советую всем, пересмотреть свои взгляды и пока непоздно, выйти из созависимых отношений. Просто понять, что мы не половинки, а целые люди, которые взаимодействуют для качественного роста друг друга💞