Прямой эфир был,- да не простой, а золотой! 🤭🐣 С психотерапевтом Лероной Наринской @lerona_narinskaya, мастером по управлению реальностью. ☺️ Метод управления реальностью под названием Апкодинг она разработала сама, и преподает его уже несколько лет, не только воспитывая учеников, но и потихоньку меняя мир. 💪 С Лероной мы поговорили о пути к мечте и много о чем еще! С @lerona_narinskaya очень легко и как-то… правильно общаться. 😌 И все эфиры, которые есть у нее на Youtube канале именно такие – простые, живые, цепляющие, искренние и очень полезные. Насколько я знаю, Лерона, заранее выбирая тему, никогда к эфирам специально не готовится. Просто просит прислать свои вопросы, и в эфире отвечает на них из сердца, из души, из «канала», дает примеры, рассказывает истории, объясняет причины, следствия и тайные связи. 👆🙋🏼‍♀️ Если вам интересно, заходите на ее канал! Там есть все записи эфиров, и просто разговоры, и практики, про многое и разное. Про магию и ведьм, про детей и родителей, про контакт с собой и миром, про женскую красоту и свободу, про отношения и про любовь. 💃🧙‍♀️👩‍❤️‍👨 Очень рекомендую!

Уже началось 😜 С минуты на минуту или же через несколько дней я должна родить❤️ Могу сказать что я почти готова, но как говорит мое окружение, нужно подкорректировать мой график🤪 внести туда пункт «мама троих детей» «счастливая мама сына и двух девчонок», «бессонные ночи» В активный день добавится много нового, поэтому мне просто необходим комфорт в передвижении с малышом. Я хочу сохранить активный образ жизни, прогулки, встречи с подругами, поэтому без эргорюкзака я не справлюсь. Хочу порадовать и вас таким подарком, разыграв новый рюкзак из органического хлопка в расцветке «Лунная походка» (см в сторис) Если у вас или вашей подруги/сестры малыш до 15 кг, вы в ожидании или только планируете ребенка, участвуйте в розыгрыше (а также отправьте этот пост беременной/недавно родившей подруге - шансов на выигрыш будет больше) Для участия в розыгрыше нужно: ✔️быть подписанным на спонсоров: @katya.oney @aliona_tyrkey @lufasling ✔️Поставить лайки на 3 последних поста у каждого из спонсоров ✔️написать в комментариях про малыша, который будет пользоваться эргорюкзаком (например «эргорюкзак для моего сладкого сына Самира, 7 месяцев, 10 кг». Формулировка свободная) Розыгрыш проведем в совместном прямом эфире с Катей 10 июня Доставка в любой уголок мира за наш счет 📦 Удачи 💝

Куда утекает наша энергия?! Мне будет приятно за ❤️ от Вас У меня раньше было ощущения усталости даже после сна. Проснулась и уже устала! Не хочу ничего. Просто жила в постоянной депрессии. Жизнь на автомате. Скучно и вяло. Я прожигала свою жизнь в никуда. Мне было 30🤯 и я мечтала умереть😱 Все меняется с началом изменения себя, нет не таблетки и даже не врачи, а Вы можете взять себя в руки и все изменить! ✅ Копите позитивную энергию каждый день Занимайтесь тем, что приносит лично вам огромное удовольствие. Работает безотказно! ✅ Освободитесь от чужих установок на неудачу А теперь только вдумайтесь👇🏻 Мы тратим энергию ещё в детстве от негативных установок родителей («Ты ничего не можешь», «Ты не красивая» и т.п.), Эти установки доводят нас до депрессии. ✅ Перестаньте играться в многозадачность. Мы теряем энергию, пытаясь делать несколько дел одновременно. Беспокоясь о мелочах, мы теряем энергию, а занимаясь важными для нас вещами, копим ее. ✅ Разберитесь с психосоматикой Ваши (-) эмоции — страх, беспокойство и гнев — создают в теле блоки и не дают жизненной энергии течь свободно. Так Мы сами запускаем функцию самоуничтожения. ✅ Прогоните от себя энергетических вампиров У каждого в окружении есть такие люди! Если приходится контактировать с «токсичными», не копируйте их жесты и манеру разговаривать. Вы — это не они.  ✅ Не стремитесь быть идеальной Перестаньте быть удобным для всех!!! Маску в самолете нужно надеть сначала себе, а потом всем остальным. ✅ Выпрямитесь и начните правильно дышать Неправильная осанка выключает поток счастливой энергии. Больше энергии утекает при неправильном дыхании. Неправильно — это через рот (рот — для еды, а не для воздуха). ✅ Не завидуйте. У каждого свой путь. Сравнивая себя с другими, мы теряем энергию, которую могли бы потратить для решения своих проблем. Лучше поблагодарить Вселенную за то, что у вас уже есть. ✅ Научитесь себя принимать и прощать Как часто Вы устраиваете сама себе суд? Почему я так поступил(а), а не иначе!Помните как говорила Скарлет Охара « я подумаю об этом завтра! » 📸 @soyaslan_yana 💄 @rushana_beauty Жизнь существет только здесь и сейчас. Будьте счастливы сегодня❤️ больше в сторис👆🏻

Дорогие друзья, благодарю каждого, кто был онлайн! Важно отметить, что не существует у Вселенной границ, вы можете зарядиться энергетикой эфира в любое время и в любом месте! 🙌 Сейчас хочу разыграть недельную подписку на свое приложение MediSi с авторскими медитациями (MediSi.one)💯 Оно включает в себя: ✅ Самые эффективные медитативные практики, открывающие потоки любви, здоровья и богатства. ✅ Топ лучших аудиокниг для развития сознания в бесплатном доступе. ✅ Музыку для глубоких медитативных практик также в бесплатном доступе. Для того, чтобы поучаствовать в розыгрыше: 1️⃣ Подпишитесь на аккаунт @inulyasp 2️⃣ Напишите в комментариях «Хочу подписку» 3️⃣ Отметьте тех, для кого это будет полезно!

ВСЕ НАЧАЛОСЬ!!! Именно так началась моя пятница... В этот день у меня должна была быть фотосессия, но дождь и ЛОКДАУН в выходные сделали своё дело 😭 все перенесли на понедельник🥲 Схватка.....Ещё схватка...10 мин ... 5 мин.. интервал 😱 Я только просила малыша подождать ещё чуть-чуть до понедельника🤪 и он меня услышал🥳 Фотосессия состоялась в кругу шикарного фотографа @soyaslan_yana , кстати тоже беременяшки и визажисты с большим будущим @rushana_beauty Затянула🤔 Теперь по делу УГАДАЙТЕ ДАТУ И ВРЕМЯ РОДОВ?! Первым трём угадавшим переведу бонус на карту❤️

Давайте начнём со страхов🙏🏻 Когда я прорабатывала свои страхи, меня трясло около недели. И каждый раз хотела отступить 😩 вернуться назад. Так страшно было делать шаг за шагом. Потом поняла, что это все в моей голове, все страхи установки. Ком в горле отошёл на последний план. Стало легче. Сейчас 🥰 когда я начинаю что-то новое, появляется страх и для меня это знак я на правильном пути❤️ А если бы я остановилась и испугалась 🤔 где бы я была сейчас?! Если готовы, тогда идём прорабатываться Ваши страхи и начинаем новую счастливую жизнь🙏🏻 Чего мы боимся? Уйти из плохих отношений или плохой работы, выйти на новый уровень дохода, вести Инстаграмм, за жизнь наших детей или наше будущее? Предлагаю вам практику по нахождению своих страхов. Нам необходимо выписать свои страхи, прочитать их, почувствовать отзывается ли страх в нашем теле? Мы же не хотим развить психосоматические болезни? Выпишите страхи, проговорите их и почувствуйте в какой части тела они отзываются, выпишите на листочек. Каждый день ищите страхи в своем теле, это может быть зажим, комок в горле и так далее, после того как вы все их обнаружите, необходимо сесть в удобную позу и думая о конкретном страхе, чувствуя его в теле, сложить ладони вверх одну на другую и стараться спокойно дышать, думая о страхе и чувствовать его в теле Ваше тело будет реагировать, возможно появятся слезы или появиться ком в горле, дышите каждый день, пока физическое ощущение страха не покинет Вас, оно может менять место дислокации, подниматься выше или опускаться. Ваше задача дышать до тех пор, пока вы не перестанете физически реагировать на страх. Делитесь результатами под этим постом🙏🏻 В конце недели проведём с Вами эфир и поговорим о Ваших результатах. Больше информации будет в сторис❤️

Все мы хотим выглядеть не просто хорошо , но и оставаться здоровыми ! Как продлить молодость ТЕЛА и ЛИЦА без хирургического и инъекционного вмешательства? Возможно ли это ?! Сегодня в эфире с @facesculptor.pro Мы узнали почему мы стареем все по-разному и как можно предотвратить этот процесс , уделяя в день уникальным практикам всего несколько минут 😉 Не верите ? Тогда проверьте на себе ! В эфире мы сделали упражнения, которые действительно РАБОТАЮТ ! Тем более , что для ВСЕХ МОИХ ПОДПИСЧИКОВ, Наталья ✅предоставляет скидку в свой ОН-ЛАЙН КЛУБ ОСОЗНАННОЙ МОЛОДОСТИ по промокоду «АЛЁНА» Будьте здоровы и молоды ! Приятного просмотра ✨