@trainings_from_katya (?ВДОХНОВЛЯЮ НА ПЕРЕМЕНЫ??‍♀️)
Дата сканирования — 04 / 05 / 2021
ER
2.3%
Реальный ER
1.89%
Постов
31,00
Подписок
5,00
 
 
Лайков
11,3
в среднем на пост,
из них:
9.29 (82%)
от людей
2.04 (18%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
0,2
в среднем на пост,
из них:
0,2 (100%)
хороших
0
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
499
в аккаунте
 
130—560
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
8.6%
 
4.74%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 4.6 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 7.6 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 2.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@trainings_from_katya — статистика по ER записей
03 / 05 / 2021, Понедельник
ER
1.2%
Реальный ER
1%
Лайков
6
всего, из них:
5 (83%)
от людей
1 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Всех, кто успел присоединиться, поздравляем с первым шагом к новой жизни! Вы красавцы, все будет здорово! ⠀ С остальными до новых встреч! ⠀ Всем спасибо!
01 / 05 / 2021, Суббота
ER
2.2%
Реальный ER
1.65%
Лайков
11
всего, из них:
8 (73%)
от людей
3 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
ТВОЯ ЖИЗНЬ ЧЕРЕЗ ГОД Ты уже знаешь, что будешь делать через год? Где и как проведешь эти теплые весенние дни? Может быть с семьей на берегу океана? Вы будете вместе бегать вдоль воды, подставлять плечи теплому солнцу и строить фигуры из белого песка. А вечером непременно вкусный ужин под розовый закат. И сон в бунгало под шум волн. Или на пути к вершине горы с рюкзаком за плечами? Глаза не могут никак поверить, что это не заставка на твоем компьютере, а реальный пейзаж. Один из твоих попутчиков нашел в запасах пластырь, и ты радостно улыбаешься, зашнуровывая ботинки. Солнце уже стремится к горизонту, намекая на то, что хорошо бы ускориться с поиском места для лагеря и установкой палатки. А может быть ты забежишь в свой швейный цех, где вовсю кипит работа. Ты просто хочешь удостовериться, что все идет по плану и заказ будет готов в срок. Сотрудники сосредоточены и увлечены своим делом. Ты с облегчением выдыхаешь и проходишь в свой кабинет. Листаешь журнал с эскизами. Улыбаешься тому как за окном поют птицы. Хотя может быть ты накрываешь на стол на вашей новой кухне. Это ваш первый обед в этом доме и ты хочешь, чтобы он был особенным. Поэтому в духовку уже отправилась утка, по всему дому разносится запах пирогов с вишней. А ты неспешно расставляешь бокалы и проверяешь количество приборов. За окном пасмурно, и это сделает ваши посиделки еще уютнее. О чем бы ты не мечтала, я знаю как помочь тебе достичь желаемого. Ведь достижение цели - это простой и методичный процесс, изучив который любая мечта станет реальностью. Поэтому приглашаю тебя на курс “Жизнь как проект”. Мы вместе проложить понятный и приятный путь к достижению любой цели. Чтобы мечты стали реальностью, начинай действовать прямо сейчас! Переходи по ссылке в био @trainings_from_katya профиля или задавай вопросы в директ. Запись до 2 мая. Начинаем идти к своим целям 10 мая.
30 / 04 / 2021, Пятница
ER
2.81%
Реальный ER
2.4%
Лайков
14
всего, из них:
12 (86%)
от людей
2 (14%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Давай расскажу, что будет на курсе ⠀ У нас будет три недели и очень много практической работы со своим видением будущего и установками ⠀ Ты сейчас в точке "А". Это те ощущения, события, мысли, которые тебя окружают. И, конечно же, у тебя точно есть точка Б, в которую ты хочешь попасть. Там ты чувствуешь себя счастливее и наслаждаешься своей жизнью по полной ⠀ И наша работа как раз будет состоять в том, чтобы подробно разобрать, в чем состоит этот разрыв, как его ликвидировать и какие шаги конкретно тебе нужно сделать ⠀ Блок 1. Мы подробно опишем то, что происходит сейчас. Часто мы видим свою жизнь на уровне ощущений: ну вроде бы все ок, но что-то не то, не зажигает, не радует, тоска и рутина. Мы проанализируем твою жизнь не только по критериям достижений, но и по твоим личным ощущениям. Может быть твои цели и желания вовсе не твои, а навязаны обществом, близкими, модой и т.п.? Пришло время сформулировать только свои настоящие цели ⠀ Блок 2. Здесь мы с тобой разбремся с тем, какими ресурсами ты обладаешь. Это как вытащить все вещи из гардероба, разложить по комнате и посмотреть на них строгим взглядом. Ты увидишь, сколько в тебе талантов и ресурсов, которые ты перестала замечать или вовсе воспринимать как дар. А еще я поддержу тебя на этом этапе ресурсными йога-практиками ⠀ Блок 3. А вот здесь уже будет самое подходящее время для того, чтобы выкинуть все то, что нам мешает - наши страхи и ограничивающие убеждения. Мы проверим все сферы твоей жизни, поблагодарим их за то, что служили нам верой и правдой, отпустим восвояси. Будет очень приятно! Это как выкинуть старый хлам из дома ⠀ Блок 4. Ну и пришло время вновь вернуться к нашим целям. Ведь теперь мы точно знаем, какими ресурсами мы располагаем, от чего мы освободились и куда хотим попасть. И нам как никогда важна команда. Мы научимся выстраивать коммуникации с нужными нам людьми и искать единомышленников, таких же одержимых своими мечтами и целями! ⠀ Мне кажется, такой план очень воодушевляет и мотивирует начать действовать. И пусть запись на курс будет тем самым первым важным шагом, после которого жизнь никогда не станет прежней! Жду тебя до 2 мая! Ссылка в био @trainings_from_katya Все вопросы в директ
29 / 04 / 2021, Четверг
ER
4.81%
Реальный ER
3.68%
Лайков
24
всего, из них:
18 (75%)
от людей
6 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
10 выходных дней - отличная возможность сбежать с нелюбимой работы и хоть чуть-чуть поиграть в жизнь своей мечты. Именно поэтому же ты так ждешь майских праздников? Наконец-то выспишься, проведешь время с семьей или друзьями, побудешь на природе… ⠀ А что потом? ⠀ А потом тебя ждет мучительное возвращение к ненавистному образу жизни с ранними подъемами, чтобы снова ждать очередных выходных и праздников. ⠀ А ведь так хотелось бы наконец заниматься делом, которое приносит удовольствие. Общаться с людьми, которые понимают и поддерживают. Сформулировать наконец свою цель и идти к ней. Зажить уже той жизнью, которой хочется. ⠀ И ты прекрасно знаешь, что семья, дети, обязательства - это просто отговорки. Что в глубине души ты просто до конца не веришь, что все получится, не видишь свой Путь. Или ждешь подходящего момента. ⠀ А что если этот момент настал прямо сейчас? ⠀ Чтобы не было мучительно больно возвращаться к выматывающему образу жизни, присоединяйся на наш курс “Жизнь как проект”. ⠀ На нем ты: - научишься ставить цели так, чтобы неминуемо их достичь и планировать путь к ним - раскроешь свои сильные стороны и таланты и избавишься от комплексов - избавишься от страхов, мешающих получить желаемое - соберешь команду мечты - получишь “волшебный пендель”, чтобы начать действовать ⠀ А через год будешь с улыбкой вспоминать об этом времени и благодарить себя за то, что решилась поменять свою жизнь! ⠀ Переходи по ссылке в шапке профиля и регистрируйся на курс! Есть вопросы? Пиши в директ! ⠀ Успей до 2 мая занять свое место. Старт уже 10 мая.
26 / 04 / 2021, Понедельник
ER
2%
Реальный ER
1.72%
Лайков
10
всего, из них:
9 (90%)
от людей
1 (10%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Хочешь получить какой-то результат? Нужно поучиться. К этому нас приучают с детства. Хочешь читать любимые книжки - учись читать. Хочешь стать космонавтом - учись хорошо в школе, чтобы поступить легко в нужный ВУЗ. Хочешь водить автомобиль - учись в автошколе. ⠀ Безусловно, в этом есть логика. Но знания- далеко не самое важное, что ведет нас к успеху. ⠀ Например, мастерство вождения автомобиля приходит только через практику. ⠀ Мы изучили теорию в виде правил дорожного движения. Мы знаем как заводить автомобиль и на какие педали жать. Мы видим как это делают другие. Мы каждый день на улицах видим сотни людей, управляющих своим транспортным средством. ⠀ Но делает ли нас это виртуозными водителями? Точно нет ⠀ Пройдут месяцы регулярных поездок за рулем прежде мы станем уверенным водителем. Вы много раз заглохнете на светофоре, забудите включить фары, растеряетесь, когда вас будут подрезать. То есть совершите много действий! Именно действий! ⠀ Также дела обстоят и с любым другим делом ⠀ Шить, а не изучать строение машинки ⠀ Готовить лазанью, а не изучать ее состав, виды и происхождение ⠀ Петь, а не анализировать ошибки других певцов. ⠀ Сколько в своей жизни ты уже всего изучил? Сколько курсов и тренингов за твоими плечами? Сколько дипломов ты еще хочешь получить, прежде чем станешь тем, кто имеет право реализовать свою мечту? ⠀ Я предлагаю перестать копить знания и начать действовать. Прямо сейчас! Тем более, что понедельники просто созданы для того, чтобы однажды начать новую жизнь! ⠀ Ты уже все умеешь для того, чтобы создать жизнь своей мечты! Нужно только начать движение. ⠀ На курсе “Жизнь как проект” мы не будет углубляться в теорию и доводить до совершенства свой каждый шаг. Мы сразу создадим путь к своей цели и пошагаем вперед. Да, мы будем вносить коррективы, анализировать, менять, но мы начнем с действий! ⠀ Переходи по ссылке в шапке профиля и занимай свое место на курсе! Продажи заканчиваются 2 мая!
25 / 04 / 2021, Воскресенье
ER
3.41%
Реальный ER
2.79%
Лайков
17
всего, из них:
14 (82%)
от людей
3 (18%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Бывало у тебя такое? ⠀ Рассказал человеку о своей мечте а в ответ: “И это мечта? Да это же раз-два и готовы, чего ты тормозишь?!” ⠀ или ⠀ “Ну странно, конечно… играть на барабанной установке, ты же девочка… о доме должна думать!” ⠀ Или даже так: “Ну понятно все с тобой. А вот у меня мечта… “ ⠀ Думаю, бывало. ⠀ И так странно это, как будто угостил друга любимой шоколадкой, а он сунул ее в карман бездушно и пошагал дальше. Неожиданно. ⠀ Или бывает еще так. Сказал человеку о своей сокровенной мечте. А он тебе: “Петь? А я знаю одного классного педагога, мы с ней раньше по соседству жили! Да брось, какое поздно? У нее там целый хор бабушек даже занимался! Знаешь, КАК они пели? Ммммммммммм… Иди, не откладывай. Ну вот подпишись хотя бы в инстаграме, посмотри и послушай пока”. ⠀ И через год стоишь ты уже на сцене, открываешь отчетный концерт у своего любимого педагога по вокалу и вспоминаешь тот Волшебный день и того Человека, который нашел нужные слова и дал контакты. ⠀ Лично я обожаю такие истории! И верю, что все мы друг другу можем помочь только смотря сердцем. Без оценок, без “надо-должен”, без страхов и ограничений. ⠀ Поэтому на нашем курсе “Жизнь как проект” будет атмосфера полной поддержки. Мы сделаем все, чтобы вам было комфортно в компании единомышленников, ваши мечты нашли скорейшие пути реализации! ⠀ А также мы обязательно проведем честный анализ своего окружения и научимся находить поддержку даже в самых дерзких начинаниях. ⠀ Читай описание по ссылке в шапке профиля @trainings_from_katya . И успевай занять свое место до 2 мая.
24 / 04 / 2021, Суббота
ER
5.21%
Реальный ER
3.67%
Лайков
25
всего, из них:
17 (68%)
от людей
8 (32%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Когда тебе 20, кажется, что вся жизнь впереди. И все мечты реальны. И еще столько времени, что если что-то не получается сразу, то и ладно, успеется. И вообще не все великие дела совершаются в юном возрасте, можно и пожить беззаботно. ⠀ Когда исполняется 30, то кажется, что когда-нибудь наступит То Самое Время, когда можно будет послать подальше все “надо” и “должен”. Посмотреть в глаза своим истинным желаниям без оглядки на кого-то. Признаться себе во всем и начать делать что-то в направлении своей мечты. ⠀ А дальше с каждым годом привычный ход жизни затягивает все больше. Сил что-то менять все меньше. И ты уговариваешь себя, что “нет-нет, мы ещё все успеем! вот сейчас только закончу проект, отдам ребенка в школу, съеду с этой квартиры, получу новый диплом…” ⠀ Но внутренний голос все чаще шепчет, что дальше будет только сложнее. Твой энтузиазм будет падать, а амбиции будут казаться юношеской дурью. И вряд ли нужно быть экстрасенсом, чтобы понять, что однажды ты вовсе забросишь свои мечты в большой темный ящик и закроешь на замок. ⠀ Да, ты можешь и дальше проходить мотивационные марафоны, искать лайфхаки, читать миллион полезных книг. Но приближает ли это тебя к Жизни Твоей Мечты? Ответь только честно! ⠀ Увы, но современный мир устроен таким образом, что нас с детства учат получать знания, хорошо учиться, осваивать теории. И нам кажется, что основа успеха - это знания. ⠀ Но у меня для тебя другая информация. Основа успеха - это действия! ⠀ Именно поэтому приглашаю тебя на свой авторский курс “Жизнь как проект”. Избавься от страхов и сомнений и начни менять свою жизнь к лучшему, даже если ты прошла несколько тренингов и курсов, но в твоей жизни так ничего и не изменилось! ⠀ Я верю, что в тебе есть силы для того, чтобы начать менять свою жизнь прямо сейчас! И я подготовила для тебя много-много практических заданий, которые точно помогут сдвинуться с мертвой точки. ⠀ Переходи по ссылке в шапке профиля @trainings_from_katya и читай описание программы! ⠀ Старт курса - 10 мая. Присоединиться можно до 2 мая включительно.
23 / 04 / 2021, Пятница
ER
2.2%
Реальный ER
1.8%
Лайков
10
всего, из них:
8 (80%)
от людей
2 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Дорогие друзья!🤗💚 ⠀ Вот и подошел к концу наш марафон! Спасибо всем, кто был со мной! ⠀ Получилось очень здорово и волшебно! И я очень надеюсь, что ваши цели и мечты стали ближе к вам! ⠀ А сейчас буду очень рада получить обратную связь от вас! ⠀ - что было самым большим открытием? - о чем радостно вспомнили? - что нового возьмете в свою жизнь? ⠀ Пишите прямо сейчас, не откладывайте! 🔽🔽🔽