А наши маленькие зайчики вчера ходили на развивающее мероприятие в городскую детскую библиотеку🤔📚 Детки посмотрели представление, поиграли в развивающие игры, познакомились с новыми для них писателями и очень занимательно провели своё время 🤗 Ведь как сказал Александр Васильевич Суворов: « Ученье-свет, а неученье- тьма» 🗝📖

🌐Мироощущение должно быть таким, будто вы уже имеете то, что хотите, или вот-вот собираетесь получить. ⠀ 💠Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира. Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр. 💠Сосредоточьте внимание на том, что хотите получить. ⠀ 🌀С этого момента вы только и делаете, что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений: с каждым днем все лучше и лучше. ⠀ ‼️Тренируйте своё новое мироощущение каждый день и поверьте у вас все получится‼️

🔥Уже завтра стартует 2 поток в нашем лагере и мы решили подарить одень день приключений для Ваших детей! ☀️ ✅Условия: вы ещё не были у нас‼️‼️‼️ 🔰Хотите познакомиться? 🔰Приглашаем Вас в гости! 🔰Присоединяйтесь к нашей программе на целый день! ⠀ 🔔Переходите по ссылке в шапке аккаунта и оставляйте заявку! ⠀ ➡️Или просто позвоните нам☎️

🔥Когда начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. 🌈 ⠀ ⭕️Почему⁉️ ⠀ 😇Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически☀️

Уже завтра, 3️⃣июня начнет свою работу наш лагерь‼️ Спешите записаться, осталось несколько мест‼️ Ссылка в шапке профеле‼ #летнийлагерьставрополь #городскойлагерь #акунаматата #академияжизненныхсил #ставрополь

❗❗❗Конкурс❗❗❗ К запуску юбилейного сезона🥳 летнего лагеря, мы решили провести конкурс 🔥🔥🔥 1. место - 1 смена лагеря в подарок (без питания) 2. место - 50% скидка на 1 смену ⠀ ☝Для участия вам необходимо: 1. Быть подписанными на @psy_akademiya 2. Поставить лайк❤ 5-ти постам включая этот 3. В комментариях к этому посту отметить 2х друзей у кого есть дети 4-12 лет ⠀ ☝Участником может стать каждый! Количество комментариев не ограниченно, поэтому повышайте вероятность своего выигрыша, отмечая больше друзей.💁‍♀ ⠀ ‼️Конкурс проводится до 28 мая 2019❗ ⠀ 🏆Победитель будет определен генератором случайных чисел в прямом эфир

🌞Летний городской лагерь "Акуна-Матата"-2019 ждет друзей😃 Каждую неделю мы будем открывать новые грани самих себя. Темы недель👇 ✅Снятие эмоционального напряжения ✅Снижение тревожности ✅Снижение уровня агрессивности ✅Я ничего не боюсь - Проработка детских страхов ✅Люблю себя, я все могу -Повышение уверенности в себе ✅Совершенствование коммуникативных навыков ✅Я лидер - Формирование лидерских качеств ✅Улучшение и развитие уровня межличностного и межгруппового взаимодействия ✅Развитие целеустремленности ✅Развитие саморегуляции ✅Снятие страха перед публичными выступлениями ✅Повышение школьной успеваемости ⠀ А по пятницам мы приглашаем наших друзей в увлекательные походы или квесты.🔥 В течении лета вас ждет 6 походов, и 6 квестов ⠀ 👉В походах мы будем устраиватьспортивные маштабные игры (бейсбол, футбол, теннис) Будем учиться ставить палатку, разжечь костер, найти место для привала, обустроить местность для жилья) ⠀ 🤠А в супер-геройских квестах по спасению мира мы будем разгадывать загадки, находить тайники, и конечно обезвреживать главного злодея) ⠀ Вообщем, у нас точно будет вело🤩 Приходи и ты!

⠀ 🙇Уже 9 лет На базе Академии ведутся занятия по развитию эмоционального интеллекта. Тема эмоционального интеллекта (EQ) для многих нова, а посему непонятна. И поэтому, для полного её раскрытия, мы озвучим четыре основы эмоционального интеллекта: 🔻Понимание эмоций — способность определять причину появления эмоции, распознавать связь между мыслями и эмоциями и чувствами, определять переход от одной эмоции к другой, предсказывать развитие эмоции со временем. 🔻Восприятие эмоций— способность распознавать эмоции (по мимике, жестам, внешнему виду, походке, поведению, голосу) других людей, а также различать свои собственные эмоции. 🔻Использование эмоций для стимуляции мышления— способность человека оживлять свой мыслительный процесс, обогащая переживаниями, придумывать новое, быть креативным. 🔻Управление эмоциями— возможность выбирать наиболее подходящую к ситуации форму для выражения той или иной эмоции. ⠀ 🔺А теперь подумайте, у кого из вас не было ситуации, когда внутренняя буря чувств и переживаний (не важно, радостных или грустных) серьезно навредила вам в работе или личной жизни...? ⠀ Так вот EQ как раз об этом: способность понимать свои и чужие эмоции, управлять ими, распознавать намерения и мотивацию окружающих людей, чтобы эффективно решать какие-либо задачи, достигать цели и строить гармоничные отношения с окружающими - все это является фундаментальной основой счастливой и благополучной жизни. И, если учесть, что наиболее благоприятный период для развития какой-либо психической функции у человека это возраст с 5 до 12 лет, то когда как не в раннем детском возрасте стоит начать этому учиться? 🙇 ⠀ 📍Как вы думаете, умение управлять своими эмоциями, помогли бы Вам, Вашим знакомым и главное детям в жизненных ситуациях? Поделитесь своими мыслями и если не жалко, историями⬇

🤫Цитаты всегда глубокие и заставляют задуматься. В наш скоростной век короткая фраза с глубоким смыслом может явиться сильнейшим мотиватором, какими раньше были книги📙. Но сейчас мы почти перестали читать, мы в лучшем случае включим аудиокнигу, а лучше послушаем аудиотренинг. 👉🏻Когда Вы последний раз читали? Когда держали в руках томик Пушкина или любовный роман? Чаще мы можем читать полезную для профессии литературу. А как же просто почитать? Как в детстве, до утра на одном дыхании ⠀ 😔Скучаю я по тому времени, могла за ночь целую книгу «проглотить», так говорила мне мама, и так каждый день/ночь ⠀ 😉Напишите, какую вы прочитали "не полезную" книгу? Я имею ввиду художественную.

⠀ Часто на встречах, когда люди узнают, что я психолог, говорят, что им-то психолог не нужен. Да и вообще с какими вопросами можно и нужно обращаться? 🆘К психологу за консультацией обращаются с разными темами: ✔Синдром хронической усталости или Синдром профессионального выгорания ✔Тревога, страхи, снижение настроения и общего жизненного тонуса ✔Чувство вины (близкие люди, ошибки), комплекс или состояние жертвы ✔Чувство обиды (предательство, измены, расставание с любимым человеком, развод и др. ✔Затрудняющие последующие близкие отношения с людьми) ✔Снятие эмоционального напряжения, тяжести ✔Формирование адекватной самооценки, ее повышение ✔Самоопределение в жизни ✔Вегето-сосудистая дистония, эмоциональные сбои, панические атаки, страх ✔Психосоматические состояния, заболевания без обнаружения медицинской, биологической причины ⠀ 📍Цель консультирования – помочь человеку понять происходящее в его жизненном пространстве и осмысленно придти к поставленной цели, принять решение, либо решить проблему. И сделать это основываясь исключительно на свой осознанный выбор, параллельно решив сложности или проблемы эмоционального и межличностного характера. ⠀ Для каждого конкретного клиента на консультации психолога определяется своя цель. Первичная консультация психолога проводится как раз для определения цели консультирования и времени, необходимого для проработки конкретного вопроса. Часто клиент настраивается на единичную консультацию психолога, где старается обсудить все волнующие его вопросы. Но, к сожалению, проработка всех вопросов клиента на первичной консультации невозможна. ⠀ Консультация психолога проводится в комфортной атмосфере, в стиле беседы. Клиент рассказывает психологу о своей проблеме, отвечает на вопросы специалиста, задает свои вопросы. На первичную консультацию к психологу желательно приходить с четко сформулированными вопросами и запросами. ⠀ ❓А какие темы интересны Вам? 📩Вы можете здесь задайть вопрос интересующий Вас. ⬇Пишите под этим постом, обсудим

Очень часто в своей практики сталкиваемся с вопросом: 🙈Как научить ребенка оставаться дома одному? ⠀ Первый раз - он трудный самый. 😱Первый раз оставить ребенка одного дома и уйти - это все равно, что пройти по минному полю. 👻Но рано или поздно придется это сделать. И чтобы это сделать хорошо, нужно придерживаться простых, но важных правил: 🔴Не планируйте на первый день важных дел - все равно ничего не сделаете. 🔴Начинать лучше с непродолжительных отлучек, например в ближайший магазин. За 20-30 минут ребенок не успеет совершить ничего ужасного, а лишь почувствует себя взрослым и самостоятельным. 🔴К 5-6 годам дети уже более-менее ориентируются во времени и умеют пользоваться часами. Перед уходом подробно объясните ребенку, когда вы вернетесь и постарайтесь не опаздывать, ведь ребенок будет ждать вас. 🔴Попробуйте проиграть ситуацию в ролевые игры. Например, он - зайчик, а вы - мама-зайчиха. Мама зайчиха ушла за морковкой, а зайчик остался один дома. Пусть ребенок расскажет, чем зайчик будет заниматься, во что играть и чего он боится. Необходимо чтобы ребенок (в роли зайчика, мишки, и т.д.) проговорил все свои страхи несколько раз. Озвученные и проигранные страшные ситуации перестанут ребенку казаться таковыми. 🔴Придя домой, постарайтесь не ругаться на малыша за устроенный им беспорядок. Любопытство - это совершенно естественное чувство (и вам оно тоже присуще). 🔴Когда вы убедитесь, что ребенок спокойно переносит получасовые отлучки, можно постепенно увеличивать время. ⠀ 📍Поделитесь этими рекомендациями с родителями, которые ещё не рискуют оставлять своего ребёнка дома. Они помогут им в нужный момент

⠀ Упражнения для самостоятельной работы родителей с детьми на развитие эмоционального интеллекта ⠀ Дайте ребенку зеркало и попросите изобразить на лице эмоцию: 😱страха 😡гнева 😢печали 😀радости 🤔интереса 🤢отвращение ⠀ Затем сделайте сами. Еще раз вместе. Поиграйте в угадай эмоцию. Можно играть вдвоем или в компании. Один изображает какую - нибудь эмоцию, а остальные должны угадать. ⠀ 🎯Как вам упражнение? Напишите под постом, понравилось вам и вашему ребенку игра? Что получилось, а что нет?⬇