ИТОГИ ПЕРВОГО ПОЛУГОДИЯ ⠀ Прошло 6 месяцев с начала года, самое время посмотреть, что уже сделано, и скорректировать план! Именно этим я сегодня и занималась) ⠀ Что я успела сделать с начала года: ⠀ 💻РАБОТА, БЛОГ, БИЗНЕС ⠀ Сделала сайт на тильде Сделала личный кабинет для курса Блог вырос с 16 до 30 тысяч подписчиков Разработала марафон «Летний лагерь» Разработала и провела вебинар «Цель: крупный блог» Разработала и провела марафон «Домашний университет» Запустила в продажу новые планнеры Решила все юридические вопросы по компании ⠀ 📚САМОРАЗВИТИЕ ⠀ Прошла большой курс по психологии в ВШЭ Прошла три небольших курса (ИВБ, визуал и самооценка) #саморазвитие_planme Посмотрела 7 вебинаров (ТМ, личный бренд х2, таргетинг х2, соционика, сторителлинг) Прошла 3 мастер-класса по рисованию (в том числе один офлайн) Прочитала 14 книг Научилась делать сайты на тильде Научилась делать презентации для вебинаров Научилась настраивать рассылку, кассу и вообще я уже человек-оркестр😅 ⠀ 🌡ЗДОРОВЬЕ ⠀ Прошла два месяца работы с психологом Прошла обследование в начале года Избавилась от затяжной проблемы со здоровьем (спасибо психологу!) ⠀ 🌾ПРИЯТНОСТИ ⠀ Открыла для себя минимум пять новых мест для работы вне дома Исполнила мечту и отпраздновала день рождения на море Развиртуализировалась с двумя блогерами Баловала себя бассейном, баньками, вечерам спа и массажем всю зиму и весну Съездили со Славой несколько раз в Сестрорецк и Павловск Было ещё много мелочей в духе завтраков в парке, медитаций на природе, аэройоги, фотосессии, растяжки на причале, геймерских дней и уютных вечеров у родителей ⠀ Сначала я расстроилась, когда поняла, что мои годовые цели ещё слишком далеко от меня... Но когда написала список всего, что сделала за 6 месяцев, поняла, что я умничка. ⠀ Я благодарна себе за то, что даже активно снижая нагрузку и много отдыхая, я всё равно продолжаю двигаться вперёд и развиваться! И благодарна этому полугодию за несколько мощных вызовов, за набитые синяки и за то, что я становлюсь взрослее. А ещё за чудесных людей, которые меня окружают❤️

Как я прорабатываю ограничивающие установки (РАЗБОР) ⠀ Лучшее, что я для себя почерпнула за время работы с психологом, - способность работать над установками, которые меня ограничивают, и менять их! ⠀ Например, «деньги даются только тяжелым трудом» или «я должна быть идеальной». Они незаметно для нас управляют нашей жизнью, поэтому я стараюсь их отлавливать и прорабатывать! ⠀ Что делаю? ⠀ 1️⃣Разбираю в когнитивном дневнике 2️⃣Формулирую новую установку в позитивном ключе 3️⃣Иду получать новый опыт ⠀ Например, моя самая больная история ещё пару месяцев звучала так "Мне нельзя балбесничать, я должна заниматься чем-то полезным и много работать". При разборе я поняла, что это голос моего дедушки, который осуждал праздность и безделье. ⠀ Живя по его принципам, я выматываю себя списками дел и бесконечной чередой задач, лишь бы забить всё свободное время. Страдает уровень энергии, здоровье, а за ними и результаты работы. При этом я знаю, что могу делать гораздо меньше, отдыхать больше и получать лучший результат! ⠀ Моя новая установка звучала так "Я могу отключиться от дел и ничего страшного не случится, а даже если будет откат - это шаг назад, после которого я на подъеме сделаю 10 вперед". ⠀ Далее нужно было получить опыт, который закрепит новую установку. Дело спас внезапный отпуск! Я почти неделю не делала ничего сложнее похода на море. Вернувшись домой я обнаружила, что ничего страшного не произошло) Ни со статистикой, ни с уровнем дохода, ни с моим весом (который, кстати, уменьшился даже)) ⠀ После этого я окончательно убедилась, что мне не нужно быть на 200% продуктивной. Я начала спокойно относиться и к не закрытым спискам дел, и к затяжным выходным. ⠀ И это сразу начало влиять на все сферы: у меня стало больше времени для ресурсного отдыха и общения с близкими, больше желания заниматься творчеством и придумывать что-то новое. ⠀ 🌱Спокойствие внутри - залог баланса в жизни. И сегодня в рамках марафона «Летний лагерь» мы как раз прорабатываем сферу «Внутренний мир» (план урока в карусели)! Это бонусное видео, оно вышло только в закрытом доступе, но ещё не поздно к нам присоединиться) ⠀ 👉🏻Подробности по ссылке в шапке профиля @planme.blog ⠀ Фото @kate_in_life

•Мой план саморазвития на июль• ⠀ Я делала перерыв в обучении на два месяца и чувствую, что пора возвращаться в строй) Что учитываю при составлении плана: ⠀ 🔸разгар лета, не нужно перегружать себя. Совсем серьезные предметы оставлю на осень и зиму, пока стоит брать что-то легкое ⠀ 🔸на дворе отличная погода, нужно выбирать такие предметы, которые удобно проходить в парке (чтобы можно было только слушать, без слайдов + книги) ⠀ Итак, мой план на июль: ⠀ ПСИХОЛОГИЯ ⠀ •Перечитать и законспектировать «Игры в которые играют люди» Берна ⠀ РИСОВАНИЕ ⠀ •Продолжить осваивать базу по скетчингу •Выбраться хотя бы 1 раз порисовать на пленэре ⠀ ЧТЕНИЕ ⠀ •«Рестарт» Хакамады •«К дзен на шпильках» Бабановой ⠀ ОСТАЛЬНОЕ ⠀ •Вебинар Саши Митрошиной «Как достичь своих целей и не сдохнуть» (люблю узнавать чужой опыт в этой сфере) •Подкаст «Дарья Кабицкая: как создать личный бренд» на Websarafan •Подкаст «Наталья Маркович: что такое осознанность и как она помогает в бизнесе» ⠀ План получился разносторонним: темы и форматы под любое настроение) И, главное, он не большой, даже летом времени на него должно хватить! ⠀ Кстати, сферу саморазвития мы будем обсуждать на 4-м дне марафона «Летний лагерь PlanMe». Составим подробное расписание и создадим свой домашний университет) Подробности смотрите по ссылке в шапке профиля!

В четверг мы в эфире рисовали КОЛЕСО БАЛАНСА и вычисляли проблемные направления, над которыми будем работать в ближайший месяц на марафоне «Летний лагерь PlanMe» ⠀ Я тоже вместе со всеми делаю задания, потому что уж больно это всё увлекательно) Я заполнила колесо, и оказалось, что самые отстающие сферы у меня: отдых, творчество и саморазвитие. Всё это я как-то забросила в последнее время😅 Именно на них и собираюсь делать основной упор! ВОТ МОЙ ПЛАН: ⠀ САМОРАЗВИТИЕ ⠀ ▫️Составить себе учебный план на июль, где будут и необходимые предметы, и просто интересные ▫️Продолжить изучать тему архетипов, психологию ▫️Прочитать то, что я давно себе обещала ▫️Уделять саморазвитию 30-60 минут в день ⠀ ОТДЫХ И ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ ⠀ ▫️Устроить себе вновь миссию «Вон из дома» и минимум 2-3 раза в неделю куда-то выбираться ▫️Вернуть неприкосновенные часы на буднях ⠀ ХОББИ И ТВОРЧЕСТВО ⠀ ▫️Вернуться к скетчингу - досмотреть начатые уроки, съездить на пленэр ▫️Найти более раскрепощающий вид творчества, что-то такое, куда можно выплескивать эмоции (то есть не методичная аккуратная работа над рисунком, а что-то более свободное) ⠀ Не буду спешить всё прямо сейчас внедрять, дождусь соответствующих дней марафона, чтобы вместе со всеми прорабатывать нужные сферы) Разве что учебный план уже чешутся руки составить и начать миссию «Вон из дома»! ⠀ ❓А как у вас обстоят дела с балансом сфер? Нашли лидеров и отстающих? Над какими сферами планируете поработать?

МАРАФОН «Летний лагерь Planme»🌤 ⠀ Впереди июль, хочется, чтобы он запомнился на всю жизнь и стал стартом чего-то нового! Я предлагаю вам вместе со мной провести второй месяц лета с пользой и прокачать все направления жизни - от работы до внутреннего мира, от творчества до окружения! ⠀ ЧЕМ МЫ ЗАЙМЁМСЯ? ⠀ ▫️пройдёмся по всем сферам жизни и улучшим их; ▫️будем вести дневник баланса; ▫️внедрим работу с архетипами; ▫️научимся гармоничному планированию; ▫️начнём заботиться о себе; ▫️возьмёмся за цели; ▫️наведём порядок во внутреннем мире; ▫️введём полезные привычки; ▫️насладимся каждым днём лета! ⠀ Полную программу смотрите в карусели и по ссылке в шапке профиля ⠀ По традиции, марафон будет открытым: 5 эфиров пройдут прямо здесь у меня в профиле! Но я как обычно подготовила и ЗАКРЫТУЮ ЧАСТЬ, которая включает в себя: ⠀ 🔸записи всех эфиров (они будут висеть у меня в профиле около суток, а у вас будет доступ в любое время); 🔸три бонусных урока (которые будут доступны только в личном кабинете); 🔸рабочую тетрадь в электронном виде со всеми упражнениями и шаблонами; 🔸чат вопросов. ⠀ Доступ к закрытой части сейчас стоит 890 рублей, в день старта основной программы (1 июля) цена вырастет до 1290 рублей и после финала марафона (23 июля) вырастет ещё, поэтому присоединяйтесь прямо сейчас, не откладывая) ⠀ 👉🏻Зарегистрироваться и внести оплату можно по ссылке в шапке моего профиля @planme.blog (логин и пароль для личного кабинета придёт вам на адрес электронной почты) ⠀ Доступ к материалам будет открываться последовательно по расписанию, рабочая тетрадь будет в первом уроке (откроется завтра) ⠀ Ну а завтра, 27 июня, в 14:00 по Мск я жду всех на первом эфире, где мы будем готовитЬся к марафону, начнём вести дневник и познакомимся с архетипами, которые будут помогать нам в течение программы! ⠀ Давайте устроим перекличку) ❓Вы в деле?

•Мои РИТУАЛЫ настройки на рабочий лад• ⠀ С началом работы на себя я столкнулась с тем, что можно лежать на диване 24/7 и тебе НИЧЕГО ЗА ЭТО НЕ БУДЕТ. Никто тебя не уволит, никто не отругает, коллеги не осудят. ⠀ Результаты станут видны не сразу, а в конце месяца, когда придёт время «получать» зарплату, а брать то нечего😅 ⠀ На самом деле я никогда до такого не доходила, но частенько срывала сама же себе сроки и обеспечивала горящий зад за пару дней до старта нового проекта. ⠀ Ещё с тех пор я поняла, что нужно научиться собирать себя и концентрироваться на работе, даже когда вокруг лето, а диван в опасной близости от рабочего стола. И тогда я начала создавать себе ритуалы настройки на рабочий лад. ⠀ ЧТО ЭТО? ⠀ Это определенные действия, которые вы делаете ТОЛЬКО перед работой, и которые будут заставлять мозг рефлекторно сосредотачиваться (потому что он уже привык к этому из-за многократного повторения). ⠀ Например, можно позволять себе есть шоколад только перед началом работы. И скоро уже даже запах шоколада будет вас настраивать на нужную волну) ⠀ КАКИЕ У МЕНЯ РИТУАЛЫ? ⠀ 🔸Окружаю себя ароматом лимона, имбиря и розмарина. У меня есть специальный аромастик (похож на бальзам для губ), с помощью него я наношу смесь масел на кожу. Ароматерапия действует отлично, если нет сильного сопротивления) Стик покажу в сторис! ⠀ 🔸Крашусь и привожу себя в порядок. Для меня процесс мэйкапа подсознательно связан с тем, что я внутренне собираюсь. ⠀ 🔸Тяжёлая артиллерия - пью кофе. Кофе я употребляю очень редко и только во время работы (изредка ещё на встречах), поэтому оно срабатывает триггером. К сожалению, кофе без кофеина я нашла только в Старбакса, поэтому приходится работать там (а в кафе я менее продуктивна, много отвлекающих факторов, поэтому эффект снижается). ⠀ 🔸Составляю план на день. Вот почему я редко занимаюсь планированием вечером. Оно настраивает меня на продуктивность. Не само наличие плана, а именно процесс, когда я ставлю цели, продумываю планы и записываю их. ⠀ Хочу попробовать что-то новенькое, например, медитацию перед работой или прослушивание определенной музыки. ⠀ ❓А у вас есть свои ритуалы настройки на рабочий лад? Поделитесь идеями👇🏻

Как ДНЕВНИК помогает мне менять жизнь ⠀ Я решила вернуться к ведению дневника, потому что в прошлом году он помог мне выстроить идеальный образ жизни, при этом поддерживал на пути и создавал ощущение наставника рядом! ⠀ На самом деле, я вела "бытоописательный" дневник с переменным успехом лет эдак с 12. Но буквально в прошлом году я трансформировала всю эту затею в очень важный инструмент, который помогает мне менять жизнь. ⠀ В чем отличия нового подхода? ⠀ Я также пишу о том, что произошло в течение дня, также записываю инсайты, открытия, впечатления. Но теперь ещё и делаю акцент на привычках и вопросах. ⠀ Перед каждым "новым сезоном" дневника (а я его веду не регулярно, он как курс витаминов - достаточно 1-2 месяцев, потом по желанию можно делать перерыв) выбираю важные мне показатели, за которыми я буду следить, например, сейчас это: ⠀ ▫️подъем до 9 утра (очень надоело мне валяться по пол дня) ▫️активность и спорт ▫️чистый дом (приучаю себя каждый вечер перед сном наводить красоту и уют) ▫️продуктивная работа (а не размазанные 2 дела на весь день) ▫️саморазвитие (от 30 минут) ▫️уход за собой ▫️ресурсный отдых (с полным отключением от работы) ⠀ Каждый вечер я прохожусь по пунктам и пишу, что сделано, отмечаю плюсом или минусом. Это своего рода трекер привычек, но более осознанный, с разбором и анализом. ⠀ А затем отвечаю вопросы: ⠀ 🔸что я сделала, чтобы приблизиться к своим целям? 🔸что делало меня счастливой? 🔸как я себя чувствую? ⠀ Они помогают мне четко понимать, куда я двигаюсь и двигаюсь ли вообще, а также чем наполнена моя жизнь (если нечего ответить на второй вопрос - значит я делаю что-то не так). ⠀ Веду дневник в программе Dayone, потому что мне нравится интерфейс. Прикладываю к каждой записи фотографию, сделанную в этот день (это добавляет атмосферности, потом приятно перечитывать), а в заголовке пишу краткое содержание дня и оценку ("3 из 7" - это про то, сколько сделано пунктов из списка привычек) ⠀ Дневник помогает мне осознанно относится к жизни, но даже не это главное. В течение дня я помню, что вечером придется что-то писать и отмечать привычки, а мне не приятно ставить себе плохие оценки) Поэтому хочешь не хочешь, а начинаешь действовать!

•ИТОГИ СПРИНТА• ⠀ Продуктивность ⭐️⭐️⭐️⭐️▫️ (4/5) Баланс отдыха и работы 🧡🧡🧡🧡🧡 (5/5) Самочувствие и уровень энергии 🔋🔋🔋🔋▫️ (4/5) ⠀ Спринт заканчивается на эмоциональном подъеме благодаря тому, что я наконец-то смогла создать баланс работы и отдыха! Очень здорово чувствовать себя одновременно и продуктивной, и наполненной, не жертвуя одним из состояний в пользу другого) ⠀ Итак, что я УСПЕЛА СДЕЛАТЬ за 4+1 недели: ⠀ ✔️Развила аккаунт с 28 до 30,5 тысяч подписчиков ✔️Забронировала 8 реклам на несколько месяцев вперед ✔️На продвижение потрачено 14 тысяч ✔️Запустила новые планнеры в продажу (и первый тираж весь разошёлся) ✔️Автоматизировала продажи (в предпоследнем посте подробности) ✔️Дополнила новой видеоинструкцией вебинар "Цель: блог" ✔️Провела марафон "Продуктивность в пижаме" ✔️Начала разработку нового марафона на июль ✔️Протестировала продвижение через яндекс директ ✔️Даже с учетом отпуска и низкого сезона осталась на прежнем уровне дохода (цель выполнена на 90%) ✔️Прошла полностью один курс и почти закончила второй ✔️Прошла 3 сессии с психологом ✔️Отлично отдохнула в отпуске) ⠀ Что провалено: ⠀ ➖Миссия "Таргет". Но я продолжу в этом разбираться) Я приостановила работу над продвижением ещё потому, что сейчас нахожусь на этапе создания новой концепции продвижения. ⠀ ➖Миссия "Спорт и ЗОЖ". Эту историю я уже традиционно проваливаю, не нашла я к себе ещё подход, но продолжу и дальше работать над этим направлением. ⠀ Могу сказать, что я довольна своей работой на 80%. Всё же спорт и в целом сфера здоровья очень важны, а я на них забиваю постоянно. В остальном мне нравятся мои результаты и внутреннее состояние под конец спринта. ⠀ Что дальше? ⠀ Сейчас я продолжу работать в спокойном режиме над созданием нового марафона и разработкой новой концепции продвижения. При этом сейчас началось моё любимое время года, которое продлиться до 1 января)) Поэтому в планах также наслаждаться каждым днем, читать любимые книги и проводить много времени на воздухе. ⠀ А в июле стартует "Летний лагерь PlanMe", где течение месяца мы вместе проработаем все сферы жизни (я готовлю очень интересную программу с привлечением архетипов, карты идеальной недели и прочего подобного)

•Система планирования за 10 минут в TODOIST• ⠀ Я решила вновь приглядеться к программе и открыла для себя её заново! ⠀ ПЛЮСЫ ⠀ ➕есть бесплатная версия (а премиум аккаунт можно себе сделать на 4 месяца, см. инструкцию в карусели) ➕можно открывать на разных устройствах ➕минималистично дизайн ➕хорошая настраиваемость ⠀ КАК УСТРОЕНА МОЯ СИСТЕМА ⠀ 🔸В «Проектах» у меня есть разделы для текущего и следующего месяца, а внутри них - для каждой недели. ⠀ 🔸Также у меня есть отдельные разделы для проектов, над которыми я сейчас активно работаю (например, новый марафон), где я прописываю план действий. Оттуда я беру задачи себе в список на неделю. ⠀ 🔸В воскресенье я открываю проект «Неделя с... по ...» и прописываю цели и задачи на ближайшие 7 дней. Если есть точный срок выполнения - присваиваю дату и время сразу. ⠀ 🔸Также у меня есть метки: - Инстаграм - Здоровье и спорт - PlanMe - Саморазвитие - Дом. хозяйство Их я присваиваю всем задачам, чтобы потом иметь возможность фильтровать весь список дел и отсматривать задачи по этим категориям. ⠀ 🔸Каждый вечер я смотрю повестку следующего дня из привязанных к определенной дате дел и в зависимости от загрузки набираю задачи из раздела недели. Просто ставлю им дату «Завтра», и утром на меня смотрит готовый список дел) ⠀ 🔸Также важным задачам я присваиваю высокий приоритет, и они сразу выскакивают наверх, возглавляя список. ⠀ 🔸Todoist у меня синхронизируется с google calendar, где я записываю важные события, привязанные к конкретным датам, на несколько месяцев вперёд (а то в тудуист есть обзор только на ближайшие 7 дней, мне не хватает) ⠀ Сейчас система планирования продолжает выстраиваться, появляются новые разделы и метки. Я не спешу создать всё сразу идеально, а наблюдаю за тем, какие «дорожки протопчет» мозг, чтобы ему было удобно. ⠀ Не забудьте про лайк❤️, если пост был для вас полезен😊 ⠀ ❓Пользовались программой? Как она вам?

•КАК Я АВТОМАТИЗИРОВАЛА ПРОДАЖИ (цепочка из 3 сервисов)• ⠀ Раньше все делалось через директ и вручную. Каждая продажа - это 2-5, а то и 10 минут моего времени. И ещё больше времени покупателя, который ждал мой ответ, потом ждал, когда я подтвержу оплату, потом ждал, когда я вышлю материалы. ⠀ Всё это - бутылочное горлышко, которые затормаживало мой рост. Поэтому этой весной было решено бросить все силы на оптимизацию процессов. Мы со Славой потратили несколько месяцев на поиск решения и воплощение его в жизнь, но оно того стоило! ⠀ У НАС ПОЛУЧИЛАСЬ ВОТ ТАКАЯ ЦЕПОЧКА: ⠀ 🔸Сайт на Tilda. Делала сама. Была попытка делегировать, но я обнаружила, что прописывая ТЗ и внося правки, я трачу не меньше времени, чем если бы делала всё самостоятельно, тем более это оказалось не сложно. Да, сайт может быть не идеален, но он выполняет свою информационную функцию и нравится мне) ⠀ На сайте размещены все продукты, которые есть в продаже + прикручен онлайн-магазин, через который всё можно сразу же купить. ⠀ 🔸Онлайн-касса яндекс. Чтобы принимать оплату, нужно подключить специальный сервис. Почти любой банк предоставляет такие услуги, я выбрала яндекс, потому что у него терпимая комиссия + я видела, что им пользуются многие блогеры при продаже своих продуктов. ⠀ 🔸Сервис рассылки SendPulse. Это последнее звено цепи, которое в автоматическом режиме высылает покупателю после оплаты доступ к той программе, которую он выбрал. Это было самое тяжелое в реализации звено: мы протестировали много других сервисов, но все они работали коряво или были слишком тяжелы в освоении (например, MailChimp, который ещё и на английском, я так и не смогла понять). ⠀ Сендпульс же бесплатен на небольших объемах (до 2500 подписчиков) и там есть неплохие инструменты для выстраивания даже огромных автоматических цепочек, учитывающих реакцию человека на письмо. Мне это всё не надо, но выглядит внушительно)) ⠀ Вся эта история удобна не столько для меня, сколько для покупателей. Теперь не нужно ждать ответ в директе, можно внести оплату удобным образом (там много вариантов) и СРАЗУ же получить доступ к материалам. ⠀ ❓Рассказывать больше о внутренностях моих проектов и их организации?

•МОЙ ДОМАШНИЙ ОФИС• ⠀ Уже почти 2 года я работаю на себя, и большую часть этого времени я потратила на поиски идеального рабочего места. ⠀ Раньше мой стол стоял в комнате у кровати, но я начала сходить с ума от того, что обстановка ну совсем не меняется - здесь же я сплю, здесь же рисую, здесь же читаю, здесь же и работаю. ⠀ Тогда я начала пробовать работать в кафе, но там постоянно что-то отвлекает - то хохочущие подростки за соседним столом, то дотошный официант, то отваливающийся интернет. За 3 часа там я успеваю столько, сколько делаю дома за 30 минут😕 ⠀ Был период, когда я переместила рабочее место в мою старую комнату к родителям. Но частенько я ленилась туда идти и в итоге опять работала в комнате. ⠀ Всё изменилось, когда мы переехали на новую квартиру с малюсеньким, но очень удобным балконом! Я сразу же поняла, что это идеальное место для моего домашнего офиса: не нужно далеко ходить, но при этом есть ощущение, что я вышла из дома (на балконе только работаю и занимаюсь саморазвитием, в остальное время здесь не бываю практически) ⠀ Но главное - большое панорамное окно из которого видео и часть города, и лес, и даже маленькую полосочку моря😍 ⠀ Стол таких крошечных размеров (80 см в длину) пришлось делать самим. На столе стоит пробковая доска, а на ней висят мои цели на год, посередине - план на спринт, который сейчас как раз подходит к концу, рядом несколько цитат и фотографии. ⠀ Если бы я делала карту желаний в классическом варианте, она бы висела именно на этой доске) ⠀ Справа у меня стопкой лежат блокноты и всякие мелочи. Ну и естественно, главные спутники моего домашнего офиса: ноутбук, телефон (справа от стола очень кстати располагается розетка) и стакан воды. ⠀ А недостаток у моего идеального рабочего пространства всего один: солнце😅В безоблачную погоду балкон превращается в аквариум с 14 до 23, и даже шторка не спасает от жары... ⠀ Поэтому я стараюсь выполнить основную работу до обеда, а мелочи уже доделываю на кухне или за рабочим столом Славы. ⠀ Но я готова это потерпеть ради того вдохновения, которое во мне просыпается, когда я с чашкой утреннего чая открываю ноутбук, откидываюсь на стуле и пару минут наблюдаю за оживающим за окном городом.

Лето началось как-то вяло, и первые 10 дней прошли совершенно бесцельно? Хочется провести ближайшие месяцы с пользой? ⠀ У меня есть две идеи для вас, одна связана с внешним развитием, другая - с внутренним👇🏻 ⠀ ⭐️ИДЕЯ 1. Поставить головокружительные цели и устроить себе спринт к мечтам ⠀ За 3 месяца можно успеть гораздо больше, чем вы думаете. Нужно лишь составить грамотный план и начать действовать. ⠀ Как это сделать? Об этом я рассказывала на интенсиве "Стратегическая сессия"! ⠀ За неделю вы сформулируете точку А, напишите книгу идеальной жизни, разберетесь, чего хотите от жизни, превратите мечты в цели, а цели - в набор простых шагов на каждый день, распланируете спринт к целям и начнете двигаться вперед. ⠀ Что входит в интенсив? ⠀ * 4 видео + бонусный эфир про то, как подводить итоги спринта * Рабочая тетрадь * Еженедельник (всё в электронном виде и предназначено для самостоятельного прохождения, а значит начать вы сможете уже сегодня) ⠀ ⭐️ИДЕЯ 2. Посвятить лето саморазвитию ⠀ А что, если вам больше по душе внутреннее развитие? Откройте себе летом домашний университет! Прокачайте свои знания и умения в нескольких сферах, закройте наконец-то все хвосты по курсам, которые вы купили, но так и не прошли. ⠀ Здесь вам в помощь марафон "Домашний университет". В пяти эфирах мы разбирали, где искать бесплатные курсы и книги (легально!), составляли учебную программу и расписание, изучили планирование для саморазвития, внедряли сессию, создавали визуальные конспекты и организовывали всё это на специальной доске в Trello. ⠀ Что входит? ⠀ * 5 видео (записи прямых эфиров) * рабочая тетрадь * шаблон доски в Trello * два ежедневника и еженедельника (также всё в электронном виде и предназначено для самостоятельного прохождения) ⠀ 👉🏻Подробности о марафонах и отзывы можно найти по ссылке в шапке моего профиля @planme.blog ⠀ Ну а для тех, кто уже знает, что хочет делать, но обнаружил себя в хаосе неорганизованных проектов, идей и задач, у меня припасён вебинар "Планирование в Trello", который поможет составить систему планирования, подходящую именно вам, в бесплатной и удобной программе #trello_planme ⠀ Бесплатный фрагмент вебинара смотрите на сайте по ссылке в шапке профиля❤️