Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.46%
3.09%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 2.9 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 1.6 раз
Активность подписчиков больше среднего в 3.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@taboo_na_taboo — статистика по ER записей
31 / 01 / 2020, Пятница
ER
10.73%
Реальный ER
10.28%
Лайков
325
всего, из них:
311 (96%)
от людей
14 (4%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
9
всего, из них:
9 (100%)
хороших
0
сомнительных
Мой психоанализ начался с феминизма.
⠀
Если что, я это не планировала. Я вообще ничего не планировала, просто хотела сделать в своей голове инвентаризацию.
⠀
❗️Внимание, происходящее в тексте — продукт ТОЛЬКО МОЕГО анализа, а не инструкция к тому, как все должны жить.
⠀
Я знала, что мой психоаналитик позволяет себе едкие высказывания в сторону феминизма. И всё равно пошла. Как вы узнаете своего психоаналитика? Вы захотите его убить. Оказалось, что от ненависти до любви также близко, как и наоборот.
⠀
Я пришла и стала рассказывать о себе: «Я Аня, умница-отличница, у меня синдром самозванца, но я точно знаю, что должна быть настолько классной, чтобы захватить весь мир (ну или все в мире сердешки). Это всё из-за мамы, конечно же, давайте будем это обсуждать».
⠀
Маму мы почему-то обсуждать не стали. Зато стали выяснять, почему меня так остро волнуют женские права, за что я терпеть не могу патриархат (догадайтесь, блин) и почему топлю за равноправие.
⠀
Рациональные ответы на эти вопросы лежат на поверхности. Однако, мотивы у меня свои, и они просты, как апельсин — я хочу побеждать мужчин. Да простят меня все те, кто сейчас поперхнулся чаем.
⠀
• «Аня, не говори так, ты же девочка»
⠀
• «Да кому ты такая страшная будешь нужна»
⠀
• «Ты за ним, как за каменной стеной»
⠀
...и прочие триггеры.
⠀
Знаете что, идите к черту. Жизнь уж так сложилась, что я родилась с вульвой между ног, а не с членом. Меня перед рождением никто не предупреждал, что здесь надо себя укладывать в какие-то рамки и стремиться быть приложением к, а не самостоятельной единицей, а то я бы может сдала билеты и оформила возврат.
⠀
Я сама себе каменная стена, сама себе нужна и говорю так, как я хочу. А ещё распоряжаюсь своим телом так, как хочется мне, а не Васе Пупкину. Я целая, самостоятельная, вне всяких четвертей и половин. И людей я люблю таких же — целых. В психоанализе это значит прекрасную вещь — пацаны, сорре, но фаллос у меня.
⠀
Фаллос — это не то, что вы там себе подумали. За словом «фаллос» в психоанализе скрывается сила, умение, власть. Это такая себе приятная самодостаточность.
⠀
Продолжение ⤴️
26 / 01 / 2020, Воскресенье
ER
11.6%
Реальный ER
10.5%
Лайков
353
всего, из них:
319 (90%)
от людей
34 (10%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
8 (100%)
хороших
0
сомнительных
Долгожданное продолжение о том, как я сходила на NAZLO MAME
⠀
Часть вторая, про практики 🖤
⠀
После прохождения фейс-контроля (напомню, что пускают только тех, кому предварительно одобрили анкету, так что левые товарищи слышат на входе «you shall not pass» и печально бредут в небытие) вас встречают гриттерс — специально обученные люди, которых можно узнать по светящимся медальонам на шее. Гриттерс могут подробно рассказать о локациях вечеринки, проведут экскурсию, ещё раз напомнят правила, помогут адаптироваться и поддержат, если вы растеряетесь или почувствуете себя плохо. Или выпорют/обнимут/свяжут. Короче, сделают то, что вы попросите, если для всех это будет комфортно.
⠀
Что есть на вечеринке?
⠀
▪️Танцевальная зона с потрясной музыкой и самыми настоящими диджеями (спойлер: попа одного из них была изображена на фирменных наклейках от NZM).
⠀
▪️Бар с алкогольными и безалкогольными напитками. Алкоголь на этой вечеринке почти не фигурирует и является лишь мааааааленьким дополнением. Никто не напивается, не буянит. Ну и правильно, ведь люди в состоянии опьянения до практик не допускаются, да и вообще не особо могут в коммуникацию.
⠀
▪️Пыточная
Место, где можно опробовать на себе порку во всей её красе или же понаблюдать за происходящим. Действие, надо сказать, по истине впечатляющее. Признаюсь, я испытывала восторг от того, как происходит порка. Это постоянный контакт, доверие, безопасность. Взмах. Удар. Стон. Поглаживание. Нежный взгляд. Вопрос о самочувствии. Взмах. Удар...
⠀
▪️ Вакуумная кровать
Практика полной сенсорной депривации. Вы ложитесь в латексный мешок из которого полностью откачивают воздух. Латекс облегает тело и не даёт шевелиться. Как дышать? Через специальное отверстие. В это время на ваше тело всячески воздействуют разными способами и с разной интенсивностью — гладят, шлепает, воздействуют секс-игрушками. Людям с клаустрофобией стоит от данной практики воздержаться.
⠀
Продолжение в карусели ⤴️
17 / 01 / 2020, Пятница
ER
41.34%
Реальный ER
17.15%
Лайков
1 265
всего, из них:
529 (42%)
от людей
736 (58%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
22
всего, из них:
5 (22,7%)
хороших
17 (77,3%)
сомнительных
Я толстая.
⠀
Это не чистосердечное признание, не жалоба и не новость. Это сухой беспристрастный факт, равносильный информации о тридцать седьмом размере моей ноги или о темном цвете моих волос.
⠀
В культуре слово «толстая» демонизировано до безобразия. Им стремятся обидеть, его боятся, его избегают.
⠀
«Она же толстая!» — растерянно восклицает среднестатистическая Юля, рассматривая фотографии новой партнерши своего бывшего. Ведь толстые не способны привлекать чьё-то внимание. Разве что только своими складками на животе.
⠀
«Брось, ты совсем не толстая» — заботливо успокаивает свою жену Борис из деревни Большие Козлы. В переводе на русский эта фраза означает «я люблю тебя, ты красивая». Оно и понятно, ведь толстая жена не заслуживает любви.
⠀
«Я толстая» — плачет несчастная Маша, стоя на весах. Весы показывают плюс три килограмма. Впереди у Маши изнурительные диеты, интенсивные тренировки, срывы на пирожок из Макдональдса и ненависть к своему телу. Всё потому что толстый — это клеймо, за это нужно расплачиваться страданиями.
⠀
В культуре толстый значит ненормальный, плохой. Никто не хочет быть плохим, так уж вышло, что всем хочется кусочек любви и признания.
Только вот толстые люди ничем не отличаются от худых, как зеленоглазые ничем не отличаются от голубоглазых. Да, если вам хочется поэкспериментировать с цветом глаз, вы наверняка купите линзы. Но вряд ли после этого вы будете навязывать цветные линзы всем окружающим и судить о людях по цвету радужки. Почему тогда судите по комплекции?
⠀
Продолжение ⤴️
06 / 01 / 2020, Понедельник
ER
9.22%
Реальный ER
8.16%
Лайков
280
всего, из них:
247 (88%)
от людей
33 (12%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
7 (100%)
хороших
0
сомнительных
Итоги года я подвожу второй раз в жизни.
⠀
Честно признаюсь, несмотря на то, что я страшный любитель списков, табличек и заметок, мне всегда казалось, что собственных итогов я не достойна. Я не президент, не страна и не развивающаяся компания, ну какие итоги, Ань? Но благодаря этому году пришло осознание, что я достойна всего, чего я хочу.
⠀
За 2019 год я:
• обнажила свои отношения с деньгами до костей и стала в них потихоньку разбираться
• начала развивать этот блог, натыкаясь на кучу страхов и сопротивления, разобралась со всем этим и живу спокойно больше не целясь за количество подписчиков, ведь блог — это часть меня, а я не продаюсь и не монетизируюсь, я делюсь и создаю
• прошла гештальт-интенсив, где встретилась с самыми разными новыми людьми и своим синдромом самозванца
• собрала весьма симпатичный сайт своими руками
• участвовала в рождении @anlav.official ✨
• отстригла длинные волосы
• пошла в психоанализ *здесь должна быть череда многостраничных восхищений манерами, образами и меткими фразочками моего аналитика*
• сделала три шикарные татуировки у @sasha.kerzh 🖤
• придумала проект по созданию адекватного психологического (и не только) комьюнити в Санкт-Петербурге, нашла для него инвестора и команду
• потеряла и команду, и инвестора 💁🏻♀️
• работала с биохакерами в красивых офисах с колоннами, каминами и мраморными полами, чувствовала себя Наташей Ростовой (ладно, будем честны, чувствовала себя Андреем Болконским)
• вела чудесные группы на курсах у @alexandra.geyfman
• писала много текстов и поняла, что зарабатывать этим я больше не хочу
• научилась жить с головной болью
• работала в общей сложности на девяти работах (опасно для жизни, не повторять в домашних условиях, все трюки выполнены профессионалами)
• похоронила собаку и была очень разбита
• заболела депрессией и начала лечиться
• стала частью @humanlibrary.spb
• разобрала гардероб и оставила в нём преимущественно чёрные вещи • внезапно бросила курение, хотя была с ним в отношениях почти двенадцать лет
• совместно с @sakharova.md сделала и провела курс о самооценке и самоценности
⠀
...продолжение в карусели ⤴️
28 / 12 / 2019, Суббота
ER
19.24%
Реальный ER
13.68%
Лайков
585
всего, из них:
412 (70%)
от людей
173 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
14
всего, из них:
14 (100%)
хороших
0
сомнительных
От папы мне досталось многое.
⠀
Говорящая фамилия, семейные щёки, большая голова, невероятная потливость, ум, способность интересно рассказывать истории и коренастое телосложение. Самый прекрасный микс в моей жизни. И если вы хотя бы раз видели меня вживую, то согласно кивнёте, что я та ещё румяная булка. С корицей и сахарком — мягкая, улыбчивая и смешная. Есть только одно но. Я страсть как тяготею к мрачным вещам.
⠀
Массивные кольца с камнями, чёрные платья и юбки, мантии и балахоны — я всегда обожала стиль под кодовым названием «потомственная ведьма». Только вот стать этой самой ведьмой у меня получилось далеко не сразу. Сначала родители с классическим «не позорься», потом работа, требующая определенного дресс-кода. Казалось, что мы с моими мрачными балахонами никогда не встретимся, и я до конца дней своих буду смотреть передачу «жди меня», в надежде, что меня разыскивает чёрное платье в пол.
⠀
Но вот со мной случилась психотерапия, а после и психоанализ. Смертью храбрых пали всевозможные установки, предрассудки и заботливо купленные мамой коричневые платья в клетку.
⠀
«Оденься прилично». Эта фраза проклятием нависала над моим гардеробом. В комплекте с ней также шли:
⠀
«Выглядишь несерьёзно, люди не будут тебе доверять».
⠀
«Ты же девочка!»
⠀
«Тебе что, шестнадцать?»
⠀
...и прочие потрясающие высказывания.
⠀
Вопрос тела и того, что с этим телом происходит, очень важен для ощущения удовлетворения. И я говорю сейчас не только о сексе, я говорю вообще обо всём. То, как вам внутри своего тела, и как вам с ним в контакте с миром, определяет все ваши ощущения. Товарищ Оксимирон завещал, что всё переплетено, и был чертовски прав.
⠀
Ваше тело никому ничего не должно. Оно не должно быть толстым/худым/спортивным/ухоженным/etc. Оно не должно быть одето в какие-то определенные вещи. Ваше тело может быть каким угодно, лишь бы вам было с ним и в нём комфортно. Только вы в праве решать, каким оно будет.
⠀
Продолжение ⤴️
17 / 12 / 2019, Вторник
ER
18.28%
Реальный ER
14.39%
Лайков
545
всего, из них:
431 (79%)
от людей
114 (21%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
24
всего, из них:
17 (70,8%)
хороших
7 (29,2%)
сомнительных
Сегодня дебютирует хэштег #нарушаюэтику
⠀
Судя по баталиям, происходящим в моём инфополе, его время пришло. Я мало кому рассказывала эту историю, но я знаю наверняка — многие мои знакомые были её участницами.
⠀
Я родом из маленького города, население которого примерно равно числу моих подписчиков в инстаграме. Все друг друга знают, обсуждают и осуждают — нестареющая классика. Иногда мне казалось, что мира за пределами моего города просто не существует. Есть только эти улицы, одноэтажные дома с цветастыми палесадниками и мрачный памятник Ленину, смотрящий в тоскливую безысходность.
⠀
Моё спокойное существование сильно осложнялось моей фамилией — моя семья достаточно известна (насколько это может быть в рамках города с населением в несколько тысяч). Меня знала каждая бродячая собака. Каждая противная бабка, плетущаяся по рынку. И уж тем более, меня знали в школе.
⠀
Кстати, школа в нашем городе всего одна. Я училась там на пятёрки, а ещё танцевала после занятий в хореографическом ансамбле и вообще была достаточно тихой девочкой в очках и с дурацкой чёлкой.
⠀
Кстати об очках. В седьмом классе мне сделали очередную операцию на глазах, потому я была освобождена от занятий по физкультуре. Вместо них я обычно учила какие-нибудь уроки. В женской раздевалке делать это было не очень удобно, а вот в каморке у физруков был прекрасно подходящий стол. Там я обычно и отсиживалась.
⠀
А ещё вместе со мной отсиживался учитель физкультуры. Тот самый, зажимающий в углу, закрывающий дверь на ключ, поднимающий юбку, шепчущий что-то отвратительно-невнятное.
⠀
Моя подростковая психика не понимала, что делать и куда бежать. Что сейчас происходит, Аня? Кто в этом виноват? Как я могу рассказать об этом, да и кому? Что скажут родители? А что скажут о родителях?
⠀
Я просто цепенела и ждала, пока он оставит меня в покое. А потом забывала это как можно скорее. Шла в столовую есть булки с сахаром, отвечала у доски домашку по геометрии, жила свою обычную подростковую жизнь.
⠀
Я знала, что я не одна. Я знала, что многие девочки сталкивались с его приставаниям. Но все молчали. Каждая из нас не сказала никому ни слова. Как будто бы мы должны были это терпеть.
Продолжение ⤴️
25 / 11 / 2019, Понедельник
ER
9.8%
Реальный ER
7.81%
Лайков
297
всего, из них:
237 (80%)
от людей
60 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
6 (75%)
хороших
2 (25%)
сомнительных
В последнее время я часто думаю: «Аня, ты такая молодец».
⠀
Да, прикиньте. Несмотря на кучу всяких проколов, больших и маленьких, я очень собой горжусь.
⠀
В 2017 году я и мой цветной чемодан вышли на станции метро Петроградская. Вокруг шумел проспект, только что закончился дождь, в небе распустилось солнце. Я смотрела на Питер влюблёнными глазами, жевала булку со сливками из Вольчека и мечтала остаться здесь навсегда. У меня не было работы, я только закончила институт и боялась принимать решение о переезде. Спустя две недели страданий и слёз я вернулась обратно в Обнинск. Всё потому что мне было страшно, что я останусь одна, что я выбираю что-то не то, что я предаю свои отношения и не жертвую собой ради любви. Ну что это за эгоизм, выбирать свою мечту? Кто так делает вообще? Приличные люди вынуждены страдать.
⠀
Теперь всё изменилось. Я смотрю в окно своего кабинета и вижу станцию метро Петроградская. Вокруг шумит проспект. До моего обожаемого кафе пару минут пешком. У меня частная практика, желтое кресло и самый лучший город под ногами. Я смотрю на него влюблёнными глазами, и я счастлива, что я однажды выбрала себя.
⠀
Да, я совершаю ошибки. Берусь за всё подряд, иногда плохо рассчитываю силы, иногда хочу забиться в шкаф и не функционировать, злюсь и плачу. Иногда у меня что-то не получается, или получается, но так, что лучше бы и не получалось вовсе. Бывает так, что я неважно выгляжу. Бывает, я попадаю в неловкие ситуации или веду себя некорректно.
⠀
Всё это бывает, и всё это моё. Но это больше не причина заниматься самобичеванием и бить себя палкой. За эти годы я освоила навык любить, и любовь эта направлена на меня. Сейчас мне хочется этим знанием поделиться.
⠀
В последние несколько недель мы с моей коллегой @sakharova.md работали над созданием курса под гордым названием «Я — первая буква алфавита». Это курс
о самооценке и самоценности.
⠀
Продолжение и подробности в карусели ⤴️
25 / 10 / 2019, Пятница
ER
14.74%
Реальный ER
8.51%
Лайков
452
всего, из них:
260 (58%)
от людей
192 (42%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
5 (71,4%)
хороших
2 (28,6%)
сомнительных
Как я сходила на вечеринку чувственного опыта NAZLO MAME
Часть первая, предисловие 🖤
⠀
«Вы сейчас про секс больше говорите, чем им занимаетесь», — резюмировал мой психиатр на нашей последней встрече. А что поделать? Либидо пало смертью храбрых в борьбе с депрессивным эпизодом. Я решила не устраивать по нему панихиды, а организовать его реанимацию (или реинкарнацию, там как пойдёт).
⠀
Я нежно люблю Березовскую, Чеснокову и Шикуть. Они восхищают во всех аспектах, от их личности до их деятельности. Потому доверие к их мероприятию было безоговорочным. Я знала, куда и на что иду. А для тех, кто до сих пор не понимает, что происходит, расскажу подробно, вводя некоторые обозначающие.
⠀
В этом мире под луной существуют мероприятия, называемые секс-вечеринками. Одним из примеров является #NAZLOMAME — это вечеринка, направленная на получение нового чувственного опыта. Организаторы рекомендовали воздержаться от пенетративного секса, чтобы сконцентрироваться на других телесных практиках, но и запрета на него тоже не было. Всё было в руках каждого из участников. Какие были правила?
⠀
▪️Принцип активного согласия
Если вы думали, что на вечеринках подобного рода «все дают», то у меня для вас плохие новости. Во-первых, обратите своё внимание на отношение к потенциальным партнёрам — это не предметы для удовлетворения ваших потребностей, это люди, и они приходят на вечеринку не ради вас, а ради себя. Во-вторых, на любые взаимодействия нужно получить четкое и решительное «да». На таких мероприятиях никто никого не уламывает и уж тем более не насилует. Вы в любой момент можете отказаться от любых действий, либо не вступать в них вообще.
⠀
▪️Дресс-код
На вечеринках все голые? О нет. У каждой вечеринки свои правила, касаемые образа участников. В случае NAZLOMAME это была чёрная ассиметричная одежда с элементами фетиша — цепи, шипы, ошейники, портупеи и прочее. За соблюдением дресс-кода смотрят, так что заявиться в спортивках и майке-алкоголичке на босу грудь не удасться.
⠀
Продолжение в карусели ⤴️
19 / 10 / 2019, Суббота
ER
16.06%
Реальный ER
9.25%
Лайков
489
всего, из них:
281 (57%)
от людей
208 (43%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
7 (63,6%)
хороших
4 (36,4%)
сомнительных
Сколько себя помню, у меня был живот.
⠀
Нет, не то, чтобы у других людей живота не было. Он был. Но мой живот был животом не в анатомическом смысле, а в том самом, мерзко-оскорбительном. Он не имел ничего общего со словом «плоский», иногда раскатисто урчал (например, во время гробовой тишины на контрольной по физике) и, что самое страшное, на нём отчетливо виднелись чёрные волосы.
⠀
Для того, чтобы выносить его наличие в моей жизни, лет в двенадцать я дала ему имя — Василий. Это мол, смотрите, не совсем я, это целый отдельный персонаж, присутствующий в общем ансамбле моего тела.
⠀
По закону жанра здесь должна быть рекламная история о том, как я осознала всю свою ничтожность, взяла себя в руки и наконец-то выиграла бешеную сушку/сделала лазерную эпиляцию в таком-то салоне/похудела на диете имени кого-нибудь, и меня сразу постигла мировая слава и любовь. Но мой живот никуда не делся, мы живем с ним счастливой жизнью в которой есть секс, гедонизм и рок-н-ролл. Так что нет, таких историй не будет.
⠀
Зато будет чудесный марафон @ne_nado.stesnyatsa, где 12 крутых спикеров разберут тему стыда и стеснения со всех сторон, от синдрома самозванца до актёрских техник.
⠀
Я буду говорить о том, что телесность и сексуальность — это не стыдно, и расскажу, как об этом говорить с собой и партнёром.
⠀
Для участия в марафоне необходимо подписаться на аккаунт @ne_nado.stesnyatsa и всех спикеров. Будет не только полезная информация, но ещё и приятности в виде подарков.
⠀
Хочешь сделать ещё один шаг к принятию себя? Тогда тебе с нами 🖤
21 / 08 / 2019, Среда
ER
10.38%
Реальный ER
7.39%
Лайков
306
всего, из них:
214 (70%)
от людей
92 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
17
всего, из них:
16 (94,1%)
хороших
1 (5,9%)
сомнительных
Хочу вам кое-что рассказать.
⠀
Мне нравится август. Раньше я его называла «временем арбузов и расставаний» (да, я королева драмы). Мне нравится медленное увядание, ламповые вечера, сливы, открытие сезона шарлотки и массивные вязаные кофты. У августа большие печальные глаза и много экзистенциальной меланхолии.
⠀
И в этом августе мне диагностировали депрессию.
⠀
Просто я говорила телу: «Дружище, нужно много работать, нам нужно переехать, захватить этот мир и стать самой зеленой лягушкой на этом болоте».
А оно болело-болело, да и послало меня нахуй.
⠀
Что я чувствую? Я чувствую, как будто бы я нахожусь под водой, и потому звуки до меня доносятся очень плохо. Только я не под водой, а в депрессии, и до меня не звуки плохо доходят, а чувство радости.
⠀
Раньше меня радовали наклейки с муми-троллями, булочные, друзья, тексты, ветер, мультики, запахи, песни на повторе, поездки, новые и старые книги, философские разговоры на кухне, прогулки по набережным и вдоль панельных окраин, качели, дождливые дни, солнечные дни — одним словом, меня радовало всё. Сейчас я еле передвигаю ногами.
⠀
Мне тяжело концентрироваться на буквах (потому так плохо идут тексты), мне тяжело выносить социальные контакты вне работы, в которых больше одного человека (была бы моя воля, я бы заперлась в башне и впала в спячку), а ещё у меня нет сил.
⠀
Единственное, что не даёт мне порасти мхом в одиночестве — это мои клиенты. Такие дела.
⠀
Что я делаю? Ответственно подхожу к своему состоянию. Отслеживаю мысли, чувства и действия, хожу к психоаналитику и психиатру, принимаю выписанные препараты. Не несу себя в умиральную яму, но и не продолжаю гнаться к целям со скоростью локомотива. Живу, короче, но с новым опытом. Психиатр сказал, что лучше буду понимать клиентов после такого 😅
⠀
Стала ли я «ненормальной»? Нет. И овощем я тоже не стала. Просто нужно больше серотонина.
⠀
Депрессию не показать миру, это не сломанная нога. Нейромедиаторы не достанешь из головы и не продемонстрируешь всем интересующимся. Зато про неё можно рассказывать, снимая стигму. И раз уж у меня появился такой опыт, я использую его.
⠀
А вы берегите себя и свою ЦНС ♥️
04 / 08 / 2019, Воскресенье
ER
23.48%
Реальный ER
9.73%
Лайков
719
всего, из них:
296 (41%)
от людей
423 (59%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
12
всего, из них:
7 (58,3%)
хороших
5 (41,7%)
сомнительных
Зачем мы следим за жизнью бывших партнёров?
⠀
Несколько дней назад я проводила опрос, в результате которого выяснилось, что 51% следит за своими бывшими в социальных сетях.
⠀
История действительно распространённая. Кто-то делает это открыто, кто-то осторожничает и заводит фейковые аккаунты, кто-то заходит ещё дальше и следит не только за бывшими, но ещё и за их родственниками и нынешними партнёрами.
⠀
«А что такого, мне просто интересно», — скажете вы. Разберёмся в причинах этого интереса.
⠀
Ваши отношения не закончились. Формально, конечно, вы разошлись, но вы были к этому не готовы или не согласны с таким решением. Теперь эти отношения неосознанно тянутся за вами. Вы берёте их с собой на просмотр романтических комедий, на посиделки с друзьями и в свои новые отношения (этот сюрприз самый неприятный).
⠀
Интересный факт: исследования показали, что при просмотре фотографий бывших у нас происходит такой же выброс эндорфинов в кровь, как и при просмотре фотографий нынешних партнеров.
⠀
Кто «виноват», что вы тащите с собой третьего? Эффект Зейгарник. Слышали фразу «завершить гештальт»? Она как раз об этом.
⠀
Эффект Зейгарник — психологический феномен, заключающийся в том, что незавершённые действия хранятся в нашей памяти и вызывают психологическое напряжение до тех пор, пока мы эти действия не завершим.
⠀
🔺Отслеживая страницы бывших в социальных сетях, мы как будто продолжаем общение, не вступая в реальный контакт, создаём себе иллюзию коммуникации.
⠀
🔻 При регулярной слежке возникает ощущение контроля. Вы в курсе, что за куртку он купил на распродаже, в какой фитнес-клуб ходит его девушка и какие рецепты супов постит его мама. Вся его жизнь в ваших руках. Вы знаете каждый его шаг и получаете от этого удовольствие.
⠀
🔺 Ваша самооценка выстраивается на почве жизни вашего бывшего. Вы сравниваете себя с ним или с его партнёром/партнёршей. Радостно убеждаетесь в том, что она поправилась и скептично рассматриваете её фото с успешной стажировки в известной компании. Ликуете, когда ваш бывший страдает, и злитесь, когда видите историю с Мальдив.
⠀
Продолжение в карусели ⤴️
28 / 07 / 2019, Воскресенье
ER
16.64%
Реальный ER
9.25%
Лайков
512
всего, из них:
284 (55%)
от людей
228 (45%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
4 (66,7%)
хороших
2 (33,3%)
сомнительных
Великая и ужасная любовь
⠀
В детстве я страсть как любила романтические линии. Все эти чувства с первого взгляда и навсегда, неловкие поцелуи, «долго и счастливо» — полный набор. Лет с пяти я уже мечтала встретить принца, на роль которого претендовал то Филипп Киркоров, то гардемарины (все одновременно), то нарисованные мужики из мультиков.
⠀
В школе в наши юные головы ровно утрамбовывали жертвенные образы любви: настоящая любовь будет ждать, страдать, поедет следом на каторгу, убьётся (или убьёт) или станет ведьмой и заключит сделку с дьяволом.
⠀
Потом на сцену выходила философия со своими взглядами на любовь. Вишенкой на торте было знаменитое библейское:
⠀
«...Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.»
⠀
Очень красиво, очень удобно, но совершенно не имеет отношения к истине. Нами бессовестно манипулируют, подменяют понятия и воспитывают на этом целые поколения.
⠀
Что такое любовь?
⠀
♥️ Любовь — это чувство. Как счастье, как злость, как зависть. Достаточно сложное, с эмоциональной привязанностью и сопутствующим коктейлем из страсти, воодушевления, спокойствия и других самых разных чувств.
⠀
Проходит ли зависть? Да. Проходит ли злость? Да. Может ли пройти любовь? Ответ положительный. Плохо ли это? Нисколько. Это вполне нормально. Может ли чувство радости появиться и исчезнуть несколько раз за день? Да. Точно также и с любовью.
⠀
♥️ Любовь — это система отношений. Бытовых, духовных, интимных — самых разных. По этой причине существуют пары, друзья, семьи. Потому что любить значит не только чувствовать бабочек в животе, но и уметь вести себя и в одиночку, и с партнёром, уметь разговаривать и приходить к компромиссу, уметь сосуществовать рядом.
⠀
Продолжение в карусели ⤴️