помнится, зимой я погрязла в жутком состоянии, что называется, абсолютно не ресурсном. Тогда я была растеряна и не знала, как из него выбираться, долгое время получалось только больше проваливаться в болото по всем фронтам. Потом дыхание полной грудью вернул мне марафон
@my_dream_on, погружение в психологию с
@rojdenie и
@marybrazgovska.
⠀
А к сегодняшнему дню я имею целый список пунктов, к которым можно смело обратиться и быть уверенной, что вдохновение точно нагрянет.
⠀
🦋список благодарностей. Самой себе, мужу, прожитому дню. 100% обнаруживается куча пунктов, которые будто встряхивают тебя - да все ж круто у меня вообще-то!
⠀
🦋собраться с подружками на девичник - girls power однозначно работает
⠀
🦋ввязаться в жизнеутверждающий марафон или мастер-класс. После
@my_dream_on открытием стал марафон по планированию
@pirogova_anna, столько инсайтов и заряда, не взбодриться просто невозможно. Да можно и на кулинарный записаться. Подумайте, движ на какую тему точно вас расшевелит.
⠀
🦋подумать, в какие моменты вы максимально чувствуете, что живёте. Поехать встречать закат или рассвет, поужинать в любимом заведении или там, где давно хотели побывать, устроить пикник - все, что придёт в голову.
⠀
🦋пробовать что-то новое. Новые блюда взамен привычных, новые маршруты, новые занятия (лепить из глины, рисовать и прочие прикладные штуки). Я начинаю думать «ёмоё, сколько в жизни интересного, некогда ныть!»
⠀
Вот так теперь я действую. Чем дополните?