ПРИДЁТСЯ МЕНЯТЬСЯ За этот месяц мой аккаунт в Инстаграме специалисты по продвижению разбирали дважды. Первый раз на одном из занятий в Школе Первого канала по позиционированию себя в соцсетях. Второй раз в качестве подарка от @allauryvskaya , с которой мы познакомились год назад в Сочи на бизнес-тусовке с Аязом Шабутдиновым. Итог разборов я коротко сформулирую так: перед вами приятная девушка, которой нравится тусить то тут, то там. «Ну и ладно!», - можно было бы сказать. Но я не хочу вас терять 🤗 Не хочу, чтобы вам стало со мной скучно. И да... я хочу, чтобы ваше число росло! Но не ради цифры (это и накрутить можно), а ради привлечения большего количества заинтересованных ЛЮДЕЙ. Что посоветовали специалисты: 1. Больше видео 2. Ежедневные прямые эфиры 3. Упражнения, рекомендации и другой образовательный контент А вы что думаете по этому поводу⁉️ Foto: @bushmakinaphoto

Со звёздами современной журналистики 🤩 Коллеги, рада была вас видеть! ❤️ Сходили на встречу @66.ru с читателями. Проект «Открытая редакция». Мне понравился формат 👌

«Вперёд! На тебя весь мир смотрит», - говорила мама, придавая важности и значения моей защите реферата в маленьком городе Камышлове. Она сама работала в детской больнице медицинской сестрой. Ей не приходилось выступать перед аудиторией. Она никогда не была зарегистрирована в социальных сетях. И состояла только в одном сообществе - постоянных доноров крови. Как поддержать ребёнка, который вдруг выбрал ПУБЛИЧНОСТЬ? Две её фразы до сих пор помогают мне. Первая даёт чувство важности и ответственности - «На тебя весь мир смотрит». Вторая снижает уровень страха - «Ты просто пойдёшь и сделаешь свою работу». ВАЖНО ДЕЛАТЬ СВОЁ ДЕЛО P.S.: на втором фото мои родители. Про папу я тоже как-нибудь расскажу

КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? - Начинайте себя снимать на видео! - Ну нееет! Я себе не нравлюсь, какая съёмка? - Вот поэтому и снимайте. Больше смотрите на себя со стороны. Как двигаетесь, говорите... Рассмотрите всё: жесты, движения головы, походку... А теперь разберитесь, ЧТО ИМЕННО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ? И каким ОНО должно быть, чтобы понравилось. Снимайте ещё и ещё! Смотрите, корректируйте. Это отличный современный инструмент. Реально работает.

ДАЛИ ЗАДАНИЕ ☝️ Придумайте сюжет 1-минутного ролика 🎥 Снимите его планами разной крупности, но без монтажа 🎞 Так проходил один из наших уроков в @edu1tvru ☀️ Попробуйте, кстати, это увлекательно! 😃 Спасибо девочкам за участие! ❤️ В ролях: @zotovanastasiia @_dzhavadova Режиссёр и оператор: @olga_knysh 🙈

Я НОРМАЛЬНАЯ 😃 Не однажды, а довольно часто слышу: «Ну, только не суди строго мою речь...» Друзья присылают видео или аудиосообщения и словно беспокоятся, что я буду оценивать, мне не понравится и т.д. Дорогие мои! 🤗 Представьте, что подписываетесь на фотографа и пишете ему: «Только не суди строго, у меня любительские фото в инстаграме» 😃 Он не из-за фото решил с вами дружить. И я так же 🙈 Могу, конечно, оценить вашу речь, если нужно. Но это для меня больше работа. Любимая, но работа 🤗 Поэтому знайте: всё в порядке! Я вас именно такими ценю/уважаю/люблю ❤️

КАК НЕ БОЯТЬСЯ ВИДЕОКАМЕРЫ? Это будет мой первый эфир в Instagram 😳 В телевизоре провела более 500 часов прямых эфиров, а здесь ни разу. Интересно, ⚡️Боюсь ли я? ⚡️Как скрыть свой страх? ⚡️Когда страх помогает? ⚡️Почему о страхе ничего не говорят в Школе Первого канала? Расскажу в ПРЯМОМ ЭФИРЕ в эту субботу, 13 июля, с 13.00 (Екб) Хотите, чтобы и на ваш вопрос 100% прозвучал ответ, напишите его в комментариях под этим постом👇

КАК У ПУТИНА Характер. У меня. Только тссс 🤫 А вот с удачей вообще провал. Не везёт мне. Совсем 🤪😂 Вы верите в психоматрицу (квадрат Пифагора)? Кто расшифровывал? Какие впечатления? 🤓

«Смелость — это не отсутствие страха, а понимание того, что есть что-то более важное, чем страх». (с)

НЕ ПРЕУМЕНЬШАЙ ☝️ Люди - это главное! Окружение - это важно. Москва подарила новые знакомства. Вот как??? Как так получилось, что в хостеле моей соседкой оказалась не 21-летняя любительница прибухнуть и погулять (такие там тоже бывают), а ТРЕНЕР ЛИЧНОСТНОГО РОСТА? ❤️ Обаятельная и позитивная Даша помогла мне «переварить» происходящее, с пользой для себя его интерпретировать. - Мне не понравилось вот это... А ещё... - Стой, давай вернёмся к предыдущему. Это нужно разобрать! 😂 А сегодня прислала сообщение: НЕ ПРЕУМЕНЬШАЙ! «Я знаю, что ты скромная. И преуменьшаешь свои умения и достижения. Расскажи о себе в красках! Это будет правда». Спасибо, милая! ❤️ На фото я, а полюбоваться на Дашу можно здесь - @albino_s_