ЭТО ДЕЛАЮТ ВСЕ! Даже если думают, что не делают:) ⠀ Мы постоянно сигналим о своих желаниях, даже если молчим. Представьте на минутку: всё, о чем вы думаете, становится слышно всем окружающим. Что они услышат?😁 ⠀ А попробуйте сделать такое упражнение: в течение 5-6 часов ставить будильник на каждый час и записывать то, о чём думали в тот момент. ⠀ Я делала)) Очень удивилась🤦‍♀️ Казалось же, что я супер позитивный человек🤷‍♀️ ⠀ Наш мозг занят постоянно. И именно то, ЧЕМ ОН ЗАНЯТ, воплощается быстрее всего в реальности. В своё время, чтобы помочь самой себе, я как следует изучила принципы исполнения желаний: ⠀ ✅концентрация и мощная фокусировка на желаемом; ✅ умение удержаться в хорошем настроении/ поднимать себе настроение; ✅достаточно высокий уровень энергии; ✅ умение чувствовать благодарность; ✅способность прочувствовать (всем телом) эмоции, ощущения от сбывшегося желания. ⠀ В результате родилась "Манифестация на исполнение желания". ⠀ *Манифестация - заявление, декларирование, повеление, создание мощного намерения.Это воплощение, материализация, проявление желаемого в жизни. ⠀ Записанная мною Манифестация - это очень глубокая проработка. Кто был на Практикуме " Я всё могу" уже испытали её действие. ⠀ По сути, Манифестация- это небольшой сеанс психотерапии, самопрограммирования, и при регулярной практике она творит чудеса. ⠀ 💰За символическую плату 200 рублей пришлю вам Манифестацию прямо в телефон на вечное пользование🧡 (или ссылку на скачивание). ⠀ 🎁В сторис разместила ссылку на аудио, помогающее вспомнить свои детские мечты💃 🎁Так же в сторис- ссылка на видео, вдохновляющее мечтать🧡 ⠀ 📧Чтобы приобрести Манифестацию желания за 200 рублей, пишите мне в директ слово Манифестация🧡

Жить в радости, счастьи, гармонии мечтают все, но не у всех получается😥 ⠀ Поэтому мы с подругами- блогерами объединились, чтобы дать вам 6 интересных практик и техник, помогающих сохранить душевное равновесие и состояние радости🤗🥰 ⠀ Мои советы и секреты можно прочесть в карусели, просто листайте 👉👉👉 ⠀ Посты других блогеров можно прочесть по тегу #флешмобживирадостно ⠀ 🎁Кроме того, каждый из нас разыграет ценный подарок! ⠀ 🎁Если вы хотите МОЙ ПРИЗ: личную сессию на 1 час по вашему запросу ( решение жизненной ситуации, проблемы, исполнение желания) выполните 3 простых действия: ⠀ ✅1. Сохраните этот пост в закладки; ⠀ ✅2. Напишите "учавствую" в комментариях; ⠀ ✅3. Обязательно подпишитесь на всех 6 участников, каждый из которых дарит свой ПРИЗ: ⠀ @stay_young_ellen @om.center @you_dream_and_do @blago_roda @julia_lifecoach @irinalagrange ⠀ 🧡У вас есть шанс выиграть ВСЕ 6 подарков! ⠀ Переходите на все странички и оставляйте ваши комментарии под постами по тегу: #флешмобживирадостно ⠀ Розыгрыш закончен! Поздравляю @korean_e1enamalysheva

Часто наша излишняя эмоциональность, раздражительность, плаксивость- всего лишь результат гормональных сбоев, элементарных дефицитов витаминов и микроэлементов ( например, витамина D, группы B, магния и т.д.) ⠀ Сегодня поговорим о витамине D. Неужели это и есть Волшебная таблетка? Или миф? Давайте разбираться! ⠀ Как известно, наше тело умеет само вырабатывать этот витамин красоты, здоровья и настроения. Для этого ему нужен солнечный свет. ⠀ Сейчас многие могут себе позволить погулять, напитаться солнышком. Так нужно ли принимать этот витамин дополнительно, если наше тело само его вырабатывает? ⠀ Я решила изучить этот вопрос подробнее. Вот такие факты нашла👇 ⠀ Витамин D: ⠀ ✅ повышает энергию; ✅улучшает настроение, помогая телу синтезировать гормоны); ✅повышает либидо; ⠀ ✅снижает риск возникновения остеопороза, деменции, онкологии, заболевания суставов, диабета; ✅улучшает состояние кожи и волос; ⠀ ✅регулирует сон и аппетит. ✅до открытия антибиотиков туберкулез лечили солнечными ваннами ( они спрсобствуют выработке витамина D); ✅часто не вирусы "виноваты" в простуде, а низкий уровень витамина D; ⠀ ✅чтобы получить дневную дозу витамина D из пищи, нам пришлось бы съесть килограмм сливочного масла и 30 желтков; ✅риск возникновения рака груди снижается на 77% при усдовии содержании витамина D в крови примерно 200 нмоль/Л. ⠀ Большинство специалистов утверждают, что нам обязательно необходимо дополнительно принимать витамин D в виде БАД ( добавка к пище), при этом обязательно предварительно сдав анализ. ⠀ В сторис размещу ссылку на специалистов по питанию, с которыми консультируюсь сама (не реклама). А от вас хочу узнать, как вы относитесь к этой теме: ⠀ 1.- игнорируете 2.- принимаете, но безсистемно 3.- принимаете осознанно, контролируя уровень витамина D ( сдавая анализы) ⠀ Интересна ли вам тема добавок к пище, рецептов народной медицины, исцеления с помощью трав и специй?

КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ? ⠀ Листайте карусель, выбирайте одну картинку, желательно спонтанно, не раздумывая! ⠀ Затем запоминаем ее номер или сразу пишем в комментариях, чтобы не забыть! ⠀ Затем читаем расшифровку👇 Тест неоднозначный. Я сама пока не поняла, подошло мне описание или нет. Интересно, как у вас впечатление? ⠀ Картинка 1. ⠀ Духовный проводник. Ты космическая светлая душа, которая прожила больше 1000 жизней и многие прошлые жизни на Земле были в роли духовного проводника для других людей: шаман, целитель, психолог. Задумайся, возможно тебя и сейчас зовет эта сфера деятельности? ⠀ Картинка 2. ⠀ Ты выбрал жизнь воина. В твоей душе остался отпечаток борьбы, желание кому-то или чему-то противостоять, преодолевать трудности и добиваться! Это как раз тот момент, когда нужно понять чему ты пытаешься противостоять в своей жизни? ⠀ Картинка 3. ⠀ Ты проживал жизни в роскоши, в королевских одеяния и дворцах. Твоя натура знала несправедливости и интриги, из-за этого у тебя до сих пор может быть чувство привязанностей и долга, желание свободы, так как у члена королевской семьи очень маленький выбор. ⠀ Картинка 4. ⠀ Мечтатель, жизни: писатель, музыкант, скульптор. Ты часто витаешь в облаках в поиске красивой сказки, твоя задача на текущее воплощение - заземлиться и понять реальность. Как сигнальчик вам об этом всегда будет напоминать сфера денег. ⠀ Картинка 5. ⠀ Шут, актер - вы много драматизируете и входите в эмоции, в прошлых жизнях находили себя в театре, на публике, кайфовали от выступлений и аплодисментов. Сейчас просто можете красиво окрашивать события и входить в любые роли. ⠀ Картинка 6. ⠀ Путешественник, изобретатель. Вы любите выбирать жизни беззаботного путешественника, который свободно передвигается, его ничего не держит. И вторая важная жизнь - это изобретатель, которому важно делать что-то руками, творить. ⠀ Как вам тест ?) Узнали себя?

❌Я устала воевать. ❌Устала доказывать миру свою крутость. ❌Быть "сильным плечом" и опорой для близких. ❌Быть надёжной и сверх-успешной для начальства. ⠀ 🤦‍♀️Я понимаю, что сама себя разрушаю. Своё тело, своё здоровье, свою жизнь. ⠀ Я воюю с этой жизнью. С мужчинами. Я не умею по-другому. У меня не получается это изменить. У меня нет сил это сделать. Да, я не в силах изменить свою жизнь. Пробовала. И вот мой результат... ⠀ Я знаю, что смогла бы стать бОльшим, чем я есть. Жить лучше. Но у меня не получается. ⠀ Потому что мне страшно быть НАСТОЯЩЕЙ. ⠀ 🧡Я хочу быть просто лёгкой. 🧡Просто расслабленной. 🧡Просто женщиной. 🧡Самой собой. ⠀ 🧡Я не хочу быть воительницей, достигаторшой, добытчицей, секс-бомбой. ⠀ Всего лишь женщиной. Всего лишь расслабленной. Легкой и игривой. Мягкой и нежной. Чтобы просто наслаждаться и радоваться. И не нести ответственность, не быть добытчицей. ⠀ А просто жить. Быть. Дышать.Радоваться. ⠀ Если отозвалось, пиши в комментариях👇👇👇 кодовое слово "ЖЕНСТВЕННОСТЬ". ⠀ Я пришлю тебе ссылку на медитацию на раскрытие женственности🌺 ⠀ А ещё лучше- присоединяйся к моему новому курсу Активация Кода Счастья, мы начинаем уже в понедельник 15.06! ⠀ Подробности #активациякодасчастья_ellen

Итак, уже в субботу 13 июня стартует наш Интенсив-Практикум "Активация Кода Счастья"! ⠀ Вся информация по курсу в предыдущем посте или по тегу #активациякодасчастья_ellen ⠀ Курс новый, но мы знаем, что исцеляет не инструмент, а человек! И все мои курсы направлены на одно: передать вам все свои знания и техники, помогающие решить проблемы с самооценкой, с финансами, в отношениях. ⠀ ⚠️Новые блоки: проработка 5 детских травм и налаживание связей с Родом. Это именно те техники, которые дарят свободу и гарантируют взлёт! ⠀ Ознакомиться с некоторыми моими медитациями можно по тегу #медитации_ellen ⠀ А в карусели☝️ часть отзывов. ⚠️Тем, кто уже проходил любые мои курсы и практикумы, скидка 50% на этот курс. ⠀ Розыгрыш участия в курсе пройдет в пятницу вечером. Разыграю всего 1 место! ❗Для записи на курс пишите в директ!

ВСЕМ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ! Жить в достатке, заниматься интересными делами, быть здоровыми, любимыми, уважаемыми. ⠀ В детстве кажется, что всё ещё будет😍 В юности веришь, что да, точно будет💃 А куда потом эта вера девается? 😑 Неудачи, ссоры, споры, потери.... И уже жизнь с нами случается😪 Радость и счастье уже не такие частые гости. Если только по праздникам... ⠀ Что мешает жить полной грудью в расслабленности и радости? ⠀ ❌Страхи, тревоги, беспокойство. ❌Чувство вины. ❌Чувство долга. ❌Чувство стыда, неловкости. ⠀ Сами не замечаем, сколько энергии уходит именно туда. ⠀ ❌Низкий эмоциональный фон ( низкие "вибрации"). Дети легко переходят от слез до радости. Моментально восстанавливаются. С возрастом мы "застреваем" в нересурсных состояниях, живём прошлым или действуем из состояния "травмы". ⠀ И вроде кажется, что всё неплохо, но в голове постоянная "каша" из нерешённых проблем, страхов перед будущим, чувства вины и долга, стыда, желания спрятаться, сбежать, отключить чувства, потребности в защите и признании. НЕПОНЯТНО, что делать и как. ⠀ Я тоже ТАК жила. ⠀ Можно оставить всё как есть и продолжать День Сурка. А можно исправить ситуацию. ⠀ ✅Читать книги, решать проблемы со специалистом, проходить курсы. ✅Постепенно менять свои мысли, убеждения, привычки. Учиться действовать по-другому. ✅Перекодировать своё подсознание на ПОЗИТИВ, УСПЕХ, ЗДОРОВЬЕ. Чтобы чувствовать себя более свободной и радостной. Создать себя НОВУЮ, как сделала это я сама несколько лет назад. ⠀ Уже более 500 девушек создали новую себя и обучились специальным техникам по приведению себя в ресурсное состояние на онлайн - практикуме "Я всё могу!" ⠀ На его базе я создала курс "Активация Кода Счастья". ⠀ Добавила новые техники, практики и медитации, четыре новых блока: ⠀ - самооценка; - проработка Рода; - финансы; - любовь и отношения. ⠀ Это будет самый мощный мой курс! Я вложила в него всю душу и учла опыт трёх лет работы с группами🥰 ⠀ 6 недель в комфортном режиме: занятия 5 раз в неделю до 30 минут. ⠀ В карусели ☝️описание курса. Приглашаю вас с 13 июня принять участие в первом потоке! Розыгрыш закончен!! Победители в посте рядом!!👈👈👈 Кто входит в мою команду ДОТЕРРА, курс в ПОДАРОК🎁

Я редко встречала таких красивых девушек. В журналах видела, конечно. Глаза у Вики не просто голубые, а цвета незабудок. Губы - как у Анджелины в её 27. Смотрю и думаю: "Ну не бывает таких в жизни!😳 ⠀ - Елена, у меня всё вроде нормально, но я знаю, что может быть намного круче. ⠀ И вроде умею много, знаю. Но всё как-то лень🤷‍♀️ И хочется изменить всё, вроде и загорюсь, но дальше идей не двигаюсь... лень. Утром вставать не хочется, неделями могу валяться в кровати. ⠀ Вика пришла ко мне за советом. Красавица, которая могла бы сниматься в фильмах, передачах, красоваться на обложках журналов, отказывается от подобных предложений. Отказывается от свиданий, от поездок. ⠀ Потому что лень🤷‍♀️ ⠀ В 27 лет живет с родителями. Мама готовит, убирает, обстирывает. Вика работает секретарём с 7.30 до 15.00 Остальное время- журналы, сериалы. Больше ничего неохота. При этом нет и следа депрессии. Ей действительно, просто лень. ⠀ Я сказала ей, что лень - это всего лишь показатель, что она живет без смысла и цели, совершенно не управляет своей жизнью, не управляет даже собой, своими мыслями. ⠀ Она не живёт. Она просто РЕАГИРУЕТ на внешний мир. Жизнь с ней случается. Прилетело событие- отреагировала. Прилетело другое... Вика понятия не имеет, что с ней будет через год, два, пять. Нет идей, нет планов. Нет особых желаний. ⠀ Я ей сказала: "Вика, спасение утопающих- дело рук самих утопающих🤷‍♀️ ⠀ Никто не сможет покушать или поспать за тебя. И также никто не в силах сделать тебя счастливой, если ты сама этого не можешь! ⠀ Возьми своё счастье в свои руки! Хватит уже быть ждуном и лентяйкой. Если не сейчас, то когда? ⠀ В твоих силах научиться программировать себя и свой окружающий мир, чтобы все вокруг напоминало тебе о твоем намерении изменить всё. Меняй мысли, меняй действия, ставь цели. МЕЧТАЙ! ⠀ Ведь ты пришла ко мне! Значит, хочешь перемен. Значит, не устраивает тебя твоя лень. И только ты сама в состоянии это изменить. Не мама, не папа. Не лучшая подруга. Только ТЫ САМА. ⠀ Да, мы все росли под влиянием своих семей, учителей, друзей, окружения. И все наши решения, цели и мечты- это то, что заложили в нас окружающие, а также книги и фильмы. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ👉ЛИСТАЙ 👉