Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
13.37%
7.22%
ENGAGEMENT RATE соответствует среднему
Активность в комментариях больше среднего в 2.6 раз
Активность подписчиков больше среднего в 2.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@pro_marketing_legko — статистика по ER записей
25 / 02 / 2020, Вторник
ER
13.62%
Реальный ER
10.43%
Лайков
43
всего, из них:
32 (74%)
от людей
11 (26%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
Наши враги. Они тормозят нас, парализуют, мешают двигаться и развиваться. Они - наши СТРАХИ.
⠀
Я собрала 5 самых популярных и, если честно, для меня это тоже не пустой звук.
⠀
❌Близкие осудят.
Будут смеяться, скажут: "И ты туда же?". Как можно променять работу экономиста на, например, шитье одежды?
✅Можно и нужно. Наоборот, как можно годами заниматься нелюбимым делом? Скорее всего вы стесняетесь не всех подряд, а конкретных людей. Ну и совсем необязательно посвящать их в свои планы. Кстати, чаще всего этот страх только в нашей голове.
⠀
❌ А вдруг клиентам не понравится?
✅ Установите приятные цены для самых первых покупателей. Дайте больше, чем обещали. Соберите отзывы, они вас вдохновят. С каждым разом будет получаться всё лучше.
⠀
❌ Боюсь поднимать цены.
✅ Раскройте ценность вашего товара/услуги!
Выполнен из европейских материалов. Детальная проработка. Возможность выбрать любой цвет. То же и с услугой: если ваши знания на высоте, почему продаете дешево?
Поднимая цену, вы оставляете себе меньше заказов, при той же прибыли. И каждым можете заниматься более вовлеченно. И еще остается время на развитие и обучение новому.
⠀
❌ Боюсь делегировать.
✅ Даже если все делаете идеально, а так не бывает, командой получится лучше. Рост невозможен без делегирования! Все мы ограничены, как минимум, всего двумя руками и 24 часами в сутках.
⠀
❌ Страх потратить деньги и прогореть.
✅ Составьте бизнес-план. Инвестируйте с первых доходов. Хотя, конечно, быстрый старт во многих сферах обеспечивает именно наличие бюджета.
⠀
Мне кажется, это нормальные переживания. Они есть почти у каждого, особенно в начале пути.
А вам они знакомы?
Вы боялись чего-нибудь?
#страхи #страхипрочь #бизнеспрофиль #бизнесблог #боремсясострахами #делегирование #продаживинстаграм #pml_мотивация
23 / 02 / 2020, Воскресенье
ER
26.38%
Реальный ER
22.03%
Лайков
80
всего, из них:
66 (83%)
от людей
14 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
10 (90,9%)
хороших
1 (9,1%)
сомнительных
Просили? Сделала! 🔥Сохраняйте подробный гайд (по-русски – руководство) по созданию контент-плана.
⠀
🔷️ Имея четкий план, можно:
• Заранее готовить качественный фото- и видеоконтент.
• Формировать визуал так, чтобы фотографии сочетались между собой по цветам и отличались по планам.
• Грамотно сочетать личные, экспертные, вовлекающие и продающие посты.
• Подбирать темы по воронке продаж.
• Не ломать ежедневно голову, о чем писать.
⠀
🔷️ Как оформить?
Эволюция! Контент-план прописываем в разных плоскостях. Лента, Stories, прямые эфиры и IGTV. Планируйте их все! Пример оформления - в карусели.
⠀
🔷️ Что важно учесть?
• Делайте раскладку по цветам. Так легче ориентироваться, чередуя тексты по типу. И в случае замены тем, их проще переставлять местами.
• Обращайте внимание на день недели. Самые важные посты ставьте на дни, в которые активность аудитории максимальна.
• Продумывайте связку «посты-stories-эфиры», чтобы одни поддерживали другие.
• Сохраняйте ссылки на вдохновившие источники, иначе потом не вспомните, о чем именно хотели написать.
⠀
🔷️ Где брать темы?
• Загляните к конкурентам в разные соцсети.
• Изучите Wordstat и топ поисковой выдачи по ключевым запросам.
• Используйте сервисы Popsters и Pabler.
• Анализируйте вопросы и возражения клиентов.
• Пользуйтесь техникой «мозгового штурма».
• Изучайте статистику блога по самым популярным темам.
• Не забывайте про праздники.
• Посмотрите «50 идей для контента». (#pml_тексты). Применимо практически для любого бизнеса.
⠀
🔷️ Проверьте себя
Каждую тему проверьте на полезность. Служит ли она общей цели блога: привлечь новых клиентов; показать себя экспертом = повысить свою ценность; рассказать о себе как личности = расположить людей; повысить вовлеченность подписчиков; побудить к покупке товаров и услуг.
⠀
♥️ Все полезности не влезли. В карусели добавляю информацию про воронку продаж и
мой алгоритм действий, которым пользуюсь уже много лет.
⠀
❤ Надеюсь, вы вдохновились и узнали для себя что-то новое. Но если вам сложно планировать темы, или просто нет на это времени, могу сделать это за вас. Стоимость услуги 1000 р, срок подготовки 2-3 дня. Цена актуальна до 01.03. На связи в Директ и WhatsApp ✉
20 / 02 / 2020, Четверг
ER
17.68%
Реальный ER
15.36%
Лайков
52
всего, из них:
44 (85%)
от людей
8 (15%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
9
всего, из них:
9 (100%)
хороших
0
сомнительных
Очень-очень горжусь своими подписчиками. ❤
⠀
Вы яркие и талантливые.
Какие невероятные вещи вы делаете своими руками! Какие интересные услуги предлагаете. Какие здоровские темы выбрали для своих блогов!
⠀
После поста @anton.supergeroy ко мне пришло около 130 чудесных людей.
⠀
Очень хочется познакомиться с каждым поближе. Многих знаю заочно: столько раз принимала участие в ваших лотереях, но не выиграла ни разу 🙈
⠀
Срочно устраиваем нетворкинг в koмментaрияx к этому пocту 🔥
⠀
Расскажите, пожалуйста, о себе. Как вас зовут, из какого города, чем занимаетесь. О чём было бы интересно почитать на моей страничке.
⠀
Возможно прямо здесь и сейчас вы найдете новых подписчиков, клиентов или партнеров.
⠀
#благодарность #самыекрутыеподписчики #нетворкинг
#любимыеподписчики
#нетворкингбезграниц
#администраторинстаграм #маркетологинстаграм
#контентменеджер #сммобучение #smmспециалист #сммменеджер #сммщик #сммблог #smmменеджер #smmпродвижение
16 / 02 / 2020, Воскресенье
ER
19.13%
Реальный ER
15.65%
Лайков
61
всего, из них:
49 (80%)
от людей
12 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
5 (100%)
хороших
0
сомнительных
Кем вы мечтали стать в детстве?
Актрисой, певицей, ветеринаром?
Я лет в 7 решила, что стану журналистом. Сочиняла сказки и стихи. 🙈 Мечтала о бинокле и диктофоне.
⠀
Пока училась на журфаке, писала для газеты, снимала сюжеты на тв.
⠀
Важно, чтобы поддержали в начале пути. Обучили. Мне повезло с редактором. Она разбирала мои тексты по косточкам. Переписывала и объясняла, как сделать лучше.
⠀
Были и факапы 🙈 Одно интервью с директором модельного агентства расшифровывала (переводила аудио в текст) глубокой ночью. Под утро закончила, отправила ему на согласование и уснула. Проснулась от звонка и крика в трубку. "Что вы мне прислали? ЭТО нельзя печатать. Боюсь, даже правки не помогут. Вы не умеете писать!!!" Орали 3 минуты.
⠀
А редактор поддержала. "Если бы ты была бездарностью, я бы с тобой не возякалась". Такие вот простые слова, они вернули мне веру в себя в начале пути.
⠀
Журналистом я не стала. После универа пошла в маркетинг и PR. И, скажу честно, мне нравилась работа "в офисе". Каблуки, пресс-конференции, интересные люди. 🔥
Жизнь на 157%
⠀
С теплом вспоминаю работу в Филармонии 10 лет назад. Писала для сайта и прессы, вела VK, Facebook и Twitter. А квесты, которые мы устраивали! А " Ночь в филармонии", по аналогии с "Ночью в музее"... ❤
⠀
Потом была работа в крупных продуктовых компаниях. Выставки, конференции, командировки, фестивали.
⠀
Спасибо, что это было. Всему своё время. С двумя малышами не пофестивалишь.
Сейчас - нет.
⠀
Но я не мыслю жизнь без работы. Продвижение сайтов и групп в соцсетях, работа с репутацией, анализ, стратегия, тексты - это всё моё.
⠀
Знаете, если вам нужна помощь и поддержка, пишите, с какими трудностями столкнулись. Поддержим друг друга 🙏
14 / 02 / 2020, Пятница
ER
26.96%
Реальный ER
17.39%
Лайков
82
всего, из них:
51 (62%)
от людей
31 (38%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
9 (81,8%)
хороших
2 (18,2%)
сомнительных
Нет идей, о чем писать? Загляните сюда! Раскрываем личный бренд через тематику вашего блога 👌
1. Как начали заниматься любимым делом
2. Какие сложности возникали в начале, как их преодолевали
3. Кто помог отточить мастерство? Где учиться тем, кто хочет уметь также
4. Советы новичкам
5. Советы по тайм-менеджменту (из личного опыта)
6. Вовлекающий пост (лайк-тайм, коммент-тайм, нетворкинг)
7. Радости, связанные с работой. Мотиваторы
8. Контент от клиентов (отзывы, обзоры, кейсы, до/после)
9. Тренды в нише на предстоящий сезон
10. Лайфхак «как за 5 минут сделать…» 11. Советы от вас как эксперта в нише
12. Подборка обучающих книг
13. Главный жизненный урок
14. "Когда надо восстановить энергию, я…"
15. Топ-5 ваших продуктов/услуг
16. Обзор самого популярного продукта/услуги
17. Какие продукты/услуги станут актуальны в ближайшее время
18. Ответы на частые вопросы клиентов
19. Топ причин приобрести товар/услугу
20. Планы развития бизнеса
21. О людях в вашей команде
22. Перечень всех товаров/услуг, что предоставляете
23. Тестирование товара
24. Мастер-класс по изготовлению…
25. Необычное применение вашего продукта/услуги
26. Подборка любой статистики по теме
27. Пост с рассказом о процессе производства товара/оказания услуги
28. 5 причин, почему нужно купить именно у вас
29. “5 ошибок …… ”. 30. История о лучших клиентах
31. Рекомендация коллег из смежной ниши
32. Сравнение 2х/3х ваших продуктов (кому что больше подойдет)
33. Опрос: какие еще продукты/услуги ввести?
34. Рассказ о самом именитом клиенте
35. О том, почему вы всегда даёте чуть больше, чем обещаете
36. Инструкция как пользоваться товаром/услугой
37. Пост в формате «за» и «против»
38. Поздравление с праздником
39. Рассказ о рабочем месте
40. Поделиться новой победой/наградой/достижением
41. Благодарность самым активным подписчикам
42. Планирование финансов/целеполагание
43. Интересные факты из вашей ниши
44. Анонсы мероприятий/вебинаров
45. Рецепт борьбы с плохим настроением
46. Веселый случай, связанный с работой
47. Личное отношение к продукту
48. Ньюсджекинг (про товар через актуальные новости)
49. Просьба к подписчикам посоветовать…
50. Публичный вызов себе
13 / 02 / 2020, Четверг
ER
16.23%
Реальный ER
10.43%
Лайков
51
всего, из них:
32 (63%)
от людей
19 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
4 (80%)
хороших
1 (20%)
сомнительных
Отчаяние! Ольга сидит перед чистым листом уже минут 15, но не написала ни строчки.
Каждый раз написать текст – пытка. Проще снять еще 10 фото. Как построить личный бренд и надо ли? О чем писать? С чего начать?
⠀
Узнали себя? Вам помогут 7 техник по работе с текстами, которыми много лет пользуюсь сама 🔥
⠀
❶ Составьте контент-план
Распишите темы на месяц вперед. О личном в контексте работы (радости, трудности, почему начала, курьезные случаи). О себе как об эксперте. Достижения, отзывы. Щедро добавьте полезностей. Приправьте вовлекающими постами. Если блог строгий – играйте в stories. И, конечно, нужны качественные продающие тексты.
⠀
❷ Есть тема, а всё равно не пишется?
Возможно, у вас недостаточно данных. Хорошо чувствуется, писал человек, ориентирующийся в теме, или недоэкспет выдал всё, что знал. Если не уверены – начитайте больше информации, потом садитесь писать.
⠀
❸ «Не знаешь сам – расскажи соседу»
Переводя образы в слова, а слова в текст – делаем двойную работу. Мозг подвисает. Проговорите вслух то, о чем собираетесь рассказать. Представьте, подруга пришла за советом и внимательно вас слушает. Произнеся всё, скорее записывайте!
⠀
❹ Не редактируйте
Пока пишете текст, не оценивайте. Иначе блокируете поток мыслей. Напишите всё, что хотели. И только потом начинайте править. Прочите вслух. Желательно, кому-то рядом. Неловкие места, где споткнулись, перепишите. В идеале отложить текст на ночь, а с утра перечитать на свежую голову.
⠀
❺ «Один текст – одна мысль»
В огороде бузина, а в Киеве – дядька? Пожалейте читателя. Убирайте всё лишнее.
⠀
❻ Воспользуйтесь сервисом «Главред»
Почистите от слабых глаголов, лишних местоимений, канцеляризмов, штампов и вводных слов. Важно! Сервис классный, но не всему, что он пишет, стоит верить. Подходите к правкам разумно.
⠀
❼ Загрузите текст в Text4InstaBot
Расставьте абзацы. Проверьте количество символов (лимит Инстаграм - не более 2200).
⠀
❤ Если всё же написание текстов не для вас, я с удовольствием помогу. Разработаю стратегию, котент-план. Напишу продающие посты. Цeны нa ycлyги – в aктуaльныx stories @pro_marketing_legko.
12 / 02 / 2020, Среда
ER
15.65%
Реальный ER
11.01%
Лайков
48
всего, из них:
33 (69%)
от людей
15 (31%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
5 (83,3%)
хороших
1 (16,7%)
сомнительных
Реально, самый полезный совет, который получила из книг по тайм-менеджменту.
⠀
Оставь брезгливость. СЪЕШЬ ЛЯГУШКУ! 🤢
⠀
Что это значит?
⠀
Ежедневно на нас давят десятки задач – срочных и не особо, важных и не очень. На решение одних нужно 5-10 минут. На решение других – дни, если не недели.
И среди этих задач попадаются жирные такие, мерзкие лягушки. Жабы прямо.
⠀
! Это такие задачи, решение которых приведет к большим позитивным переменам в жизни. Но мы их постоянно откладываем на потом.
⠀
Чаще всего, это связано с выходом из зоны комфорта: сделать важный звонок незнакомому человеку – предложить сотрудничество, попросить прибавку к зарплате, сверстать наконец-то свой сайт, изучить сложную, но нужную для работы програму.
⠀
Так вот. Жизненный успех зависит от того, насколько правильно приоретизируем задачи. Научитесь выделять самую важную задачу и выполнять ее в первую очередь! Съешьте эту лягушку сейчас, не откладывая 🙏
⠀
И, чтобы было максимум пользы от поста, добавлю еще несколько советов по тайм-менеджменту:
⠀
🔹️ Задача слишком объемная? Не пытайтесь решить ее с наскока. Разделите ее на ряд простых и понятных для себя шагов, и начните с первого шага прямо сейчас.
⠀
🔹️ Делите задачи по степени срочности на АБВГ. При приоретизации задач отдайте предпочтение тем, невыполнение которых понесет за собой проблемы (закончить отчет до совещания).
⠀
🔹️ Для важных и суперсрочных задач идеальна работа по методу «помидора». Ставим таймер на 25 минут. Работаем, ни на что не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит. После делаем пятиминутный перерыв и ставим таймер снова. Очень помогает не отвлекаться на срочные, но неважные задачи.
⠀
Если информация была полезной, оставьте любимый смайлик в koммeнтaрияx 🌷
#таймменеджмент #мотивация #съешьлягушку #методпомидора #планированиевремени #нетпрокрастинации #pml_мотивация #успешныйуспех #тысможешь
11 / 02 / 2020, Вторник
ER
19.42%
Реальный ER
11.88%
Лайков
61
всего, из них:
37 (61%)
от людей
24 (39%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
4 (66,7%)
хороших
2 (33,3%)
сомнительных
5 главных трендов Инстаграм и надо ли им следовать
⠀
1. Искренность и открытость.
Stories позволяют выйти за рамки "причесанных" постов и показать себя спросонья, поделиться пришедшими мыслями, снять "репортаж" про то, что происходит здесь и сейчас.
Блогеры-миллионники поняли - идеальная жизнь бесит других людей, а на "искренности" можно неплохо сыграть. Она из них поделилась: "Лежу в больнице, и поняла, придется рассказать об этом подписчикам, ведь я не могу неделю не выходить в stories... И у меня было такое вовлечение, все сочувствовали". Это, конечно, больше игры в искренность. Поэтому сейчас набирают популярность блоги в 5-10 тыс человек. Там больше настоящего. И, кстати, рекламодатели это тоже ценят.
Конечно, "жизнь, как она есть" должна быть в меру. Мы же прибираемся в доме перед приходом гостей. Так и в Инстаграм - вряд ли кому-то будет приятно смотреть на небрежность и разруху. Нытье и жалобы на жизнь оттолкнут подписчиков.
В соцсети приходят отдохнуть, убить время и зарядиться позитивом. А вот рассказ о том, как человек столкнулся с проблемой и смог ее решить, зайдет на ура.
⠀
2. Stories вместо постинга.
Действительно, истории смотрят все чаще, чем ленту. И многим проще выложить 5-10 историй, чем подготовить один пост. Но я не считаю, что одно в состоянии заменить другое. Это как сказать: "Сапоги популярнее, чем пуховики. Давайте все делать сапоги, пуховики не нужны". И, кстати, визуальная соцсеть Инстаграм сейчас еще и самая читабельная. Такой вот парадокс.
⠀
3. Профессиональная обработка изображений.
Многие пишут, что шаблоны и пресеты (цветовые предустановки - баланса белого, экспозиции, яркости и т.д.) вымирают как мамонты. Я не соглашусь. Пожалуй, каждый решает для себя. Но то, что фотоконтент надо готовить заранее, следить за сочетаемостью соседних фото, оставлять "воздух" и избегать повторов - факт.
⠀
Продолжение - в карусели ⬆️
10 / 02 / 2020, Понедельник
ER
20.29%
Реальный ER
12.46%
Лайков
63
всего, из них:
37 (59%)
от людей
26 (41%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
6 (85,7%)
хороших
1 (14,3%)
сомнительных
Не читайте этот пост. А если прочли - никогда, слышите меня, никогда так не делайте!
⠀
❌ Хотите быстро набрать в блог подписчиков? Примите участие в Giwеаwаy...
И люди придут.
⠀
На самом деле: придут фейковые страницы, школьники, любители халявы. Если кто-то из них станет вашим клиентом, то скорее случайно. А статистику они вам сильно попортят. Посты перестанут видеть даже те, кто был с вами до гива.
⠀
❌ Работайте в Инстаграм от случая к случаю. Нечего заморачиваться. Продаете одежду? Сфотайте ее на полу. И выкладывайте раз в неделю. Соседка Катя так и делает, и ничего, у нее даже покупают. Иногда.
⠀
На самом деле: в продвижение страницы надо вкладывать время и деньги. Если хотите реальной отдачи. Инстаграм - визуальная соцсеть и фотографии должны быть качественными и красивыми. Как и тексты. По результатам исследований, именно в Инсте лучше всего заходят длинные тексты! Факт.
⠀
❌ Не общайтесь с подписчиками. Это только отнимает время.
⠀
На самом деле: общаясь с подписчиками, вы получаете ценную обратную связь, лояльную аудиторию и, главное, приоритет в ранжировании ваших постов в их лентах.
⠀
❌ Не ставьте хештеги, они давно не работают. А если ставите, то высокочастотные.
⠀
На самом деле: хештеги работают. Может, не так хорошо, ведь конкуренция растет. Но это остается одним из бесплатных и доступных методов продвижения. Главное, не повторяйте одинаковый набор тегов из поста в пост. Подбирайте низкочастотные + среднечастотные по вашей тематике (на 1000 - 100 000 человек). И следите, чтобы они соответствовали теме публикации.
⠀
❌ Крутите мaccлайкинг и мaccфoлoвинг специальными программами. Это работает.
⠀
На самом деле: это всё еще немного работает, правда. Но риск того, что Инстаграм заблокирует аккаунт слишком велик. Подобные программы запрещены. А "руками" это долго. И если есть свободное время, лучше расскажите про свой бизнес под постом-знакомством или напишите экспертные комментарии в обсуждении вашей тематики.
⠀
Завтра расскажу про тренды Инстаграм в 2020 году. А пока пишу пост, поделитесь со мной, пожалуйста, мыслями. Каким вы хотели бы видеть Инстаграм сейчас? Какие страницы нравятся вам больше всего по стилю, по тематикам?
09 / 02 / 2020, Воскресенье
ER
21.16%
Реальный ER
13.04%
Лайков
68
всего, из них:
40 (59%)
от людей
28 (41%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
5 (100%)
хороших
0
сомнительных
Пост-бомба 💣 Здесь всё, что нужно знать об умной ленте Инстаграм, чтобы получить максимальные охваты среди подписчиков.
⠀
❶ Инстаграм снижает приоритет показа текстам с использованием стоп-слов. Цeны, призывы kупитb. Система понимает, что человек что-то продает, а значит, это не очень полезно подписчикам. Инсте выгодно, чтобы подобное продвигалось с помощью таргета.
⠀
Ч͟͟т͟͟о͟͟ д͟͟е͟͟л͟͟а͟͟т͟͟ь͟͟: чередовать продающие посты с информационными и вовлекающими, больше взаимодействовать с подписчиками.
⠀
❷ То же происходит с публикациями, в которых искусственно завышается активность: "cтaвьтe лaйk", "nишитe в k0mmeнтaриях", "c0хрaняйтe, чтобы не потерять". Чаты активности, фразы "cтaвьтe ❤" не лучше. Алгоритм умнее, чем мы думаем. 🙈
⠀
Ч͟͟т͟͟о͟͟ д͟͟е͟͟л͟͟а͟͟т͟͟ь͟͟: избегать подобных словосочетаний. Писать синонимы, заменять буквы на латинские a, c, e, o, k. Как сделала выше.
Если нужно вывести в "рекомендованное" конкретный пост, лучше сразу после публикации обратитесь к подписчикам в stories с просьбами о ❤ и 🔃
⠀
❸ Однозначно, приоритет отдается тем публикациям, на которые подписчики отреагировали лучше всего. И это не только лайки, но еще и комментарии, обращения в директ, репосты в stories, сохранения, переходы в профиль автора, а также общее время, которое человек провел за просмотром поста. Если человек прочёл текст/досмотрел видео до конца, это весомее, чем сердечко от того, кто перешел по ссылке из чата и даже не раскрыл пост.
⠀
❗Изначально пост в самом верху ленты показывается лишь 5–10% подписчиков - ядру, поклонникам. Если он вызывает положительный отклик, Инстаграм ранжирует его выше и его видит всё большее количество людей. Важно не просто "полайкать пост в первые 30 минут". Важна позитивная динамика сразу, и через час, и через 3, и через 5. Все посты живут в ленте два дня. Инстаграм не скрывает "неудачные" публикации. Они просто опускаются в самый низ ленты, и подписчики до них элементарно не долистывают.
⠀
Ч͟͟т͟͟о͟͟ д͟͟е͟͟л͟͟а͟͟т͟͟ь͟͟: писать полезные тексты, которые хочется сохранять и делиться. Сохраняют чаще всего списки. А делятся - юмором, особенно рисованными комиксами или видео.
⠀
Продолжение в карусели ⬆️
08 / 02 / 2020, Суббота
ER
18.26%
Реальный ER
11.59%
Лайков
60
всего, из них:
37 (62%)
от людей
23 (38%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Была успешная красотка. Стала тёткой с потухшими глазами и гулькой на голове. Говорят, декрет - это деградация.
⠀
Стоп! Кто говорит такие глупости?
⠀
Каждый сам для себя решает, где его потолок, что он хочет достичь. Декрет - это возможность остановиться. Понять, что на самом деле важно. И изменить свою жизнь на 180°.
⠀
Многие девчонки в декрете просто 🔥 Учат языки, строят планы, открывают свой бизнес. Крылья вырастают!
⠀
У меня две дочки. Старшей 4,5 и младшей 1 год. И я уже почти пять лет в режиме "home office".
⠀
Честно. Устаю. Периодически наступает эмоциональное выгорание + физическая усталость + чувство вины, что мало времени уделяю семье.
⠀
Но эти периоды случаются не чаще раза в год и длятся всего 1-2 месяца. А потом снова - связь с космосом, когда идеи бьют через край, бешеное желание учиться (в алгоритмах соцсетей постоянно что-то меняется и за два месяца - тем более!). И еще - желание обнять мир и сдвинуть горы.
⠀
К чему это я? Надо себя любить. И слышать. Делать то, что действительно хочется. Иногда - поставить все на паузу. Не размениваться на ненужное. И, кстати, с волосами, собранными в пучок, дома действительно очень удобно ❤
⠀
#декрет #декретныйотпуск #homeoffice #переосмысление #работаиздома #pml_мотивация #pml_обо_мне