Статистика или аккаунт в цифрах... Буду признательна за ваши ❤ и комментарии🤗 Кроме того, что каждый день выходит просто 1000-ый контент, который мы постоянно считывает и порой даже пролистываем. Кто-то так и делает, но для тех, кто здесь именно РАБОТАЕТ, статистика очень важна. Ведь каждый ❤, 💭 и репост порой чуть ли не на вес золота. И каждому эксперту и блогеру очень важно, чтобы как можно больше людей 👀 его контент. Поэтому если вам действительно заходит контент, не скупитесь на 💭 и ❤. Возможно кому то и из вашего окружения эта тема будет также полезна и они увидят его из Интересного. Чтобы блогеру и эксперту действительно понимать, какой контент заходит или не заходит, принято следить за статистикой и охватами. Анализируется каждый пост, сторис, Reels и все что сюда выкладывается. Мы сейчас не будем вести разговор про проценты вовлеченности и более узкие показатели. Анализ можно проводить без спец программ, просто либо ведя в тетради, но я люблю это делать в эксель 😉 Куда заношу отдельными вкладками посты, сторис и т.д. Далее прям расписываю каждый пункт в цифрах по каждому виду контента - охваты, лайки, комментарии, подписки и все остальное и сюда же методы продвижения которые использовались. После чего начинаю выводить промежуточные результаты ( это по сути разница между вчера и позавчера). Но помимо промежуточных, делаю ещё и итоговые понедельно. И да, кто-то может сказать "нафига так заморачиваться, когда статистика вшита уже в соц.сеть" Ну ок, тогда как, вы хотите отследить динамику всего контента? В статистике нет её по дням🤨 Так я могу вывести свою формулу контента, плюсы и минусы методов продвижения, а их щас ооочень много, успевай только тестить 🤫 А вы, наблюдаете за своей статистикой?

КАК НЕ ВЫГОРЕТЬ? ⠀ Я из тех людей, которым всегда всё интересно. Несмотря на то, что мне чуток за 30, мне нравятся новые обучения, я обожаю в чем то разбираться, докапываться до истины, из всего извлекать выгоду, «быть в тренде». Я могу одновременно смотреть сериал, читать полезную информацию, вести диалог с клиентами или общаться по телефону , писать пост для контента и создавать фото креатив. Я не занимаюсь чем то одним, пытаюсь держать себя в режиме тайм-менеджмента и «многозадачности». Мне не хватает светового дня и мой день плавно перетекает в ночь. Кто придумал только 24 часа в сутки🙈... Если вам это знакомо, то вы, наверняка, частенько испытываете эмоциональное выгорание. Это состояние настигает людей, которые хотят достичь максимума во всех сферах, испытывают стресс, который накапливается, и как следствие, приводит к депрессии. Так как не сгореть в этом забеге? Как не сдуться и не сойти с ума? Можно конечно пойти к психологу , а можно сделать проще. Вот что предлагаю я: 1. Качественный сон. Ну если ночью этого нет, то хотя бы часа 2 днем. 2. Массаж расслабляющий или ванна с пеной. 3. Общение с природой, пешая прогулка. 4. Спорт, но я его заменяю танцами или утренней гимнастикой. 5. Баня, если есть. 6. Шоппинг ( новая одежда или вещи для дома) 7. Арт-терапия, тоже тема А что вам помогает справиться с эмоциональным выгоранием?

Привычки, съедающие наше время Как часто вы жалуетесь на отсутствие времени, что-то не успеваете или опаздываете на важные встречи? Если это случается постоянно, пора задуматься о том, куда вы тратите драгоценные часы и минуты. 😉 Держите список привычек, которые мешают реализации планов: 📍Социальные сети. Зашла в Инстаграм на минутку, а зависла на полдня. Знакомо? Минимизируйте время в соцсетях и потратьте освободившиеся часы на полезные уроки, чтение книги или домашнюю работу. 📍Телевизор. Иногда расслабляться и отключать голову даже полезно. Но лучше делать это не за просмотром сериалов и ток-шоу. Выделите для себя пару часов в выходной и посмотрите хороший фильм. 📍Сон до обеда. Делайте важные и сложные дела с утра, когда голова лучше работает. К тому же это такое облегчение, когда вы знаете, что ещё впереди большая часть дня, а важные задачи уже решены. 📍Постоянное ожидание подходящего момента, знака, понедельника и т.д. Список можно продолжать бесконечно. Лучшее время для начала - здесь и сейчас. Если вы давно чего-то хотите,  но так и не решаетесь действовать, то просто сделаете. Считайте, что это и есть тот самый знак. А у вас есть такие привычки или вы не тратите время впустую?

Любой БИЗНЕС-вложение... Или бесплатный 🧀 только в мышеловке??? Звучит страшно, не правда ли? Особенно для 🐁 А этот 🧀, который хозяин кладёт в мышеловку для её привлечения? А ведь у 🐁, по сути, своя стратегия действий и она тратит энергию и порой оказывается хитрее хозяина с его ловкой установкой 🙈 У них, у обоих, своя стратегия и сыр уже далеко выходит не бесплатным, а уже считается вложением. Хозяину-мышка воришка, которая втихоря тырит его любимый 🧀 А мышке- лакомство, которое возможно приведёт её к гибели и так и не останется сьеденным. Вложения могут быть не только финансовые, но ещё и: ✅время ✅энергия ✅ инвестиции в себя (обучения, 📚, марафоны и т.д.) Всё, сто связано бизнесом и в принципе с нашей жизнью-это Вложения. Хотите вы этого или нет, но так оно и есть. А какие бы вы ещё выделили Вложения?

❣️Лайк-Тайм❣️ ⠀ Просите, что хотите - ❤️, 🔥 в сторис, комментарии и поднимайте свои охваты 🔝 А ещё , у вас есть возможность ПОЛУЧИТЬ НОВУЮ АУДИТОРИЮ! ⠀ ⠀ Рекомендации: ▪️ Помни про лимиты (60 ❤️ в час) ▪️ Повторяй свой коммент несколько раз в течение дня. Так количество 💛будет расти в прогрессии. ⠀ Условия просты: ⠀ ❤️Быть подписаным на ⤵️ @varia_time @dina_voronova_coach_ @sunlady_shine ❤️💥Пиши «хочу л@йки/реакции в сторис/комменты под постами» в комментариях под нашими постами! ❤️💥Отвечай взаимностью и пиши «ГОТОВО✅»

Один в поле не ВОИН! Да, не воин. Потому как каждому из нас нужен по жизни наставник. Тот, за кем хочется идти и перенимать опыт. В нашем мире так много всего, что порой глаза разбегаются и ты уже не знаешь - что и зачем тебе нужно. Но, наставник всегда сможет направить твой вектор внимания именно туда, куда необходимо. При рождение нашими наставниками становятся родители, в школе - это учителя, в уриверститете или работе- уже смотришь на тех, кто подходит по духу и мышлению. Да даже в любом бизнесе нужен наставник, поэтому и существуют закрытые клубы и мастермайнды. Без этого уже никуда. За последние полгода я сделала конкретный отбор своего окружения и нашла именно тех экспертов, у которых хочется перенимать опыт и двигаться дальше. Таким наставником стала для меня @julia_rodochinskaya . Именно её знания я поглощаю с неистовой силой, и именно за ней хочется идти. А её детищи, #ИнстаПрофи5.0 стало просто поворотным курсом для меня. Безумно благодарна ей и её команде, тем кто за кадром за просто ураган знаний, который переворачивает всё мышление❤ Зачем изобретать 🚲 когда он уже создан. Остаётся дело за малым, научится ездить и применять всё, что знаешь на практике. Но и передавать не забывать. Поэтому-то я и решилась на свой проект, закрытый клуб для избранных. Мне просто стало необходимо передавать свои знания, чтобы идти дальше и не останавливаться. Очень скоро вы обо всем узнаете, чуток терпения, Друзья🤗

Как я научилась жить в кайф🤟 Все мы когда-то приходим к этапу "не хочу", "ничего не нужно", "не знаю куда идти". Знакомо вам такое??? Так и я в свое время пришла к этому, сейчас это называют выгоранием. Не хотелось вообще ничего делать, хотя где-то глубоко внутри сидело дикое желание двигаться дальше и развиваться именно в онлайн 😇 А секрет достаточно прост оказался и тут нет волшебной 💊 или волшебной палочки. Есть просто ты и желание быть лучше, чем вчера. 1️⃣ Убрала все лишнее дела и накопившиеся уже теперь ненужные курсы 2️⃣ Чётко раставила приоритеты в работе, отдыхе и времени с детьми 3️⃣ Избавилась от токсичного окружения, которое как камень на шее тянуло меня вниз 4️⃣ Расписала цели и шаги для их достижения. А ведь они начали реализовываться уже с первых дней года (просто у меня своя система)😉 5️⃣ Каждый день делаю что-то по новому, тем самым перепрошиваю свои нейронные связи заново 6️⃣ Налаживаю общение с родителями и сестрой, и после изучения теории поколений у меня все чётко встало на свои места 7️⃣ Выделила время на себя, даже просто поваляться пару часов стало в кайф. Хотя раньше меня хватало максимум на час и снова неслась по делам. 8️⃣ Больше не заставляю себя делать то, что не хочу. 9️⃣ Научилась говорить НЕТ 🔟 Нашла дело по душе, от которого просто мурашки по коже и 🔥 в 👀. А ещё танцы, о которых я мечтала с детства и фитнес, который я закинула после вторых родов то начиная, то бросая... И ещё много всего, буду делиться постепенно, иначе вы устанете от моих душеизлияний🤣 ТАК ХОЧЕТСЯ ВАМ УЖЕ РАССКАЗАТЬ ПРО СВОЙ ПРОЕКТ... НО... ПОКА РАНОВАТО... СКОРО ... УЖЕ СОВСЕМ СКОРО🤟 А для вас, что значит жить в кайф?⤵️

Итоги января😇 Никогда так не делала, но решила все таки начать. И раз я любитель планировать всё и везде, то и анализ итогов тоже должен быть🤟 С вас ❤ мне в поддержку нового этапа в жизни, для меня это очень волнительно ✅ + 1 свидание (по плану их 20 минимум даётся если честно сложно, так как я конченый домосед) ✅ +3 значимых знакомства в работе ✅ + 25 тыс. руб. доход в онлайн на распаковке экспертности, анализе ЦА и анализе конкурентов ✅времяпрепровождение с детьми увеличивается (+9 мультов и фильмов вместе, снова включила в график День Семьи, встречи с родителями, прогулки, общение с сестрой стало чаще) ✅ новый плейлист и уже не ищ разряда дворового шансона, хотя порой тянет на такой матерный движ🙈 ✅ спорт и танцы плавно врываются в жизнь ✅30 медитаций (по плану хочу дойти до 60, утром и вечером стабильно) ❌ сон так и не наладила, но я стараюсь ✅ просмотры фильмов для духовного развития и работы (уже +3 и одиниз которых сериал, раньше было сложно выделить даже на это время) ✅ купила мини-курсы уже на 10 тыс. руб. (триггеры продаж, контент,визуализатор, марафон по визуалу, продвижение через хэштэги) ✅ решилась на запуск своего проекта ( структура и чат-бот уже в разработке, и уже даже есть 3 желающих🤟) ✅ переделала ТапЛинк (ещё сыроват, буду долелывать) ✅ ушла из Greenway (просто не хватает времени и правильно расставила приоритеты, возможно скоро вы меня увидите в другой сетевой компании, но это не точно) ✅ наконец таки осознала свой бэкграунд и оценила, а главное приняла свои знания ✅ каждый день учусь себя любить такой, какая есть, и совершенствовать себя😇 ✅ выхожу на финалочку курса по Маркетингу, впереди стажировка и получение диплома😎