Я НИКОГДА ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛА🤔 ⠀ Друзья, сегодня Анна-Затейница приготовила для вас забаву. Будет весело и всем понравится. ⠀ Прежде чем мы ударимся в кутёж и потеряем рассудок, хочу напомнить, что у нас с вами 5 июня стартует интенсив «Карьера Легко!». ⠀ Курс для тех, кто хочет получить повышение по карьере быстро, увеличить свою зарплату и исполнить карьерную мечту. ⠀ Я расскажу на нем про эмоциональный интеллект, про то, как не сгореть на работе, научиться разделять работу и личную жизнь. ⠀ У нас осталась пара мест😭 Поэтому , кто настроен серьёзно - в шапке профиля есть куда нажать ☝️ ⠀ Итак, а теперь кутёж. Сегодня ехала в такси и думала, какие вещи я ещё никогда в своей жизни не делала, но хотела бы. У меня накопился целый список🤔 я никогда не фотографировалась со змеей, не плавала с аквалангом и др. ⠀ Пишите в комментариях, что вы никогда не делали (одно дело- один комментарий), но хотели бы сделать. Почитайте ответы других комментаторов, найдёте то, что ДЕЛАЛИ, пишите: а я делал ⠀ Я начну, вы подхватывайте. Интересно посмотреть, что получится И не забудьте про лайк ☝️ #яникогдане #лосанджелес #менторство #наставничествовбизнесе #карьерныйрост #эмоциональный_интеллект #таймменеджментдляженщин

ЧТО С ТОБОЙ БУДЕТ В КАЛИФОРНИИ ⠀ калифорникейшн. Нельзя понять значение этого термина пока не почувствуешь это на себе. ⠀ С переездом в США в моем поведении изменилось многое. Как обычно меняются люди с переездом в Калифорнию? #американскийзавтрак_az ⠀ 8%населения Калифорнии (40 млн.чел) вегетарианцы. А остальные 92% видимо веганы, сыроеды, глютенфри, молочное непьющие. ⠀ Здоровым питанием «заражены» все жители Калифорния жители. И вас тоже это не обойдёт. ⠀ В еде: 🇺🇸стала в разы есть меньше мяса. Максимум 2 раза в неделю ⠀ 🇺🇸убрала всю молочку. В любом виде. Кашах, омлетах, творогах и тд. ⠀ 🇺🇸 стала сама делать молоко😳 внимание, бабули района, в сторис выложила рецепт! ⠀ 🇺🇸 Кокосовым маслом заменила сливочное. ⠀ 🇺🇸 Хлеб - моя любовь😭 но здесь заменила его на цельнозерновой. Безглютеновый совсем унылый 😒 ⠀ 🇺🇸 Кокос и авокадо - мои друзья и есть в нашем доме всегда. Рецепт для авакадо в сторис 👍 ⠀ В жизни: 🇺🇸Я стала больше улыбаться ⠀ 🇺🇸начала трепетнее относится к планете🤔 я не покупаю пластиковые пакеты. На пляжах можно часто увидеть американца, который ходит и подбирает мусор. Он сам так захотел. Хочет видеть свой пляж чистым 👍 🇺🇸 пристёгиваться на заднем сидении машины 🇺🇸 уважать чужую территорию (в очередях не стоять у человека на голове) ⠀ Такой калифорникейшн. ⠀ Единственное, с чем я до конца не определилась, это органические и неорганические овощи и фрукты. Считается, что органические выращены без химикатов... И они дороже🤔 Но как вы думаете, правда ли их выращивают на разных полянах? Может все это, и здоровые продукты в том числе, просто бизнес?

#кейсы_az Кейс, после разбора которого, многим и станет понятно, как действовать в своей жизни ⠀ Я люблю с вами разбирать спорные ситуации из моей практики. ⠀ Я веду личные консультации и менторства. Этот случай из консультации ⠀ У девушки Кати есть задача вырасти и открыть своё дело. Она будет первый бизнесмен в целом роду🧐Опыта нет, лишнего капитала тоже. ⠀ Зато есть любящий муж. Который не критикует. Но настолько на разных планетах с Катей, что его лежащее милое тело постоянно демотивирует. ⠀ Он хороший. Но только хочет всю жизнь тихонько на 10 тыс.руб прожить и на дачу ездить по субботам с рассадой, а Катя хочет покорять бизнес.... Он жалуется, что она пропадает на работе, которая пока не приносит денег, что дома уже давно нет уюта. ⠀ Ситуация у Кати двоякая: хочетсяи своё дело организовывать, но когда тебе приходится каждый раз чувствовать себя виноватой, пытаться всю работу делать, когда никто не видит - это сложно. ⠀ Ситуация так себе. Но очень популярная. Что бы вы посоветовали в таком случае? Как действовать? #случайизпрактики #менторинг #менторство #наставничествовбизнесе #интересныйслучай #психологиябизнеса

ДЕТИ МЕНЯ ОГРАНИЧИВАЮТ🤷‍♀️ Карьеристка =плохая мать. Согласны? Моя мама карьеристка. Бабушка первый раз отвела меня в школу, потом в музыкальную школу. Делала со мной уроки. Соседка Тетя Оля иногда сидела со мной и братом. Помню, как всегда смотрели с братом в окно и ждали, когда же увидим маму, идущую с остановки в большой песцовой шапке 😎 У неё была очень сложная работа. Она руководила стройками🤷‍♀️Наверняка она не всегда хотела с нами играть по вечерам и мечтала побыть одна. Но мамой она была и остаётся потрясающей. Получается, дети и карьера очень даже совместимы🤔 Карьеристка может быть разной: любящей женой/мамой или нет, все успевать или нет. Каждый решает сам. Но для меня это все отговорки. Если хотите покончить с ними в своей карьере, приходите на интенсив. Мы стартуем 5 июня. Всего 100 мест, только вчера анонсировали, а у нас уже 52 заказа🤷‍♀️ Подробности в шапке⬆️ Поделитесь, есть ли у вас дети, и как вы считаете, дети - это ограничение для карьеры?

ПОСТРОИТЬ КАРЬЕРУ И НЕ СГОРЕТЬ НА РАБОТЕ. КАК?! (Беспроигрышный конкурс⬇️) ⠀ Всю мою карьеру в найме я работала как 🐎 и была уверена, что только так можно сделать карьеру. Но повышение и деньги ко мне не торопились🤔 ⠀ Потом я ушла работать на себя. И ситуация повторилась. Я билась лбом и недоумевала: «да как так? Все же правильно делаю!» ⠀ Через пару лет и десятки книг, оказалось, что можно зарабатывать хорошие деньги, реализовываться в карьере и при этом оставить время на жизнь. ⠀ Но только делать нужно грамотно. Тогда все будет получаться быстрее, легче и денег будет ⬆️ Проверено 👍 ⠀ Я проанализировала эти знания, нашла одного из лучших спецов в карьерном развитии @hr_secrets Наталью Токарскую, и мы сделали совместный онлайн-интенсив «Карьера Легко!». ⠀ 🔴Старт 5 июня оформить участие и узнать подробнее можно по ссылке в шапке @anna_zakkery ⠀ Идеально для тех, кто хочет строить карьеру, повышения по работе, кто чувствует, что может больше, но никак не сделает шаг. ⠀ Я бы сэкономила себе пару лет, если бы знала эту информацию ещё тогда😭 ⠀ Интенсив будет в необычном легком формате: 3 онлайн-вебинара, 8 заданий на каждый день в месенджере, общение со мной и @hr_secrets в чате напрямую (!!!), 10 дней. ⠀ Без уроков по 3 часа на платформе. В свойственной мне манере краткости и 🔥 контентом. ⠀ Это первый поток. Поэтому мы решили взять всего 100 человек❗️ и сделать низкую цену в честь запуска❗️ ⠀ Цена 2900 рублей. А изменения после интенсива будут бесценны и ещё год-два будут вас настигать ⠀ После интенсива вы: ✅другими глазами посмотрите на свою работу ✅решитесь на изменения в карьере ✅быстрее вырастите и увеличите свой доход ⠀ При этом неважно в какой вы стране и в какой сфере делаете карьеру. Подойдёт для удаленки и офисных работников ⠀ 🔴Сегодня, по традиции делаю конкурс. Разыграю 1 билет на этот курс. ⠀ Напишите почему вы хотели бы поучаствовать в этом интенсиве, я выберу одного из комментаторов и подарю билет. ⠀ Конкурс-беспроигрышный. Без подарка никто не останется. Но пока всех секретов раскрывать не буду 😉 Поехали!

КАК ПОСТРОИТЬ КАРЬЕРУ ⠀ Сегодня в 19:00 мск сделаю эфир на тему «10 обязательных вещей, которые должен делать каждый, чтобы построить карьеру». В сторис есть штука для сбора вопросов. Кидайте их туда. ⠀ А пока у меня к вам вопрос, который не даёт мне покоя с раннего утра. Мой супруг спросил, чтобы я выбрала: ⠀ 1️⃣строить своё собственное дело, идти к заветной цели несколько лет и без всяких гарантий на то, что ты дойдёшь ⠀ Или ⠀ 2️⃣работать главным спикером в команде какого-нибудь мирового спикера, типа Брайана Трейси. Получать стабильно хорошие деньги, уже сегодня иметь возможность выступать на тысячную толпу и быть причастной к развитию дела такого человека? ⠀ Свой вариант скажу на эфире. А чтобы выбрали вы?

Я сделала вчера своё первое выступление на английском по теме самодисциплина и уверенность в себе. ⠀ Год назад я крутила пальцем у виска, когда мне говорили: «почему ты не работаешь с американцами?» ⠀ Я думала, что я недостаточно хорошо знаю язык. Что у меня акцент и половина слов никто не поймёт. Я была уверена, что меня не примут здесь как спикера. Поэтому даже не давала этому шанс. В этом году я решила попробовать и записала это в цели. С подтекстом: а слабо? А что если? ⠀ А когда есть цель, тогда не так страшно. Тогда ты меньше ведёшь переговоры со своими ленью и страхами. ⠀ Я много работаю. Охренеть как много. Я иду к своей большой цели и обязательно до туда дойду. ⠀ И ты не бойся. ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. главное идти. Талант это хорошо, но дисциплина и настойчивость помогут тебе больше. ⠀ Вставай уже. Пора начинать идти. ⠀ Завтра начинается рабочая неделя. DO YOUR BEST!

#американскийзавтрак_az в деле. Если вдруг вы ещё не в курсе, то каждое субботнее утро у меня рубрика про США. Как и что здесь устроено глазамипостоянного жителя, а не туриста. Сегодня про белоснежные американские улыбки. ⠀ Они очень заботятся о своих зубах. И это не просто везение. А целая культура. ⠀ 🇺🇸с самого раннего детства с первого зуба рекомендуется чистить 2-3 раза в день. У моей Саши есть зубная щетка с 6 месяцев. ⠀ 🇺🇸80% подростков и детей обращаются за помощью к ортодонту. Носят брекеты или инвизилайн - это совершенно прозрачные вставные капы для зубов, которые тоже неплохо выравнивают зубы. Я носила брекеты 8 лет суммарно. 3 раза по 2-2.5 года у разных непутевых врачей. Потом 2 года спала в капе. И вуаля, зубы ровные. Всего-то 😅 ⠀ 🇺🇸по данным опроса в NY Magazine, 39% американцев готовы отказаться от кофе и десертов если они вредят белизне зубов. Сколько россиян вообще об этом задумываются? ⠀ 🇺🇸отбеливание здесь очень доступная вещь. Ты можешь купить отбеливающие полоски в любой аптеке. Я пользуюсь Crest White Stripes - самая популярная марка. Это не безболезненно, особенно после нескольких использований. Но американцы готовы терпеть ⠀ 🇺🇸 когда мы обычно ходим к стоматологу - заболело - пошли. Американцы имеют привычку ходить раз в полгода на осмотр и чистку. Чаще всего это включено в страховку, поэтому они берут уход по полной программе ⠀ 🇺🇸 пасты. Все туристы везут отсюда пасты. Самые популярные марки Crest, Sensodyne, Colgate. ⠀ 🇺🇸 ополаскиватели для рта тоже ооочень популярны. В любом приличном американском доме есть ополаскиватель для рта. В России пользуются немногие ⠀ 🇺🇸 штуки для чистки языка - тоже частое явление в американской белозубой ванне ⠀ 🇺🇸 ну и флосс. Мне пользоваться тяжело. У меня стоят ретейнеры после брекетов. Но я пытаюсь. Американцы же делают это постоянно. ⠀ Для меня белые здоровые зубы это MUST HAVE. Улыбка открыла мне много дверей. И это второе, на что я смотрю при встрече с человеком. ⠀ Расскажите, хотели бы что-то изменить в своей улыбке? Может брекеты носили? #просша_az #чемотбеливатьзубы #белыезубы #отбеливающиеполоски

ЦЕЛАЯ КНИГА В ОДНОМ ПОСТЕ #книгавпосте_az Некогда читать? Я написала вам 15 ключевых мыслей из книги, которую недавно закончила «Миф о мотивации» Джеффа Хейдена. ⠀ Периодически решила делать эту рубрику. Мне кажется это удобнее, чем в сторис🤔но посмотрим. Отпишитесь в комментах ⬇️ ⠀ 1️⃣ Мотивация - это не искра. Не жди пока захочется. Сначала сделай хоть маленький шаг, а мотивация придёт следом ⠀ 2️⃣Никогда не бывает так трудно, как мы думаем ⠀ 3️⃣ Уверенность в себе растёт из подготовленности. Чем лучше ты понимаешь, куда ты двигаешь, тем больше твоя уверенность ⠀ 4️⃣ Мотивация и уверенность в себе, заслуженные в чем-то одном, распространяются и на другие стороны жизни ⠀ 5️⃣ Для успеха не нужен особый дар. Нужна лишь готовность вложить в какое-то дело огромное количество труда и упорство и именно это раскроет ваш талант 🤷‍♀️ ⠀ 6️⃣Чрезмерная концентрация на большой цели уменьшает шансы на успех: большая цель убивает твою мотивацию. Поэтому, твоя задача: сделать грамотный план и выполнять его тактические задачи. ⠀ 7️⃣ Поиск лучшего варианта это лишняя трата времени, потому что столкнувшись с трудностями вы тут же засомневаетесь в этом выборе ⠀ 8️⃣ Никто из нас не обязан ограничиваться одним занятием. Вы можете быть профессионалом в разных областях и получать от этого удовольствие. Не слушайте тех, кто говорит, что так взрослые не делают ⠀ 9️⃣ Единственное, что вас сдерживает от успеха, это вы и отсутствие пытливого ума ⠀ 1️⃣0️⃣Достижение личных целей (научиться вязать, кататься на катамаране, рисовать, стоять на голове), какими бы легкомысленным и непрактичным они ни были, приносит человеку огромное удовлетворение и мотивацию ⠀ 1️⃣1️⃣ Личных целей никогда не бывает много ⠀ 1️⃣2️⃣Вопрос, который я задаю себе каждый день: «Ты счастлив?» ⠀ 1️⃣3️⃣ Хотеть и надеяться - самый нереалистичный подход из всех возможных ⠀ 1️⃣4️⃣правило однопроцентного преимущества: чтобы добиться успеха хоть в чем, каждый раз делайте своё дело всего на 1% лучше, чем в прошлый раз, пока не станет как надо ⠀ 1️⃣5️⃣ создайте себе «окно размышлений». Время «на подумать» в одиночестве. Может быть в виде пешей прогулки раз в неделю. Напишите в комментариях, какие пункты возьмёте себе?

АЛЯРМ ВСЕМ! Дорогие мои подписчики. Вы знаете, как Анюта вас любит😊И поэтому неустанно генерит для вас хороший контент. Одним из таких проявлений любви было создание телеграм -канала. Я не делаю там репостов своего контента в инстаграм. Он не пестрит анонсами! Я отсылаю туда очень удобную информацию, которую быстро использовать, в том числе и в виде аудио подкастов. Вы можете слушать их в дороге, на тренировке, на прогулке с ребёнком и тд. И я поняла, что вам это очень нравится. Однако, ссылка на этот телеграм канал очень часто не открывается, когда публикуешь ее в сторис 😭😭😭 я уже даже заказывала спиритический сеанс, но и это не помогло. Поэтому, каждый кто хочет получать от меня то, что обычно продают за деньги, ценную информацию и главное, применимую. В удобном формате - оставьте под этим постом комментарий ХОЧУ! И я вам всем лично (Анюта не ленивая)отправлю в директ ссылку на мой канал. Из Директ она открывается всегда (Магия🤷‍♀️) И новость 2: сегодня в 20:00 мск (то есть через час) встречаемся на эфире. Поговорим про ваше мышление и окружение. Обнимаю. Не забудьте поставить лайк, чтобы пост увидели те, кому он точно нужен. #полезныйконтент #развитиемозга #проактивноемышление #денежноемышление

СКОЛЬКО ДЕНЕГ ЛИЧНО ВАМ ХВАТИЛО БЫ НА МЕСЯЦ? ⠀ Неважно работаете вы сейчас или нет. Развиваете своё дело или работаете по найму. Тема как дать своему ребёнку образование лучше или увеличить свой доход и отдыхать на Мальдивах, а не там, на что хватило денег - всегда актуально. ⠀ Я читаю и прохожу тренинги на этот счёт. И поэтому не отказалась от участия в проекте @money_intensive В качестве эксперта. ⠀ Для кого он будет полезен? Для тех, кто: ✅хочет серьезно вырасти и не ждать пока оно там само как-нибудь случится. ✅ осуществить свои самые смелые мечты ✅научиться работать в системе ✅сделать себе лучшее будущее ⠀ Мы с командой практиков и профессионалов готовы поделиться своими знаниями и опытом БЕСПЛАТНО на проекте @money_intensive ⠀ Несколько лет назад я бы многое отдала за те знания, которыми мы поделимся с вами! ⠀ 👉ВСЕ участники проекта гарантированно получат ПОДАРКИ! 👉каждый день РОЗЫГРЫШИ обучающих курсов и личных консультаций от супер успешных практиков на общую сумму более – !!! 500 000 руб‼️ 👉Вам нужно только подписаться на аккаунт проекта @money_intensive и всех экспертов в подписках аккаунта. ⠀ Алярм! Уже с 24 мая аккаунт будет закрыт и участие в обучающем интенсиве будет платным😭 ⠀ В рамках подготовки к этому проекту, поделитесь в комментариях, а как вы думаете, сколькотденег нужно вам на месяц для комфортной жизни? #проденьгипросто #увеличитьдоход #мальдивыотдых