Несколько отрывков из книги Уильяма Бейтса «Восстановление зрания без очков» 💡Поскольку глаз в покое приспособлен именно для зрения вдаль, то полагается, что процесс зрения является таким же пассивным процессом, как и восприятие звука, не требующего какого-либо мышечного усилия. 💡Глаза созданы чтобы видеть и если, когда они открыты, они не видят, то это потому, что они находятся под таким напряжением, что не могут видеть. Зрение вблизи, хотя оно и осуществляется с помощью мышц, является не большей нагрузкой, чем зрение вдаль, выполняемое без их вмешательства. Использование мышц не обязательно приводит к утомлению. 💡Фактом остается то, что когда психика отдыхает, ничто не может утомить глаза. Когда же психика находится под напряжением, ничто не может дать глазам отдыха. 🙋‍♀️ От себя, акцентируюю: строение глаза таково, что он видит вдаль в расслабленном состоянии. Мышцы включаются для смотрения вблизи. Занимаясь гимнастикой для 👁, мы не «качаем» мышцы 🏋️‍♀️ 👀, а расслабляем их, снимаем напряжение. И как всегда, работать мало «с больным местом», важна работа со всем телом. Без йоги никуда) 💡В значительной мере мы видим мозгом и лишь частично глазами. 💡Феномен зрения зависит от интерпретации Мозгом изображение на сетчатке. То, что мы видим это не изображение на сетчатке а наша личная его интерпретация. _____________ Коррекция, восстановление, лечение зрения собственными ресурсами тела точно возможна! Я докажу это собственным примером. Кстати вчера увидела некоторые цены на орехи в лавке, раньше всегда спрашивала. Важно подмечать прогресс, даже маленький👀 Так-то! #восстановлениезрения #хочувидетьчетко #явижувсёвдеталях

🍦Не знаю, что чувствуете вы, когда пробуете магазинное мороженое, а у меня такое чувство, что сахарная кувалда просто дубасит по моим вкусовым рецепторам, дальше холодный жир плавится и немного смягчает это ощущение, и тут же обоняние парализует мощный ароматизатор. А ведь я понимаю, что между ароматизатором «ванилин» и ванилью общего не больше, чем между Adidas и Abibas, Abibas даже менее токсичен, возможно. 🍦 Вцелом магазинное мороженое я бы описала словом СЛИШКОМ. Слишком сладкое, Слишком жирное, Слишком нарочитое и хочется немного уменьшить всех показателей. Come on! Ты же морошеное! Деликатнее нужно быть! 🍨 Поэтому я готовлю мороженое сама, не использую коровье молоко и сливки, яйца и белый сахар. Но и не ограничиваюсь сорбетами, потому что веган мороженое тянет на диссертацию, а то и на целую религию. Вчера была на марафоне #ягодноелето от @awaken_school и пополнила копилочку яеще одним рецептом, только не знаю в праве ли я делиться ним публично. Хотя искренне заинтересованным не смогу отказать в Директ. Это кокосовое шоколадное мороженое, в оригинале должно быть с вишней, но я остановилась на голубике. И ледяной хруст ягоды в массе нежного мороженого мне очень зашёл, хотя Лена Богданова на эфире предупреждала, что это может быть недостатком. Я хотела сделать моржо, чтобы ягод было как семечек в козинаке, а вокруг них что-то нежное и сливочное. Так и получилось. Спасибо Лена за эфир. Сегодня на марафоне будет клубничная зож галета, желающие идите на страницу @awaken_school и следуете по ссылкам;) Всем мороженого!❄️🍨

Плохое зрение это соглашение на которое я не подписывалась. Когда медицина говорит, что что-то неизлечимо, то в первую очередь это означает что медицина не знает, как это излечить. Тему того, что кто-то может не хотеть чтобы что-то было излечимо - я даже не хочу задевать. Воистину наука служит благу человека, но она имеет право на ошибки и тупики, как и каждый отдельный человек. Какое мне дело до громких заялений и научных фактов, если мой близкий человек, работая в оптике, была свидетелем восстановления зрения с помощью упражнений. Что же мне выбрать: согласиться с научными фактами, не зная наверняка истинны ли они, или проверить несколько методов, о которых поговаривают, что они могут быть эффективны? В каком случае я рискую и чем? Но если отталкиваться от того, что всё есть энергия, к чему приходил и Энштейн, то уж что-что, а исправить рефракцию глаза должно быть легко, как щелкнуть пальцами. И скорее всего, так и есть! Но загрубевшему сознанию, четко вписанному в рамки ограниченного восприятия нужно разложить это действие на мелкие шаги, чтобы, чтобы разрешить себе то, что говорят - невозможно. А ведь это всего лишь четкое зрение! Я вижу это так: Путешествие в глубины памяти до того момента где еще зрение было хорошим. Находжение момента когда оно стало портиться и проработка событий и опыта того периода. Очистка тела, для устрания блоков, детокс, восстановление обмена веществ и восполкние энергетических брешей, зажимов, работа с телом. Тренировка разрешения видеть: скетчинг природы и архитектуры Слежение за полетом птиц Созерцание облаков и далей Регулярная зарядка глаз и гигиена использования гаджетов Поиск и проверка на собственном опыте рекомендаций специалистов, что есть генерацией намерения видеть четко и в деталях, чтобы устранить ограниченность видения как предметов, так и сути происходящего. Да! Ведь это взаимосвязано. Близорукость - привычка ума. #хорошеезрение #хочувидетьмир

С праздником всех детей любого возраста! Храните хрустальный шарик детсва, внутри него самое главное сокровище! #деньзащитыдетей

Если внимательно наблюдать за собой - то появление упаднического настроения можно заметить гораздо раньше чем опустятся руки, осунется лицо и пропадет интерес к жизни, а рутинные обязанности вызовут разражение и желание убежать. Вачале придет лень, жалобы и идея награждать себя сладостями за любые телодвижения)) Знакомо? Соврут те йоги, психологи, просвященные личности, оптимисты и кто угодно, кто скажут, что такое не случается с ними. Причина грусти всегда есть, но всегда не та, что нам кажется! Потому что мы очень мало знаем о своих телах (грубом и тонком) и окружающем мире чтобы понимають все связи. Как правило, мы НАЗНАЧАЕМ какое-то обстоятельство или кого-то из людей быть виновником наших бед и так перекладываем ответсвенность с себя на что-то или кого-то. Конечно, у каждого хватает причин для жалости к себе, и они достойны называться «объективными». Но если обратить взгяд внутрь себя не с риторическим вопросом, а честно спросить «что я могу сделать?» решение найдется! Очень рабочий способ вырваться из угрюмой рутины - добавить что-то положительное в ежедневность, чего там раньше не было, это уже сместит полюса, разбавит обстановку и просто все «шестеренки» вокруг закрутятся в новых комбинациях. Тот же стакан воды с лимоном натощак, если вы его не пили раньше - сформирует положительное ожидание улучшения состояния кожи - и оно случится. Может быть авитаминоз? Купите витаминку или скорректируйте рацион, добавьте красок в тарелку - это закрутит еще одно положительное ожидание, и оно тоже сбудется. Суть - не затевать драку с мельницами невзгод, а перевести фокус на себя и начать делать себе хорошо доступными средствами, всё остальное подтянется. Проверено, многократно! Хандра - не результат и не конечная остановка, это развилка, предложение выбора: сложить лапки и заедать депрессию и ждать «свое дно», чтобы оттолкнуться от него, если повезет, или отнестить к этому как к вызову, и принять бой с темной стороной самое себя. Что вам помогает перестроиться, когда начинает «накрывать»? #самсебепсихолог #выбирай #оптимизмкакрелигия

Шоколадный пирог без яиц Пирог, который по текстуре - бисквит, готовится без миксера. К тому же весьма бюджетный. Очень напоминает бисквит для Пражского торта. 𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹 С͟͟ух͟и͟е͟ и͟н͟г͟͟ре͟͟ди͟е͟н͟т͟ы͟ 🌾230 гр муки пшеничной, но я часто миксую с рисоврй или цельнозерновой. Но пшеничной до 60% оставляйте. 🍫4 ст. л. Порошка какао 🧂0,5 ч.л. соли 🧂0,5 ч.л. соды ☕️0,5 ч.л. кофе растворимого (не обязательно) Ваниль Ж͟и͟͟дк͟и͟е͟ и͟н͟г͟͟ре͟͟ди͟е͟н͟т͟ы͟ 🚰200 мл воды (или завареного холодного кофе, если решили не использовать растворимый) 🧈60 мл растительного масла жидкого (оливковое, подсолнечное без запаха, растопленое кокосовое - любое) 🍋сок 1/3 лимона 🍧 150 гр сахара (я в последнее время использую свекольный нерафинированый, он мне по свойствам и вкусу даже напоминает кокосовый) - растворить в жидких ингредиентах до соединения с мукой. 𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹 Смешать отдельно сухие продукты, просеять их в жидкие. Промешать все ложкой до однородности. Выложить в форму идеально 26 см. В духовку на 180* до «сухой шпажки» #шоколадныйпирог #веганвыпечка #венанскиерецепты #выпечкабезяиц #быстрыйпирог #пост

Рецепт паштета из корня сельдерея🤤 Люблю рецепты, где целое - больше, чем сумма ингредиентов. И͟ э͟т͟о͟ к͟а͟к͟ ͟ра͟з͟ т͟а͟к͟͟о͟й͟ с͟л͟͟уч͟а͟й͟ Правда вкусно! Я бы с радостью угостила этим паштетом каждого лично. Итак, берем: ✅ небольшой корень сельдерея 🥕 среднюю морковь 🧅 крупную луковицу 🌰 стакан грецких орехов Соль, перец по вкусу Размеры и количество овощей на следующем фото в карусели. Порезать лук, поджарить Потереть на крупной тёрке морковь, отправить к луку Потереть корень сельдерея, добавить туда же Посолить Орехи просушить на сковороде, пошелушить от пленки сколько удастся, смолоть в блендере Затем соединить пассированные овощи с орехами и смешать в блендере до однородности.... Паштет хорош на сендвиче, как слой в веган-бургере, начинка в блин или как самостоятельная еда. Сельдерей богат минералами, и даже обладает противовоспалительными свойствами. А орехи - источник селена, регулярное употребление которого помогает щитовидной железе оставать в строю пока мы носимся по жизни с диком ритме. Будете готовить - делитесь, отмечайте, это приятно. Я узнала этот рецепт от @marina_rawway, спасибо! #веганскиерецепты #сельдерей #кореньсельдерея #постныерецепты #постныеблюда #здороваяеда #цельноерастительноепитание #цельноепитание

Друзья, сегодня в стори у меня витрина бахил. Мне понадобилось 2 года, чтобы наконец предложить вам многоразовые боллониевые бахилы. И я откровенно рада!! Это мой вклад в сохранение окружающей среды. Потому что на первом этапе осознанного обращения с мусором - сортируешь и сдаешь его в переработку. На втором же задаешься целью минимизировать свой мусор, потому что производство упаковки - расход ресурсов и тоже отходы и последствия. Сейчас в наличии бахилы для взрослых (до 41р) и детские (красные и синие до 35 р). Каждая пара в чехле на шнурочке. Тестовой парой я пользуюсь уже 2 месяца несколько раз в неделю. Это удобно! И одевая их каждый раз я испытыю сатисфакцию от того, что еще на одну пару одноразовых бахил выброшено меньше. Сейчас сделаю вкладку в Актуальном «Лавка» где есть асортимент бахил и эко-мешочки. Обращайтесь! Я уже рада, что они в наличии - теперь хочу испытать радость от того, что они найдут хозяев и помогут увеличить число невыброшеных пар одноразовых бахил и пусть он прослужат долго! #бахилымногоразовые #многоразовыебахилы #бахилыукраина