У моего сына был день рождения, и я так вдохновилась праздником, что решила не только ему сделать сюрприз, но и вам ❤️ ⠀ Даже когда я не так активна в постах и сториз, вы все равно остаётесь со мной. Я очень благодарна вам за это, за всю поддержку. И мне интересно узнать, почему вы на меня подписаны, что нас с вами объединяет? ⠀ Поэтому решила вручить вам 🎁 ⠀ Условия очень простые: ⠀ ✅Надо быть подписанным на меня @truself.polina Думаю, этот пункт уже выполнен, правда? 😊 ✅Выбирайте любую мою фотографию, разместите у себя в профиле пост, рассказав, почему подписаны на меня. Не забудьте отметить меня в посте @truself.polina и поставить тег #truselfpolina_sfs чтобы я увидела ваш пост. ✅После этого оставьте комментарий под этим постом «готово». ⠀ Мне в директ придет сообщение, что вы отметили меня в посте и, если все 3 условия выполнены, я пришлю в ответ порядковый номер. ⠀ 20 января я выберу трёх человек с помощью генератора случайных чисел, кому вручу: ⠀ 1️⃣ Одному человеку — кольцо @truself.jewel 2️⃣ Двум людям по 5000₽, чтобы вы могли купить себе тот подарок, который захотите сами ⠀ Дорогие мои, не забудьте открыть аккаунт, закрытые аккаунты не участвуют, не смогу иначе прочитать ваш пост 🙏🏼 ⠀ С любовью и благодарностью, Полина ❤️🙏🏻

Звучит страшно, правда? Когда впервые слышишь, убежать хочется. На самом деле за этим страшным набором букв скрыто наполнение организма кислородом. ⠀ Как это работает? Вещество, находясь под высоким давлением, легко поступает в клетки и ткани тела. При этом в увеличенной концентрации. Процедуру проводят в специальных барокамерах под наблюдением специалиста. ⠀ Метод можно использовать для лечения болезней и для общего оздоровления организма. ⠀ В каких случаях применяют процедуру? Когда наступает кислородное голодание тканей, а его может вызвать множество причин: ⠀ 📍 онкология 📍 заболевания органов дыхательной системы; 📍 заболевания сердца, их профилактика, восстановления после операций на сердце 📍 нарушения работы артериол, капилляров, вызывающие кожные заболевания 📍 нестабильность психического состояния 📍 аутоиммунные заболевания 📍 1-2 степень артериальной гипертензии ⠀ Конечно, при раке клетки и ткани тоже часто страдают от нехватки кислорода. Вот я и купила себе абонемент. ⠀ Как говорят врачи, от неё улучшается кровообращение и происходит комплексное детоксикационное действие, выравнивается обмен веществ. А что я смогла почувствовать — стала бодрее, настроение поднимается, расслабляются мышцы. ⠀ А кому-то из вас приходилось делать эту процедуру? Почувствовали эффект? Слышали, что рак очень не любит кислород? ⠀ С любовью и благодарностью, Полина 🙏🏻❤️

Зачем я отвариваю каждый вечер петрушку? ⠀ Многие задали мне этот вопрос, спешу вам ответить. Это ещё одно полезное средство в моем арсенале альтернативной медицины. ⠀ Петрушка сама по себе содержит много полезных свойств, а отвар позволяет извлечь из неё максимальное количество всех питательных компонентов. Каких? ⠀ 📍 Петрушка содержит витамины группы А, В, С, Е, К, Н. Витамина С в петрушке в 4 раза больше, чем в лимоне, а каротина практически как в моркови. 📍 Макроэлементы и микроэлементы — калий, кальций, алюминий, марганец, литий, молибден, титан и т.д. 📍 А что ещё важнее — вещество апигенин, который останавливает развитие злокачественного процесса тк не дает стрессу произойти в органах и тканях. ⠀ Благодаря этому петрушка: 📍 укрепляет печень, почки и нормализует работу ЖКТ; 📍 обладает противовоспалительными, антибактериальными, мочегонными свойствами; 📍 улучшает работу сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, надпочечников, кровеносных сосудов. ⠀ А главное — она способна остановить рак и может быть использована для его профилактики, что подтвердили американские исследования. ⠀ Отвар петрушки часто рекомендуют не только онкобольным, но и при гастрите, спазмах кишечника, болезни печени, пороке сердца, анемии, ухудшении зрения и ряде других заболеваний. ⠀ В зависимости от проблемы разные пропорции для заваривания, поэтому, дорогие мои, не могу дать вам один рецепт. Смотрите в интернете. ⠀ Но, пожалуйста, пусть отвар станет дополнением, а не заменой вашего лечения. Или же используйте его в целях профилактики. ⠀ Отваривайте. Выжимайте сок. Добавляйте в смузи. И вообще вы часто едите зелень? ⠀ С любовью и благодарностью, Полина ❤️🙏🏻

Что помогает вам справляться с трудностями? ⠀ Меня всегда спасает смех. Такой урок от мамы, которая в любой ситуации может меня рассмешить. Что в первый раз, когда мы сидели на соседних креслах на химии, что сейчас я справляюсь во многом благодаря ее шуткам. Вы и сами видите в сториз и прямых эфирах, с ней невозможно сохранять серьезное лицо 🥰 ⠀ Ну, и хорошие комедии нам очень помогают. Поэтому нужна ваша помощь, посоветуйте, пожалуйста, что посмотреть, чтобы смеяться до боли в животе? ⠀ С любовью и благодарностью, Полина ❤️🙏🏻

Дорогие мои, я безумно счастлива — мои украшения, наконец-то отправляются к вам! ⠀ Потребовалось больше времени, чем я думала. Благодарю вас за терпение, что интересовались, ждали их. Пожалуйста, не забывайте делиться, когда их получаете. Это такая радость для меня. ⠀ Всем, кто оформлял предзаказ, уже должно было прийти письмо на электронную почту. В первую очередь заказы отправятся вам. Обещаю, никого не забудем. Если вдруг вам не пришло письмо, напишите в директ @truself.jewel ⠀ Вы помните, как я делилась с вами первыми украшениями из коллекции. Сейчас они немного изменились. Самое существенное — бриллиант сменился на фианит, чтобы каждая из вас могла их позволить. ⠀ Радуйте себя и помните «I am enough»! ⠀ С любовью и благодарностью, Полина ❤️🙏🏻

Хотя это понятие так двояко. Одиночество — вовсе не так уж страшно. Страшно в двадцать один умереть от рака. Страшно ночью не спать от грызучей боли, Что вползает под кожу и ест с корнями. А ты роешь могилу от слов «уволен», Или «лучше остаться с тобой друзьями». Говоришь, как пугающи предпосылки Неизбежности рока, судьбы, удела? Страшен выбор — идти собирать бутылки, или сразу идти на торговлю телом. Говоришь, нет квартиры в многоэтажке, Платежи коммунальные шею душат? А когда-то хватало малины в чашке И оладушек бабушкиных на ужин. Говоришь, что вокруг — дураки и драмы, Что в кошмарах — тупые пустые лица. Страшно — в девять ребенку лишиться мамы. Страшно — маме ребенку не дать родиться. Страшно видеть, как мир в себе носит злобу, Как друзья обменялись ножами в спину. Если хочешь о важном — давай о добром. Как быть добрым хотя бы наполовину? Как найти в себе силу остаться честным, Ощутить в себе волю, очистить душу? Правда, хочешь о важном? Садись. Чудесно, Это важно, что ты еще хочешь слушать. ⠀ Стих: Александра Воробей Читает: Анна Егоян