Я уже начинала вам рассказывать о себе и не раз с тегом #neprostodeti_автор_блога.🙋🏻‍♀️ ⠀ Сегодня расскажу подробнее о тех методиках, которые позволяют мне называть себя поведенческим терапевтом.📚 ⠀ В первую очередь это знаменитый во всем мире подход ABA (applied behavior analysis) - прикладной поведенческий анализ. Он включается в себя различные методы поведенческого вмешательства, основанные на наблюдениях за поведением человека относительно изменений окружающей стреды, а не на гипотизах и предположениях как должно или может быть. Ну и конечно в помощь поведенческим аба-терапевтам существуют фундаментальные исследования принципов, формирующих и поддерживающих поведение человека. Простите, если заумно написала..? 😬 🤓 ⠀ Азами ABA являются ✔️экспериментальный контроль (когда вы изучаете поведение человека и ищите мотиваторы), ✔️побуждение к выполнению действий, научению (при помощи поощрений и подсказок), ✔️генерализация навыков (обобщение приобретённого навыка в различных ситуациях с разными людьми), ✔️формирование привычки (когда правильное поведение становится привычкой). ⠀ Используются эта методика для того, чтобы заменить нежелательное поведение (агрессию, отрицание) на правильное (выполнение задания, социально приемлемое поведение). 🙌 ⠀ Простейший припер: ребёнок остервенело качается на стуле и не хочет/не может перестать. Мы наблюдаем когда он это делает, что можно сделать, чтобы это прекратилось само собой или что можно ему предложить, чтобы он сам старался не качаться. Теперь проделываем все так, чтобы с нашей помощью или сам (за поощрение) он не качался. Потом повторяем несколько раз и в различных местах до тех пор, пока нельзя уйти от поощрения и оставить ребёнка без подсказок с правильным поведением.😀👌 ⠀ Вот. Я с удовольствием отвечу на ваши вопросы о поведении детей в комментариях! Пишите! 🔽 ⠀ С любовью Лена! 💋 ⠀ #neprostodeti_автор_блога

Каникулы наши затянувшиеся подходят к концу. Пора начинать трудовой год. Раньше отпуском для меня была возможность уехать из Москвы. А теперь наоборот. 😬 ⠀ Много планов, много дел и беспокойств теперь в Барселоне. А в Москве - праздники, встречи с друзьями, посещение «памятных» мест. И это прекрасно!💫 ⠀ Теперь я точно могу сказать, что я любою Москву! 😉 ⠀ Вы бы переехали жить в другой город или страну? Кто переехала расскажите как ощущения теперь? Есть ностальгия?💔 ⠀ #neprostodeti_автор_блога

18 января 1882 года родился «папа» Винни-Пуха — писатель Алан Александр Милн.⭐️ В честь недавнего дня рождения писателя публикую правила жизни Винни-Пуха и его друзей. А вы ему поставьте 💖 пожалуйста! ⠀ 1. У одних в голове что-то есть, у других — нет, и тут уж ничего не попишешь. 2. Никто не может грустить, когда у него есть воздушный шарик! 3. Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно! 4. Не очень-то вежливо уходить из гостей сразу, как только ты наелся. 5. Мне даже казнь не страшна — многие живут без головы. 6. Знаешь, детка, неприлично тыкать пальцем в того, кто притворяется почтовым ящиком. 7. Не такое это простое дело — ходить в гости! Когда мы идём, главное делать вид, что мы ничего не хотим. 8. Если Один Самый Свирепый Зверь лишится своего детеныша, он становится таким свирепым, как Два Самых Свирепых Зверя. 9. Трудно быть храбрым, когда ты всего лишь Очень Маленькое Существо. 10. Какой толк в таких потрясающих вещах, как потопы и наводнения, если тебе не с кем даже о них поговорить? 11. Самый лучший способ писать стихи — позволять вещам становиться туда, куда они хотят. 12. Подходящая компания — это такая компания, где меня чем-нибудь угостят и с удовольствием послушают мою Ворчалку. 13. Нельзя не уважать того, кто умеет написать слово «Суббота», даже если он пишет его неправильно, но правильнописание — это еще не все. Бывают такие дни, когда умение написать слово «Суббота» просто не считается. 14. У Кролика настоящие Мозги. Наверно, поэтому-то он никогда ничего не понимает! 15. Когда ты долго ходишь по холоду, а потом вдруг зайдешь кого-нибудь навестить и он тебе скажет: «Привет, Пух! Вот кстати! Как раз пора чем-нибудь подкрепиться!» — это всегда очень-очень приятно! 16. Нельзя же чихнуть и не знать, что ты чихнул. И нельзя знать, что кто-то чихнул, когда никто не чихал. 17. Что значит «я»? «Я» бывают разные! 18. Даже и на Луне не обязательно все время лежать носом вниз. 19. Несчастные случаи — очень странные штуки. Они обычно случаются совершенно случайно. 20. Засада — это вроде сюрприза. 21. В конце концов, что такое день рождения? Сегодня он тут, а завтра его нет. 22. Чертополоху не на пользу, когда на нем сидят.👇🏼👇🏼

Праздники кончились. Пора браться за семейный бюджет и воскресить свою рациональность. 💳 У меня на такой случай есть простые советы как экономить на продуктах🥦🥩🥔🍊: ⠀ 1. Готовьте самостоятельно.👩🏻‍🍳 Полуфабрикаты удобны быстротой приготовления, но их стоимость ощутимо отличается от стоимости сырых продуктов. Поэтому покупным заготовкам для котлет лучше предпочесть мясо и сделать фарш дома. ⠀ 2. Планируйте бюджет на продукты и строго следуйте ему.📈 Чтобы экономить на продуктах, просто выделите сумму, которую ваша семья готова тратить в месяц на еду, и в соответствии с ней составляйте список покупок. 3. Ходите в магазин только со списком.📝 И указывайте в нем нужное количество продуктов (вес, объем, количество). Список убережет вас от спонтанных покупок и не позволит поддаться на акции «два по цене одного» в тех случаях, когда вам это не нужно. 4. Отдавайте предпочтение сезонным продуктам.🍆🌽🍈 Стоимость огурцов зимой и летом отличается в разы, а свежие ягоды в холодное время года по цене вообще неподъемны. 5. В один день готовьте блюда на основе одного продукта. 🍤🍜🥙 Например, из горбуши вы вполне можете сделать суп и сытный салат, а из курицы – бульон, основное блюдо в виде ножек и крылышек, и салат с филе. 6. Откажитесь от порционных блюд.🍛 На мясное рагу уйдет меньше мяса, чем на отдельные стейки или отбивные. Да и оставив такое блюдо в холодильнике на завтра, вы сможете полакомиться им еще один или несколько раз. 7. Готовьте на неделю.🗓 Суп или борщ, сваренный в большой кастрюле, можно есть почти неделю. При этом день ото дня он будет становиться только вкуснее. А приготовленные в воскресенье сырники станут быстрым завтраком каждое утро. 8. Делайте запасы.📦 Заранее запасенные крупы, макароны, яйца, а также долго хранящиеся овощи будут всегда под рукой и сильно сэкономят ваш бюджет. ⠀ А ещё я лично считаю, что домашняя еда полезнее покупных готовых блюд. 🍔 ⠀ Вы планируете покупки и готовку на неделю или спонтанно действуете? ⠀ #neprostodeti_семья #neptostodeti_здоровье #neprostodeti_женское *советы эти я когда-то вычитала в журнале Хлеб & Соль.

Для детей важно научиться слушать и следовать инструкциям. И очень важно научить их выражать свою точку зрения. 🗣 ⠀ Попробуйте использовать в повседневной жизни вот такие «живые» рекомендации, чтобы поспособствовать речевому развитию своих деток. И поставьте, пожалуйста, лайк мне за труд. 💖 ⠀ 1. Когда общаетесь с ребёнком убедитесь в том, что он вас слушает. Обращайтесь к нему/ней по имени или аккуратно дотроньтесь до руки.🤝 ⠀ 2. Старайтесь приглушить любые раздражители или убрать отвлекающие элементы. Выключайте телевизор, делайте тише радио, уберите игрушки из поля зрения. Все это отвлекает ребёнка и мешает вас слушать.🔇🔕 ⠀ 3. Сопровождайте устные инструкции жестами и соответствующими выражениями на лице. Это будет для них подсказкой.😱 ⠀ 4. Говорите отчетливо и не очень быстро, чтобы детям хватило времени вникнуть в то, о чем вы сообщаете. Они охотнее слушают спокойную медленную речь, разбитую на сегменты: «Сними куртку. (пауза) Положи на место одежду. (пауза). Иди мыть руки.» 📊 5. Повторяйте информацию. Бывает что без этого нельзя и повторение реально помогает понять.🔄 ⠀ 6. Пробуждайте ребёнка обращаться к вам. Если ребёнок неправильно употребляет какое-то слово или выражение, употребите его корректно. А потом используйте и акцентируйте это слово в речи как можно чаще. Но не поправляйте ребёнка и не говорите, что он сказал неправильно. Это может отбить охоту повторять слово снова. Просто часто и чётко произносите правильно. Чтобы ребёнок автоматически запомнил правильную форму. ⏺ 7. Выделяйте в речи ключевые слова и звуки, которым вы бы хотели научить ребёнка. Вспоминайте все группы слов, необходимые чтобы составить предложение: имена, места, действия, описания (прилагательные) и социально полезные слова (простите, спасибо, пожалуйста). 🙏 8. Чаще повторяйте основные мысли и новую информацию, используя максимально разнообразные варианты и формы. 🔂 9. Ждите! Дайте ребёнку время на то, чтобы подумать прежде чем повторять или давать подсказки. У него может уйти много времени на то, чтобы организовать своём мысли и чувства и выразить это словами. ⏸ 10. Избегайте привычки перебивать ребёнка или заканчивать за него предложения. 👇🏼👇🏼👇🏼

Когда ты любишь то, что имеешь - у тебя есть все, что тебе нужно!🙌 ⠀ Согласны? Или хотелось бы иметь и больше?💍💶✈️ ⠀ #neprostodeti_женское

Вас укачивает в транспорте? А на каруселях?😰 ⠀ Это все вестибулярный аппарат! Он отвечает за равновесие. И хотя у человека есть для этого глаза и тактильная чувствительность кожи, тем не менее если данный орган не развит, человек испытывает при нагрузках на него головокружение, тошноту и рвоту, похолодание ног и рук, бледность лица, появление холодного пота, понижение давления. 🧠 ⠀ Вот это все происходит со мной, если я не за рулём. А с сыном редко. Но мы занимались! 👌 ⠀ Тренировать вестибулярный аппарат можно с детства. Но качелей на площадке может быть не достаточно. Рекомендую вот что. 👇🏼 ⠀ 🚼 Малявки, которые ещё не ходят, могут развивать вестибулярный аппарат (а заодно и опорно-двигательный) следующим образом: ⠀ 1. Легкие покачивания из стороны в стону на руках у мамы, как если бы она укачивала малыша, только чуть интенсивней. 🤱🏻 2. Кружения в вальсе, сначала медленные, со временем быстрее у родителей на руках.💃🏻 3. Летать по комната в руках у мамы или папы ( в одной руке у взрослого - ножки, другая рука - под грудь и вперёд).🧚🏻‍♀️ 4. С 4-ех месяцев качи на фитболе, начиная с 1 минуты. На мяч пелёнку, сверху ребёнка со слегка разведёнными коленями и качаем мячик вправо-влево, вперед-назад, можно покрутиться вокруг оси.🔵 5. Ещё супер-занятие на фитболе: ребёнок сидит спиной к взрослому, который придерживает его за бёдра и раскачивает в разные стороны. Учит равновесию! 🔴 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🚺🚹Для детей постарше, вариантов масса: ⠀ 1. Прыжки с мамой за ручки. Прыжки на кровати (Да! Это легально!)👻 2. Велосипед трехколёсный, четырехколесный, «беспедальный»🚲 3. Качели, карусели 🎠 4. Батут 5. Гимнастика🤸‍♀️ 6. Плавание🏊‍♀️ 7. Санки 🛷 8. И даже горные лыжи ⛷ ⠀ Это все, конечно, известно, но в век гаджетов и ЕГЭ есть смысл себе напоминать, что движение - жизнь! 🏃‍♂️ ⠀ У вас в семье как с укачиваниями? Аппарат вестибулярный не подводил никогда? 🤢😊 ⠀ #neprostodeti_здоровье #neprostodeti_развитие

Вчерашний день для меня был одним из самых эмоционально насыщенных в году! Мой день рождения! 🌸 ⠀ Я очень люблю поздравлять и дарить подарки, испытываю чистейшую радость при этом. Но принимать поздравления гораздо сложнее и ответственнее. 💁🏻‍♀️ ⠀ Выслушать, не перебивать, ответить в тему и без лишней иронии, не быть слишком слащавой в благодарностях... Ведь человек старается для тебя! Целая наука...🧚🏻‍♀️ ⠀ И вот сегодня, когда подарки получены, благодарности высказаны, звонки сделаны, сообщения «отвечены», я настолько вошла во вкус, что решила устроить настоящий полноценный первый в жизни sfs!! ⠀ Такого у меня ещё не было, я волнуюсь, и очень рассчитываю на вашу поддержку!!!🙏 ⠀ Правила списала у знаменитых блогеров, чтобы было понятно и просто: ⠀ 💖 публикуете на свой странице любое мое фото (через printscreen - фоткает экран) ⠀ 💖 пишите под ним за что вам нравится блог @neprostodeti ⠀ 💖 отмечаете меня на фото и пишите #neprostodeti_sfs ⠀ 💖 пишите под этим посто готово ⠀ Результаты будут через неделю! Выберу 4️⃣ самых лучших профиля и буду писать про них в своём блоге. В сториз обещаю написать обо всех 🙌, кто примет участие в #neprostodeti_sfs ❗️ ⠀ Рассчитываю на вашу поддержу! Лена 💋

Не все любят «нормы» и «правила», когда речь идёт о развитии детей. 🤨 Многие излишне переживают если замечают у своих несоответствия. 😱Но друзья мои - это чисто для ориентира. Как правила пожарной безопасности. Не нужно заморачиваться, если не чувствуете признаков пожара. 🔥 ⠀ Так что чисто для общего развития, читайте ниже чек-лист по развитию речи.👇🏼 Ой и лайк 💖 мне поставьте, пожалуйста! ⠀ В 0-12 месяцев дети 👼 * Устанавливают глазной контакт и может использовать взгляд, чтобы привлечь внимание * Умеют играть по очереди в простые социальные игры (например «ку-ку») * Имитируют некоторые действия и звуки * Понимают несколько простых бытовых команд/просьб, например «не трогай» * Реагируют на «нет» и своё имя * Вокализируют, чтобы привлечь к себе ваше внимание (криками, звуки или произносит что-то похожее на слова) * Из жестов умеют: качать головой или мотать головой, хлопать в ладоши, показывать пальчиком (очень важный жест), махать ручкой. Хорошее развитие жестикуляции обычно ведёт к хорошему развитию речи. ⠀ 1-2 года👶🏼 * 12-15 начинаются первые слова * 18 месяцев - должны появиться 10-20 слов, используемых в общении. Ребёнку не обязательно чётко их произносить, но смысл должен быть уловим. * 24 месяца - 50 -70 слов в словаре малышей и умение говорить два слова подряд. Родителям важно быть в курсе, что дети знают и употребляют слова из разных групп (имена, названия, действия, прилагательные, приветствия и тп). Это нужно чтобы перейти к предложениям. Если это не так, то стоит более глубоко взглянуть на вопрос развития речи. * узнают много разных слов * указывают на 3-5 частей тела * выполняют односложные поручения, а в каких-то бытовых ситуациях и двусложные * слушают короткие знакомые истории * называют своё имя * соединяют слова, например «ещё печенье» * пытаются донести какую-то мысль (хотя общение может быть пока ещё очень размытым) ⠀ 2 -3 года дети🧒🏻 👇🏼👇🏼👇🏼

Вот так вот я себя чувствую.☝️ Есть может один Петя, потому что он каждый день занимается спортом. Ну и маленькая потому что она грудничок и «режим наше фсё». Все остальные члены моей в меру большой и дружной семьи в таком вот режиме. 🐘🐘🐘 ⠀ А завтра мне предстоит ещё один праздник! Который я никак не могу пропустить...🙊 ⠀ Вы как себя чувствуете после всех вариантов нового года и Рождества?👀 ⠀ #neprostodeti_здоровье ⠀

Сегодня были в московском планетарии. Смотрели в 4D двадцати минутный фильм «Пространство: постигая космос». 🌒🌓🌔🌕 ⠀ Там конечно о сложных вещах говорят, но наглядно и логично. 👌 Никакого сумбура в повествовании. В целом авторы дают понять какие рядом планеты, в какой мы галактике, что обнаруживает туманность Андромеды, что удалось узнать при помощи мощнейшей обсерватории Хаббл. 🛰🌎 ⠀ Мне очень понравилось, думаю 6+ оправданная цифра. Нам с мужем хотелось бы смотреть дольше и знать больше, но ребёнку было вполне достаточно. ⏱ ⠀ Эффекты классные. Кресла двигаются в соответствии с событиями фильма (летит ракета, шершавая поверхность, ускорение), а когда показывают солнце, на потолке возникают ламповые обогреватели, освещающие и греющие воздух, как будто летишь к солнцу. 🌞☀️ ⠀ Я бы пошла и на другой 4D фильм (там есть полёт над Москвой), но с ребёнком в планетарии выбрала космос! Потому что когда мы потом пошли по залам ему сразу стало интереснее и понятнее о чем все эти штуки. 🔋 ⠀ Ваши дети интересуются космосом? Рассказывали вы им? 👨‍🚀 ⠀ #neprostodeti_развлечения