@amelkhinairina (Ирина Амельхина)
Дата сканирования — 16 / 05 / 2019
ER
5.94%
Реальный ER
Постов
57,00
Подписок
694,00
 
 
Лайков
1 598
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
146,3
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
29 377
в аккаунте
 
 
ТОП
оценочное число подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@amelkhinairina — статистика по ER записей
10 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Дорогие мои коллеги - ВРАЧИ! Спасибо вам за интерес, проявленный к изучению микромира и нестандартным методам диагностики в это не простое время страховой доказательной медицины. Не положено нам разбирать человека, как единую экосистему, со своей уникальной Генетической картой, включающей его собственный геном + геном микробиоты. Но мы не сдаёмся и пытаемся составлять индивидуальную формулу здорового долголетия в рамках превентивной медицины! Благо приказ МЗ РФ N186 о «Концепции предиктивной, превентивной и персонализированной медицины» уже вышел 24.04.2018. И теперь мы можем не только лечить заболевания, но и заниматься профилактикой ЗДОРОВЬЯ! 📍Будучи акушерами-гинекологами, мы всегда отвечаем за 2 жизни🤱! От состояния маминой экосистемы 🤰зависит качество новой малышковой👼. Напоминаю - желудочно-кишечный тракт плода не стерилен! К родам - его пристеночная Микробиота на 70% будет соответствовать материнской. А если с маминой экосистемой дисбаланс, да ещё и на фоне качественных и количественных дефицитов, то малышку придётся не легко! Микробиота не сможет выполнять многих своих функций, в том числе и детоксикационных. А малыша в первые дни жизни ждет суровое прививочное испытание! 📍Методы доказательной медицины, к сожалению, не могут адекватно оценить наш микроэкологический статус - состояние представителей 4 царств - бактерий, вирусов, грибов и животных(гельминтов и простейших) одновременно. Из методов превентивной медицины максимально приблизился к пониманию человека, как экосистемы - анализ крови на микробные маркёры (бактерий, вирусов и грибов) пристеночной микробиоты ХМС по АГ Осипову. 📍Приглашаю вас на вебинар по данному методу, который состоится 15.05 в 19:00 (время московское). Ссылка на регистрацию в шапке профиля. Будет теория и много практики! ❓Вопрос к моим дорогим продвинутым биохакерам НЕ ВРАЧАМ - если вам интересен более широкий образовательный формат общения по изучению микромира, ставьте ➕ , и я постараюсь подготовить вебинар и для вас 😉
01 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ МИКРОБИОТЫ Итак, давайте разбираться, что просит наш Микромир ??? Любители: 1. Жиров🍖🍔🧀 - Clostridium (ассоциированы с ожирением), Eggerthella Lenta (деконъюгируют желчные кислоты, снижают усвоение жиров), грибы (сырные души) 2. Легких углеводов 🍩🍪🍫- Ruminococcus (ассоциированы с инсулинорезистентностю, СД), грибы (мучные души) 3. Химикатов, полютантов 🍭🍬🍡- Rodococcus 4. Любители всего и побольше - гельминты, простейшие 5. Любители кислого и пищевых волокон - это наши защитники - 🍋🥗🥛лактобактерии, бифидобактерии, эубактерии, пропионобактерии, Prevotellа И вот представьте себе эту бригаду «УХ» - Грибы + Ruminococcus + Clostridium - давай торты, пирожные - послаще и пожирнее! А если ещё и «серые кардиналы» активность проявляют, то объемы потребляемого становятся безграничны. Питанием мы можем настроить работу микромира по двум сценариям: 1) профилактика заболеваний, даже при высоких генетических рисках 2) развитие заболеваний, даже при отсутствии генетических рисков Например: 🔺 Если мы используем в рационе МНОГО красного мяса 🥩и яиц🥚,то соотношение между 4 типами бактерий (Fermicute, Actinebacteria, Bacteroides, Proteobacteria) смещается в сторону FERMICUTES и они начинают из карнитина красного мяса и холина яиц активно синтезировать вещество ТМА (триметиламин), которое в окисленном виде агрессивно действует на эндотелий сосудов. Возникает эндотелиальная дисфункция (воспаление) - вот вам и триггер сердечно-сосудистых заболеваний! 🔺Если мы используем в рационе много овощей 🥦, то соотношение между 4 типами бактерий смещается в сторону BACTEROIDETES + ACTINEBACTERIA и они начинают из капустного глюкорафана продуцировать вещество сульфoрафан, ускоряющее процесс детоксикации, снижающее риски онкологии. ДИЕТА ДОЛГОЖИТЕЛЯ близка к средиземноморской: 1. 50% углеводы (медленноусвояемые) : 15% белки : 35% жиры (моно- и полиненасыщенные) 2. Много пищевых волокон - «завтрак для микробиоты» вам в помощь 3. Много овощей, орехов, семян, фруктов с низким гликемическим индексом 4. Постное (белое) мясо, рыба, морепродукты 5. Умеренно зерновых и кисло-молочных продуктов 6. Минимально сахара и соли ⬇️⬇️⬇️
15 / 04 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Очень приятно видеть на своей страничке новых и новых подписчиков! Значит тема микромира актуальна для вас! И нам по пути! Любое заболевание начинается с дисбаланса 5 игроков 4 царств: ✔️бактерий, ✔️вирусов, ✔️грибов, ✔️животных (гельминтов и простейших). Балансируя всех игроков, можно настраивать их жизнедеятельность во благо нашему здоровью даже при «плохой» генетике, программировать качество жизни малыша внутриутробно:) Да-да - это возможно!!! Perfect microbial life достижима!💪 . А сегодня, коротко о событии, которое вывело меня из зоны комфорта! Два моих доклада на Первой Российской конференция врачей превентивной медицины «Перекресток 7 дорог» на базе института Preventage (6-7.04.2019) :1)🔺профессиональный о микромире (классификации, взаимосвязи, методы диагностики и направления коррекции) и 2)🔺юридический о правовом регулировании отношений врача и пациента в области доказательной, превентивной и народной медицины. Если с первым все понятно -занимаюсь этим более 10 лет, то вот со вторым - целый детектив! Вначале казалось, что сложного - медицинский юрист разложит все по полочкам - Что? Где? Когда? - в отношении трех медицин. И я спокойно структурировано доложу неравнодушному врачебному миру. Не тут то было. По факту - «в законе» оказалась только доказательная медицина со своей концепцией: БОЛЕЕШЬ ➡️ ДИАГНОСТИРУЕМ ➡️ВЫЛЕЧИМ❗️❓ Спасибо благодарным пациентам-юристам, которые все-таки нашли неожиданные пути правового регулирования трёх медицин! Это было круто! Потому что первый раз в жизни я представляла совместный труд настоящей команды пациентов и врачей, одержимых единой целью - СОХРАНЯТЬ ЗДОРОВЬЕ, а не возвращать утраченное! . Из-за насыщенной профессиональной деятельности отвлекаюсь от сериала «СВОИ - ЧУЖИЕ». Но обязуюсь в следующей серии раскрыть имена игроков, управляющих нашим пищевым поведением.😁 Думаю, всем приятно осознавать, что лишние килограммы - это не наши слабости и отсутствие силы воли, а требование «бойцов невидимого фронта» ! . ❓Вопрос - ваши предположения - кто из представителей микромира что просит нас с’есть❓
29 / 03 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Огромное спасибо всем подписчикам, присоединившимся в течение последних нескольких дней и как это не банально - давайте знакомиться 😉 Я практикующий акушер-гинеколог🤰🤱, врач ультразвуковой и пренатальной диагностики, кандидат медицинских наук со стажем 20 лет:) ✅ 1992-2006 - факультет лечебное дело ММА им Сеченова, ординатура по акушерству-гинекологии, аспирантура и защита кандидатской по теме: «Длительная угроза прерывания беременности. Ближайшие и отдаленные результаты развития детей» 2018-2019 - институт превентивной медицины Preventage ✅ Профессиональные приоритеты - превентивная медицина плода! ИЗУЧИ состояние будущей мамы ➡️ СОСТАВЬ индивидуальную инструкцию с учетом Генетической и микробиологической Карты и ➡️ ПОЛУЧИ лучшее для плода - правильный микромир (по количеству, качеству и разнообразию), полноценные нутриенты, а не токсины и избыток глюкозы при ГСД. ✅ Выбор профессии был определён с детства. Мое поколение - пятое среди врачей, народных целителей и знахарей. Вначале - подростковый максимализм не желал подчиняться и по первому образованию - я инженер промышленного и гражданского строительства. Что дало? - фундаментальный подход :) Человек для меня - единое целое, об’единенное функциональными системами и микроорганизмами. Если развивается заболевание, то узкий специалист чаще всего хронизирует процесс, добиваясь стойкой медикаментозной ремиссии. Потому что разбираться с причиной не реально в рамках доказательной медицины. За 7-15 минут приема - можно быстро собрать анамнез, поставить диагноз, и назначить лечение согласно КЛИНИЧЕСКИМ РЕКОМЕНДАЦИЯМ - и только так! Поставил диагноз эндометриоз - получи препарат. А уж почему он там развился - извини - не ко мне... Концепция ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ: болеешь - изучим - вылечим!? Главное - быстро снять боль. Концепция ПРЕВЕНИВНОЙ МЕДИЦИНЫ: Профилактика! Зачем ждать заболевание. Изучи максимум свой организм с использованием современных технологий, выяви все риски и не дай себе возможность заболеть.⬇️⬇️⬇️
24 / 03 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Топовая жалоба последнего месяца - слабость, разбитость, нет сил встать с постели в общую копилку основных акушерско-гинекологических 🤪 Логично - близится апрель, а солнечный будильник ⏰- не работает (актуально для жителей Москвы и Московской области) Наши биологические часы ждут настоящую весну, а она в этом году задерживается🤷‍♀️ А вот дисфункция надпочечников, а иногда и недостаточность (модный syndrome adrenal fatigue - синдром усталых надпочечников) не задерживаются❗️ Для тех, кому нужно удостовериться - можно определить суточную кривую кортизола и ДНEA в слюне (Лаборатории Хромолаб, ДНКом) - подтвердить/опровергнуть наличие дисфункции или недостаточности работы надпочечников и вместе с врачом превентивной медицины разобраться в сложившейся ситуации. Если такой возможности нет, то предлагаю вниманию мои любимые энергетические средства, не имеющие противопоказаний для приема 18+: 1. Коэнзим Q10 с полипренолами 2. Лимонтар 3. Гипоксен 4. Витамины группы В А вы как поддерживаете себя в это непростое время года ❓❓❓
10 / 03 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
С диагностикой гельминтозов и протозоозов (паразитов) - все понятно - сложно, запутано, практически не выявляемо😩 Пока не предоставишь паразитологу реальный об’ект (в кале, слизи или удаленном органе) - не получишь никаких значимых рекомендаций, кроме соблюдений правил гигиены. ПРИМЕР моего акушерского случая🤰 Беременная отдыхала в ИНДИИ в сроке 6-10 недель. ✅При первом пренатальном скрининге в 11-12 недель обнаружено увеличение ТВП (толщины воротникового пространства) до 3,5 мм - один из важных маркеров хромосомных аномалий. Выполнена биопсия хориона - инвазивная процедура, которая показала совершенно нормальный кариотип малыша - ХХ. ✅На 2-ом ультразвуковом скрининге в 20 недель выявлен дефект установки одной стопы. Клинически беременная чувствовала себя хорошо до 25 недель. ✅Далее ежемесячно (в 29, 33, 37 недель) наблюдался один и тот же приступ, напоминающий ПРЕЭКЛАМПСИЮ - под’ем давления до 150/100 мм рт ст, выраженные отеки и появление белка в моче. Длился в течение 3-х дней, заканчивался нормализацией давления, исчезновением отеков и белка, однократным расстройством стула и рвотой на фоне магнезиальной терапии. Выраженность симптомов с каждым последующем разом нарастала и уже в 33 и 37 недель требовала госпитализации. Мысль о специфическом гельминтозе (цикл развития должен проходить почки) пришла достаточно рано, поскольку по всем канонам классического акушерства преэклампсия не исчезает, а нарастает! В 30 недель - обследована в институте паразитологии (смотрели антитела в крови и кал методом эфирного осаждения) - ничего не нашли! Роды были естественные, самопроизвольные в сроке 39 недель. Родилась живая доношенная здоровая Девочка 3800/53 только с нарушением установки стопы, которую успешно оперативно восстановили к году. ✅Ровно через неделю после родов (вспоминаем о 4-х недельном загадочном цикле) моя подопечная попадает в реанимацию с острой почечной недостаточностью. И только тогда в крови обнаруживается высоченный титр антител к ШИСТОСОМАМ (трематоды)❗️ Данная история закончилась хорошо 👌 И скорее всего ничего не изменилось бы при постановке данного диагноза вовремя, хотя ... ⬇️⬇️⬇️
27 / 02 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Хочу напомнить - я акушер-гинеколог 😉 Поэтому параллельно с нашими сериалами «СВОИ-ЧУЖИЕ» и «ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА ПЛОДА» начну знакомить вас с наиболее распространенными осложнениями беременности, частота которых растёт или остается неизменной при взлете медицины высоких технологий, доказательной и персонализированной❗️ Надеюсь, мои рассказы о микромире🦠 и интоксикации 🤢 не прошли бесследно и помогут вам ответить на вопрос: «Почему не снижается частота осложнений беременности❓» Сегодня в программе - ГЕСТАЦИОННЫЙ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ (ГСД) - состояние патологической инсулинорезистентности (снижение чувствительности клеток к действию инсулина), при котором избыток глюкозы идёт к плоду, программируя неправильное, гипертрофированное развитие поджелудочной железы плода на всю жизнь❗️❗️❗️ Частота ГСД - 14-25% . Частота детского СД -не менее. Рост за последние 10 лет - на 10%. Подробно с группами риска, причинами, процессом развития вы можете ознакомиться у @arbatskaya_endocrinologist - эксперт высшего пилотажа :) В течение последних 15 лет у меня на учете состоят в среднем 50 беременных из групп высокого риска (после ЭКО, перенесённой онкологии, с тяжелыми аутоиммунными, эндокринными, сердечно-сосудистыми заболеваниями). Их число не увеличивается осознанно - это количественный предел качественного акушерства в рамках доказательной и персонализированной медицины. Частота ГСД, диагностированных в 8-10 недель беременности у моих подопечных гораздо выше, чем в общей популяции. Почему? 1️⃣ изначально все не совсем здоровы и в группе риска по ГСД ; 2️⃣ мы не ждём ГТТ (глюкозо-толерантный тест), проводимый по стандартам в 24-28 недель, а сразу с 5-6 недель начинаем вести пищевой дневник с измерением сахара крови глюкометром (примеры в фото). Вспоминаем цепочку: ИНТОКСИКАЦИЯ ➡️ ОКСИДАТИВНЫЙ СТРЕСС ➡️ ИНСУЛИНРЕЗИСТЕНТНОСТЬ ➡️ ГСД И понимаем, что НИКТО из беременных не застрахован от такого развития событий❗️ Мотивация в этот момент сильнейшая - все хотят здорового малыша❗️ ⬇️⬇️⬇️
20 / 02 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Итак, представляю вашему вниманию очень интересный и неоднозначный метод хромато-масс-спектрометрии (ХМС) по Осипову, предназначенный для оценки микроэкологического статуса человека. Разработан группой российских учёных под руководством доктора биологических наук, профессора микробиологии ГА Осипова в 1991 году. Спустя 19 лет в 2010 году было получено разрешение на использование в медицинской практике. Удивительно, как вообще им это удалось! Сразу отмечу - в доказательной медицине 📈📉НЕ является диагностическим, НЕ внесён ни в один клинический протокол, поэтому требовать комментарии по результатам у врача «НЕ в теме» персонализированной интегративной медицины - НЕ стоит. Вызовите недовольства - расстроитесь сами. Этим методом можно исследовать любые среды - кровь, кал, слизь и т.д. Мой выбор - кровь. 📍Зачем гинекологу кровь? Все просто - бессмысленно корректировать дисбиозы влагалища, кожи (акне), ротовой полости, кишечника без понимания микробной нагрузки в крови, влияющей на скорость работы сложной системы детоксикации. 📍Зачем акушеру кровь? Тоже все просто - с 12 недель беременности начинается микробная транслокация пристеночной микробиоты матери через межклеточные каналы энтероцитов (клетки слизистой кишечника) в кровь ▶️ плаценту ▶️ околоплодные воды ▶️ слизистую кишечника плода. При рождении ядро ПРИСТЕНОЧНОЙ микробиоты сформировано на 70% и идентично материнскому. Лучший подарок малышу - это здоровая материнская Микробиота, которая определит состояние его здоровья на долгие годы жизни! Мои любимые беременные, которыми я занимаюсь вот уже более 20 лет, надеюсь вам теперь понятно, почему для меня так важен ваш регулярный оформленный стул:) Что же определяет данный метод? Количественный и качественный состав ПРИСТЕНОЧНОЙ микробиоты, преимущественно тонкого кишечника по частичкам бактерий, вирусов и грибов (эндотоксины, плазмологены). В крови мы видим только частички микроорганизмов, а не сами их тела! Жаль, конечно, что не можем определять простейших и гельминтов (биоидентичны), но благодаря знаниям об их «деликатесах» и особенностях жизненных циклов, можем предположить их наличие. Кому нужно это исследование - всем :) 🔽 #микробиота
13 / 02 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Сериал продолжается! Сегодня разбираем диагностику качественного и количественного состава нашего микромира. Определяем - существует ли современный метод, позволяющий распознать наличие 5 игроков - 🌀гельминтов, ➰простейших, 🦠бактерий, 💠вирусов и 🍄грибов. Перед разбором знакомимся с понятиями - нормальной, пристеночной, просветной, резидентной и транзиторной микробиоты - см Карусель. Для изучения берем две доступные среды (кал и кровь) и наиболее популярные методы диагностики📊📈📉 КАЛ: 1️⃣ Кал на дисбактериоз (микробиологический посев) - покажет качественный и количественный состав аэробной бактериальной и грибковой флоры - ПРОСВЕТНОЙ ОТРАБОТАННОЙ 2️⃣Секвенирование бактериальных генов методом 16S РНК - изучит ПРОСВЕТНУЮ ОТРАБОТАННУЮ флору, определит 3 энтеротипа, связанных с нашими пищевыми привычками: 🥦превотелл - у вегетарианцев, 🍗бактероидов - у мясоедов 🍰руминококков - у любителей сладкого @atlas_russia 3️⃣ Биохимическое исследование кала на метаболиты - покажет КПД работы содружественных анаэробных бактерий ПРОСВЕТНЫХ и ПРИСТЕНОЧНЫХ @citilab.ru 4️⃣ Кал на яйца, личинки гельминтов, простейших методом формалин-эфирного осаждения позволяет, если очень повезёт, диагностировать «серых кардиналов» (палитра представлена 9 гельминтами и 13 простейшими - см.карусель) - выполняет Лаборатория института Паразитологии и тропических болезней (Москва) КРОВЬ 5️⃣Серологический анализ крови (определение антител IgG и IgM) к вирусам, грибам, бактериям, простейшим и гельминтам. Диагностическая палитра огромна! Повышенные Иммуноглобулины G информируют о том, что наш организм точно встречался с определяемым микроорганизмом - вопрос- когда и есть ли он сейчас - останется открытым. Повышенные Иммуноглобулины М покажут остроту процесса именно в момент исследования. И если с вирусами, бактериями, грибами и простейшими данный метод актуален, то с «серыми кардиналами», биоидентичными нашим тканям - нет. Огромное количество ложноотрицательных реакций дают нам неправильную информацию ... И мы свято верим, что мы чисты 🙏🙏🙏 6️⃣ПЦР диагностика крови всех, кроме гельминтов 🔽🔽🔽(продолжение в комментариях) #микробиота #ХМС #институтпаразитологии #гемосканирование
04 / 02 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
У каждого из нас бывают периоды дикой усталости🚶‍♀️🚶‍♂️ (не путаем с синдромом хронической усталости = синдромом дисфункции надпочечников или ещё хуже adrenal fatigue, длящимися не менее 3-х мес и являющимися заболеваниями). Как распознать? - вдруг ничего не радует, ни на что нет сил, даже на любимое хобби😏😒😞. Знакомая ситуация для многих, живущих без моря, гор и практически без солнца, особенно в конце зимы. Привет всем Москвичам 👋. 114 солнечных дней в году💪 Главное, вовремя распознать это состояние, не позволив развиться болезням! Что делать? - вовремя зарядиться энергией природы⚡️Выкраивайте время и средства - подойдёт все! На первый взгляд, кажется дороговато, но поверьте, на диагностику и лечение потратите гораздо больше! Мне хватает 4-х дней волшебного Кипра - ☀️, море 🌊, горы ⛰, шикарные навесные дорожки для ходьбы и бега, температура около 20 градусов, средиземноморская кухня с кучей противопаразитарных травок-муравок (как я люблю 😍). Что ещё надо?! ❓А Как вы выходите из состояния дикой усталости ❓- делитесь опытом! А теперь, как обещала, отвечу на три вопроса предыдущих постов про микробиоту: 1️⃣ Вопрос сложный, но Правильный ответ был ❗️Полина Дашкова в своей трилогии «Источник счастья» имела ввиду редкий вид цестод 🌀, именно в этом классе обитают долгожители. Длительность жизненного цикла бычьего цепня, например, доходит до 40 лет ❗️Но все же, это художественное произведение 🙂 Если ближе к истине, то, скорее всего определенные классы бактерий будут продлевать нам жизнь. Например, У долгожителей 100+ ученые находят загадочных бактерий - аккермансий 🧐 2️⃣ вопрос - Мнения разделились, но правильных ответов было больше:) Европеец самый уязвимый в отношении паразитозов - это факт❗️Верно подметили обилие специй в традиционной кухне индуса. А в отношении африканцев - вспомните, как они пахнут? - конечно, эфирными маслами. Так что тела индусов пропитаны пряностями, а африканцев - эфирными маслами - гельминты этого не любят! А вот запах европейцев им по душе🙃 3️⃣вопрос - конкурентному Жидкому хлорофиллу, произведённому лучшими химиками и фармакологами МГУ - быть! Первый выпуск ожидается в конце апреля - не пропустите ❗️ #перезагрузка
03 / 02 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Путь изучения микромира долгий❗️ Идем не быстро, потому что информация сложная и противоречивая. 🧐🤓🤨 Моя задача - рассказать в доступной форме о нашем микромире и научить вас самостоятельно балансировать его⚖️ Напомню, основной принцип - не убивать, а выселять, замещая! Дабы не загрустить 🥺, постепенно буду знакомить вас с моими любимыми веществами-помощниками 🍀🌾☘️🍵💊Их много не будет, так как я врач доказательной медицины👩‍⚕️, и стараюсь следовать правилу о максимальном одновременном приеме 5 препаратов (да-да - это максимум, включая Лекарственные средства, БАДы и витаминов-минеральные комплексы). За все эти годы активной практики + науки я искала свою схему элексира здоровья, прекрасно понимая роль микромира🌀💠🦠🍄➰ Итак - представляю вашему вниманию один из самых любимых мною препаратов, который вот уже 10 лет не подводит меня. Он медленно и верно меняет среду обитания, создаёт условия, невыносимые для «серых кардиналов» (🌀кто это - смотри #микробиота2 и #микробиота3), прекрасно балансирует оставшихся игроков (бактерий, грибов и вирусов) медленно поднимая наш иммунитет. Это - жидкий хлорофилл!🍀 По химическому строению он напоминает белок крови - гемоглобин. Только у гемоглобина в центре порфирового кольца железо, а у хлорофилла - магний. Подробно о бесчисленных свойствах хлорофилла смотрите в карусели▶️▶️▶️ 🔺И помните - использование жидкого хлорофилла - это хорошая привычка человека, ведущего здоровый образ жизни! 🔺За полостью рта мы ухаживаем ежедневно - чистим зубы, полоскаем рот различными антисептическими растворами. А многометражный ЖКТ - в пролёте ? 🔺Принимать - по 1 ч/л в 100 мл тёплой воды натощак за 30-60 минут до еды :) Выбор жидкого хлорофилла огромен, но только не у нас в России. Все бренды, представленные на фото - американские. В центре - знак вопроса❓ ❓❓❓Как думаете - появится ли в ближайшее время наш российский конкурентноспособный жидкий хлорофилл (+) или так и будем заказывать на iHerb (-) На все вопросы, заданные мною ранее - отвечу в следующем посте:) Продолжение следует 😉
29 / 01 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Продолжаем наш сериал «СВОИ-ЧУЖИЕ» И следующая серия - ИГРОКИ 2 Сбалансировать всех игроков микромира НЕ УБИВАЯ - это высший пилотаж ✈️🚀🛸 Самое опасное - пытаться убить «серых кардиналов». Почему? 1. Угадали с препаратом 💪➡️ убили ➡️ получили выраженную интоксикацию, к которой наш организм, как правило, не готов. Представьте себе размер долгожителя класса цестоды - 10-12 метров 🥴🤢🥶🤯🤒 2. НЕ угадали с препаратом🤷‍♀️ ➡️ ослабили красавца ➡️привели к смене его дислокации. Жил не тужил в кишечнике, а тут дурмана наелся и пошёл бродить по нашим органам и системам.🤪🤪🤪🤪🤪 Именно по этой причине паразитология - наука темная и живет где-то очень далеко от практиков...... Предоставленные врачам методы лабораторной диагностики, утверждённые клиническими рекомендациями доказательной медицины, к сожалению, не совершенны и чаще всего ложноотрицательны. Зато мы преуспели, как считают инфекционисты, микологи и вирусологи в убиении следующих 3-х игроков микромира - бактерий 🦠, грибов 🍄 и вирусов 💠! А ведь кому-то они нужны ☝️ Например, условно-патогенные бактерии - это деликатес для гельминтов. Клостридии шикарно накапливают жиры, а руминококки - углеводы 😌. Микробиологи ласково называют их «сладкоежками» и «жирдяйками». А грибы и вирусы прекрасно работаю с нашим иммунитетом, максимально снижая его, что бы кому-то остаться незамеченным 🙃 Что же делать? Работать с «серыми кардиналами», создавая им неблагоприятную среду обитания во всем нашем организме, одновременно балансирую других игроков микромира - и это возможно❗️❗️❗️ ❓❓❓ВОПРОС - Кто более предрасположен к паразитозам - европеец, индус или африканец ❓❓❓