МЯСО. ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ❓ ⠀ Я не веган и не вегетарианка. Но мяса ем редко, в определенной форме приготовления: шашлык, стейк. В других формах редко. ⠀ Я могу жить без мяса и не раз задумывалась об этом, гуглила инфу. В целом, я ем только курицу, свинину, реже говядину. Пожалуй, я верю в то, что без мяса организму будет лучше. Но стереотипы навязанные обществом, заставляют сомневаться. ⠀ ⛔️Как минимум, мне жалко животных, которых убивают! Пусть даже если их специально разводят для мяса! Они все равно живые! ⛔️Я верю, что негативные эмоции, которые животное испытало в момент смерти, отражаются на мясе, а значит попадают в мой организм. ⛔️Если животное чем-то болело или было напичкано потом само мясо, польза для организма опять же весьма сомнительна. ⠀ Далее информация от людей, уже отказавшихся от мяса. ⠀ Большинство вегетарианцев и людей, практикующих сыроедение, рассказывают, что нуждаются в меньшем количестве времени для сна, и чувствуют огромный прилив энергии при бодрствовании. Это происходит, потому что растительная пища богата ферментами, которые помогают в переваривании пищи, и тем самым, снимают излишнюю нагрузку с органов пищеварения. ⠀ Согласно данным Британского журнала раковых исследований (The British Journal of Cancer), вегетарианцы на 12% меньше подвержены развитию злокачественных новообразований, в сравнении с людьми, ежедневно употребляющими в пищу мясо. Помимо этого, зафиксированы случаи, когда пестициды, применяемые в фермерстве при выращивании животных, становились причинами смерти работников этих самых ферм. ⠀ Тонкая и толстая кишка человека намного длиннее, чем у плотоядных животных, а наша слюна состоит из щелочи и не может образовывать кислоту, что необходимо для эффективного усвоения мясных продуктов. К тому же, зубы человека не настолько остры и сильны, чтобы пережевывать грубую пищу. ⠀ Необходимо сохранить нашу планету чистой и сократить потребление ресурсов. По данным ООН, сельское хозяйство, в особенности мясная и молочная промышленность, потребляет около 70% всей пресной воды на Земле, занимает приблизительно 38% от всех мировых земельных угодий, а также на 19% виновато в развитии парникового эффекта. ⠀ Что вы думаете по этому поводу?

Я ПОСТОЯННО ПРИЧИНЯЮ СЕБЕ БОЛЬ ⠀ Знаете, только вчера осознала, что в моем случае, красота реально требует жертв! ⠀ У меня очень низкий болевой порог. После родов организм изменился и я стала сильно чувствительнее. Мне больно всё! Муж как-то не так заденет, ребёнок игрушкой долбанет, молчу уже про процедуры! ⠀ Я постоянно себя истязаю😑 ⠀ 📛 Шугаринг 📛 Татуаж губ 📛 Увеличение губ 📛 Носогубки 📛 Липолитики 📛 Ботокс 📛 Скульптурирующий массаж ⠀ Это пройденные мной процедуры за последний месяц! ⠀ + Я очень отёчная... Отек сходит не быстро и болезненно. ⠀ Как же не просто быть женщиной😄🙈

ПОЕХАЛА ОДНА?! ⠀ Многих удивляет тот факт, что я поехала одна! Как это оставила ребёнка с мужем?! ⠀ Начнём с того, что мой муж ездил в июле на Эльбрус, шёл на гору. Для него это был интересный отдых, досуг. Ездил он без нас, я была с Марком одна. ⠀ Собственно, теперь отдыхаю я! Приехала в Новосибирск, повидаться со всеми близкими перед отъездом. ⠀ Саша был здесь со мной 2 раза, третий ехать не захотел. Да и не бюджетно ехать втроём! Марку уже нужен полноценный билет. На меня одну туда-обратно билеты обошлись в 15 тыс. ⠀ Саша прекрасный отец и со своими обязанностями справляется не хуже меня! А иногда и лучше! Папа для Марка гораздо авторитетнее, чем Мама. Поэтому никаких проблем👌🏻

Давайте представим, что мы можем прожить 3 жизни и выбирать их. ⠀ Какие бы это были жизни? Та, что есть сейчас, не должна входить в описание. ⠀ Мои 3️⃣ желанные жизни: ⠀ 1️⃣- Примерная девочка-отличница из хорошей семьи, закончила школу с золотой медалью, а затем и универ с красным дипломом. Вышла замуж за не менее успешного парня. Далее совместная жизнь в огромном доме и много детей. Про таких говорят- идеальная семья и идеальная жизнь, в которой нет бед и проблем. ⠀ 2️⃣- Шпионка, работающая на правительство. Никакой личной жизни, разъезды по миру с заданиями. Не думаю, что у настоящих шпионов жизнь, как в тех самых фильмах. Но, все же, привлекает меня. ⠀ 3️⃣- Всемирно известная балерина, всю жизнь отдавшая сцене. Детей и мужа нет. За то оставила огромный след в истории искусства. ⠀ Теперь ваша очередь!

ХРАНЮ ВСЁ ПЕРВОЕ ⠀ Все значимое в своей жизни я хочу сохранить не только в воспоминаниях, но и как-то материально. ⠀ Мне так приятно брать вещи в руки и погружаться в то время... Ностальгировать! ⠀ Я люблю приезжать в свой родной город, в район, в котором я прожила все детство! Ходить и вспоминать😇 Кстати, уже через несколько дней, я приеду в Новосибирск🙈✈️ ⠀ Наверное, поэтому для меня больно расставаться с машиной. Уже совсем скоро отдам ключики от аккорда😭 Я всегда хотела оставить эту машину, даже через 10, 20, 30 лет, когда появилась бы другая. Чтоб он стоял в гараже, а иногда я приходила в него и окуналась в прошлое! Но увы... в связи с переездом, с моим чёрным котом придётся попрощаться🥺 ⠀ Так вот... из сохранённого кочует и будет кочевать дальше: 💫 Бирочки из роддома, которые вешают на ручку младенцу. У меня есть даже бирочка моей мамы! 3 поколения этих бирочек😇 💫 Мои первые пуанты😍 Когда-то я занималась классическим балетом и имела неплохой результат. Эта тема для отдельного поста😊 Такие крошечные пуантики♥️ 💫 Первые туфли для бально-спортивных танцев! Танцы занимали большой кусок моей жизни 💫 Бумажное фото, которое нам сделали на экскурсии в первом путешествии с Сашей 💫 Первый положительный тест на беременность, вклеен в дневник беременности, вместе с первой фото с узи 💫 Комбинезончик новорождённого Марка👼🏻 💫 Первое и единственное письмо от Саши, когда он был в армии! Хотя я ездила к нему чуть ли не каждые выходные, так как он служил в Москве. Это был его сюрприз, который он положил ко мне в сумку, пока я не видела. Важна суть письма, как вы понимаете) 💫 Прядь волос Марка с первой его стрижки ⠀ Коллекция будет пополняться♥️ ⠀ Храните воспоминания?

Я ПРОТИВ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ ⠀ И сейчас объясню, почему. Я имела очень плохой опыт кормления грудью (далее ГВ- грудное вскармливание)🤱🏻Это адски болючая затея! По мне, рожать было легче, чем кормить. Я не смогла пережить этот этап становления лактации. И слава богу 😅 ⠀ ГВ круто- когда ты живешь в деревне, где идеально чистый воздух, свои овощи и фрукты (ничем не обработанные), своё мясо (ничем не накаченное и ты знаешь, чем кормили живность), то беж, когда мама не потребляет никакую химию и питается экологически чистыми продуктами. ⠀ Но! Когда мы живём в мегаполисе.. Когда мать пьёт колу и прочий фастфуд.. Что там хорошего будет в молоке?🤷🏻‍♀️ ⠀ Да, есть мамы, которые держат диету. Но многие дети все равно с аллергией постоянно! А мама вынуждена себя во всем ущемлять. ⠀ Но это меньшее из зол. Самая фишка в другом! Сколько мам страдают по ночам! Когда ребёнок не спит без Груди во рту... А потом страдают, когда не могут отучить от груди! Как дети стягивают майки в общественных местах и истерят пока им не дашь сиську🤦🏻‍♀️ Это ужас, ребята! ⠀ А ещё во время гв мать теряет много здоровья, так как все идёт в молоко! +Отсутствие нормального сна, даёт свои плоды. ⠀ Молчу про то, что ребёнок на гв привязан к маме на 💯 Никуда не выйти, не сходить! ⠀ В общем, лично я, не нашла ничего хорошего в гв (И не я одна)! Про иммунитет- это внушения из ссср (и оно понятно, так как в те времена смеси были ужасные). Я сама росла на смеси и болею раз в год. Марк тоже болеет редко. Поэтому не смешите меня. Марк не знал ни коликов, ни аллергий. О спасибо великой Кабрите (детская смесь)🙏🏻 Второй раз я сразу после родов выпью таблетки от лактации! Чтоб этот кошмар даже не начинался. ⠀ Пост не является призывом к действию. Сугубо мое мнение и опыт. ⠀ Вы за или против гв?) #shneyder_мамство

Осталось меньше месяца до дня рождения Марка! ⠀ Пора думать, как и где праздновать... Задачка не из простых! ⠀ Думаю, может в нашем любимом @joki_joya Марк обожает эти центры! Там и лазелки, и батуты, и ещё куча всего! Но нужно следить за всеми детьми. Хочется, чтоб взрослые спокойно отдохнули😄 ⠀ Прошлые 2 года отмечали в лофтах, но боюсь, в этом возрасте скучно будет детям в таком месте. ⠀ Как бы вы отпраздновали три года?

➖ МАММОПЛАСТИКИ ⠀ Безусловно, ➕ гораздо больше, однако, есть и ➖ ⠀ ❗️Спать на животе не получается. Может к году это пройдёт, но на данный момент- дискомфорт. Хотя хирург разрешил спать на животе после 6 мес. ❗️На массаж мне тоже ходить не так просто ⠀ ❗️Я не могу спать в чём-то красивом. В красивой пижаме или в ночнушке... Потому что я все время в топах! Только в них груди максимально комфортно, так как хорошая поддержка. Если я хожу без поддержки хотя бы день, то грудь немного тянет. Это объясняется тем, что моей природой не предусмотрена грудь такого размера. Поэтому, мне всегда будет тяжело долго ходить без белья. ⠀ ❗️Частые переживания. Периодически, грудь покалывает. Все это является нормой до года. Особенно сейчас переживаю вдвойне, так как у моих имплантов отозвали лицензию... Аллерган были одними из самых лучших! Успокаивает то, что FDA (агенство Министерства здравоохранения США по контролю за медикаментами) не призывают вытаскивать импланты, если нет показаний. Мой хирург тоже не призывает. Достаточно регулярного осмотра и контроля. ⠀ Хочу порадовать одну из вас, рандомно выберу из комментариев и подарю 1000₽😘

ЛЕГАЛИЗАЦИЯ НAРКО ⠀ На первый взгляд- у вас будет протест. Но, давайте разберёмся! ⠀ Люди, употребляющие что-то, знают где и как достать, не смотря на запрет и уголовную ответственность, не так ли? Да даже не употребляющие знают, где и как. ⠀ Что же будет, если легализовать? Количество населения сократится, за то увеличится качество. Сначала будет волна, потом все успокоится. В Голландии разрешена травка, но ведь не все население нaркоманы? У нас разрешён алкоголь, но ведь не все алкаши? Да, они есть. Как и нaркоманы есть. ⠀ Я молчу, про то, какую сумму с налога на нарко будет получать государство! ⠀ Возможно, это жестоко. Но ведь те, кто против этого не будут употреблять даже если это будет разрешено. Есть же не пьющие даже по праздникам? ⠀ А ещё максимально опасные ингредиенты можно было бы заменить, чтоб употребляющие не так сильно страдали. Есть масса наркотиков, которые были долгое время разрешены. Можно скорректировать состав. ⠀ У легализации есть и минусы. Как они есть и сейчас. Многие умирают от передoза и им не могут оказать своевременно помощь, так как близкие иногда даже не в курсе, что тот употребляет. ⠀ Курение убивает. Алкоголь убивает. Нaрко убивает. Все убивает, только с разной скоростью. ⠀ Что думаете? Только с аргументами, пожалуйста

ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ⠀ Я не люблю спорт. У меня слишком мало сил, да и с самодисциплиной проблемы. ⠀ Я нашла идеальный вариант для себя! Это ручной скульптурирующий массаж и питание по системе 18/6 (3 поста назад писала про это). ⠀ Массаж обязательно делать курсом! От одного сеанса чуда ждать не стоит. Первые несколько сеансов будет не очень приятно, потом тело привыкает. Между сеансами должно быть не больше 4х дней. У меня было 5 массажей, каждый по часу. Результат можете увидеть в карусели. ⠀ Помимо массажа Маша @liposkulptor делает ещё обертывания! Так что супер-эффект гарантирован👌🏻 ⠀ Хоть лето закончилось, мы то с вами знаем, что красивую фигурку нужно иметь всегда! Поэтому мы с Машей подготовили для вас РОЗЫГРЫШ❗️ ⠀ 1️⃣ место- 3 сеанса массажа и 3 обертывания🔥🔥🔥 2️⃣ место- 3000₽💥💥💥 3️⃣ место- 1000₽⚡️⚡️⚡️ ⠀ Условия максимально простые: ✔️ Быть подписанным на меня @shneyder_blog и на @liposkulptor ✔️ Поставить лайк этому посту ✔️ Сохранить этот пост (нажать на флажок справа под фото) ✔️ В комментариях к этому посту написать, что участвуете ⠀ Победитель будет выбран рандомно 4 сентября! Какое-то место буду выбирать среди лайков, какое-то из комментариев, и просто из подписчиков на аккаунт Маши. Обязательно будут проверены условия у каждого победителя!

"Если с ребёнком трудно" Людмила Петрановская ⠀ Скажу сразу, к подобным книгам относилась скептически. Ох как зря! ⠀ В книге только практика. Разбор разных ситуаций и как себя вести в том или ином случае. ⠀ Петрановская учит понимать ребёнка. Что он чувствует, как он мыслит, что думает! Все просто и понятно! Хотя бы в одной из приведённых примеров, вы найдёте себя. Это 💯 ⠀ Я очень рада, что прочитала эту книгу сейчас, когда Марку почти 3 года. А не в 5 или 7 лет, а то и позже. Так сказать, ещё не все потеряно😄 Но нужно было раньше ее прочитать. ⠀ Следующая на очереди "Тайная опора" тот же автор. ⠀ Какие 📚 по детской психологии рекомендуете вы?