Тема отношений мама-дочь оказалась очень острой для многих. Постоянно такие вопросы в комментариях: «Оксана, а как вы строите отношения», «а что делать, если мать все время критикует и обвиняет», «как выставить границы в отношениях с матерью».
Я не психолог и не считаю правильным давать советы, тем более «широкого профиля». Могу только сказать про свой опыт. У меня с мамой и у меня с @iamalinalavrenteva хорошие отношения в основном потому, что мы каждая живём своей очень интересной и насыщенной жизнью, не лезем в жизнь друг друга и обращаемся к друг другу только за поддержкой. Советы даём, только если спрашивают, и у нас нет никакой обязаловки звонить и видеться за исключением семейных праздников.
Полная свобода, никакого принуждения и автономность.
Небольшой лайфхак проверить свои чувства, когда окружающие пытаются вас сбить.
Когда утверждают, что вы всё неправильно понимаете/чувствуете, у вас нет чувства юмора, поэтому вам обидно, вам кажется, а ничего «такого» в их действиях нет, правильно/принято реагировать иначе, вы думаете так одни, а весь мир по-другому, над вами все смеются и так далее.
Я всегда в такой момент, когда начинаю в себе и своих чувствах сомневаться, вспоминаю про еду. С едой всё всегда предельно понятно. Да или Нет.
Никто не может меня убедить, что мне вкусно, если мне невкусно, — и уговорить, что это «не горячо», если суп температуры кипятка, например.
Так и с чувствами. Может потом вы «распробуете» или привыкните и вам искренне понравится. Но сейчас НЕТ.
Только я могу знать, как мне то, что со мной происходит на данный момент. Никто не может решить это за меня.
Поэтому:
беззастенчиво посылайте всех, кто пытается вам диктовать, что вы должны чувствовать в данный момент, на что вам обижаться, а что прощать.
В качестве последнего аргумента предлагайте им выпить кипятка или съесть пюре из того, что они с детства ненавидят. Доходит сразу.
Есть у вас такое, что каждый раз подходя к зеркалу, вы автоматически начинаете выискивать в себе недостатки?
Я раньше занималась этим постоянно: как будто чем больше я собой буду недовольна, тем быстрее это может исправить что-то в реальности.
Сейчас я осознанно стараюсь смотреть на себя в зеркало и на свои фотки с одобрением, любоваться. Но получается, если честно, не всегда. И приходится прикладывать усилия: сначала чтобы вспомнить, что надо собой восхищаться, а потом ещё - чтобы найти, чем.
И вроде бы очевидно, что любить себя гораздо выгоднее, и от этого тебе одни плюсы.
Настроение хорошее, оценка окружающих выше, в делах и любви везёт больше. Так почему же тогда это так трудно?
Все самое важное в жизни мы берём от наших мам.
Спасибо за маниакальную настойчивость и упрямство, за непоколебимую любовь к порядку и чистоте, за интерес к психологии, за приверженность к красоте во всем, за свободу и умение любить, мам!
С Днём Рождения!
Сегодня за обедом обсуждали интересную тему.
Есть такие женщины, что при взгляде на них сразу в голове сразу всплывает одно слово— ведьма.
Какими на ваш взгляд качествами обладают такие женщины?
P.S если что, я не претендую)
Очень часто мне задают вопрос, как избавляться от токсичных людей в реальной жизни, ведь их не отправишь в блок, и была ли я такой всегда или это приобретённое с возрастом.
В детстве, несмотря на это милое фото я была не очень удобным ребёнком. Часто спорила с взрослыми и отказывалась делать то, что не считала рациональным. Меня невозможно было заставить, только уговорить, объяснив зачем. С возрастом ситуация только ухудшилась, я достаточно нетерпимый человек.
Конечно иногда я что-то терпела и пропускала «удары» (по глупости, от слабости, лени и из иллюзии, что человек мне нужен, и легче — подстроиться), но обычно это заканчивалось жестким разрывом, и потом я всегда жалела, что не остановила посягательства на свою территорию сразу. Сейчас я стараюсь озвучивать то, что мне не нравится, как можно быстрее. Тогда это получается мягко. Если человек не понимает, то жёстко, если упорствует—прекращаю отношения.
Не было ещё ни одного случая, чтобы я пожалела. Если я рву, то не вспоминаю и иду дальше. Исключения, пожалуй, бывают только с мужчинами. Даже если расстаться — правильное решение, все равно сложно вычеркнуть человека из сердца и жизни, если ты его любил. Поэтому с мужчинами все обычно переходит в дружеские отношения.
Я стараюсь окружать себя людьми, которые дают мне поддержку, любовь, развитие, заботу и вдохновение. В ответ я тоже выкладываюсь по полной.
Если человек любит обесценивать, критиковать, манипулировать, сплетничать, все время говорит о негативном, завидует и ненавидит всех вокруг —это не мой человек. И мне не жаль с ним расставаться.
А за своих я держусь изо всех сил.
Написала сегодня на @oxana_lavrentieva пост про деньги, комментарии — просто зачитаться можно! И вот в них появилась целая «ветка» обиженок: «Оксана, вы меня заблокировали на @olololnew, за что?», «верните меня обратно, мне так нравилось вас читать», «я ничего не комментировала лишнего и не лайкала».
Товарищи, ошибок не бывает, если вы в блоке это значит:
Вы написали хамский коммент, коммент с подъёбом или дали «умный» совет.
Вы лайкнули подобный коммент.
Вы написали такой коммент на странице моего мужа, моей дочери или моих знакомых.
Вы лайкнули пост в котором написаны гадости обо мне.
Нет, мне не лень тратить на блокировку сетевых идиотов время.
Да, я даже получаю от этого небольшое, но удовольствие.
Да, я не гонюсь за количеством, а предпочитаю качество.
Да, критерии качества у меня жёсткие.
Да, я стерва.
Вопросы?
Нам с Сашей часто говорят, что мы везучие. Я всегда соглашаюсь: да, просто дьявольски везёт. Такие мы счастливчики.
Сашина новая книга, ещё официально не анонсирована , но уже в топе продаж в книжном магазине @moscowbooks (в продаже 2 дня, две предыдущие уже 4 года держатся в бестселлерах)
Опять повезло? Да. Просто мы вкладываем в своё везение все силы.
📸 @flea_view@alexander_tsypkin
После отдыха в Одессе, мне нужна ещё неделя «отдыха от отдыха»
Режим сбился, вместо идеального пресса опять бока, лицо мятое от недосыпов, розе и хреновухи, а руками невозможно пользоваться от ежедневной игры в «нервных людей» (это с мячом в воде)
Тем не менее это того стоило, Одесса прекрасна. Спасибо нашим друзьям!
@olli_viya@lesha_barats и Слава у которого нет инстаграма.