🔹🔹🔹🔹ПРИВЫЧКА МЫСЛИТЬ🔹🔹🔹🔹🔹 ⠀ Продолжаю серию постов про негативное мышление. Как утверждают ученые, люди эволюционно расположены к негативу! Представляете? Т.е. эта привычка развилась у ваших пра-пра-бабушек и дедушек ввиду тяжелой жизни. А их мышление вам передалось «по наследству». Для бывших предков было важнее избежать опасности, чем думать о мечтах и целях! Человеческий мозг эволюционировал таким образом, чтобы сосредоточится на угрозах. Вы – продукт мышление ваших родителей и их предков. Задумайтесь об этом! ⠀ Миндалевидное тело в мозгу человека (или миндалина) - большую часть своей работы занимается отслеживанием плохих новостей. Чем дольше вы думаете о плохом, тем больше вероятность того, что вы будете больше мыслить негативными шаблонами. Опять все пропало. Но сейчас у нас другая жизнь и вы вправе думать позитивно. Жизнь стала безопаснее и не нужно ждать какого-то подвоха из-за угла. Вы вправе решать, как вам думать и как вам жить. А изобильная жизнь и начинается с позитивного мышления. Если вы все время будете зациклены на плохом, это и будет в вашей жизни происходить. То, о чем вы думаете, то и происходит. Сегодня вы продукт ваших вчерашних мыслей и действий, а завтра вы будете продуктом ваших сегодняшних мыслей и действий. ⠀ Я тоже учусь уже более года мыслить позитивно, и у меня получается. Позитивному мышлению можно и нужно научиться! Для этого просто следовать техникам и советам. ⠀ Практические советы, которые помогают уйти от негативных моделей мышления: ⠀ Медитации ⠀ Физические упражнения ⠀ Есть продукты, содержащие серотонин (гормон счастья) ⠀ Режим дня и хороший сон ⠀ Пробуйте новое ⠀ Знакомьтесь с новыми людьми, только позитивными, уходите от нытиков) ⠀ Я в своем коучинге даю техники для наработки позитивного мышления и мотивации, которые помогут прийти к желаемым целям! ⠀ Отзывается вам такая тема? Согласны с тем, что нужно работать над собой? ⠀ #truwul  #truduk  #trudiv #trudiv #психологмосква #ольгарябоконь #04_rus_mk

🍒🍒🍒А ЧТОБЫ ВАМ БЫЛО ИНТЕРЕСНО?🍒🍒🍒🍒 ⠀ Приветствую, дорогие мои подписчики. ⠀ Весна идет полным ходом.  В Москве скоро будет на мой взгляд аномально тепло для марта месяца, надеюсь, что потом не будет также аномально холодно😁. ⠀ Я планирую серию эфиров для вас. Чтобы вам было интересно, напишите в комментариях. ⠀ ✅1. Самооценка и призвание. Или как наша самооценка влияет на все сферы жизни. ✅ 2. Энергия и призвание. Или куда утекает энергия и как быстро восстановить жизненные силы. ✅ 3. Личная эффективность и призвание. Или как все успевать. ✅ 4. Страхи и призвание. Или как наши страхи, ограничивающие убеждения мешают в жизни и что с этим делать. ✅ 5. Мотивация и призвание. Или как найти мотивацию, если чувствую, что хочу на новую работу, но не знаю, где взять мотивацию. ✅ 6. Любовь к себе и призвание. Как умения наслаждаться жизнью, любить себя помогают в реализации своего предназначения. ✅ 7. Деньги и призвание. Что делать если нет денег для реализации мечты. ✅ 8. Уверенность в себе и призвание. Как повысить свою уверенность в себе и легко достигать поставленных целей. ⠀ Напишите в комментариях, какая тема для вас наиболее актуальна.  И я с радостью проведу эфир на эту тему. ⠀ #pnikac #pnicas #pnikol #pnivuk #психологмосква #ольгарябоконь #03_rus_mk

🎁ПОДАРОК ДЛЯ ВАС ⠀ А у меня есть классный дневник соляра от @key.astro. ⠀ А вы знаете, что это такое? ⠀ Хотите, чтобы ваши желания сбывались, как по щелчку пальцев? Чтобы мечты воплощались в реальность и осуществлялись планы? ⠀ Есть один секрет, которым я спешу с вами поделиться😉👇 ⠀ Нужно правильно встретить свой Соляр😉 ⠀ Что это? Поясню👇 ⠀ Когда мы родились Солнце находилось в определенных точных координатах. Это и называется Соляр☀️ ⠀ Каждый год, возвращаясь точно в эту точку происходит энергетическая перезагрузка нашего внутреннего источника энергии и важно войти в эту точку в правильном состоянии. ⠀ Каждый год время включения Соляра меняется и колеблется в пределах двух суток от паспортной даты рождения. ⠀ Считается, что день рождения и последующие 12 дней – это ваш личный Новый год, и это время нужно стремиться прожить максимально осознанно, борясь с искушениями и ведя дневник наблюдений. ⠀ В эти 12 волшебных дней закладывается успешность всего последующего года💫 ⠀ Сегодня хочу сделать вам подарок🎁 ⠀ Я пригласила  на страничку  астролога Олесю @key.astro, которая бесплатно посчитает для вас время включения вашего соляра. ⠀ Для получения подарка вам необходимо: ✔написать в комментариях дату, время и место рождения ✔быть подписанным на @key.astro . Более подробно о том, как проживать волшебные 12 дней с момента включения Соляра можно прочитать у Олеси на страничке.

🌟🌟🌟3 МИФА ОБ АФФИРМАЦИЯХ 🌟🌟🌟 ⠀ Аффирмации - (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни. ⠀ Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, многократно записывать или даже петь. ⠀ ✅МИФ 1 «Чем дольше, тем лучше» ⠀⠀ Качество работы аффирмации определяется состоянием в котором мы её произносим, а не временем которое мы на это тратим. «Я богатая» - полчаса произносила Маша, мысленно перебирая вещи, которые сегодня надо постирать. Ваша энергия там, где ваше внимание. И если оно сейчас в стиральной машинке, то аффирмация - пустой звук. ⠀⠀ Успокаиваемся, выравниваем дыхание, концентрируемся на желаемой картинке, произносим аффирмацию. ⠀⠀ 1-3 повторения в таком состоянии, куда результативнее, чем пустое проговаривание «между дел» по часу в день. ⠀⠀ ⠀⠀ ✅МИФ 2 «Чем короче аффирмация, тем лучше» ⠀ Вы должны чувствовать и проживать то, что произносите. Вам должно нравиться каждое слово. И если на ваш взгляд аффирмация из одного предложения не раскрывает всей глубины того, что хочется нужно дополнить и обогатить её теми словами, которые максимально отзываются на уровне чувств. И пусть это будет 3-5 предложений, главное, чтобы нравились. ⠀ ✅МИФ 3 «Мечта=аффирмация» ⠀ Аффирмация должна быть приближена к реальности. Если девушка с большим лишним весом проговаривает «я худая» - это прямой путь к внутреннему конфликту и самообману. Потому что: 1. это не правда 2. тело с мозгом это знают ⠀ А вот например: «Каждый день я прилагаю усилия, которые приближают меня к стройной фигуре» + конкретные действия куда лучше. ⠀ Для себя я выбрала другой, более действенный способ смены установок. Спрашивайте, расскажу. ⠀ #flubok #flufoc #fludov #fluvad #rusfk_27 #психолог_москва #ольгарябоконь

Сейчас у меня период сильной трансформации. Мой мир меняется, старое уходит и приходит что-то новое, пока не сильно известное мне. Мне страшно и интересно одновременно. 🤒 ⠀ Но именно сейчас я чувствую в себе силу расти, расширять свое сознание, и стать другой. Мне становиться тесно в тех рамках, в которых я сейчас нахожусь. ⠀ Я выросла и готова работать с большими группами, мне хочется больше делиться и дать больше пользы моим дорогим клиентам. Сейчас я чувствую в себе силу реализовать то, что я хочу.  И я готова!!! ⠀ Пожелайте мне удачи! ⠀ Бывали ли у вас такие моменты? ⠀ P.S. завтра 26 февраля в 16.00 проведу эфир на  @razbudi_love . ⠀ #vsabik #vsalar #vsaruk #vsacis #rusfk_25 #ольгарябоконь #психологмосква

Дорогие друзья, я учавствую в качестве эксперта в бесплатном марафоне. Давай с нами. Более 30 экспертов из разных областей. Если: Ты не любишь себя? ⠀ Ты не уверена в себе? ⠀ Тебе кажется, что ты не нравишься мужчинам? ⠀ Тебя не устраивает твоя фигура? ⠀ Ты не чувствуешь себя желанной и сексуальной? ⠀ Если ты ответила хоть на один вопрос положительно, то тебе обязательно нужно пройти наш бесплатный марафон @razbudi_love ⠀ Это бесплатный онлайн марафон, где каждая участница за 10 дней прокачает себя на 100 %. ⠀ Под руководством наших экспертов, ты узнаешь как обрести фигуру свой мечты, без вреда для здоровья! ⠀ Ты узнаешь как стать желанной и сексуальной! ⠀ Ты научишься любить себя! ⠀ Это станет крутым поворотом в твоей жизни! ⠀ Чтобы участвовать: ⠀ ✔️ Подпишитесь на аккаунт марафона @razbudi_love ⠀ ✔️ Подпишись на всех экспертов в подписках профиля марафона. ⠀ ✔️В конце марафона разыграем много подарков от экспертов. ⠀ ✔️ Поставь ➕ в комментариях под этим постом если ты с нами. ⠀ Старт уже 25 февраля. ⠀ #rusfk_24 #lnokas #lnokot #lnodas #lnopik

Мой папа был военным, дедушка тоже. Я помню в детстве как мы с папой ходили на парады. Военные всегда восхищали меня. Выправка, сила, умение действовать в трудной ситуации. ⠀ Дедушка приучил меня быть дисциплинированной, мне сейчас этот навык очень помогает в жизни. Поэтому про военных я знаю не только в теории. ⠀ От чистого сердца хочу поздравить вас, дорогие мужчины, с 23 февраля. 🍾 ⠀ Вы - защитники, наша опора, мужья, папы, сыновья. ⠀ Желаю вам удачи, радости, финансового благополучия, успехов во всех начинаниях, особоенно в бизнесе и работе. ⠀ Пусть рядом с вами будет любящая женщина, которая всегда сможет поддержать в трудную минуту, вдохновить на новые свершения и дать любовь. ⠀ Урааааа!!!!!🍾🍾🍾🍾 ⠀ #gvanik #gvakas #gvabis #gvafas

Сегодня мы в кино.🍿🍿🍿 . Пробуем новые места, которые двигаются во время сеанса. Интересно. Всем классных выходных.

📚📚📚📚ЧТО ПОЧИТАТЬ📚📚📚📚 ⠀ Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам об одной из моих любимых книг. Робин Шарма "Монах, который продал свой феррари". ⠀ Я ее прочитала давным давно, она попалась мне в тот момент, когда мне казалось, что я не смогу выкарабкаться из своих неудач. ⠀ В 2012 году, я была на семинаре Робина Шармы, он говорил о простых вещах, что нужно заниматься своим телом, делать медитацию, визуализировать мечты, иметь поддерживающие окружение, делать трудные задачи в первую очередь. Я помню сколько предприниматель со всей страны съехалось на его семинар. А еще я была на 7-м месяце беременности, так что мой будущий сынуля уже в животике впитывал законы успеха. ⠀ ⠀ Робин Шарма – уникальный человек. Он, как современный автор, ищет современные проблемы и такие же решения. В своей книге он повествует о том, что требуется делать для того, чтобы лишиться ненужных навязчивых мыслей и обрести истинное умиротворение. ⠀ Очень советую прочитать вам эту книгу. А какая ваша любимая книга? ⠀ #fkuvil #fkulas #fkusik #fkuvuk

🚩🚩🚩🚩Итоги эфира с Натальей Ливериновой🚩🚩🚩🚩 ⠀ 📣Сегодня с Натальей Ливериновой @astronatalive провели эфир. Он еще доступен сутки на мой странице @ryabokon_olga ⠀ Вас ждет крутой подарок🎁 Наташа сделает вам разбор ваших денежных сфер всего за 1300 рублей🎉🎉, обычная стоимость 1700. В течении суток вы можете воспользоваться этой акцией. Пиши слово "ПОТОК" в комментариях и Наташа @astronatalive даст тебе крутой подарок. ⠀ Вот о чем мы говорили: 📌Расскажите о себе, о твоем образовании. Почему ты эти профессии выбрала? ⠀ Закончила одно специальное и два высших образования: преподаватель фортепиано и музыки,  экономист-юрист и психолог. ⠀ 📌Какой был путь из одной профессии в другую? ⠀ Работая в 90-х университете преподавателем, мне не дали защитить кандидатскую. И я для себя решила, что лучше работать на себя, чем плясать под чужую дудочку. Это потом у себя в карте я увидела, что мне и надо вести свое дело. ⠀ 📌Можешь рассказать, кто такой астролог, таролог и коуч? ⠀ С 2000 года, развивая свой бизнес, мне хотелось подсказки Звезд. Поэтому увлеклась китайской метафизикой. Знания фен-шуй и Ба-цзы помогли мне очень быстро подняться и зарабатывать большие деньги. С помощью астрологии я всегда определяю для себя стратегию и тактику, как эффективнее вести свое дело, определяю важные даты запуска проектов, покупки недвижимости и т. д. ⠀ 📌Сложно решиться на что-то кардинально новое, если нет поддержки, если нет понимания – твое это или нет. ⠀ Для меня советчиками остаются астрология и Таро. В Таро тоже привел случай, можно сказать. Много лет были знакомы с женщиной-предсказательницей, и она мне говорила – что я сама все знаю. Так, я приобрела первые карты Таро лет 9 назад, и с тех пор они со мной. Конечно, кто знает, постоянно обращаются, стараюсь не распространяться особо. ⠀ #mnivuk #mnipov #mnikuv #mnivik #fk_rus_20 #эфиры_с_экспертом #коучмосква #призвание

🔶🔶🔶 ЭФИР С НАТАЛЬЕЙ ЛИВЕРИНОВОЙ. 🔶🔶🔶 ⠀ Всем привет! ⠀ Завтра проведу эфир на моей странице в 12.00 @ryabokon_olga для вас c чудесным экспертом Натальей Ливериновой  @astronatalive. ⠀ 📣Тема: "Как найти призвание и заработать на нем первые деньги" ⠀ Наталья Ливеринова – астролог, психолог, коуч. . Организатор Клуба Успешных и Богатых. ⠀ На протяжении 18 лет Наталья  проводит тренинги различных направлений: лидерство, целенаправленность, отношения, финансы. 15 лет занимается китайской метафизикой и использую в своей практике фен-шуй, ба-цзы. Наталья составляет гороскоп по дате рождения под ваш запрос. ⠀ Помогает с помощью Звезд расшифровать ваш Денежный код. Сопровождает в индивидуальном коучинге до результата. Прорабатывает с участниками Клуба Успешных и Богатых тему денег. Проводит тренинги и консультации для женщин «Психология отношений». ⠀ Не пропустите завтра 20 февраля эфир с Натальей Ливериновой  @astronatalive ⠀ #psikof  #psidus #psisac  #psibis #fk_rus_19 #эфиры_с_экспертом #психологмосква #консультирование_онлайн #ольгарябоконь