Пост без особой полезности для вас. Просто у нас с этим седым пареньком годовщина — 7 лет со дня первого свидания, без двух дней 6 лет со дня помолвки. . И как он меня такую полюбил? А впрочем, есть за что. И мне его. И сын у нас — самый лучший! . #yanakozitsina_семья #yanakozitsina_свадьба

Я фанат грамотной организации пространства. Мечтаю о том дне, когда у меня появится гардеробная, обставляю квартиру контейнерами, коробками, корзиночками и другими ёмкостями для хранения. ⠀ Конечно же, я задумалась об организации хранения вещей в детсадовском шкафчике. В нём четыре крючка и две полки, которые, получается, делят шкафчик на три отсека: внизу воспитатели кладут мокрые штанишки, чуть повыше стоит сменная обувь, на крючках висят куртка и кепка, а на узенькой верхней полочке целую неделю сиротливо ютились все предметы одежды (а их я принесла сразу много!). ⠀ Опрос в сторис показал, что дофига человек (59, если точнее) считают кармашки для сада необходимыми. Я – в их числе. Наши кармашки сшила чудесная @eliz0204. Я не буду ничего говорить о качестве тканей и строчек: ручная работа, это и так понятно. Скажу только, что кармашки были готовы буквально в течение одного дня, расцветку я выбрала максимально нейтральную: кофейные с белым звезды и зигзаги. ⠀ Наши кармашки @eliz0204 вешаются за петельки на два крючка. Не спрашивайте про крючки, мне их дала свекровь, и пока они держатся – я уже напихала полные карманы одежды. Особенно удобно использовать кармашки для мелкого — носочков, трусиков. Также в кармашек я положила несколько полиэтиленовых пакетов, в которых увожу домой мокрые штанишки, если случилось 💦«недоразумение». ⠀ Несколько человек написали мне, что без кармашков вполне можно обойтись 🤷🏻‍♀️ Много без чего в жизни можно обойтись, но некоторые из этих вещей явно делают наше существование комфортнее. ⠀ ❓ Если у вас есть кармашки, расскажите что и как вы в них храните. Если нет – почему считаете их ненужными. ⠀ #yanakozitsina_детсад

Это вторая часть поста, первую ищите раньше. ⠀ В офисе @mycreamlab_brn светло и чисто, как в настоящей химической лаборатории. Перед началом мастер-класса мы с @yana_by4kova и @modern_mama_ru надели шапочки, полиэтиленовые фартуки и перчатки. По желанию при работе с особо ароматными веществами можно надевать маску. ⠀ В процессе используются весы, стаканчики, чашечки, палочки, ложечки – всё миниатюрное и очень стильное. На первый взгляд создать крем кажется совсем несложно: нужно просто добавлять в стаканчик ингредиенты в нужный последовательности. Однако есть один довольно долгий этап, когда кремовая основа растапливается с водой и гидролатом на водяной бане, а затем взбивается. Точнее, взбивать как раз не нужно, чтобы в креме не появились лишние пузырьки воздуха, однако нужно очень энергично перемешивать получившуюся субстанцию стеклянной палочкой: сначала она выглядит как хлопья в воде, а в итоге получается тот самый крем. ⠀ Мастер-класс обычно длится не более двух с половиной часов: даже мы, постоянно снимая сторис, уложились в это время. У @mycreamlab_brn есть мастер-классы по созданию крема, сыворотки и других косметических средств. Сне показалось, это отличный способ расслабиться, провести время в компании подруг. Но если вам некогда или не хочется, можно заказать создание индивидуального крема у самой Светланы. Стоимость мастер-класса более чем гуманная – 1200₽. За эти деньги вы получите крем с составом не хуже, чем у некоторых люксовых марок. ⠀ Я не зря вначале спросила, хотите ли вы стать обладательницей идеальной кожи лица. Эффект от созданного мною крема я увидела уже после первого применения: нанесла на ночь, а утром впервые за последние несколько лет проснулась без заломов в районе носогубки и гусиных лапок возле глаз. Это просто чудо какое-то! ⠀ Несмотря на то, что в составе крема есть масляные компоненты, он очень деликатно ложится на кожу: нет ощущения плёнки или жирности, кожа становится бархатистой. Даже косметика, нанесённая на этот крем, выглядит иначе – намного лучше. И это при том, что я и так пользуюсь натуральной уходовой косметикой! ⠀ Говорить про этот мастер-класс я могу бесконечно, но символы кончились 🙈 Задайте вопросы, если есть

Вы когда-нибудь мечтали, чтобы лицо как попа младенца ? Не в плохом смысле (с краснотой и шелушениями), а в хорошем, конечно же. Я — да. ⠀ Сейчас очень популярно заказывать индивидуальный рацион питания, личный план тренировок, кастомизировать одежду брошами и нашивками. Мой ежедневник придуман и сделан специально для меня, второго такого нет. При этом стремлении к индивидуальности совершенно непонятно, почему тему натуральной косметики, сделанной под конкретного человека, пока что обходят стороной – по крайней мере, в Барнауле об этом мало кто слышал. ⠀ С @mycreamlab_brn я была знакома давно (с открытия @unicorner_cosmetics), но поверхностно — пробовала гидролаты. На создание идеального крема решилась в прошлые выходные — и НЕ ПОЖАЛЕЛА! 😍 ⠀ Создание крема – это настоящая волшебство!✨ Я с нуля смешивала все нужные ингредиенты, заранее выбрав те, действия которых мне наиболее необходимо. Я делала антивозрастной крем: да, мне всего 28 лет, но первые признаки старения (мимические морщины возле глаз и залом между бровей) уже присутствуют 😭😭😭 ⠀ Мастер-класс вела Светлана @mycreamlab_brn – у нее образование провизора и уже шесть лет она занимается созданием индивидуальной косметики из натуральных компонентов. В моем креме, например, пять видов гиалуроновой кислоты, витамин Е, коллаген. Хранится крем будет довольно неплохо – 3-4 месяца и даже необязательно в холодильнике; в его составе два натуральных консерванта, а сам он упакован во флакон с дозатором без доступа воздуха. ⠀ Ещё в составе каждого крема обязательно есть гидролат и отдушка. И то и другое я выбирала самостоятельно: аромат, который нравится – и есть то, что необходимо твоей коже (это я про гидролат). Я сначала хотела выбрать гидролат Иван-чая, потом всё-таки остановила свой выбор на саган-дали. Если вы не знаете, что такое гидролат, лучше почитать в профиле у Светланы @mycreamlab_brn: в двух словах я этого точно не расскажу, нужен отдельный пост. ⠀ Я написала много, всё не входит, разделю на два поста 🔜 ⠀ #yanakozitsina_beauty

Мягкая ткань окутывает мою голову. «Сосредоточься на своих ощущениях». Я заглядываю вглубь себя — что для меня это прикосновения? Очень хочется заплакать: мне натурально кажется, что меня, маленькую девчонку с пушистыми волосами, обнимает и гладит по голове мама — я сейчас так Юру обнимаю. Это слезы расслабления. ⠀ Я пришла к @modern_mama_ru с запросом «всё болит, ничего не помогает»: зажаты плечи, поясница, постоянные головные боли и недовольство собой. С ребозо-массажем я знакома, бывалая, но Таня всё равно умеет удивить: теперь вместо одного полотна ткани она использует одновременно четыре. Разная плотность для разных частей тела. ⠀ Ребозо — это особый массаж: мастер (или как назвать человека, который его делает) не прикасается к тебе руками, основное воздействие происходит через ткань. Тело как будто лежит в гамаке, а расслабление наступает за счет ритмичных покачиваний. Представляете, какую силу нужно иметь, чтобы руками на полотне поднять (ну хорошо, приподнять) человека? ⠀ В течение массажа @modern_mama_ru задает вопросы: как ты себя чувствуешь? Чего сейчас хочется? Оказалось, мне так сложно понять, чего я хочу на самом деле! Интуитивно потянулась, сделала «кошечку»: «а вот это правильно, тебе нужна растяжка и лучше на регулярной основе», — сказала мне Таня. Так что принимаю советы, может, походить куда-нибудь на стрейчинг? ⠀ Я была на ребозо-массаже 4 раза до этого дня — ну техника и техника, никакой эзотерики, я в это не верю 🙄 Но в этот раз я будто заново родилась! После сеанса — ароматный травяной чай, и я совсем не помню, как доехала домой. Проспала несколько часов подряд. ⠀ Не могу сказать, что один сеанс ребозо-массажа решил все мои проблемы, но явно стало легче, а я задумалась о том, что нужно уделять внимание своему здоровью и самочувствию. ⠀ #yanakozitsina_здоровье #ребозомассаж #ребозо #ребозомассажвбарнауле

Раньше мне казалось, что мнение по какому-то вопросу должно быть твёрдое, одно и на всю жизнь. Иначе — «переобулась на лету», это неправильно. ⠀ Сейчас я понимаю, что это категоричность, граничащая с бредом. Говорят, за 7 лет клетки организма обновляются на 100% и вы становитесь другим человеком. Но и за меньший промежуток можно изменить мнение: прочитать новое исследование, послушать аргументы подруги, просто ПЕРЕДУМАТЬ. ⠀ Я горжусь тем, что не стесняюсь признавать перемены в своих суждениях. Это не стыдно, это нормально. Три года назад я была категорически против садика. Сейчас — нет. ⠀ В моих мечтах об идеальном мире Юра ходит в частный сад, например, в @waldorf_brn с мягкой адаптацией, в разновозрастную группу из 5-7 человек. А еще в этих мечтах доллар по 30₽, а я вешу 40 кг. Но только, знаете, мечты разбиваются о реальность 🤷🏻‍♀️😭 ⠀ И решение пойти в гос.сад — вполне осознанное, хоть и сложное. Потому что 1️⃣финансовая сторона вопроса, если водить в частный сад до самой школы 2️⃣возить в вальдорфский сад через весь город каждое утро по пробкам я не готова. Да и в любой другой тоже. Сейчас ч встаю в 6, чтобы проехать пару кварталов. 3️⃣эта причина первая по значимости: я считаю, что ребенку сложно РЕадаптироваться — это про вариант «год частного сада, затем муниципальный». Я бы хотела, чтобы он прошел все группы от яслей до выпускного с одним коллективом и в одном саду. По этой же причине я не буду переводить в госсад возле дома, хотя мне предлагали такой вариант. ⠀ ❓Вы как считаете, менять мнение – это норм? Или решила один раз — и навсегда? 💪🏻 ⠀ #yanakozitsina_детсад #yanakozitsina_психология ⠀ P.S.: первое фото — прошлогоднее, гуляли с @mkreik

АДАПТАЦИЯ. День 3, 4 и 5 ⠀ Из-за того, как у Юры проходит адаптация (спойлер:тяжело), я постоянно в тревоге, и это сказывается на моем настроении, внешнем виде и самочувствии. ⠀ В пятницу был третий день в саду. Заплакал на подходе к зданию и рыдал все два часа, по словам воспитательницы. К слову, в группе одна воспитательница, работает в две смены. Два раза в неделю есть подменная воспитатель. В пятницу была именно она. Ну и нянечка, конечно есть. ⠀ Когда я пришла забирать и узнала про слезы на протяжении 2 часов, я спросила, чем занимались дети в группе. Обычно они лепят, рисуют, читают, считают. На этот раз воспитатель сказала: «ничего, они же плакали» 🤷🏻‍♀️🤔 надеюсь, я просто что-то не так поняла... ❗️в комментах недопонимание, допишу: Воспитатель утешала детей, естественно; поэтому было не до развивающих занятий — все время ушло на тетешкание самых слезливых на руках❗️ ⠀ В понедельник та же картина. По советам психологов повез один папа, мол, мужчинам расставаться легче. Передал с рук на руки плачущего сына 😭 Я пришла, слёзки текут, трясется весь. При этом говорит, что в садике нравится и пойдет еще 🙄🤪 ⠀ Ну а сегодня рыдать начал еще дома и всю дорогу говорил, что не хочет в сад. Выяснила, что хочет гулять и качаться на качеле. Но наша группа не гуляет! Опять отдала ребёнка с рук на руки. Чувствую себя 💩🤯 ⠀ Поддержка приветствуется, советы — в максимально корректной форме. Я сейчас как пороховая бочка, могу заплакать от чего угодно. Жду, пока @eugenua_psychology справится со свадебными хлопотами и запишет меня на консультацию. Будем решать что-то с моей тревожностью и Юрасиными слезами. ⠀ И кстати, каждый день после сада (а ходит он всего на два часа!) я приношу ему сок, что-то сладкое и новую игрушку (или наклейки). Успокаивается при виде меня быстро, еще до игрушек и еды. Но по утрам моё сердечко просто разрывается 💔 ⠀ #yanakozitsina_детсад

СОБЫТИЯ 16-22 СЕНТЯБРЯ ⠀ ПОНЕДЕЛЬНИК, 16 сентября ⠀ ▪️С 15 сентября ограничено движение по лестнице в Нагорном парке — наносят антискользящее покрытие. Лестница со стороны набережной по-прежнему открыта. ⠀ ▪️С 16 по 22 сентября — Международная неделя слингоношения. Ждите анонсы событий у @modern_mama_ru и @red_foxik ⠀ ВТОРНИК, 17 сентября ⠀ ▪️11:00 прямой эфир @yanikatut и @ladiva_brn в рамках рубрики «В постели с маркетологом» ⠀ СРЕДА, 18 сентября ⠀ ▪️18:30 МК «Запуск осенних продаж» @r.polismak. 💰300₽, все деньги переведут в приют «Ласка». Пл.Баварина, 2, 6 этаж — конференц-зал Алтайской торгово-промышленной палаты. ⠀ ЧЕТВЕРГ, 19 сентября ⠀ ▪️19:00 экскурсия «Легенды старого города» @millionkilometrov. 💰300₽/200₽ (взрослый/детский) ПЯТНИЦА, 20 сентября Упс! Опять без событий 🙈 ⠀ СУББОТА, 21 сентября ⠀ ▪️10:00 МК @yanikatut «Мобильный дизайн». 💰2500₽, запись у @alina.akishina.1 ⠀ ▪️18:00 экскурсия «Ночь городских историй» @millionkilometrov. 💰300₽/200₽ (взрослый/детский) ⠀ ВОСКРЕСЕНЬЕ, 22 сентября ⠀ ▪️11:00 МК по созданию масляного эликсира (сыворотки) для лица @mycreamlab_brn Длительность примерно 2,5 часа 💰1200₽, на выходе получите сыворотку уровня люксовой косметики. ⠀ ▪️10:00-17:00 трасса здоровья, посадка деревьев с «Мария-ра». Саженцев всего 1000шт. ⠀ ▪️13:00-17:00 БЕСПЛАТНЫЙ полет на воздушном шаре (при условии хорошей погоды) в ССРК «Олимпийский» (Власихинская, 69Ф). Там же: развлекательная программа, тест-драйв автомобилей @toyotabarnaul @lexusbarnaul, детская зона с аквагримом, глинтвейн. ⠀ ❓Норм, что я все события складываю в одну афишу иди вам было бы удобнее читать разные посты – про бизнес, детские события и т.д. ⠀ #yanakozitsina_афиша

«РОДЫ ПРОСТО» Лизы Моки ⠀ Не быть мне крутым блогером, видимо: никак не получается вести ленту в едином стиле, ведь я пишу о том, что волнует в данный момент, а не по контент-планк🤷🏻‍♀️ а волнует меня обзор книги @doula_daily_news, который я не могу написать уже пару месяцев как. ⠀ Если коротко — книга очень полезная! Особенно для тех, кто игнорирует курсы и считает, что они не нужны — читайте тогда компетентные источники. ⠀ Я не могу сказать, что эта книга только про роды, нет, она намного глубже. И про отношения с мужем (отцом ребенка), и про старших детей, и про уверенность в себе. Через все главы идёт основная мысль: «Стань взрослой. Возьми на себя ответственность за свою жизнь. Теперь мама — это ты». ⠀ Безмерно уважаю Лизу еще и за то, что на острые темы она высказывается максимально грамотно, аргументированно и вежливо. ⠀ Лиза, просто спасибо за книгу! 🙏🏻 наверное, этот пост не особо информативен, но мне хотелось для себя сделать эту пометку: книга хорошая, карманные курсы для беременных 👍🏻И я рада, что купила ее в бумаге, поддержала автора рублем, а не спиратила электронную версию, например. ⠀ ❓Кто читал или читает Лизу @doula_daily_news? Перекличка единомышленников 😄 ⠀ #mommy_kozitsina_планирование #yanakozitsina_планирование #yanakozitsina_книги

Тревогу от адаптации к саду мне помогают заглушать позитивные эмоции. Самое простое — это заедать стресс, правда же? Но я в очередной раз встала на тропу постройнения 🤪, поэтому отрываюсь на шоппинге и бьюти-процедурах. ⠀ Заколки от @valerishopbrn поднимают мне настроение — с ними чувствую себя инстадивой, ведь сейчас такие есть у каждой, как мне кажется 👑 ⠀ Там моё имя и фамилия, они же — ник в инстаграме. Помню, в детстве мама не разрешала покупать значки и браслеты с именем — вдруг меня маленькую, назвав по имени, увел бы незнакомый человек с плохими намерениями. Теперь я большая, теперь можно 😁 ⠀ @valerishopbrn — это инстамагазин сестры моего мужа, поэтому я не могу про него не сказать ❤️ Загляните: там и повязочки для малышек, и аксессуары для взрослых, всё в наличии — это для меня главный плюс 👍🏻 У меня оттуда серьги, значок с чашкой кофе и вот, две заколки ручной работы. Искренне надеюсь, что вам понравится 🙌🏻 ⠀ #yanakozitsina_beauty