Продолжаю тему заповедей идеальной жены 😀. Начало вы можете найти по хештегу #ОльгаШаронова_семья. ⠀ «Не ожидай от него невозможного!» - гласит следующий пункт. Здесь, конечно, несколько противоречиво. С одной стороны, ну не ждешь ты от него невозможного и лежит он себе на диване, а ты рядом с веником и кучей детей! 😳 ⠀ Нооо мы всегда должны помнить, что женщина шея, а мужчина голова. Если мужчина состоялся, то вряд ли рядом с ним будет зачуханная домохозяйка в фартуке. Только женщина способна смотировать мужчину свернуть горы. Она через свою призму на мир дает ему его же мировозрение и ставит перед ним цели 🎯 . ⠀ Как я как этому пришла? В нашем браке есть и были взлеты и падения. И в какой то момент я собрала чемоданы. С мужем обсудили все. Проходит пару дней и он говорит: «А мне ведь без тебя ничего не нужно! Ни денег, ни квартир, ни машин, ни путешествий. Оказывается, я все это делаю для тебя». Для меня это было лучшим признанием в любви и осознание, что в отношениях женщине в семье отводиться ведущая роль 💑. ⠀ Так что не требуйте от него невозможного, а мотивируйте его на поступки для вас и вашей семьи. И будьте с ним рядом с любовью в глазах 😍. ⠀ Если есть вопросы, пишите. Буду рада, если поделитесь своим опытом. ⠀ #ОльгаШаронова #семья #отношения

Позитивные люди дольше живут!☺ Конечно, не всегда просто быть позитивной в нестандартных ситуациях, но ведь они встречаются не так часто. Ну, наверное, если вы не сотрудник МЧС! ⠀ 🌿Если заболел ребенок, я себе говорю: «Пришло время нам лучше узнать друг друга и подольше утром поваляться в кровати». 🌿Увольняется сотрудник: «Ну, значит, нам не по пути». И это хорошо, что я сейчас узнала. 🌿Муж в командировке: «Ура, я смогу соскучиться!» 🌿Нет солнца! Значит, не вспотею. 💦 ⠀ А если я позитивная, то вокруг меня все такие же. Так и жить веселее😀. Вы что думаете на этот счёт? Получается видеть #позитив в не совсем приятных ситуациях? Фото с сегодняшнего онлайн-интервью с @gre4ka.club. Чуть -чуть можно посмотреть в Историях ⠀ #ОльгаШаронова #давайтепоговорим

Сегодня у нас запускается розыгрыш! 🎁 Я бы его назвала шансом на красивую фигуру😊. Мы с @paradise_salon_ufa разыгрываем 5 сеансов аппаратной косметологии моим любимым аппаратом «Dermaroll». ⠀ Технические подробности аппарата в ленте моего салона. Если вы уже на здоровом питании и занялись фитнесом, то этот розыгрыш для вас Красотки 😉. Аппаратные методики отдельно не работают. Все должно быть в комплексе: питание, фитнесс, массаж, липолитики и аппаратные методики. Потом не говорите что не предупреждала 😅. ⠀ ⁉️ Как будет проходить розыгрыш? ⠀ 💠Вам нужно поставить лайк этому посту и быть подписанным на меня @olga_v_sharonova, на салон красоты @paradise_salon_ufa😘. 💠Отметить свою подругу или друга в комментариях. Друзья не должны повторяться. 💠Проживать в г.Уфа. 💠И открыть свою страничку на день розыгрыша. ⠀ 🌐В пн, 26 марта в течение дня я выберу победителя и вручу сертификат на курс из 5 процедур на аппарате Dermaroll! ⠀ ❗Обязательно проверю соблюдение всех договоренностей. 😀 ⠀ Вперёд за красивой фигурой! ⠀ #ОльгаШаронова #розыгрышуфа #уфарозыгрыш

На днях меня попросили рассказать про подводные камни моего бизнеса. Их немало, начну сначала 😊. ⠀ Самое первое – это полное неприятие семьи. То есть, когда задумывалось, вроде всех все устраивало, а когда они поняли (муж и двое детей подростков), что это надолго и моя жизнь перестала принадлежать им, начались ссоры. Трое против одного. Я плакала😢. Просила меня поддержать, а в ответ... полное непонимание. ⠀ Я говорила, что приду в 18.00, а иногда приходила и за полночь. Дома не было отлаженого механизма в мое отсутствие, а на работе все процессы требовали моего присутствия 🤷‍♀. ⠀ Ноо, если бы можно было все вернуть назад, я ни на минуту не усомнилась бы в правильности выбора. Дети сейчас мною гордятся. И я думаю, вряд ли была бы им интересна в должности домохозяйки. А потом ведь дети этого не ценят. Я за то, чтобы с детьми помогали няни и водители. А мама может выступить в роли бизнес эксперта. ⠀ ❓Вам интересно про другие подводные камни? Их много! Дальше рассказывать? ⠀ #ОльгаШаронова_обизнесе #ОльгаШаронова #бизнес #обизнесе

50+ отличный SPF, но, к сожалению, я все равно привезла из отпуска домой пигментные пятна. Есть и хорошая новость! Это можно исправить. Сегодня была вторая процедура препаратом optima. ⠀ 💉Процедура проходит обычно без обезболивания. Но что-то сегодня я захандрила и выдержала только лоб. Оставшуюся часть пришлось на 15 мин в пленку и продолжили. ⠀ 💉Результат виден уже после первого раза. Пятнышки стали светлее и меньше☺☺☺. Спасибо моей дочурке Анюте @anni_sh95, что терпит такую капризную и искушенную клиентку, как я! Она, кстати, закончила питерскую школу косметологов. Но такая скромная, что нигде об этом не пишет и не говорит😌 . А у нее золотые ручки. Это не реклама, просто гордость за мою девочку😀. ⠀ #ОльгаШаронова #ОльгаШаронова_оКрасоте #мезотерапияуфа

Один из четырех моих бизнесов – это детский клуб «Джамп». Как я к нему пришла? - меня спрашивают многие подписчики😀. ⠀ 🔸Я никогда его не планировала и не хотела. Был выбор: студия бокса или детский фитнес-клуб. На тот момент у меня было два подростка. И это не просто! И я решила в пользу детей. Все придумывала для них. Преподавателей и тренеров отбирала именно оглядываясь на своих детей Тёму @i.genom и Анюту @anni_sh95. На фото как раз они! Уже такие взрослые! 🤦🏼‍♀ ⠀ 🔹Мир очень быстро меняется и из детского фитнес-клуба мы стали просто детским центром. Расширили свои услуги. И первое, что сделали – это лагерь на время школьных каникул. ⠀ 🔸Я всегда не приветствовала лагеря за городом, да еще и с ночевкой 😱. Поэтому у нас он дневной. Утром привели, вечером забрали. Первый запуск был 20 марта, 11 лет назад. Желающих было ооочень много, почти 60 человек! ⠀ За это время, конечно, выросли и мы и детки. И сегодня я даже удивляюсь тому, что тогда покупали то, что мы предлагали🤣. ⠀ 🔹Наш девиз на смену, которая продлиться всего пять дней весенних каникул «Гаджетам нет!» Только спорт и прогулки. Массаж и сауна. ⠀ 🔸Начало смены 26 марта. Если вы не хотите, чтобы дети провели все каникулы у компа или у телека, пока вы на работе, приводите их к нам в @jump_fitness_kids! Кстати, у нас весь этаж оборудован бактерицидными рециркуляторами воздуха! ⠀ #ОльгаШаронова #ОльгаШаронова_обизнесе

Всем, кто пережил три месяца зимы, четвертый – в подарок! ☃ А мне помогает настрой: «Чем больше снега и метели в марте, тем больше солнечных дней летом!» ☀ А у вас какая установка? Ждёте весну? #garbuzovaphoto # #ОльгаШаронова #веснагдеты

Вот, к сожалению, не всегда дарят, что ждешь. Я не люблю сюрпризов. Всегда составляю список подарков или сама покупаю. Близким об этом сообщаю. Мужу говорю: «Помнишь, эту коробочку? Это от тебя на Новый год! А еще я хочу вот это и то. Куплю сама или сходим вместе! 😍». На свой день рождения уже заказала. Мне всегда что-то хочется. Если не хочется, значит, я заболела😅. ⠀ Прошло 8 марта! Все получили #подарки, какие хотели и ждали?🤣🤣🤣 ⠀ #ОльгаШаронова

Вы знаете, я продаю фитнес-карты: «До лета 90 дней!» «Похудей к Новому году!»... Ну, много похожих лозунгов! 🙋🏼‍♀ ⠀ Но, дорогие мои, ответьте мне: вы хотите красиво выглядеть только летом или на Новый год? А как же остальное время? Ходите перед любимым всегда в одежде и не смотрите на себя в зеркало, когда в нижнем белье? Ну типа еще не лето или не Новый год? Забрасываете в себя круассаны или другие вкусняшки...🍪🍦🍭 ⠀ Поймите, это замкнутый круг. Лето прошло –вес пошел. 31 декабря надели новое платье и отъелись в праздники. Я слежу за своим телом 365 дней в году. Могу поехать на море и одеть купальник всегда👙. Я себя люблю. ⠀ Это не всегда просто. Заставить себя тренить 5 раз в неделю по два часа и плюс 💃 . Мой организм не мусорная яма, чтобы в него закидывать, а потом к лету избавляться. Нужна самодисциплина и любовь к себе. А вы что думаете по этому поводу? Фото@garbuzovaphoto ⠀ #ОльгаШаронова_фитнес #ОльгаШаронова #фитнесуфа #уфафитнес

Не люблю слово «подписчики», поэтому... Уважаемые читатели моего блога, хочу у вас поинтересоваться, какие темы вы хотели бы у меня читать в ближайшем будущем? ⠀ Предлагаю следующие варианты😁: ⠀ 👩‍🏫Бизнес 🏃‍♀Фитнес 👫Дети 💑Семья 💃Танцы 💆‍♀Красота ✏Ваш вариант. Рецепты не просите))). Не готовлю😂 пишите комменты или в директ. Жду! ⠀ #ОльгаШаронова

У меня недавно возник спор по поводу Инстаграм 😗. ⠀ Я считаю, если ты ведешь Instagram, то нужно писать максимально честно. А не превращать свою страницу в фейк🙅🏼‍♀. Посмотришь на просторы соцсетей, то все такие правильные. Позитивные. Нет проблем ни с деньгами, ни с мужьями, ни с детьми. У всех позитивный настрой и фоточки солнечные☀. Идиллия во всем и со всеми. А выйдешь на улицу, ну Боже мой, ау! Где вы все позитивные с идеальной жизнью? 🤷‍♀На странице радость, а в жизни Буки🙆🏼‍♀. ⠀ ❓Вы как считаете, здесь должен быть сплошной позитив? И воображаемая часть жизни? Или все-таки полезно делиться своими мыслями и опытом? Даже если это не всегда в радуге? #давайтепоговорим ⠀ #ОльгаШаронова_мысли #ОльгаШаронова