Хочешь быть счастливым?! Будь им!) ⠀ Нужно ли маме выходить на работу или может достаточно «работать» мамой троих детей?!) Тут тебе и полная занятость 24/7 и благодарность, и улыбки, и смех ?! ⠀ Отличных выходных в любом случае, ребята 🤗

С Днём рождения, дорогой и всеми петербуржцами обожаемый бомбардир @artem.dzyuba ⠀ Артем, с юмором тоже все в порядке 😉 детей своих пока хватает 😉

Зачем нужны подруги? ⠀ Очень часто мы слышим: женской дружбы не бывает... ⠀ Я так скажу, Женская дружба, солидарность она есть... главное найти того самого близкого человека, с которым можно посмеяться, поговорить «по душам»... Как правило эта «способность» у женщин раскрывается после 30-35 лет ( у кого как), когда женщины понимают чего они хотят и чувствуют пользу обмена женской энергией. ⠀ Когда могут, способны уже поддержать друг друга ... это важно, очень важно... ⠀ Согласны с такой точкой зрения? ⠀ P.S. Я благодарна моим подругам, благодарна, что они меня поддерживают в любых моих состояниях) Что мы общаемся друг с другом и с их детьми ) Что они мне помогают и физически и психологически, это оч важно) Так, пока я в салоне, моя подруга гуляет с Машей.... другие Маша и Настя составляют компанию в поездках по красивым местам...Наташа, Дина, Оля, Люба, Света,Таня на расстоянии поддерживают..всех помню, даже если не упомянула С кем-то тусим, с кем-то гуляем... с кем-то беседы ведём

Дорогие мои, привет 👋 У меня для Вас просто отличная новость 💥 Мы совместно с докторами из Санкт-Петербурга подготовили для Вас совместный розыгрыш 👇 ⠀ @oncolog_borisov - онколог, уролог Борисов Павел ⠀ @stomatologiya.spb - стоматолог - имплантолог Максименкова Лилия Владимировна и стоматолог-ортопед Кузнецов Михаил Игоревич ⠀ @dr.lvovskaya Ревматолог, кардиолог Львовская Виктория ⠀ И конечно же, я @sveta.monro - психолог Общей практики Устьянцева Светлана ⠀ Наши доктора дарят👇 ⠀ @oncolog_borisov - онколог, уролог Борисов Павел 🎁 Книга "Истории людей, победивших рак" Книга "Юридическая помощь. Вопросы и ответы для пациентов и их родственников" Книга "Меланома" ⠀ @stomatologiya.spb Максименкова Лилия Владимировна и Кузнецов Михаил Игоревич ⠀ 🎁 Бесплатная консультация стоматолога-имплантолога и стоматолога-ортопеда ⠀ @dr.lvovskaya Ревматолог, кардиолог Львовская Виктория ⠀ 🎁 Суточное мониторирование ЭКГ или он-лайн консультация на выбор ⠀ И подарок от меня 🎁Личная психологическая консультация ⠀ Чтобы выиграть один или несколько призов нужно👇 ⠀ ✔Быть подписанным на каждого доктора‼️ @oncolog_borisov @sveta.monro @stomatologiya.spb @dr.lvovskaya ⠀ ✔Поставить лайк на конкурсный пост ✔В комментариях отметить одного друга 1 комментарий = 1 друг ⠀ Оставляйте комментарии и ставьте лайки каждому доктору, тогда Вы сможете поучаствовать в розыгрыше 4 х подарков😎 ⠀ 26 августа в понедельник я объявлю победителя на своей странице. На других страницах докторов розыгрыш будет произведён так же. ⠀ Желаю всем удачи 😍 Начинаем👇

Сожаления ⠀ Ребята, мне действительно нужно знать для личного эксперимента как много из моих друзей, подписчиков сожалеют о том, чего они не сделали? И как много из вас не знают чего они хотят на самом деле? ⠀ Зачем мне это? Расскажу в следующем посте. Так же как и скажу что с этим делать, если хотите. Как распознать истинные желания. ⠀ Теперь ответьте мне на вопрос: вы часто жалеете о том, что не сделали? И знаете ли на самом деле чего хотите?

Вернулись в Питер, ходить много, ножки отекают..... ⠀ Кому знакома эта проблема? Я думаю всем кому за 35 и есть детки) ещё больше тем у кого деток несколько.... Также тем у кого сидячая работа ( а таких у нас 70% женского населения) и присутствие каблуков) ⠀ К чему я это все? Меня пригласили поучаствовать в марафоне «Скажи нет варикозу» и я хочу сказать «нет» .. хотя варикоз у меня отсутствует, однако, есть проблема с оперированным коленом, на правой ноге отекает голень..... ⠀ Заинтересовал "умный" фитнес, которому автор марафона Леля Савосина обучает тренеров уже более 20 лет. Такие движения помогают сохранить тело не только красивым, но и здоровым. Глядя на Лелю (а ей 56), в это можно поверить. ⠀ Приглашаю также и вас к участию в марафоне. У Лели действует скидка 15%, а многодетным мамам 20% по промокоду Monro. ⠀ Марафон стартует 18 августа. За всеми подробностями Пишите в директ @lelyasavosina

Адаптация ⠀ Наконец дошли руки до Иг🙈 Тяжело даётся он мне в последнее время ... ⠀ А ещё тяжелее проходит адаптация после лета на море. И чем старше мы становимся тем тяжелее адаптация протекает... ⠀ Не знаю как вы справляетесь... мне помогает ✔️встреча с друзьями ✔️и разные приятные бонусы для себя) сегодня сходили в салон и привели всей семье волосы в порядок)))) ⠀ Скажите, други, как протекает обычно ваша адаптация после возвращения из отпуска и какие действия или моменты помогают смягчить ее?

Летим навстречу ветру.. домой без сантиментов.... ⠀ Крым прощай, Петербург встречай ⠀ Друзья мои, ещё немного и я буду на связи, всем рада и надеюсь увидеться с вами

90 дней на море 🌊 пронеслись незаметно) ⠀ Каникулы выдались великолепными! Столько друзей, столько встреч...Рада, что увиделась со всеми с кем хотела..встретилась с друзьями, которых не видела более 10 лет... что обрела новых близких по душе мне людей..Удалось познакомиться семьями.. это прекрасно ⠀ По традиции закрываем крымский сезон в Гурзуфе... не знаю чем именно, но для меня привлекательна эта мраморная набережная и розовая галька)

Коктебель ⠀ Посёлок весьма похожий на Судак с чуть похуже инфраструктурой, но с ценами такими же и на жильё и на провизию. ⠀ Знаменит ✔️ джазовым фестивалем ✔️ горой Кара-Даг ( заповедник с прекрасными видами) ✔️ ландшафтно-рекреационной зоной «тихая бухта» ( шикарные виды гор, чистое море и раздолье для парапланеристов) на фото и видео именно она) ⠀ Маленький хорошенький посёлок, но мне все же нравится ЮБК🤷🏼‍♀️

Не бойтесь своих желаний) ⠀ Когда-то я желала три месяца отдыхать на море 🌊 второй год желания исполняются) ⠀ За бортом +28, море +18, чистейшее, но полно медуз.. плаваешь как в каше))) И все же лучше чем ходить в куртках ... как представлю 🤦🏼‍♀️

Крым однозначно благоприятствует в этом году на встречи) ⠀ Я не помню столько встреч в Петербурге с долгожданными друзьями сколько это произошло в Крыму...забавно когда люди из Новосибирска и Петербурга встречаются в Крыму) ⠀ Я благодарна, что у меня есть такие давние друзья) Наконец встретились с Любой @lulubchenko ) не виделись более 10 лет, а встретились в Крыму... на двоих 6 детей, которых мы видели только на фото, как и мужей собственно... ⠀ Любаня, здорово посидели! Я рада, что ты написала, спросив про Ялту и определенно рада своей настойчивости😉 ⠀ Детки наши супер 🙌🏻☀️ а Крым место встреч)